உங்கள் தோல் நிறம், முடி நிறம் மற்றும் கண் நிறம் ஆகியவை எவ்வாறு தீர்மானிக்கப்படுகின்றன என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்ததுண்டா? சிலருக்குக் கருமையான தோலும், சிலருக்கு வெளிர் நிறத் தோலும் இருக்கும். சிலருக்கு அடர் கருப்பு முடியும், சிலருக்குப் பழுப்பு நிற முடியும் இருக்கும். இந்த நிற வேறுபாடுகளுக்கு என்ன காரணம்? இவை அனைத்திற்கும் முக்கியக் காரணம் 'மெலனின்' என்று அழைக்கப்படுகிறது. இன்று, நம் உடலில் உள்ள மெலனின் எனப்படும் இந்த அற்புதமான பொருளைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம்.
மெலனின் என்பது சரியாக என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், மெலனின் என்பது நம் உடலில் இயற்கையாகவே காணப்படும் ஒரு நிறமி ஆகும். இதுவே நமது தோல், முடி மற்றும் கண்களுக்கு நிறத்தை அளிக்கும் பொருளாகும். இது நம் உடலில் உள்ள 'மெலனோசைட்டுகள்' எனப்படும் ஒரு சிறப்பு வகை செல்களால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. ஆச்சரியப்படும் விதமாக, நம் அனைவரின் உடலிலும் ஒரே எண்ணிக்கையிலான மெலனோசைட் செல்கள் உள்ளன. இருப்பினும், அந்த செல்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் மெலனின் அளவு நபருக்கு நபர் மாறுபடும்.
- உங்கள் உடலில் மெலனின் குறைவாக உற்பத்தியானால்: உங்கள் தோல், முடி மற்றும் கண்கள் மிகவும் வெளிறிப் போகலாம்.
- நீங்கள் அதிக மெலனின் உற்பத்தி செய்தால்: உங்கள் தோல், முடி மற்றும் கண்கள் கருமையாகிவிடும்.
உங்கள் உடல் எவ்வளவு மெலனின் உற்பத்தி செய்கிறது என்பதில் உங்கள் மரபணுக்களும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. அதனால்தான் உங்கள் சருமத்தின் நிறம், உங்கள் தாய் மற்றும் தந்தையின் சரும நிறத்தால் தீர்மானிக்கப்பட வாய்ப்புள்ளது.
அப்படியானால், இந்த மெலனின் நம் உடலில் எங்கே இருக்கிறது?
மெலனின் உற்பத்தி செய்யும் செல்கள் நமது உடலில் பல இடங்களில் காணப்படுகின்றன.
- நம் தோலின் ஆழமான அடுக்கில்
- கண்ணின் கருவிழி மற்றும் கண்மணி போன்ற பகுதிகளில்
- நம் தலைமுடியில்
- உள் காதின் சில பகுதிகளில்
- மூளை மற்றும் அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் சில பகுதிகளில்
மெலனின் முக்கிய வகைகள் யாவை?
நம் உடலில் மூன்று முக்கிய வகையான மெலனின் உள்ளன. இவற்றைப் பற்றி நீங்கள் சிறிதளவு தெரிந்துகொண்டால், நமது நிறங்களுக்கான இரகசியத்தைப் புரிந்துகொள்வீர்கள்.
| மெலனின் வகை | விளக்கம் மற்றும் செயல்பாடு |
|---|
| யூமெலனின் | இதுதான் நமது தோல், முடி மற்றும் கண்களுக்கு அவற்றின் கருமையான நிறங்களைத் தருகிறது. இதில் பழுப்பு மற்றும் கருப்பு என இரண்டு வகைகள் உள்ளன. உங்கள் முடி கருப்பாக இருந்தால், அது கருப்பு மற்றும் பழுப்பு யூமெலனின் கலவையின் விளைவாகும். பொன்னிறம்பழுப்பு நிற யூமெலனின் குறைந்த அளவிலும், கருப்பு நிற யூமெலனின் இல்லாததாலும் பொன்னிற முடி உருவாகிறது. இந்த வகை முடி, சூரியனிடமிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. |
| ஃபியோமெலனின் | இந்த வகை, உதடுகள் மற்றும் முலைக்காம்புகள் போன்ற நமது உடலின் இளஞ்சிவப்புப் பகுதிகளுக்கு நிறத்தை அளிக்கிறது. சிவப்பு முடி கொண்டவர்களை நீங்கள் பார்த்திருக்கிறீர்களா? அவர்களிடம் ஃபியோமெலனின் மற்றும் யூமெலனின் சம அளவில் உள்ளன. இருப்பினும், இந்த வகை யூமெலனின் அளவுக்குச் சூரியனிலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாப்பதில்லை. |
| நியூரோமெலனின் | இதற்கும் நமது தோற்றத்திற்கும் எந்த சம்பந்தமும் இல்லை. இது முழுக்க முழுக்க நமது மூளையில் உள்ள நரம்பணுக்களின் நிறத்தைக் கட்டுப்படுத்துவது பற்றியது. |
நம் உடலுக்கு மெலனின் தரும் நன்மைகள்
மெலனின் என்பது வெறும் நிறமி மட்டுமல்ல. அது நம் உடலுக்கு ஒரு பாதுகாவலனாகச் செயல்படுகிறது.
