சில சமயங்களில் திடீரென்று உங்கள் கால்கள் வீங்கியது போலவோ, வலிப்பது போலவோ, அல்லது உங்கள் மார்பு இறுக்கமாக இருப்பது போலவோ உணர்கிறீர்களா? இவை ஏதோ காரணமில்லாதவை அல்ல. ஒருவேளை, உங்கள் உடலின் இரத்த உறைதல் செயல்முறையில் ஏற்படும் ஒரு சிறிய சமநிலையின்மையே இதற்குக் காரணமாக இருக்கலாம். உண்மையில், நம் உடலில் இரத்தம் உறைவது உயிரைக் காப்பாற்றுவதற்கு இன்றியமையாதது. ஆனால் அது தேவையின்றி, மிக அதிகமாக நடந்தால், அது மிகவும் ஆபத்தானதும் கூட. இன்று நாம் அந்தச் சமநிலையைக் கண்டறியும் ஒரு முக்கியமான இரத்தப் பரிசோதனையைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம்.
TDEE கால்குலேட்டர்
எடையைக் குறைக்க, அதிகரிக்க அல்லது பராமரிக்க ஒரு நாளைக்கு தேவைப்படும் கலோரிகளின் எண்ணிக்கையைக் கணக்கிடுங்கள்
புரோட்டீன் எஸ் என்றால் என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், புரோட்டீன் எஸ் என்பது நமது கல்லீரலால் உருவாக்கப்படும் ஒரு சிறப்பு வகை புரதமாகும். நமது உடலில் இரத்தம் உறைதல் செயல்முறையைக் கட்டுப்படுத்துவதே இதன் முக்கியப் பணியாகும்.
உங்கள் இரத்த உறைதல் அமைப்பை ஒரு காரின் பிரேக் அமைப்பாகக் கருதுங்கள். நமக்குக் காயம் ஏற்படும்போது, இரத்தப்போக்கை நிறுத்த இரத்தம் உறைதல் இன்றியமையாதது. இது, ஒரு கார் விபத்துக்குள்ளாவதற்கு முன்பு அதை நிறுத்த பிரேக் போடுவதைப் போன்றது. ஆனால், எந்தக் காரணமும் இல்லாமல் உங்கள் இரத்த நாளங்களில் இரத்தக் கட்டிகள் உருவானால் என்ன ஆகும்? இது, சாலையில் சாதாரணமாகச் சென்று கொண்டிருக்கும் ஒரு காரின் பிரேக்குகள் திடீரெனச் செயலிழந்து, அதன் நான்கு சக்கரங்களும் நின்றுவிடுவதைப் போன்றது.
அதேபோல், சிரைகளில் இரத்தக் கட்டிகள் உருவானால், அது இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுத்து ஆபத்தான நிலைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். புரோட்டீன் S என்பது நமது உடலின் தடுப்பு அமைப்பில் உள்ள ஒரு முக்கியப் பகுதியைப் போல, தேவையற்ற இரத்த உறைதலைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. புரோட்டீன் S, புரோட்டீன் C மற்றும் ஆன்டி-த்ரோம்பின் போன்ற பிற புரதங்களுடன் இணைந்து இந்த முக்கியப் பணியைச் செய்கிறது.
புரோட்டீன் எஸ் குறைபாடு என்றால் என்ன?
புரோட்டீன் எஸ் குறைபாடு என்பது, உங்கள் உடலில் இந்த முக்கியமான புரதம் போதுமான அளவு இல்லை என்பதாகும். அவ்வாறு நிகழும்போது, நான் முன்பு குறிப்பிட்ட தடுப்பு அமைப்பு பலவீனமடைவதைப் போலாகும். அதாவது , இரத்த நாளங்களில் தேவையற்ற முறையில் இரத்தக் கட்டிகள் உருவாகும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது. மருத்துவத்தில், இந்த நிலையை சிரை இரத்த உறைவு நோய் (VTE) அபாயம் என்று அழைக்கிறோம்.
இது தலைமுறை தலைமுறையாகக் கடத்தப்படும் ஒரு மரபணு நோயாக இருக்கலாம். ஆனால் இது மிகவும் அரிதானது. இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த இரத்த உறைவு ஏற்படுவதற்கான ஆபத்து இன்னும் அதிகமாக இருக்கலாம். உதாரணமாக:
- கர்ப்ப காலத்தில்
- அறுவை சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்பட்டபோது
- நீங்கள் ஹார்மோன்கள் அடங்கிய கருத்தடை மாத்திரைகளை உட்கொண்டால்
- நீங்கள் ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை (HRT) எடுத்துக் கொண்டால்
- விமானங்களில் இருப்பது போல, நீங்கள் நீண்ட நேரம் ஒரே நிலையில் இருக்கும்போது.
