தீ விபத்தில் இருந்து தப்பிய பிறகு வாழ்க்கை எப்படி இருக்கும்? (தீ விபத்தில் உயிர் பிழைத்தவர்களின் உடல்நலம்)

உலகம் முழுவதும் பெரிய தீ விபத்துகள் ஏற்படுவதை நாம் அனைவரும் செய்திகளில் காண்கிறோம். அவற்றில் சில காட்டுத் தீ. மற்றவை கட்டிடங்கள் மற்றும் வீடுகளில் ஏற்படும் விபத்துகள். அந்த நேரத்தில், நாம் அந்த மக்களுக்காக வருந்தி, அவர்களுக்கு உதவுவதில் இணைந்து கொள்கிறோம். ஆனால், தீ அணைக்கப்பட்டு, ஒளிப்பதிவாளர்கள் சென்ற பிறகு, அந்தத் தீ விபத்தில் இருந்து தப்பிப் பிழைத்த மக்களின் வாழ்க்கைக்கு என்ன நேர்ந்தது என்பதைப் பற்றி நாம் எப்போதாவது உண்மையிலேயே சிந்தித்திருக்கிறோமா? உண்மை என்னவென்றால், ஒரு தீ விபத்தில் இருந்து தப்பிப் பிழைப்பது ஒரு போரின் முடிவல்ல, அது ஒரு நீண்ட போரின் தொடக்கம் மட்டுமே.

இப்போதெல்லாம் ஏன் இவ்வளவு தீ விபத்துகள் நடக்கின்றன?

இதற்கான முக்கிய காரணம் காலநிலை மாற்றம் . கடுமையான வறட்சியும் அதீத வெப்பமும் உலகெங்கிலும் பெரிய காட்டுத்தீக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரித்து வருகின்றன. மேலும், மக்கள் இப்போது வனப்பகுதிகளுக்கு அருகில் வீடுகளைக் கட்டுவதால், சிறிய தீ கூட பெரும் சேதத்தை ஏற்படுத்தும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது. இது 'வனப்பகுதி-நகர இடைமுகம்' என்று அழைக்கப்படுகிறது. எளிமையாகச் சொன்னால், காடும் நகரமும் சந்திக்கும் எல்லைப் பகுதிகள்.

மறுபுறம், வீடுகளில் தீ விபத்துகளும் சாதாரணமாக நிகழ்கின்றன. சில சமயங்களில் அவை எரிவாயு அடுப்பு, மின்சாரக் கசிவு அல்லது கவனக்குறைவு ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம். காரணம் எதுவாக இருந்தாலும், அதன் விளைவுகள் மிகவும் ஆபத்தானவை.

தீ விபத்துக்குப் பிறகு உடலுக்கும் மனத்திற்கும் என்ன ஆகிறது?

தீ விபத்தில் உயிர் பிழைத்தவர் எதிர்கொள்ளக்கூடிய உடல்நலப் பிரச்சனைகளை, உடனடிப் பிரச்சனைகள் மற்றும் நீண்டகாலப் பிரச்சனைகள் என இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்.

தீக்காயங்களும் புகை உள்ளிழுத்தலும் உடனடிப் பிரச்சனைகளாகும். இவற்றுக்கு மருத்துவமனையில், ஒருவேளை அவசர சிகிச்சைப் பிரிவில் (ETU) சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. ஆனால், உண்மையான சவால் அதன் பிறகுதான் தொடங்குகிறது.

தீக்காயங்கள் என்பவை வெறும் தோல் காயங்கள் மட்டுமல்ல. அவை உடலிலும் மனத்திலும் ஆழமாகப் பதிந்து, நீண்ட காலம் நீடிக்கும் பாதிப்புகளை ஏற்படுத்துகின்றன.

தீ விபத்தில் உயிர் பிழைத்தவர் எதிர்கொள்ளக்கூடிய சில முக்கிய நீண்டகால உடல்நலப் பிரச்சனைகளைப் பார்ப்போம்.

இவை அனைத்துடன் வாழ்வது ஒருவருக்கு எவ்வளவு கடினம் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். சிலர் மீண்டும் நடக்க, தாங்களாகவே சாப்பிட, ஏன் குளிக்கக் கூடக் கற்றுக்கொள்வதற்காகவே வாரக்கணக்கில் மறுவாழ்வு மருத்துவமனைகளில் செலவழிக்க வேண்டியுள்ளது.

தீயிலிருந்து வரும் நச்சுப் புகையை திடீரென சுவாசித்தால் என்ன ஆகும்?

