మీ 9 నెలల పసికందు యొక్క సాధారణ ఆరోగ్య పరీక్ష: ఈ విషయంపై మనం అవగాహన కలిగి ఉందాం!

మరి మీరు మరియు మీ 9 నెలల పాపాయి ఎలా ఉన్నారు? ఈ సమయంలో పిల్లలు చాలా వేగంగా పెరుగుతారు, మరియు వారు కొత్త విషయాలు నేర్చుకుంటారు, కదా? కాబట్టి, మీ పాపాయి సరిగ్గా ఎదుగుతోందా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉందా అని తెలుసుకోవడానికి, మేము 9 నెలలప్పుడు చేసే వెల్-చైల్డ్ విజిట్ చాలా ముఖ్యం. ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం ఏమీ లేదు, ఇది ఒక సాధారణ తనిఖీ. ఈ సమయంలో ఏమి జరుగుతుందో మరియు మీరు ఏమి తెలుసుకోవాలో ఇప్పుడు చూద్దాం.

ఈ వైద్య పరీక్ష సమయంలో ఏమి జరుగుతుంది?

మీరు మీ బిడ్డను ఎత్తుకున్నప్పుడు, డాక్టర్ లేదా నర్సు ఈ పనులు చేస్తారని మీరు ఆశించవచ్చు:

1. శిశువు బరువు, ఎత్తు మరియు తల చుట్టుకొలతను కొలవండి

మొదటగా చేయవలసిన పని ఏమిటంటే, బిడ్డ బరువు, ఎత్తు (పొడవు), మరియు తల చుట్టుకొలతను కొలిచి, వాటిని పెరుగుదల పట్టికలో నమోదు చేయడం. దీనివల్ల బిడ్డ తన వయసుకు తగినట్లుగా పెరుగుతున్నాడో లేదో వైద్యుడు చూడగలుగుతాడు. ఆయన ఈ కొలతలను గత నెలల కొలతలతో కూడా పోలుస్తాడు.

2. అభివృద్ధి స్క్రీనింగ్

తరువాత, మీ బిడ్డలో ఏవైనా ఎదుగుదల లోపాలను గుర్తించడానికి ఒక ప్రత్యేక పరీక్ష చేస్తారు. ఈ సమయంలో, డాక్టర్ మిమ్మల్ని ప్రశ్నలు అడగవచ్చు మరియు మీ బిడ్డను పరిశీలించవచ్చు. చింతించకండి, ఏదైనా సమస్య ఉంటే, దానిని త్వరగా గుర్తించి సహాయం అందించడానికే ఇలా చేస్తారు.

3. మిమ్మల్ని ప్రశ్నలు అడగడం, మీ సమస్యలను చర్చించడం మరియు సలహా ఇవ్వడం

డాక్టర్ మీ బిడ్డ గురించి మీకు వివరంగా తెలియజేస్తారు. మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉన్నా లేదా మీ మనసులో ఏమున్నా అడగడానికి ఇది మంచి సమయం. ఈ రోజుల్లో మీ బిడ్డ ఎలా ఉందని, ముఖ్యంగా ఈ విషయాల గురించి డాక్టర్ అడుగుతారు:

తినడం

ఇప్పటికి, మీ బిడ్డ తల్లిపాలు లేదా ఫార్ములాతో పాటు, రకరకాల శిశు ఆహారాన్ని తినడం మొదలుపెట్టి ఉంటాడు. అతను కప్పుతో నీళ్ళు తాగడానికి మరియు చేతులతో చిన్న చిన్న ఆహారపు ముక్కలను తీసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తూ ఉండవచ్చు. డాక్టర్ దీని గురించి అడుగుతారు. అతనికి ఏ కొత్త ఆహారాలు ఇవ్వాలో మరియు వాటిని ఎలా ఇవ్వాలో కూడా ఆయన చర్చిస్తారు.

మూత్రవిసర్జన మరియు మలవిసర్జన

మీరు మీ బిడ్డకు కొత్త ఆహారాలను పరిచయం చేసినప్పుడు, మలం రంగు, దాని ఆకృతి, మరియు రోజుకు వారు విసర్జించే మలవిసర్జనల సంఖ్య మారడాన్ని మీరు గమనించవచ్చు. ఇది సాధారణమే. అయితే, మీ బిడ్డకు విరేచనాలు అవుతున్నా, లేదా వారి మలం చాలా గట్టిగా, పొడిగా ఉన్నా, లేదా విసర్జించడం కష్టంగా ఉన్నా, మీరు మీ వైద్యుడికి తెలియజేయాలి.

