మీకు ఒక శుభవార్త! మీరు ఇప్పుడు మీ గర్భధారణలో చాలా ముఖ్యమైన దశ అయిన రెండవ త్రైమాసికంలోకి ప్రవేశించారు. చాలా మంది తల్లులకు, ఈ కాలం గత వారాల కంటే కొంచెం ప్రశాంతంగా మరియు సౌకర్యవంతంగా అనిపించవచ్చు. కాబట్టి, ఈ ప్రత్యేకమైన 13వ వారంలో మీ పాప లేదా బాబు ఎలా ఎదుగుతున్నారో మరియు మీ గర్భంలో ఏమి జరుగుతుందో ఇప్పుడు మాట్లాడుకుందాం, సరేనా?
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
ఈ వారం మీ బిడ్డ ఎదుగుదల ఎలా ఉంది?
ఈ 13వ వారం మీ బిడ్డ ఎదుగుదలలో వేగవంతమైన, ఆశ్చర్యకరమైన మార్పులు చోటుచేసుకునే సమయం. అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం.
శిశువు ప్రాణధారం: జరాయువు పాత్ర
ఈపాటికి, మీ బిడ్డ జీవితానికి అత్యంత ముఖ్యమైన మాయ (ప్లాసెంటా ) అభివృద్ధి చెంది, పనిచేయడం ప్రారంభిస్తుంది. దానిని మీ బిడ్డ కోసమే అంకితమైన ఒక ప్రాణరక్షక కేంద్రంగా భావించండి! ఈ మాయ ద్వారానే మీ చిన్నారి మనుగడకు, ఎదుగుదలకు అత్యవసరమైన ఆక్సిజన్‌ను పొందుతుంది. మీరు శ్వాస తీసుకున్నప్పుడు, మీ శరీరానికి అందే ఆక్సిజన్‌లో కొంత భాగాన్ని మీ బిడ్డ కూడా అందుకుంటుంది.
అంతేకాకుండా, మీ బిడ్డ పెరగడానికి, బలం పుంజుకోవడానికి అవసరమైన విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ప్రోటీన్ వంటి అన్ని పోషకాలు ప్లాసెంటా ద్వారా మీ బిడ్డకు అందుతాయి. ఇది మీ బిడ్డ కోసమే ప్రత్యేకంగా ఏర్పాటు చేసిన ఒక కొరియర్ సర్వీస్ లాంటిది, కదా? మీరు తినే పోషకమైన ఆహారాల నుండి మీ బిడ్డకు ఇవన్నీ లభిస్తాయి. అందుకే ఈ సమయంలో సమతుల్యమైన ఆహారం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
అంతేకాకుండా, మీ బిడ్డ చిన్న శరీరం నుండి వ్యర్థ పదార్థాలను (కార్బన్ డయాక్సైడ్ వంటివి) తొలగించి, వాటిని తిరిగి మీ రక్తప్రవాహంలోకి పంపి, శరీరం నుండి బయటకు పంపడంలో ప్లాసెంటా సహాయపడుతుంది. సులభంగా చెప్పాలంటే, శ్వాస తీసుకోవడం , ఆహారం తీసుకోవడం, వ్యర్థాలను విసర్జించడం వంటి మీ బిడ్డకు సంబంధించిన అన్ని కష్టమైన పనులను ఇది చేస్తుంది. ప్రకృతి పనిచేసే తీరు ఎంత అద్భుతంగా ఉంటుంది కదూ?
జరాయువు అనేది శిశువు అభివృద్ధికి అత్యంత అవసరమైన ఒక అద్భుతమైన అవయవం, ఇది శిశువుకు రక్షకుడిగా మరియు పోషణ మూలంగా కూడా పనిచేస్తుంది.
