తమ జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో నడుము నొప్పితో బాధపడని వారు దొరకడం కష్టం. కొందరికి ఇది కొన్ని రోజుల్లోనే తగ్గిపోతుంది, కానీ మరికొందరికి ఇది జీవితాంతం ఉండే సమస్యగా మారుతుంది. కాబట్టి, మీరు కూడా మందులు వాడుతూ, వివిధ రకాల చికిత్సలు తీసుకుంటూ, బహుశా శస్త్రచికిత్స కూడా చేయించుకున్నప్పటికీ నడుము నొప్పితో బాధపడి ఉండవచ్చు. కాబట్టి, ఈ రోజు మనం దీనికి శస్త్రచికిత్స అవసరం లేని సరికొత్త చికిత్స గురించి మాట్లాడుకుందాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
నడుము నొప్పి ఎందుకు ఇంత సాధారణంగా వస్తుంది? మనం సాధారణంగా ఏమి చేస్తాము?
సులభంగా చెప్పాలంటే, మన జీవనశైలి దీనిపై పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. రోజంతా ఒకే చోట కూర్చోవడం, బరువులను తప్పుగా ఎత్తడం, వ్యాయామం లేకపోవడం వంటి అనేక కారణాల వల్ల నడుము నొప్పి రావచ్చు. శ్రీలంకలో మనలో ఈ పరిస్థితి చాలా సాధారణం.
మనకు నడుము నొప్పి వచ్చినప్పుడు మనం సాధారణంగా ఏమి చేస్తాము? మనం డాక్టరును కలుస్తాము, నొప్పి నివారణ మందులు తీసుకుంటాము, కండరాల సడలింపు మందులు వాడతాము, కొంత విశ్రాంతి తీసుకుంటాము మరియు ఫిజికల్ థెరపీకి వెళ్తాము. వీటి వలన కొంతమందికి ఉపశమనం లభించినప్పటికీ, చాలామందికి ఇది తాత్కాలిక ఉపశమనాన్ని మాత్రమే అందిస్తుంది. నొప్పి మళ్ళీ వస్తుంది. పరిస్థితి తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు, కొన్నిసార్లు శస్త్రచికిత్స కూడా అవసరం అవుతుంది. కానీ శస్త్రచికిత్స తర్వాత కూడా, నొప్పి పూర్తిగా తగ్గిపోతుందని 100% హామీ లేదు. అందుకే ఇలాంటి సమయాల్లోనే వాక్స్-డి (VAX-D) వంటి కొత్త చికిత్సల గురించి చర్చిస్తున్నారు.
VAX-D అంటే ఏమిటి? అది ఎలా పనిచేస్తుంది?
VAX-D అనేది వెర్టెబ్రల్ యాక్సియల్ డీకంప్రెషన్ కు సంక్షిప్త రూపం. ఇది వాస్తవానికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన ఒక చికిత్సా టేబుల్ లాంటి పరికరం. ఇది చాలా సులభమైన పని చేస్తుంది: ఇది మీ వెన్నెముకలోని వెన్నుపూసల మధ్య ఉండే ఇంటర్‌వెర్టెబ్రల్ డిస్క్‌లపై ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.
ఊహించుకోండి, మన వెన్నెముక ఒక పేక కట్టలా ఉంటుంది. ఆ పేక కట్టల మధ్య జెల్లీ లాంటి పదార్థం ఉంటుంది. ఆ జెల్లీ లాంటి భాగాన్నే మనం 'డిస్క్‌లు' అని పిలుస్తాము. మనం సరిగ్గా పనిచేయనప్పుడు, బరువులు ఎత్తినప్పుడు, ఈ 'డిస్క్‌లు' ఉబ్బి, ముందుకు పొడుచుకువచ్చి, నరాలపై ఒత్తిడి కలిగించగలవు. అప్పుడే భరించలేని నొప్పి వస్తుంది.
