⚡ மருத்துவ கணிப்பான்
பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர்
உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) மற்றும் எடை வகைப்பாடு ஆகியவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
உங்கள் மருத்துவரிடம் எல்லாவற்றையும் சொல்லுங்கள் - உங்கள் மருந்துகளையும் உடன் எடுத்துச் செல்லுங்கள்!
ஒரு அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கச் செல்வதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். அப்போது மருத்துவர் நிச்சயமாக, "நீங்கள் ஏதேனும் மருந்துகள் எடுத்துக்கொள்கிறீர்களா?" என்று கேட்பார். அந்த நேரத்தில், நாம் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகளின் பெயர்கள் நமக்கு உடனடியாக நினைவுக்கு வருவதில்லை, அல்லவா? சில சமயங்களில், மருத்துவர் பரிந்துரைத்த மருந்துகள் நமக்கு நினைவில் இருந்தாலும், நாம் எடுத்துக்கொள்ளும் ஒரு வைட்டமின் அல்லது தலைவலிக்காக எடுத்துக்கொண்ட ஒரு மாத்திரையைக் குறிப்பிட மறந்துவிடக்கூடும்.இதற்கான சிறந்த மற்றும் எளிமையான தீர்வு என்னவென்றால், நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கச் செல்லும்போது, நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் ஒவ்வொரு மருந்து, வைட்டமின் மற்றும் சத்து மாத்திரைகளையும் உங்களுடன் எடுத்துச் செல்வதுதான்.சுருக்கமாகச் சொன்னால், உங்கள் மருந்துப் பையை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லுங்கள். அதன் மூலம், நீங்கள் என்ன மருந்தை, எந்த அளவில் எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள் என்பதை மருத்துவரால் துல்லியமாகப் பார்க்க முடியும். "இது ஒரு சாதாரண வைட்டமின் தானே" என்றோ, "இது ஒரு ஆயுர்வேத மருந்து" என்றோ நினைத்து எதையும் மறைக்காதீர்கள். இது உங்கள் பாதுகாப்பிற்கு மிகவும் முக்கியமானது.
| நீங்கள் புகாரளிக்க வேண்டிய விஷயங்களின் வகை | எடுத்துக்காட்டுகள் மற்றும் முக்கியத்துவம் |
|---|---|
| பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் | நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம், கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் இதய நோய்க்காக மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அனைத்து மருந்துகளும். |
| மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் வாங்கக்கூடிய மருந்துகள் | ஆஸ்பிரின் மற்றும் இபுப்ரோஃபென் போன்ற, மருத்துவர் சீட்டு இல்லாமல் கடைகளில் கிடைக்கும் வலி நிவாரணிகள், இரத்தத்தை நீர்த்துப்போகச் செய்து, இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். |
| வைட்டமின்கள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் | வைட்டமின் ஈ, மீன் எண்ணெய், மற்றும் குறிப்பாக பூண்டு சப்ளிமெண்ட்ஸ் போன்றவை கூட இரத்த உறைதலைப் பாதிக்கக்கூடும். |
| ஆயுர்வேத அல்லது ஹோமியோபதி மருந்து | நீங்கள் பயன்படுத்தும் மூலிகை, ஆயுர்வேத அல்லது ஹோமியோபதி மருந்துகள் குறித்து எங்களிடம் கூறுங்கள். சில மூலிகைகள் இரத்தப்போக்கையும் பாதிக்கக்கூடும். |
நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள் மற்றும் உணவுகள் விஷயத்தில் 'சும்மா' கவனமாக இருங்கள்.
மருந்துச்சீட்டு இல்லாமல் மருந்தகத்தில் ஒரு மருந்தை வாங்க முடிந்தால், அதனால் பெரிய ஆபத்து எதுவும் இல்லை என்று நாம் அடிக்கடி நினைக்கிறோம். இது நாம் செய்யும் மிகப்பெரிய தவறுகளில் ஒன்றாகும். திரு. கமல் ஒரு முழங்கால் அறுவை சிகிச்சைக்குத் தயாராகிறார் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். அவருக்கு சில நாட்களாக உடலில் வலி இருந்ததால், அவர் மருந்தகத்திலிருந்து ஒரு ஆஸ்பிரின் வாங்கினார். 'இது நாம் எடுத்துக்கொள்ளக்கூடிய ஒரு சாதாரண மருந்து, மருத்துவரிடம் சொல்லத் தேவையில்லை' என்று அவர் நினைத்தார். ஆனால் ஆஸ்பிரின் என்பது இரத்த உறைவைக் கட்டுப்படுத்தும், அல்லது இரத்தத்தை நீர்க்கச் செய்யும் ஒரு மருந்தாகும் . இதைச் சொல்லாமல் நீங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்குச் சென்றால், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஏற்படும் இரத்தப்போக்கைக் கட்டுப்படுத்துவது கடினமாக இருக்கலாம். வலி நிவாரணியான 'இபுப்ரோஃபெனுக்கும்' இது பொருந்தும். மருந்துகள் மட்டுமல்ல, நாம் உண்ணும் சில உணவுகளிலும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். உதாரணமாக, பூண்டு என்பது நமது உணவில் அடிக்கடி சேர்க்கப்படும் ஒரு பொருளாகும். இருப்பினும், அறுவை சிகிச்சை செய்யவிருக்கும் ஒருவர் அதிக பூண்டு சாப்பிட்டாலோ அல்லது பூண்டு அடங்கிய சத்து மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொண்டாலோ, அதுவும் இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். எனவே, இந்த விஷயங்களைப் பற்றியும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது மிகவும் முக்கியம்.