தீ விபத்தின் புகையை உள்ளிழுப்பது மிகவும் ஆபத்தானது. ஒருவருக்கு இது நேர்ந்தால், முதலில் செய்ய வேண்டியது அவர்களை நல்ல காற்றோட்டமுள்ள இடத்திற்கு அழைத்துச் செல்வதாகும். பின்னர், கூடிய விரைவில் அவர்களை மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சை பிரிவுக்கு (ETU) கொண்டு செல்ல வேண்டும். சில நச்சு வாயுக்கள் குறித்து ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால், கொழும்பு தேசிய மருத்துவமனையில் உள்ள தேசிய நச்சுத் தகவல் மையத்தைத் தொடர்புகொண்டு மருத்துவ ஆலோசனை பெறலாம். ஆனால், கூடிய விரைவில் ஒரு மருத்துவரைச் சந்திப்பதே மிக முக்கியமானதாகும்.

✨ மருத்துவ ஊட்டச்சத்து Verified Partner

மருத்துவ வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்

மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட உயர்தர வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்.

மேலும் அறிக →

தீ விபத்தில் உயிர் பிழைத்த ஒருவருக்கு நாம் எப்படித்தான் உதவுவது?

இந்த மக்களுக்கு, ஆரம்பத்தில் வழங்கப்படும் உணவுப் பொட்டலங்கள் மற்றும் ஆடைகளைத் தாண்டிய நீண்டகால ஆதரவு தேவைப்படுகிறது. இந்த ஆதரவு அரசாங்கம், சமூகம் மற்றும் குடும்பம் ஆகிய மூன்று தரப்பிலிருந்தும் வர வேண்டும்.

1. தீக்காயங்களை ஒரு நாள்பட்ட நோயாக அங்கீகரித்தல்: நீரிழிவு நோய் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்றே, கடுமையான தீக்காயங்களையும் ஒரு 'நாள்பட்ட நோயாக'க் கருத வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் தற்போது முன்மொழிந்து வருகின்றனர். இது, தீக்காயங்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் காப்பீட்டுப் பாதுகாப்பையும், நீண்டகால சிகிச்சைகளுக்கான (உதாரணமாக, சிறப்பு மசாஜ், உடற்பயிற்சி சிகிச்சை) அரசாங்க உதவியையும் பெறுவதை எளிதாக்கும்.

2. மனநலத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்: உடல் காயங்களுக்கு சிகிச்சை அளிப்பதைப் போலவே, மன ரீதியான காயங்களுக்கும் சிகிச்சை அளிப்பது அவசியம். PTSD அல்லது மனச்சோர்வு போன்ற பாதிப்புகளால் அவதிப்படுபவர், ஒரு மனநல மருத்துவர் அல்லது ஆலோசகரின் உதவியை நாட வேண்டும். அதை ஒதுக்கி வைத்துவிட்டு, "காலப்போக்கில் சரியாகிவிடும்" என்று சொல்வது, நிலைமையை மேலும் மோசமாக்கும்.

3. சமூகத்தில் மீண்டும் இணைவதற்கும் வேலைவாய்ப்புக்கும் உதவுதல்: சிலர் தீக்காயத் தழும்புகளுடன் சமூகத்தை எதிர்கொள்ள அஞ்சுகிறார்கள். அவர்களுக்கு வேலை கிடைப்பது கடினம். எனவே, ஒரு சமூகமாகிய நாம், அவர்களுக்குத் தேவையான தொழிற்பயிற்சி அளிக்கப்படுவதையும், பொருத்தமான வேலைவாய்ப்புகள் உருவாக்கப்படுவதையும் உறுதி செய்ய வேண்டும்.

4. குடும்ப ஆதரவு: குடும்பத்தின் அன்பும் புரிதலுமே மிக முக்கியமானவை. அவர்களின் வலியைப் புரிந்துகொள்வதும், அவர்கள் சொல்வதைக் கேட்பதும், தாங்கள் எப்போதும் அவர்களுக்காக இருக்கிறோம் என்ற உணர்வை ஏற்படுத்துவதும் விலைமதிப்பற்றவை. உங்கள் குடும்ப மருத்துவரிடம், உடல்நலப் பிரச்சினைகள் குறித்து வெளிப்படையாகப் பேசுமாறு ஊக்குவிக்கவும்.

இறுதியில், தீ விபத்தில் உயிர் பிழைத்த ஒருவரின் உயிருக்கான போராட்டம் ஒருபோதும் முடிவதில்லை. இருப்பினும், சரியான மருத்துவப் பராமரிப்பு, உளவியல் ஆதரவு மற்றும் சமூகத்தின் அன்பு ஆகியவற்றின் மூலம், அந்தப் போராட்டத்தை வெல்வதற்கான வலிமையை அவர்கள் கண்டறிவார்கள்.