VAX-D పరికరం వెన్నెముకను సున్నితంగా మరియు నియంత్రితంగా సాగదీస్తుంది, దీనివల్ల ఒత్తిడికి గురైన డిస్క్‌లు కోలుకోవడానికి వీలవుతుంది. ఈ ఒత్తిడి తగ్గినప్పుడు, పోషకాలు మరియు ఆక్సిజన్ డిస్క్‌లోకి మరింత సులభంగా ప్రవహించి, గాయం మానే ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తాయి. ఇది శస్త్రచికిత్స కాదు, మరియు దీనికి అనస్థీషియా అవసరం లేదు.
ఈ చికిత్స నిజంగా ప్రభావవంతమైనదేనా? వైద్యుల అభిప్రాయం ఏమిటి?
ఇక్కడ ఒక ముఖ్యమైన విషయం ఉంది. ఈ చికిత్స గురించి భిన్నమైన అభిప్రాయాలు ఉన్నాయి. కొన్ని అధ్యయనాలు ఇది చాలా ప్రభావవంతమైనదని చూపించాయి. ఉదాహరణకు, 778 మంది రోగులపై జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో, 71 శాతం మందికి, అంటే పది మందిలో ఏడుగురికి, నొప్పి నుండి గణనీయమైన ఉపశమనం లభించింది.
అయితే, కొంతమంది వైద్యులు మరియు నిపుణులు ఇప్పటికీ దీనిపై సందేహంగా ఉన్నారు, ప్రధానంగా ఈ చికిత్స యొక్క ప్రభావాన్ని నిరూపించడానికి తగినన్ని పెద్ద-స్థాయి, యాదృచ్ఛిక క్లినికల్ ట్రయల్స్ జరగకపోవడమే దీనికి కారణం.
కొంతమంది నిపుణులు ఇలా సూచిస్తున్నారు, "మీరు ఏ చికిత్సను ఉపయోగించినా లేదా ఉపయోగించకపోయినా, నడుము నొప్పితో బాధపడేవారిలో సుమారు 70% మంది కాలక్రమేణా కోలుకుంటారు. కాబట్టి 70% విజయ శాతం ఆశ్చర్యకరమైనది కాదు."
ఈ కారణంగా, చాలా బీమా కంపెనీలు కూడా ఈ చికిత్సకు చెల్లించడానికి ఇప్పటికీ వెనుకాడతున్నాయి. ఈ విభిన్న అభిప్రాయాలను కింది పట్టికలో చూద్దాం.
| VAX-D చికిత్సకు అనుకూలమైన అభిప్రాయం | VAX-D చికిత్సపై సందేహాస్పద అభిప్రాయం |
|---|---|
| శస్త్రచికిత్స మరియు మత్తుమందు అవసరం లేదు. | సరిపోదు, విజయాన్ని నిరూపించడానికి విస్తృతమైన పరిశోధన జరిగింది. |
| అధ్యయనాలలో 70% కంటే ఎక్కువ విజయ రేటును చూపించింది. | సాంప్రదాయ ట్రాక్షన్ చికిత్స మాదిరిగానే ఉంటుంది, కానీ మరింత ఖరీదైనది. |
| ఇతర చికిత్సలు విఫలమైన రోగులకు కూడా ఇది ఉపశమనం కలిగించగలదు. | ఇంకా చాలా బీమా కంపెనీల పరిధిలోకి రాలేదు. |
అయితే ఇది ఎవరికి సరిపోతుంది?
VAX-D చికిత్స సాధారణంగా ఈ క్రింది అనారోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారికి సిఫార్సు చేయబడుతుంది:
- హెర్నియేటెడ్ డిస్క్‌లు : దీని అర్థం మనం ఇంతకు ముందు చెప్పిన 'డిస్క్' బయటకు పొడుచుకు వచ్చిందని.
- క్షీణించిన డిస్క్‌లు: వయసు పెరిగే కొద్దీ డిస్క్‌లు అరిగిపోవడం వల్ల కలిగే నొప్పి.
