← සියලු ලිපි
ටැග්

#උපදේශනය

27 ලිපිමෙම ටැගය යටතේ ඇති සෞඛ්‍ය ලිපි

ඔයාගේ දරුවාට තමන්ව පාලනය කරගන්න (Self-Control) උගන්වන්න ඔයාට පුළුවන්! අපි මේ ගැන කතා කරමු.
#උපදේශනය

ඔයාගේ දරුවාට තමන්ව පාලනය කරගන්න (Self-Control) උගන්වන්න ඔයාට පුළුවන්! අපි මේ ගැන කතා කරමු.

දෙමාපියන් සඳහා (For Parents)
ඔයාගේ දරුවත් මත්ද්‍රව්‍ය වලට යොමු වෙයි කියලා බයද? අපි මේ භයානක උවදුර (Drugs) ගැන කතා කරමු!
#උපදේශනය

ඔයාගේ දරුවත් මත්ද්‍රව්‍ය වලට යොමු වෙයි කියලා බයද? අපි මේ භයානක උවදුර (Drugs) ගැන කතා කරමු!

දෙමාපියන් සඳහා (For Parents)
ඔයාගේ තරුණ දරුවාත් හැඟීම් එක්ක ඔට්ටු වෙනවද? අපි කතා කරමු (Dialectical Behavior Therapy - DBT) ගැන!
#උපදේශනය

ඔයාගේ තරුණ දරුවාත් හැඟීම් එක්ක ඔට්ටු වෙනවද? අපි කතා කරමු (Dialectical Behavior Therapy - DBT) ගැන!

දෙමාපියන් සඳහා (For Parents)
ඔයා ගර්භණීද? විනෝදෙට ගන්න මත්ද්‍රව්‍ය (Recreational Drugs) ගැන මේ දේවල් අනිවාර්යයෙන්ම දැනගන්න!
#උපදේශනය

ඔයා ගර්භණීද? විනෝදෙට ගන්න මත්ද්‍රව්‍ය (Recreational Drugs) ගැන මේ දේවල් අනිවාර්යයෙන්ම දැනගන්න!

ගර්භණීභාවය සහ මාතෘ සෞඛ්‍යය (Pregnancy and Maternal Health)
මනෝ විද්‍යාඥයෙක් (Psychologist) කියන්නේ කාටද? අපි මේ ගැන සරලව කතා කරමු!
#උපදේශනය

මනෝ විද්‍යාඥයෙක් (Psychologist) කියන්නේ කාටද? අපි මේ ගැන සරලව කතා කරමු!

රෝහල් සහ වෛද්‍යවරු (Hospitals and Doctors)
කෙනෙක් එක්ක "යාළු වෙන්න" (Going Out) කවදාද ඔයාට හොඳම කාලේ? අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#උපදේශනය

කෙනෙක් එක්ක "යාළු වෙන්න" (Going Out) කවදාද ඔයාට හොඳම කාලේ? අපි මේ ගැන කතා කරමු!

ඔයාටත් දුක හිතෙනවද? (Feeling Sad) මේ දේවල් දැනගත්තොත් හිතට ලොකු සහනයක් ලැබේවි!
#උපදේශනය

ඔයාටත් දුක හිතෙනවද? (Feeling Sad) මේ දේවල් දැනගත්තොත් හිතට ලොකු සහනයක් ලැබේවි!

ඔයාගේ අම්මයි තාත්තයි වෙන් වෙනවද? (Divorce) මේ ගැන අපි කතා කරමුද?
#උපදේශනය

ඔයාගේ අම්මයි තාත්තයි වෙන් වෙනවද? (Divorce) මේ ගැන අපි කතා කරමුද?

ඔයාගේ යාළුවෙකුගේ පවුලේ කෙනෙක් නැති වෙලාද? අපි මේ දුක (Grief) ගැන කතා කරමුද?
#උපදේශනය

ඔයාගේ යාළුවෙකුගේ පවුලේ කෙනෙක් නැති වෙලාද? අපි මේ දුක (Grief) ගැන කතා කරමුද?

දරුවන්ට මානසික සුවතා උපදේශනය (Therapy) අවශ්‍ය වෙන්නේ ඇයි? අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#උපදේශනය

දරුවන්ට මානසික සුවතා උපදේශනය (Therapy) අවශ්‍ය වෙන්නේ ඇයි? අපි මේ ගැන කතා කරමු!

අම්මයි තාත්තයි වෙන් වෙන එක (Divorce) ඔයාටත් ප්‍රශ්නයක්ද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#උපදේශනය

අම්මයි තාත්තයි වෙන් වෙන එක (Divorce) ඔයාටත් ප්‍රශ්නයක්ද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!

පවුලේ ප්‍රශ්න තනියම විසඳගන්න අමාරුද? Family Therapy (පවුල් ප්‍රතිකාර) ගැන දැනගමු!
#උපදේශනය

පවුලේ ප්‍රශ්න තනියම විසඳගන්න අමාරුද? Family Therapy (පවුල් ප්‍රතිකාර) ගැන දැනගමු!

