වයසට යද්දී එන හිසරදය සහ ඇස් පෙනීමේ දුර්වලතා: Giant Cell Arteritis (GCA) හෙවත් Temporal Arteritis ගැන දැනගමුද?

වයස අවුරුදු 50ට වැඩි අයට බහුලව හැදෙන Giant Cell Arteritis (GCA) කියන ලේ නාල ඉදිමීමේ රෝගය ගැන, එහි රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර සහ සැලකිලිමත් විය යුතු දේ සරලව කතා …

වයසට යද්දී එන හිසරදය සහ ඇස් පෙනීමේ දුර්වලතා: Giant Cell Arteritis (GCA) හෙවත් Temporal Arteritis ගැන දැනගමුද?

ඔයාගේ ගෙදර වයසක කෙනෙක්, සමහරවිට ඔයාගේ අම්මා, තාත්තා, නැත්නම් ආච්චි, සියා නිතරම ඔළුවෙ කැක්කුමක් ගැන කියනවද? ඒ එක්කම ඇස් පෙනීමත් ටිකක් දුර්වලයි වගේ දැනෙනවද? එහෙමනම් මේ කියන්න යන්නේ ඔයාට වැදගත් වෙන්න පුළුවන් දෙයක් ගැන. අපි අද කතා කරන්නේ Giant Cell Arteritis (GCA) කියන, කලින් Temporal Arteritis කියලත් හැඳින්වුණු, වැඩිහිටියන්ට බහුලව බලපාන රෝගී තත්ත්වයක් ගැනයි. බය වෙන්න දෙයක් නෑ, මේ ගැන දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක තමයි වැදගත්ම දේ.

GCA කියන්නේ මොකක්ද? ඇයි මේක භයානක වෙන්න පුළුවන්?

සරලවම කිව්වොත්, Giant Cell Arteritis (GCA) කියන්නේ ඔයාගේ ශරීරයේ තියෙන ලොකු ලේ නාල වල (විශේෂයෙන්ම ඔළුවේ, බෙල්ලේ සහ අත්වල තියෙන ධමනි වල) ඇතිවෙන ඉදිමීමක්. වෛද්‍යවරු මේකට `(vasculitis)` කියලත් කියනවා. මේ විදිහට ලේ නාල ඉදිමුණාම, ඒවායේ බිත්ති මහත් වෙලා, ලේ යන පාර පටු වෙනවා. හිතන්නකෝ වතුර යන බටයක් ඇතුළෙන් හිරවුණාම වතුර යන්න අමාරුයි වගේ තමයි. මේ විදිහට ලේ ගමනාගමනය අඩාල වුණාම, ඒ ලේ නාල වලින් ලේ සපයන වැදගත් ඉන්ද්‍රියන්ට සහ පටක වලට හානි වෙන්න පුළුවන්.

ඔයාගේ නළල දෙපැත්තේ තියෙන `(temporal arteries)` කියන ධමනි තමයි ඔයාගේ හිස් කබලට, හකු මාංශ පේශී වලට සහ ඇහැ ඇතුළේ තියෙන `(optic nerve)` එකට, ඒ කියන්නේ පෙනීම ලබාදෙන ස්නායුවට ලේ සපයන්නේ. GCA තත්ත්වය මේ `(temporal arteries)` වලට බලපෑවොත්, ඇස් අන්ධ වීම වගේ බරපතල සංකූලතා ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒ විතරක් නෙවෙයි, GCA තත්ත්වය ශරීරයේ තියෙන ලොකුම ලේ නාලය වෙන `(aorta)` එකට සහ ඒකෙන් බෙදෙන අතු වලටත් බලපාන්න පුළුවන්. මේ විදිහට `(aorta)` එක ඉදිමෙන එකට `(aortitis)` කියනවා, ඒකත් බරපතල සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති කරන්න පුළුවන්.

GCA තත්ත්වය තවත් ඉදිමීමේ රෝගයක් වෙන `(Polymyalgia Rheumatica)` හෙවත් PMR එක්ක එකටම වගේ ඇතිවෙනවා දකින්න පුළුවන්. PMR ගැන අපි පස්සේ තව ටිකක් කතා කරමු.

GCA කියන්නේ ඇත්තටම බරපතල තත්ත්වයක්ද?