✨ மருத்துவ உபகரணங்கள்
Verified Partner
வீட்டில் பயன்படுத்தக்கூடிய மருத்துவ பரிசோதனை உபகரணங்கள்
இரத்த அழுத்த மானிட்டர்கள், ஆக்சிமீட்டர்கள் மற்றும் டிஜிட்டல் தெர்மோமீட்டர்கள் உள்ளிட்ட அத்தியாவசிய வீட்டு மருத்துவ சாதனங்கள்.
மேலும் அறிக →முந்தைய அறுவை சிகிச்சையின்போது உங்களுக்கு இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டதா? அதை அவசியம் குறிப்பிடவும்.
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்களுக்கு இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் அபாயத்தைக் கணிக்கக்கூடிய மிக முக்கியமான காரணி , இதற்கு முன்பு அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கை ஏற்படுத்திய அறுவை சிகிச்சை ஏதேனும் உங்களுக்குச் செய்யப்பட்டிருக்கிறதா என்பதுதான் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? அது பல்லைப் பிடுங்குவது போன்ற ஒரு சிறிய விஷயமாகவோ அல்லது அதைவிடப் பெரிய விஷயமாகவோ இருக்கலாம். எந்தவொரு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகும் உங்களுக்குக் கட்டுப்படுத்த முடியாத இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், நீங்கள் நிச்சயமாக உங்கள் தற்போதைய அறுவை சிகிச்சை நிபுணரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும்.இந்த மருத்துவ வரலாறு உள்ள ஒருவருக்கு, முன்னெச்சரிக்கையாக உங்கள் சொந்த இரத்தத்தில் சிறிதளவு சேமித்து வைக்குமாறு உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தலாம். அதன் மூலம், அறுவை சிகிச்சையின்போதோ அல்லது அதற்குப் பிறகோ உங்களுக்கு இரத்தம் தேவைப்பட்டால், இரத்த தானம் செய்வதற்குப் பதிலாக உங்கள் சொந்த இரத்தத்தையே பயன்படுத்திக்கொள்ளலாம்.
சந்தேகம் இருந்தால், இரத்தப் பரிசோதனை செய்யக் கோருங்கள்.
உங்களுக்கு இது போன்ற சந்தேகங்கள் ஏதேனும் உள்ளதா?- எனக்கு இரத்தம் சற்று குறைவாக இருப்பது போல் உணர்கிறேன்.
- ஒரு சிறிய காயத்தில் கூட இரத்தம் வடிவது நிற்கவே இல்லை.
- நான் சும்மா படுத்துக் கிடக்கும்போது கூட, என் உடல் ஆங்காங்கே நீல நிறமாக மாறி, காயம்பட்டது போல் தெரிகிறது.
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நீங்கள் கண்காணிக்கப்படுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்கள் மருத்துவரும் மருத்துவமனை ஊழியர்களும் உங்களை நன்றாகக் கவனித்துக்கொள்வார்கள் என்பதில் சந்தேகமில்லை. இருப்பினும், உங்கள் மன அமைதிக்காகக் கேட்பதில் தவறில்லை. அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு, வார்டில் உள்ள மருத்துவர் அல்லது செவிலியரிடம் நீங்கள் கேட்கலாம்: "டாக்டர் / செவிலியர், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு இரத்தப்போக்கு உள்ளதா என்பதை நீங்கள் எப்போதும் பரிசோதிப்பீர்களா?" இது போன்ற கேள்விகளைக் கேட்பது உங்கள் பதற்றத்தைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் உடல்நலம் குறித்து நீங்கள் எவ்வளவு அக்கறை கொண்டுள்ளீர்கள் என்பதை மருத்துவக் குழுவினருக்கும் தெரியப்படுத்தும். நீங்கள் உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்கப்படுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், குறிப்பாக உங்களுக்கு இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து இருப்பதாகக் கண்டறியப்பட்டிருந்தால்.எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு, நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆயுர்வேத சிகிச்சைகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். உங்கள் மருந்துகளை உங்களுடன் எடுத்துச் செல்வது சிறந்தது.
- ஆஸ்பிரின் , இபுப்ரோஃபென் மற்றும் பூண்டுச் சத்து மாத்திரைகள் போன்ற மருத்துவர் சீட்டு இல்லாமல் வாங்கக்கூடிய மருந்துகள் இரத்தப்போக்கு அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.
- உங்களுக்கு இதற்கு முன் அறுவை சிகிச்சை நடந்தபோது அதிகப்படியான இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டிருந்தால், அதைக் கண்டிப்பாகக் குறிப்பிடவும். இதுவே மிக முக்கியமான காரணியாகும்.
- உங்களுக்கு இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் போக்கு அல்லது இரத்தசோகை குறித்து ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் இரத்தப் பரிசோதனை செய்யக் கோருங்கள்.
- கேள்விகள் கேட்கத் தயங்காதீர்கள். அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்கள் மருத்துவக் குழுவினர் உங்களை உன்னிப்பாகக் கண்காணிப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் பாதுகாப்பே முதன்மையானது.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.