మరో చాలా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీ గర్భం ఆరోగ్యంగా మరియు సక్రమంగా సాగడానికి సహాయపడే రెండు ముఖ్యమైన హార్మోన్లను జరాయువు ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఈ హార్మోన్లను ప్రొజెస్టెరాన్ మరియు ఈస్ట్రోజెన్ అని పిలుస్తారు. ఈ రెండు హార్మోన్లు మీ శరీరంలో తెలివైన, కంటికి కనిపించని కార్మికుల వంటివి. ఇవే ఈ గర్భాన్ని కాపాడతాయి మరియు గర్భంలో శిశువు సౌకర్యవంతంగా, సురక్షితంగా ఉండటానికి ఉత్తమమైన వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తాయి.
- ప్రొజెస్టెరాన్ అనే హార్మోన్, శిశువు సరిగ్గా అతుక్కుని పెరగడానికి వీలుగా గర్భాశయ పొరను సిద్ధం చేస్తుంది. స్థిరమైన గర్భాన్ని కొనసాగించడానికి ఇది చాలా ముఖ్యం.
- ఈస్ట్రోజెన్ అనే హార్మోన్ శిశువు యొక్క వివిధ అవయవాల (ఉదాహరణకు, కాలేయం, మూత్రపిండాలు) అభివృద్ధికి మరియు గర్భధారణకు సంబంధించిన అనేక ఇతర ముఖ్యమైన విధులకు (ఉదాహరణకు, తల్లి యొక్క క్షీర గ్రంధుల అభివృద్ధి) కూడా సహాయపడుతుంది.
కాబట్టి, జరాయువు బిడ్డకు మొదటి స్నేహితుడు మరియు రక్షకుడు.
చిన్నారుల కళ్లకు రక్షణ
ఈ వారం మీరు గమనించే మరో అద్భుతమైన విషయం ఏమిటంటే, మీ బిడ్డ కనురెప్పలు దాదాపు మూసుకున్నట్లుగా ఒకదానికొకటి అతుక్కుని ఉంటాయి . చింతించకండి, ఇది పూర్తిగా సాధారణమైనదే. ఎందుకో మీకు తెలుసా? గర్భంలో అభివృద్ధి చెందుతున్న మీ బిడ్డ సున్నితమైన కళ్ళకు గరిష్ట రక్షణ కల్పించడానికి ప్రకృతి ఈ విధంగా రూపొందించింది. కచ్చితంగా చెప్పాలంటే, బిడ్డ గర్భంలో కదులుతున్నప్పుడు లేదా మరే ఇతర విధంగానైనా కళ్ళు పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందే వరకు, వాటి కదలికలు దెబ్బతినకుండా కాపాడటానికి కనురెప్పలు ఈ విధంగా మూసివేయబడి ఉంటాయి. ఇది ఏదో అమూల్యమైన దానిని జాగ్రత్తగా కప్పి ఉంచినట్లుగా ఉంటుంది.
శిశువు కళ్ళు పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందిన తర్వాత, సాధారణంగా 26 నుండి 28 వారాల మధ్య ఈ కనురెప్పలు మళ్ళీ తెరుచుకుంటాయి.
కానీ, మీ బిడ్డను ఇంటికి తెచ్చాక, ఆ చిన్నారి రోజంతా మెలకువగా ఉండటం చూసినప్పుడు, కొన్నిసార్లు మీకు ఇలా అనిపిస్తుంది, "అబ్బా, ఒక్క క్షణం ఆ కళ్ళు మూసుకుంటే ఎంత బాగుంటుందో, నేను కూడా కాస్త నిద్రపోగలను కదా!" అది దాదాపు ప్రతి కొత్త తల్లి అనుభవించే ఒక అందమైన అనుభవం!
బాబు చేస్తున్న తాజా ముద్దుల పని: తన కాలి బొటనవేలు చీకడం
ఈ వారం, మీ బిడ్డ మరింత ముద్దుగా ఉండే పనిని మొదలుపెట్టవచ్చు. అది తన బొటనవేలును నోట్లో పెట్టుకుని చప్పరించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది! నోట్లో బొటనవేలు పెట్టుకున్న ఆ ముద్దులొలికే చిన్న చేతిని ఊహించుకోండి! మీరు ఈ అందమైన దృశ్యాన్ని స్కాన్ సమయంలో కూడా చూడవచ్చు.