- புற ஊதா கதிர்களிலிருந்து பாதுகாப்பு: நம் நாட்டில் உள்ளது போன்ற கடுமையான சூரிய ஒளியிலிருந்து வரும் தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்களிலிருந்து (UVA, UVB, UVC) நமது சருமத்தைப் பாதுகாக்க மெலனின் உதவுகிறது. மெலனின் இந்தக் கதிர்களை உறிஞ்சி, சருமத்தின் மேல் அடுக்கில் சிதறடிக்கிறது. இதனால், அந்தக் கதிர்கள் சருமத்தின் ஆழத்திற்குள் ஊடுருவி சேதத்தை ஏற்படுத்துவதை நிறுத்துகின்றன.
- வினைபுரியும் ஆக்சிஜன் மூலக்கூறுகளிலிருந்து (ROS) பாதுகாப்பு: இவை நமது செல்களின் இயல்பான செயல்பாடுகளின் போது உருவாகும் தீங்கு விளைவிக்கும் துகள்கள் ஆகும். இவை உடலில் குவியும்போது, முன்கூட்டிய முதுமை , மன அழுத்தம் , நீரிழிவு நோய் மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற நோய்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். மெலனின் இந்தத் தீங்கு விளைவிக்கும் துகள்களைக் கண்டறிந்து, அவை பாதிப்பை ஏற்படுத்துவதற்கு முன்பே அவற்றை அழித்துவிடுகிறது.
கருமையான சருமம் உள்ளவர்களுக்கும் சன்ஸ்கிரீன் தேவையா?
இது பலரிடமும் நிலவும் ஒரு பெரிய தவறான கருத்து.
பலர், கருமையான சருமம் உள்ளவர்களுக்கு சூரியனிடமிருந்து தங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள சன்ஸ்கிரீன் தேவையில்லை, ஏனெனில் அவர்களிடம் அதிக மெலனின் உள்ளது என்று நினைக்கிறார்கள். ஆனால் அது முற்றிலும் தவறான கருத்து.
உண்மை என்னவென்றால், உங்கள் சருமம் எவ்வளவு கருமையாக இருந்தாலும், உங்கள் மெலனின் வழங்கும் அதிகபட்ச சூரியப் பாதுகாப்பு சுமார் SPF 13 தான். ஆனால், நாம் அனைவரும் குறைந்தபட்சம் SPF 15 கொண்ட சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்று தோல் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். கருமையான சருமம் உள்ளவர்களுக்கு தோல் புற்றுநோய் வராது என்பது மற்றொரு தவறான கருத்து. அதுவும் தவறு. வெளிர் நிற சருமம் உள்ளவர்களை விட கருமையான சருமம் உள்ளவர்களுக்கு தோல் புற்றுநோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு குறைவு என்றாலும், நோய் கண்டறியப்படும்போது அது பெரும்பாலும் முற்றிய நிலையில் இருப்பதாக ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. மேலும், கருமையான சருமம் உள்ளவர்களுக்கு, உள்ளங்கைகள் மற்றும் உள்ளங்கால்கள் போன்ற சூரிய ஒளி படாத பகுதிகளில் தோல் புற்றுநோய் உருவாகிறது. எனவே,
உங்கள் சருமத்தின் நிறத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், தினமும் சன்ஸ்கிரீன் அணிவதும், வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது தோல் மருத்துவரிடம் உங்கள் சருமத்தைப் பரிசோதிப்பதும் முக்கியம். குறிப்பாக, உங்கள் சருமத்தில் ஏதேனும் புதிய புள்ளிகள், கட்டிகள் அல்லது மாற்றங்களைக் கண்டால், மருத்துவரை அணுகவும்.
மெலனின் தொடர்பான நோய்கள்
மெலனின் உற்பத்தியில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் பல்வேறு தோல் நோய்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
அல்பினிசம்
இது மெலனின் அளவு மிகவும் குறைவாக இருப்பதால் ஏற்படும் ஒரு அரிய நிலையாகும். இவர்களுக்கு நரைத்த முடி, நீல நிறக் கண்கள் மற்றும் மிகவும் வெளிறிய தோல் இருக்கும். இவர்களுக்குப் பார்வைக் குறைபாடுகளும் ஏற்படலாம். சூரிய ஒளியால் ஏற்படும் பாதிப்பைத் தடுக்க இவர்கள் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இதற்கு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை எதுவும் இல்லை.
மெலஸ்மா
இது முகத்தில் பழுப்பு நிறப் புள்ளிகள் தோன்றும் ஒரு நிலையாகும்.
இது ஹார்மோன்கள், கருத்தடை மாத்திரைகள் மற்றும் சூரிய ஒளி ஆகியவற்றால் ஏற்படுவதாக நம்பப்படுகிறது. சன்ஸ்கிரீன், பரிந்துரைக்கப்பட்ட களிம்புகள் மற்றும் லேசர் சிகிச்சைகள் போன்றவற்றைக் கொண்டு இதைக் கட்டுப்படுத்தலாம்.