- సయాటికా: హెర్నియేటెడ్ డిస్క్ కారణంగా, కాలు కిందికి వెళ్ళే సయాటిక్ నరంపై ఒత్తిడి కలగడం వల్ల కలిగే నొప్పి.
- శస్త్రచికిత్స తర్వాత కూడా కొనసాగే నడుము నొప్పి .
అయితే, ఈ చికిత్స గర్భిణీ స్త్రీలకు, తీవ్రమైన ఆస్టియోపొరోసిస్ ఉన్నవారికి, వెన్నెముక ఇంప్లాంట్లు ఉన్నవారికి మరియు కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లు ఉన్నవారికి తగినది కాదు.
చికిత్స ఎలా పనిచేస్తుంది?
ఇది చాలా సులభమైన ప్రక్రియ.
1. మీరు చేయాల్సిందల్లా, పూర్తిగా దుస్తులు ధరించి ఆ ప్రత్యేక టేబుల్ మీద పడుకోవడమే.
2. మీ నడుము చుట్టూ ఒక ప్రత్యేకమైన బెల్టు (పెల్విక్ హార్నెస్) ధరిస్తారు.
3. కంప్యూటర్ సిస్టమ్ సహాయంతో టేబుల్ నెమ్మదిగా రెండు భాగాలుగా విడిపోతున్నప్పుడు, బెల్ట్ ద్వారా మీ వెన్నెముకపై ఒత్తిడి ప్రయోగించబడుతుంది.
4. కొంతసేపు ఇలా చేసి, ఆ తర్వాత మీ వీపును మళ్ళీ రిలాక్స్ చేయండి. దీన్ని చాలాసార్లు చేయండి.
5. ఈ మొత్తం ప్రక్రియకు సుమారు 30 నిమిషాలు పడుతుంది. సాధారణంగా ఈ చికిత్సను రోజుకు సుమారు 20 సార్లు చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
ఈ చికిత్స సమయంలో మీకు అసౌకర్యంగా అనిపిస్తే, మీరు దీన్ని ఎప్పుడైనా ఆపివేయవచ్చు. దానికోసం రెండు ప్రత్యేకమైన హ్యాండిల్స్ ఉన్నాయి. కాబట్టి భయపడాల్సిన పనిలేదు.
చికిత్స తర్వాత, కొన్ని వారాల పాటు 50 పౌండ్ల కంటే ఎక్కువ బరువు ఎత్తడం, ముందుకు వంగడం లేదా నేలపై మోకాళ్లపై కూర్చోవడం వంటివి చేయవద్దని వైద్యులు సలహా ఇస్తారు.
ముగింపు సందేశం
- నడుము నొప్పి చాలా సాధారణం. చాలా మంది సాంప్రదాయ చికిత్సల ద్వారా ఉపశమనం పొందినప్పటికీ, కొంతమందికి దీర్ఘకాలిక ఉపశమనం లభించదు.
- VAX-D అనేది శస్త్రచికిత్స లేకుండా వెన్నెముక డిస్క్‌లపై ఒత్తిడిని తగ్గించడం ద్వారా నొప్పిని తగ్గించే ఒక కొత్త చికిత్స.
- ఈ చికిత్స ప్రభావవంతమైనదని కొన్ని అధ్యయనాలు చూపినప్పటికీ, దీనిపై వైద్య వర్గాలలో ఇప్పటికీ భిన్నాభిప్రాయాలు ఉన్నాయి. కాబట్టి దీనిని 'అద్భుత నివారణ'గా భావించవద్దు.
- ఇతర చికిత్సలన్నీ విఫలమైన కొంతమంది రోగులకు వాక్స్-డి (VAX-D) ద్వారా ఉపశమనం లభించవచ్చు.
- అన్నిటికన్నా ముఖ్యంగా: ఏదైనా చికిత్సను ఎంచుకునే ముందు, దాని గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడి, మీ పరిస్థితికి ఏది ఉత్తమమో నిర్ణయించుకోండి. వైద్య సలహా లేకుండా ఏదీ ప్రయత్నించవద్దు.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.