ஆனால், சில சமயங்களில் எந்தவொரு குறிப்பிட்ட காரணமும் இன்றி இரத்தக் கட்டிகள் ஏற்படலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். 55 வயதிற்குப் பிறகு இந்த ஆபத்து சற்றே அதிகரிக்கிறது.
வீட்டில் பயன்படுத்தக்கூடிய மருத்துவ பரிசோதனை உபகரணங்கள்
இரத்த அழுத்த மானிட்டர்கள், ஆக்சிமீட்டர்கள் மற்றும் டிஜிட்டல் தெர்மோமீட்டர்கள் உள்ளிட்ட அத்தியாவசிய வீட்டு மருத்துவ சாதனங்கள்.
மேலும் அறிக →போதுமான அளவு புரோட்டீன் S இல்லாதபோது ஏற்படும் அபாயகரமான பாதிப்புகள் யாவை?
புரோட்டீன் எஸ் குறைபாடு இரண்டு முக்கிய அபாயகரமான நிலைகளுக்கு வழிவகுக்கும். இவற்றை ஒரு அட்டவணையுடன் புரிந்துகொள்வோம்.
| நிபந்தனை | எளிமையாக விளக்கப்பட்டு அறிகுறிகள் |
|---|---|
| ஆழ் சிரை இரத்த உறைவு (DVT) | உடலில் உள்ள ஆழமான சிரையில் இரத்த உறைவு (த்ரோம்பஸ்) உருவாகும்போது இது ஏற்படுகிறது. இது பொதுவாக கால்களில் உண்டாகிறது. இதன் அறிகுறிகளில் வீக்கம், வலி, ஒரு கால் அல்லது கையில் தசைப்பிடிப்பு போன்ற உணர்வு, தொடும்போது சூடாக இருத்தல் மற்றும் புடைத்த சிரை ஆகியவை அடங்கும். |
| நுரையீரல் இரத்த உறைவு (PE) | இது இன்னும் ஆபத்தானது. நுரையீரல் இரத்த உறைவு (PE) என்பது, ஆழ்திசு இரத்த உறைவின் (DVT) போது உருவான இரத்தக் கட்டியின் ஒரு பகுதி உடைந்து, இரத்த ஓட்டம் வழியாக இதயத்திற்குச் சென்று, அங்கிருந்து நுரையீரலில் உள்ள ஒரு இரத்த நாளத்தில் சிக்கிக்கொள்வதாகும். இது ஒரு அவசர நிலை, உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு நிலை! இதன் அறிகுறிகளில் திடீரென மூச்சுத் திணறல், ஆழமாக மூச்சு விடும்போது மோசமாகும் கடுமையான மார்பு வலி, வேகமான இதயத் துடிப்பு, மற்றும் சில சமயங்களில் இரத்தத்துடன் கூடிய இருமல் ஆகியவை அடங்கும். இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்ல வேண்டும். |
புரோட்டீன் எஸ் செயல்பாட்டுச் சோதனை என்றால் என்ன?
உங்களுக்கு ஆபத்து உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிவதற்கான மிக முக்கியமான இரத்தப் பரிசோதனை, புரோட்டீன் எஸ் செயல்பாட்டுப் பரிசோதனை (Protein S Activity Test) ஆகும். இந்தப் பரிசோதனை உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள புரோட்டீன் எஸ்-இன் அளவை அளவிடுவது மட்டுமல்லாமல், அது எவ்வளவு 'செயல்பாட்டில்' உள்ளது என்பதையும் அளவிடுகிறது. அதாவது, இரத்தம் உறைவதைத் தடுக்கும் அதன் திறனை இது அளவிடுகிறது. இது ஏறக்குறைய அனைத்து வகையான புரோட்டீன் எஸ் குறைபாடுகளையும் கண்டறியும் திறன் கொண்டது.
நீங்கள் இந்த சோதனையைச் செய்தால்...