నిద్రపోవడం

సగటున, ఈ వయస్సు పిల్లలు రోజుకు సుమారు 12-16 గంటలు నిద్రపోతారు. వారు ఉదయం ఒకసారి, భోజనం తర్వాత మరోసారి, లేదా రోజుకు రెండుసార్లు కునుకు తీయవచ్చు. అయితే, పిల్లలందరూ ఒకేలా ఉండరు. ఈ వయస్సులో కొంతమంది పిల్లలు రాత్రిపూట మేల్కొనడం కూడా సాధారణమే.

అభివృద్ధి చెందుతున్న - మైలురాళ్లు

ఇది చాలా ముఖ్యమైన భాగం. 9 నెలల వయస్సు వచ్చేసరికి, చాలా మంది పిల్లలు ఈ పనులు చేస్తుంటారు:

• "మా-మా-మా", "బా-బా-బా" వంటి రకరకాల శబ్దాలు చేస్తుంది .
• తమ పేరు పిలిచినప్పుడు వారు తల తిప్పుతారు .
• సంతోషం, విచారం, కోపం, ఆశ్చర్యం వంటివిముఖం వివిధ భావోద్వేగాలను చూపిస్తుంది.
• మీకు తెలియని వ్యక్తులను చూసినప్పుడు , మీరు సిగ్గుగా, ఇబ్బందిగా లేదా భయంగా భావిస్తారు .
• "పీక్-ఎ-బూ" ఆడుతూ నవ్వుతున్నాడు .
• వారు ఆహారపు ముక్కల వంటి వస్తువులను తమ వేళ్లతో తమ వైపుకు లాక్కుంటారు .
• విషయాలు ఒకరి చేతి నుండి మరొకరి చేతికి బదిలీ చేయబడతాయి .
• ఆటబొమ్మ లాంటిది మీ చేతిలోంచి జారిపడినప్పుడు, మీరు దాన్ని నేల మీద వెతుకుతారు .
• తనంతట తానుగా కూర్చోగలుగుతాడు (ఉదాహరణకు, పడుకున్న స్థితి నుండి తనంతట తానుగా కూర్చోవడం).
• ఎటువంటి మద్దతు లేకుండా ఒంటరిగా కూర్చోవడం .

ఊహించుకోండి, మీ పాప లేదా బాబు హాలులో ఆడుకుంటున్నారు. మీరు వంటగదిలోంచి, " అమ్మాయి ," అని పిలిచినప్పుడు, వాళ్ళు ఆ శబ్దం వచ్చిన వైపు చూస్తారు. ఇది కూడా ఈ వయసుకు తగిన ఒక అభివృద్ధి.

మీ బిడ్డ ఈ పనులలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ చేయకపోతే, లేదా వారు గతంలో చేసిన పనులను ఇప్పుడు చేయడం లేదని మీకు అనిపిస్తే , తప్పకుండా మీ డాక్టరుతో మాట్లాడండి. చింతించకండి, పిల్లలందరూ ఒకే వేగంతో పెరగరు. కానీ మీరు మీ డాక్టరుకు చెబితే, వారు దానిని పరిశీలించగలరు.

4. శిశువు యొక్క పూర్తి పరీక్ష

మీ ఎదుట, డాక్టర్ మీ బిడ్డ బట్టలన్నీ తీసివేసి, అతడిని క్షుణ్ణంగా పరీక్షిస్తారు. ఇందులో కంటి పరీక్ష , బిడ్డ గుండె చప్పుడు వినడం, నాడిని పరీక్షించడం, మరియు తుంటి ఎముకలను పరిశీలించడం వంటివి ఉంటాయి. డాక్టర్ మీ బిడ్డ కదలికలను కూడా గమనిస్తారు.

5. వ్యాక్సిన్ల నవీకరణ

మీ బిడ్డను తీవ్రమైన వ్యాధుల నుండి కాపాడటానికి టీకాలు చాలా ముఖ్యం. కాబట్టి, మీ బిడ్డకు సమయానికి టీకాలు వేయించడం ముఖ్యం. టీకాల షెడ్యూల్ డాక్టర్‌ను బట్టి కొద్దిగా మారవచ్చు. కాబట్టి, ఏమి ఆశించవచ్చో తెలుసుకోవడానికి మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి.