விட்டிலிகோ
மெலனோசைட் செல்கள் அழிவதால் தோலில் வெண் திட்டுகள் தோன்றும் ஒரு நிலை இது. நாம் அனைவரும் அறிந்தபடி, இதற்கு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை எதுவும் இல்லை, ஆனால் களிம்புகள், புற ஊதா ஒளி சிகிச்சை மற்றும் அறுவை சிகிச்சை போன்ற சிகிச்சைகள் உள்ளன.
தோல் பாதிப்பிற்குப் பிறகு நிறமி இழப்பு
சில சமயங்களில், தீக்காயம், கொப்புளம் அல்லது தொற்று ஏற்பட்ட பகுதிகளில் உடலால் மீண்டும் மெலனின் உற்பத்தி செய்ய இயலாமல் போகலாம். இதற்கு சிகிச்சை தேவையில்லை, ஆனால் உங்களுக்கு அசௌகரியமாக இருந்தால், நீங்கள் ஒப்பனை கொண்டு அதை மறைத்துக் கொள்ளலாம்.
பார்கின்சன் நோய்
இந்த நோயால் மூளை செல்கள் அழிக்கப்படுவதால், மூளையில் உள்ள நியூரோமெலனின் அளவு குறைகிறது.
மெலனின் அதிகரிக்க முடியுமா? - அபாயகரமான விளம்பரங்கள் குறித்து விழிப்புடன் இருப்போம்.
வெண்புள்ளி போன்ற பாதிப்புகள் உள்ளவர்களுக்கு, தோலில் மெலனின் உற்பத்தியைத் தூண்டக்கூடிய பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளும் சிறப்பு புற ஊதா ஒளி சிகிச்சைகளும் உள்ளன. இருப்பினும்,
சந்தையில் உள்ள சில தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தும்போது நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். சரும நிறத்தை வெண்மையாக்குவதாகக் கூறி, சந்தையில் பல்வேறு துணை உணவுகள், மாத்திரைகள் மற்றும் ஊசிகள் உள்ளன. இவற்றில் பெரும்பாலானவை
எந்தவொரு புகழ்பெற்ற அமைப்பாலும் அங்கீகரிக்கப்படாதவை, மேலும் அவை பாதுகாப்பானவை அல்லது பயனுள்ளவை அல்ல.- தோல் நிறமாற்ற மாத்திரைகள்:இவற்றில், கேரட்டிற்கு அதன் ஆரஞ்சு நிறத்தைக் கொடுக்கும் பீட்டா-கரோட்டினைப் போன்ற ஒரு நிறமி அதிக அளவில் உள்ளது. இவை உங்கள் சருமத்திற்கு ஆரஞ்சு-பழுப்பு நிறத்தை அளிக்கக்கூடும். இருப்பினும், இவை மெலனின் உற்பத்தியை அதிகரிப்பதில்லை. மேலும், இந்த அதிக அளவிலான நிறமியானது கண் பாதிப்பு, கல்லீரல் பிரச்சனைகள் மற்றும் தோல் நோய்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
- ஊசிகள் மற்றும் நாசித் தெளிப்பான்கள்: இவற்றில் மெலனோடான் என்ற வேதிப்பொருள் உள்ளது. இது மெலனின் உற்பத்தியை அதிகரிப்பதாகக் கூறப்பட்டாலும், குமட்டல் போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தி, தோல் புற்றுநோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.
எனவே, உங்கள் சருமத்தின் நிறம் அல்லது மெலனின் உற்பத்தி குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், சந்தையில் கிடைக்கும் நிரூபிக்கப்படாத தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக , தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரை அணுகுவதே சிறந்த மற்றும் பாதுகாப்பான செயலாகும்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- மெலனின் என்பது நமது தோல், முடி மற்றும் கண்களுக்கு நிறத்தை அளிக்கும் ஒரு இயற்கையான நிறமி ஆகும்.
- மெலனின் அளவு மரபணுக்களால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, மேலும் சூரிய ஒளி படும்போது உடல் அதிக மெலனினை உற்பத்தி செய்கிறது.
- மெலனின் சூரியனின் தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்களிலிருந்து ஓரளவு பாதுகாப்பை அளித்தாலும், அது முழுமையான பாதுகாப்பு அல்ல.
- உங்கள் சரும நிறத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், தினமும் குறைந்தபட்சம் SPF 15 கொண்ட சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.
- விட்டிலிகோ மற்றும் மெலஸ்மா போன்ற மெலனின் தொடர்பான பாதிப்புகளுக்கு மருத்துவ சிகிச்சை உள்ளது. உங்கள் தோலில் ஏதேனும் மாற்றங்களைக் கண்டால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
- சரும நிறத்தை மாற்றும் என்று கூறி சந்தையில் கிடைக்கும் அங்கீகரிக்கப்படாத மாத்திரைகள், ஊசிகள் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். அவை கடுமையான உடல்நல அபாயங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
மெலனின், தோல் நிறம், தோல் நோய்கள், சூரிய ஒளித் தடுப்பான், வெண்புள்ளி, தோல் புற்றுநோய்
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்