உங்கள் மருத்துவர் இந்தப் பரிசோதனையைச் செய்யச் சொன்னால், நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளையும் (குறிப்பாக இரத்தம் உறைவதைத் தடுக்கும் மருந்துகள் மற்றும் ஹார்மோன்கள்) அவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்க வேண்டும். ஏனெனில், சில மருந்துகள் இந்தப் பரிசோதனையின் முடிவுகளை மாற்றக்கூடும். எனவே, எதையும் மறைக்காமல் எல்லாவற்றையும் கூறுவது மிகவும் முக்கியம்.
தேர்வு அறிக்கையில் உள்ள மதிப்புகளை எவ்வாறு புரிந்துகொள்வது?
அறிக்கையில் உள்ள புரோட்டீன் எஸ் செயல்பாட்டிற்கான இயல்பான வரம்பு பொதுவாக 60% முதல் 150% வரை இருக்கும். இருப்பினும், இது ஆய்வகத்திற்கு ஆய்வகம் சற்றே மாறுபடலாம். எனவே, உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் முடிவுகளை அறிக்கையில் உள்ள இயல்பான வரம்புடன் ஒப்பிட்டு, அதன் சரியான அர்த்தத்தை விளக்குவார்.
- குறைந்த புரோட்டீன் எஸ் செயல்பாடு: இதன் பொருள், உங்கள் உடலின் இரத்த உறைதலைக் கட்டுப்படுத்தும் திறன் குறைவாக உள்ளது என்பதாகும். இதனால், உங்களுக்கு DVT அல்லது PE போன்ற பாதிப்புகள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது.
- புரோட்டீன் எஸ் செயல்பாட்டு மதிப்பு அதிகமாக (உயர்) இருந்தால்: இந்த மதிப்பு சிலருக்கு, குறிப்பாக வயதாகும்போது அதிகரிக்கிறது. இருப்பினும், இது எந்தவொரு பெரிய உடல்நலப் பிரச்சினைகளையும் ஏற்படுத்துவதாக இதுவரை கண்டறியப்படவில்லை. அதாவது, இந்த மதிப்பின் அதிகரிப்பு இரத்தப்போக்கு அபாயத்தை அதிகரிக்காது.
இந்தத் தேர்வை எழுத யார் விரும்புகிறீர்கள்?
உங்களுக்கு இரத்த உறைதல் கோளாறு ஏற்படும் அபாயம் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், குறிப்பாக பின்வரும் நிலைகளில் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் இந்தப் பரிசோதனையைப் பரிந்துரைக்கலாம்:
- வெளிப்படையான காரணம் ஏதுமின்றி உங்கள் உடலில் இரத்த உறைவு ஏற்பட்டால் (உதாரணமாக, அறுவை சிகிச்சை, நீண்ட பயணம் போன்றவை).
- உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது அடிக்கடி இரத்தக்கட்டு (சிரை இரத்த உறைவு - VTE) ஏற்படும் வரலாறு இருந்தால்.
- உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது ஏற்கனவே புரோட்டீன் எஸ் குறைபாடு இருப்பது கண்டறியப்பட்டிருந்தால்.
- உங்களுக்கு ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட கருச்சிதைவுகள் ஏற்பட்டிருந்தால்.
இந்தப் பரிசோதனையின் முடிவுகளின் அடிப்படையில், அசாதாரண இரத்தக் கட்டிகள் ஏற்படுவதைத் தடுக்க உதவும் மருந்துகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- புரோட்டீன் எஸ் என்பது நமது உடலில் இரத்த உறைதலைக் கட்டுப்படுத்தும் ஒரு முக்கியமான புரதமாகும், இது ஒரு 'பிரேக்' போல செயல்படுகிறது.
- இந்த புரோட்டீன் எஸ் அளவு குறைந்தால், ஆழ்சிரை இரத்த உறைவு (DVT) மற்றும் நுரையீரல் இரத்த உறைவு (PE) போன்ற அபாயகரமான பாதிப்புகள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது.
- புரோட்டீன் எஸ் செயல்பாட்டுப் பரிசோதனை என்பது இந்த அபாயத்தை மதிப்பிடுவதற்கான ஒரு முக்கியமான இரத்தப் பரிசோதனையாகும்.
- நீங்கள் இந்தப் பரிசோதனையை மேற்கொள்வதாக இருந்தால், நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகள் குறித்தும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது அவசியம்.
- உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குடும்பத்தினருக்கோ காரணம் அறியப்படாத இரத்தக் கட்டிகள் ஏற்பட்ட வரலாறு இருந்தால், அதுபற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி, தேவையான ஆலோசனையைப் பெறுங்கள்.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.