6. రక్త పరీక్షను ఆదేశించడం

అవసరమైతే, శిశువుకు సీసం ప్రభావం ఉందో లేదో లేదా రక్తహీనత ( రక్త లోపం ) ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి డాక్టర్ శిశువు రక్తం నుండి కొంత తీసుకుని పరీక్ష చేయించవచ్చు .

మీ తదుపరి 12 నెలల ఆరోగ్య పరీక్ష వరకు గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు

సరే, ఇప్పుడు మీ బిడ్డకు 12 నెలల వయస్సులో జరిగే తదుపరి పెద్ద ఆరోగ్య పరీక్ష వరకు మీరు ప్రత్యేకంగా ఏ విషయాలను గుర్తుంచుకోవాలి అనేది చూద్దాం.

ఆహారం మరియు పానీయాల గురించి

• మీరు తల్లిపాలు ఇస్తున్నట్లయితే , 12 నెలల వరకు లేదా మీకు మరియు మీ బిడ్డకు అవసరమైనంత కాలం తల్లిపాలు ఇవ్వడం కొనసాగించండి. మీరు 12 నెలల కంటే ముందే తల్లిపాలు ఇవ్వడం ఆపేస్తే, మీ బిడ్డకు ఐరన్ కలిగిన ఒక ప్రత్యేక రకమైన పాలపొడిని (ఐరన్-ఫోర్టిఫైడ్ ఫార్ములా) ఇవ్వాలి.
• మీరు మీ బిడ్డకు ఫార్ములా ఇస్తున్నట్లయితే, వారికి 12 నెలల వయస్సు వచ్చే వరకు వేచి ఉండి, ఆ తర్వాతే ఆవు పాలకు మార్చండి .
• 12 నెలల వయస్సు వరకుపండ్ల రసం ఇవ్వవద్దు. చక్కెర పానీయాలు మరియు సోడాలు అస్సలు మంచివి కావు.
• మీ బిడ్డకు కొత్త ఆహారాలను పరిచయం చేస్తూ ఉండండి . మీ బిడ్డ కొన్ని ఆహారాలను వెంటనే అంగీకరించకపోవచ్చు. దీనికి పది ప్రయత్నాల వరకు పట్టవచ్చు. ఓపికగా ఉండండి.
• మీ బిడ్డ ఆకలి, కడుపు నిండిన సంకేతాలను జాగ్రత్తగా గమనించండి. అతనికి బలవంతంగా తినిపించవద్దు.
• తినిపించేటప్పుడు , మీ బిడ్డ హైచైర్‌ను డైనింగ్ టేబుల్‌కు దగ్గరగా ఉంచండి . ఇది టేబుల్‌పై ఉండే ఆహారాలపై అతనికి ఆసక్తిని కలిగించడంలో సహాయపడుతుంది.
• మీ బిడ్డకు వివిధ రుచులు మరియు ఆకృతులు గల ఆహారాన్ని ఇవ్వండి. బాగా మెత్తగా చేసిన, గుజ్జుగా చేసిన మరియు మృదువైన ఉండలు గల ఆహారాన్ని వారికి ఇవ్వండి.
• మీ బిడ్డ చేతులతో తినగలిగే మెత్తటి ఆహార పదార్థాలను ఇవ్వండి.
• గొంతులో అడ్డుపడే ఆహార పదార్థాలను ఇవ్వకుండా ఉండండి . ఉదాహరణకు: మొత్తం ద్రాక్షపండ్లు, ఎండు ద్రాక్ష, పాప్‌కార్న్, ప్రెట్జెల్స్, జీడిపప్పు వంటి గింజలు, హాట్ డాగ్‌లు, సాసేజ్‌లు , పెద్ద మాంసం ముక్కలు, గట్టి చీజ్, పచ్చి కూరగాయలు, గట్టి పండ్లు. ఒకవేళ మీరు వీటిని ఇస్తే, వాటిని చాలా చిన్న ముక్కలుగా కోసి, బాగా ఉడకబెట్టి, గొంతులో అడ్డుపడని విధంగా ఇవ్వండి.