అయితే, చప్పరించడానికి ఉపయోగపడే కండరాలు (అంటే, చప్పరించడానికి సహాయపడే నోటి చుట్టూ ఉండే కండరాలు ) ఇంకా పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందలేదు. దీని అర్థం, అతను ఇంకా సరిగ్గా చప్పరించడం నేర్చుకుంటున్నాడు, ఆ సామర్థ్యాన్ని అభివృద్ధి చేసుకుంటున్నాడు. ఇది భవిష్యత్తులో పాలు తాగడానికి మరియు ఆహారం తినడానికి ఒక చిన్న శిక్షణ లాంటిది. ఇది శిశువు యొక్క సహజమైన ప్రతిచర్య , అంటే, దానంతట అదే జరిగే విషయం. ఇలాంటి ప్రతిచర్యలే శిశువు పుట్టిన తర్వాత జీవించడానికి సహాయపడతాయి.
కొన్నిసార్లు, గర్భంలో ఉన్నప్పుడు శిశువు తనను తాను ఓదార్చుకోవడానికి ఈ వేలు చీకడం ఒక మార్గం కావచ్చు. కాబట్టి, ఇది చాలా సాధారణమైన, ఆరోగ్యకరమైన అభివృద్ధి లక్షణం. దీని గురించి అస్సలు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.
మరి, ఈ వారం మనం ఏమి గుర్తుంచుకోవాలి?
మీ గర్భధారణ ప్రయాణంలో 13వ వారం మరొక అందమైన మరియు ఉత్తేజకరమైన మైలురాయి. మీ శరీరంలో ఒక చిన్న ప్రాణం రూపుదిద్దుకుని, పెరుగుతున్న ఈ అద్భుతమైన ప్రక్రియ గురించి ఆలోచించడం ఒక అద్భుతమైన అనుభూతి, కదూ?
- జరాయువు మీ బిడ్డకు ఒక సూపర్‌హీరో లాంటిది: అది బిడ్డకు ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాలను అందిస్తుంది, వ్యర్థ పదార్థాలను తొలగిస్తుంది, మరియు గర్భాన్ని కొనసాగించడంలో సహాయపడే హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. కాబట్టి మీ జరాయువును ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలంటే, మీ ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించడం చాలా ముఖ్యం.
- చిన్ని కళ్ళకు ప్రత్యేక రక్షణ: శిశువు కనురెప్పలు అతుక్కుని ఉంటాయి, కాబట్టి సున్నితంగా ఎదుగుతున్న కళ్ళను రక్షించండి. ఇది శిశువు ఆరోగ్యకరమైన అభివృద్ధిలో ఒక భాగం.
- ముద్దుల అలవాట్లు మొదలవుతున్నాయి: ఈ వారం కాలి బొటనవేలిని చీకడం కూడా చూడటానికి చాలా ముద్దుగా ఉంటుంది. ఇది శిశువు యొక్క సహజమైన ప్రతిచర్యలలో ఒకటి.
కాబట్టి, ఈ పరిస్థితుల్లో, మీ చిన్నారి రోజురోజుకీ, కొద్దికొద్దిగా మీ ప్రపంచంలోకి రావడానికి సిద్ధమవుతోంది. ఈ సమయాన్ని వీలైనంత సంతోషంగా, ప్రశాంతంగా మరియు ఆశాజనకంగా గడపండి. మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు, సందేహాలు లేదా ఆందోళనలు ఉంటే, వాటి గురించి మీ డాక్టర్‌తో లేదా కుటుంబ ఆరోగ్య కార్యకర్తతో మాట్లాడటానికి సంకోచించకండి, సరేనా? వారు మీకు సహాయం చేయడానికే ఉన్నారు. మీకు మరియు మీ బిడ్డకు అంతా మంచే జరగాలని కోరుకుంటున్నాను!
👩🏽⚕️ అదనపు ప్రశ్నలు (తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు)
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.