පාසල සහ පවුල් ජීවිතය (School and Family Life)
ඔයාගේ හිතේ ප්‍රශ්නෙකට උදව්වක් ඕනෙද? PMHNP කෙනෙක් කියන්නේ කවුද? (Psychiatric Mental Health Nurse Practitioner)
#උපදේශනය

ඔයාගේ හිතේ ප්‍රශ්නෙකට උදව්වක් ඕනෙද? PMHNP කෙනෙක් කියන්නේ කවුද? (Psychiatric Mental Health Nurse Practitioner)

කන්, නාසය සහ උගුර (ENT)
ඔයාගේ තරුණ දරුවා තමන්ටම රිදවගන්නවද? (Self-Harm) - අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#උපදේශනය

ඔයාගේ තරුණ දරුවා තමන්ටම රිදවගන්නවද? (Self-Harm) - අපි මේ ගැන කතා කරමු!

මානසික සෞඛ්‍යය (Mental Health)
ඔයාගේ තරුණ දරුවා ගැන හිතේ බයක් තියෙනවද? අපි කතා කරමු තරුණ වියේ සියදිවි නසාගැනීම් (Teen Suicide) ගැන
#උපදේශනය

ඔයාගේ තරුණ දරුවා ගැන හිතේ බයක් තියෙනවද? අපි කතා කරමු තරුණ වියේ සියදිවි නසාගැනීම් (Teen Suicide) ගැන

මානසික සෞඛ්‍යය (Mental Health)
ඔයාගේ දරුවා චිකිත්සකවරයෙක් (Therapist) හමුවෙන්න යනවද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#උපදේශනය

ඔයාගේ දරුවා චිකිත්සකවරයෙක් (Therapist) හමුවෙන්න යනවද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!

රෝහල් සහ වෛද්‍යවරු (Hospitals and Doctors)
ඔයාත් ලිංගික සිතුවිලි වලින් පීඩා විඳිනවද? මේ කියන්නේ ලිංගික ඇබ්බැහිවීම (Sex Addiction) ගැනද?
#උපදේශනය

ඔයාත් ලිංගික සිතුවිලි වලින් පීඩා විඳිනවද? මේ කියන්නේ ලිංගික ඇබ්බැහිවීම (Sex Addiction) ගැනද?

ප්‍රජනක සෞඛ්‍යය (Reproductive Health)
ඔයාගේ හැඟීම් (Emotions) හොඳින් තේරුම් ගන්න ක්‍රම 5ක්!
#උපදේශනය

ඔයාගේ හැඟීම් (Emotions) හොඳින් තේරුම් ගන්න ක්‍රම 5ක්!

සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය තොරතුරු (General Health Information)
ප්‍රතික්ෂේප වීම (Rejection) කියන්නේ මොකක්ද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#උපදේශනය

ප්‍රතික්ෂේප වීම (Rejection) කියන්නේ මොකක්ද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!

සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය තොරතුරු (General Health Information)
ඔයාව කවුරුහරි ප්‍රතික්ෂේප කළාම හිතට අමාරුද? (Rejection) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
#උපදේශනය

ඔයාව කවුරුහරි ප්‍රතික්ෂේප කළාම හිතට අමාරුද? (Rejection) අපි මේ ගැන කතා කරමු!

සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය තොරතුරු (General Health Information)
මත්ද්‍රව්‍ය වලට ඇබ්බැහි වීමෙන් ගොඩ එන්න උදව්වක් ඕනෙද? අපි Addiction Counselor කෙනෙක් ගැන කතා කරමු!
#උපදේශනය

මත්ද්‍රව්‍ය වලට ඇබ්බැහි වීමෙන් ගොඩ එන්න උදව්වක් ඕනෙද? අපි Addiction Counselor කෙනෙක් ගැන කතා කරමු!

රෝහල් සහ වෛද්‍යවරු (Hospitals and Doctors)
ජීවිතේ එන ප්‍රශ්න වලට නොවැටී නැගිටින්න පුරුදු වෙමුද? (Resilience Training) ගැන දැනගමු
#උපදේශනය

ජීවිතේ එන ප්‍රශ්න වලට නොවැටී නැගිටින්න පුරුදු වෙමුද? (Resilience Training) ගැන දැනගමු

සාමාන්‍ය සෞඛ්‍ය තොරතුරු (General Health Information)
හිතේ බරට bye කියමු! Anxiety (කාංසාව) A සිට Z: මොළයේ රහස්, සුවයේ මංපෙත්
#උපදේශනය

හිතේ බරට bye කියමු! Anxiety (කාංසාව) A සිට Z: මොළයේ රහස්, සුවයේ මංපෙත්

යොවුන් සෞඛ්‍යය (Youth Health)
ගිනිගත් හදවතක නිහඬ විලාපය: මරණයෙන් ඔබ්බට ජීවිතයක්
#උපදේශනය

ගිනිගත් හදවතක නිහඬ විලාපය: මරණයෙන් ඔබ්බට ජීවිතයක්

නින්දෙන් මුත්‍රා පිටවීම (Bed-wetting): අම්මලා තාත්තලා දැනගත යුතු සියල්ල
#උපදේශනය

නින්දෙන් මුත්‍රා පිටවීම (Bed-wetting): අම්මලා තාත්තලා දැනගත යුතු සියල්ල

💖 සාර්ථක විවාහයකට මඟ... (The Path to a Successful Marriage)
#උපදේශනය

💖 සාර්ථක විවාහයකට මඟ... (The Path to a Successful Marriage)

යොවුන් සෞඛ්‍යය (Youth Health)
🫘 මගේ වකුගඩුවක් දන් දෙන්නේ කොහොමද? 🫘
#උපදේශනය

🫘 මගේ වකුගඩුවක් දන් දෙන්නේ කොහොමද? 🫘

වකුගඩු රෝග (Kidney Diseases)