సాధారణ సంరక్షణ మరియు భద్రత

ఈ సమయంలో పిల్లలు చాలా చురుకుగా ఉంటారు మరియు కొత్త విషయాలను అన్వేషించడానికి ఇష్టపడతారు. కాబట్టి మనం వారి భద్రత విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

• మీ బిడ్డ రాత్రిపూట మేల్కొంటే , వెంటనే ఎత్తుకోకుండా కొన్ని నిమిషాల పాటు తిరిగి నిద్రపోనివ్వండి. వాడు ఏడుస్తూనే ఉంటే, మీరు అక్కడే ఉన్నారని వాడికి తెలియజేయండి. కానీ వాడిని ఎత్తుకోవద్దు, వాడితో ఆడుకోవద్దు, లేదా పాలు పట్టవద్దు.
• వియోగ ఆందోళన సుమారు 9 నెలల వయస్సులో ప్రారంభం కావచ్చు. అంటే, మీరు మీ బిడ్డను వదిలి వెళ్ళినప్పుడు వారు ఏడుస్తారు. మీరు వెళ్ళేటప్పుడు, ఆప్యాయంగా వీడ్కోలు చెప్పండి, కానీ త్వరగా చెప్పండి. మీరు వెళ్ళిన తర్వాత వారు శాంతపడతారు.
• మీ బిడ్డతో కారులో ప్రయాణిస్తున్నప్పుడు, కారు సీటు తయారీదారు పేర్కొన్న గరిష్ట బరువు లేదా ఎత్తుకు చేరే వరకు కారు సీటును వెనుకకు తిరిగి ఉండేలా ఉంచండి.
• మీ బిడ్డను వీలైనంత వరకు ఎండ తగలకుండా కాపాడండి . వారిని బట్టలతో కప్పి, నీడలో ఉంచండి. ఒకవేళ నీడ, బట్టలు సరిపోకపోతే, మీరు సన్‌స్క్రీన్ (SPF 30) ఉపయోగించవచ్చు.
• మీ బిడ్డ పళ్ళను రోజుకు రెండుసార్లు , మెత్తని టూత్ బ్రష్‌తో మరియు చాలా తక్కువ మొత్తంలో (దాదాపు బియ్యపు గింజంత) టూత్ పేస్ట్‌తో బ్రష్ చేయండి. మొదటి పన్ను వచ్చిన తర్వాత లేదా సుమారుగా ఒక సంవత్సరం వయస్సులో దంతవైద్యుడిని సంప్రదించడానికి అపాయింట్‌మెంట్ తీసుకోండి. పళ్ళు పుచ్చిపోకుండా నివారించడానికి, మీ డాక్టర్ లేదా దంతవైద్యుడు సంవత్సరానికి రెండు నుండి నాలుగు సార్లు మీ బిడ్డ పళ్ళకు ఫ్లోరైడ్ వార్నిష్‌ను పూయగలరు.
• మీ ఇంటిని పిల్లలకు సురక్షితంగా ఉంచే విషయంలో ఎల్లప్పుడూ శ్రద్ధ వహించండి.
• భద్రతా గేట్లను అమర్చండి. కిటికీ తెరలు, డ్రేప్‌లు మరియు తీగల వంటి వస్తువులను కట్టివేసి, వాటిని మీ బిడ్డకు అందుబాటులో లేకుండా ఉంచండి.
• ఈ వస్తువులను ఎల్లప్పుడూ తాళం వేసి, బిడ్డకు అందకుండా ఉంచాలి : గొంతులో ఇరుక్కుపోయే అవకాశం ఉన్న చిన్న వస్తువులు; మందులు; విషపూరిత పదార్థాలు; వేడిగా ఉండే, పదునైన లేదా పగిలిపోయే వస్తువులు.
• అత్యవసర నంబర్లను అందుబాటులో ఉంచుకోండి. అలాగే పాయిజన్ కంట్రోల్ నంబర్‌ను కూడా రాసుకోండి (ఉదా. 1-800-222-1222, శ్రీలంకలో నేషనల్ పాయిజన్ ఇన్ఫర్మేషన్ సెంటర్ 0112686143) .
• నీటి సంబంధిత ప్రమాదాలను నివారించండి : బాత్రూమ్ తలుపు మూసి ఉంచండి, టాయిలెట్ సీటు మూతను మూసి ఉంచండి, మరియు మీ బిడ్డను నీటి దగ్గర ఎక్కడా ఒంటరిగా వదిలిపెట్టవద్దు (స్నానం చేయించేటప్పుడు కూడా), మరియు వారిని జాగ్రత్తగా పర్యవేక్షించండి.
• మీ బిడ్డతో పాటలు పాడండి, మాట్లాడండి, ఆడుకోండి, పుస్తకాలు చదవండి . ఈ విధంగానే పిల్లలు ఉత్తమంగా నేర్చుకుంటారు.
• ఈ వయస్సు పిల్లలకు టీవీ చూడటం (లేదా ఫోన్లు, కంప్యూటర్ల వంటి స్క్రీన్‌లను చూడటం - స్క్రీన్ టైమ్) తగినది కాదు. అయితే, వీడియో చాట్ ద్వారా దూరంగా ఉన్న వారితో మాట్లాడటం ఫర్వాలేదు.
• మీ బిడ్డను పరోక్ష ధూమపానం నుండి రక్షించండి . ఇది గుండె జబ్బులు మరియు ఊపిరితిత్తుల వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఇ-సిగరెట్ల నుండి వెలువడే పొగ కూడా హానికరం.
• ఇంట్లో తుపాకులు ఉంచవద్దు . ఒకవేళ ఉంచితే, వాటిని ఖాళీగా, తాళం వేసి, మీ బిడ్డకు అందనంత దూరంలో ఉంచండి. మందుగుండు సామగ్రిని విడిగా తాళం వేసి ఉంచండి. తాళంచెవుల తాళంచెవులను మీ బిడ్డ చేతికి అందనివ్వవద్దు.
• మీ నివాస పరిస్థితి గురించి మీకు సందేహాలు ఉంటే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. మీ బిడ్డను పోషించడానికి మీకు కావలసినవి ఉన్నాయా? మీకు తగినంత ఆహారం, ఉండటానికి సురక్షితమైన చోటు మరియు ఆరోగ్య బీమా ఉన్నాయా? మీ వైద్యుడు మీకు సామాజిక వనరుల గురించి తెలియజేయగలరు లేదా మిమ్మల్ని ఒక సామాజిక కార్యకర్త వద్దకు పంపగలరు.

గుర్తుంచుకోండి, మీరు ఒంటరి కాదు. సహాయం అడగడానికి భయపడకండి. మీకు మరియు మీ బిడ్డకు సహాయం చేయడానికే డాక్టర్ ఉన్నారు.

చివరగా, ఇది గుర్తుంచుకోండి (ముఖ్య సందేశం)

కాబట్టి, ఈ 9 నెలల వైద్య పరీక్ష అనేది బిడ్డ ఆరోగ్యాన్ని, ఎదుగుదలను నిర్ధారించుకోవడానికి, మీకున్న ఏవైనా సందేహాలను నివృత్తి చేసుకోవడానికి, మరియు భవిష్యత్తులో బిడ్డను ఎలా చూసుకోవాలనే దానిపై సలహా పొందడానికి ఒక మంచి అవకాశం.

అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీకు ఏవైనా సందేహాలు లేదా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీ డాక్టరుతో మాట్లాడండి. అది మీ బిడ్డ ఎదుగుదల, ప్రవర్తన, తినడం, నిద్రపోవడం లేదా మరేదైనా విషయం గురించి కావచ్చు. అడగడానికి భయపడకండి. ప్రతి బిడ్డ భిన్నంగా ఉంటారు, కాబట్టి మిమ్మల్ని మీరు ఇతర పిల్లలతో పోల్చుకుని ఆందోళన పడకండి. మీకు సలహా ఇవ్వడానికి మీ డాక్టరే అత్యంత సరైన వ్యక్తి.

మీ బిడ్డకు ఆరోగ్యకరమైన, సంతోషకరమైన భవిష్యత్తు కలగాలని కోరుకుంటున్నాను!

9 నెలల శిశువు, శిశువు ఆరోగ్య తనిఖీ, వెల్-చైల్డ్ విజిట్, శిశువు పెరుగుదల, అభివృద్ధి మైలురాళ్ళు, శిశువు ఆహారం, శిశువు భద్రత