ඔව්, GCA කියන්නේ ඉක්මනින් හඳුනාගෙන ප්‍රතිකාර නොකළොත් බරපතල වෙන්න පුළුවන් තත්ත්වයක්. මොකද මේකෙන්:

  • ඔයාගේ ඇස් පෙනීමට හානි වෙන්න පුළුවන්. එකපාරටම පෙනීම නැතිවෙන්න, නැත්නම් එක ඇහැක හෝ ඇස් දෙකේම අන්ධභාවය ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
  • ඔයාගේ ලේ නාල වලට හානි වෙන්න පුළුවන්. උදාහරණයක් විදිහට `(aneurysm)` කියන තත්ත්වය, ඒ කියන්නේ ලේ නාලයක් බැලුමක් වගේ පිම්බිලා පුපුරලා යන්න තියෙන අවදානම වැඩිවෙනවා.
  • අංශභාගය (stroke) හෝ `(transient ischemic attacks)` (මේවට "mini-strokes" කියලත් කියනවා) වගේ වෙනත් රෝගී තත්ත්වයන් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.

ඒ නිසා තමයි මේ රෝග ලක්ෂණ ගැන දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්.

GCA කොච්චර සුලභව දකින්න ලැබෙනවද?

GCA කියන්නේ `(vasculitis)` වර්ග අතරින් සුලභ එකක් වුණත්, සමස්තයක් විදිහට ගත්තම සාපේක්ෂව දුර්ලභ රෝගයක්. ඇමරිකාවේ සංඛ්‍යාලේඛන වලට අනුව ලක්ෂයකට 19-23ක් විතර තමයි මේ රෝගයෙන් පීඩා විඳින්නේ. ලංකාවේ නිශ්චිත සංඛ්‍යාලේඛන නැතත්, වයස්ගත ජනගහනය වැඩිවෙද්දී මේ ගැන සැලකිලිමත් වෙන එක හොඳයි.

මොනවද මේ GCA (Temporal Arteritis) රෝග ලක්ෂණ?

GCA වල ප්‍රධානම සහ බහුලවම දකින රෝග ලක්ෂණය තමයි ඔළුවේ එක පැත්තක හරි දෙපැත්තෙම හරි එන, ගැහෙනවා වගේ දැනෙන, දිගටම තියෙන තද හිසරදයක්. ඒත් මේකට අමතරව තවත් ලක්ෂණ මතුවෙන්න පුළුවන්:

  • හිස්කබලේ හෝ නළල දෙපැත්තේ (කන් දෙපෙත්ත උඩ හරියේ) අත තිබ්බම තද වේදනාවක් දැනෙන එක (tenderness).
  • හක්කේ වේදනාව, විශේෂයෙන්ම කෑම කනකොට, හපනකොට මේ වේදනාව වැඩිවෙනවා.
  • ඇස් පෙනීමේ ගැටලු: එක දෙක පේනවා වගේ `(double vision)`, ඇස් බොඳවෙලා පේනවා `(blurry vision)`, නැත්නම් ටික වෙලාවකට එකපාරටම පෙනීම නැතිවෙලා යන එක.
  • මහන්සිය, විඩාව (fatigue).
  • උණ.
  • කෑම අරුචිය හෝ බර අඩුවීම.
  • මාංශ පේශී වේදනාව: උරහිස්, අත්වල උඩ කොටස, උකුල් ප්‍රදේශය, කලවාවල උඩ කොටස, කොන්දේ පහළ කොටස සහ තට්ටම් ප්‍රදේශයේ වේදනාව.

මතකද මම කලින් කිව්වා GCA එක්කම වගේ එන තවත් රෝගයක් ගැන, `(Polymyalgia Rheumatica)` හෙවත් PMR? මේකත් ඉදිමීමේ තත්ත්වයක්. PMR වලදී ප්‍රධාන වශයෙන්ම උරහිස් සහ උකුල් ප්‍රදේශයේ දැඩි වේදනාවක් සහ තද ගතියක් (stiffness) ඇතිවෙනවා. PMR තනියම හැදෙන්නත් පුළුවන් (GCA වලට වඩා PMR තනියම හැදෙන එක සුලභයි). ඒත් GCA තියෙන අයගෙන් 40-60% කට විතර PMR තත්ත්වයත් එක්කම තියෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම, PMR විතරක් තියෙන අයගෙන් 10-20% කට පස්සේ කාලෙක GCA හැදෙන්නත් ඉඩ තියෙනවා.

GCA හැදෙන්න හේතුව මොකක්ද?

ඇත්තටම GCA හැදෙන්න නිශ්චිතම හේතුව තාමත් පර්යේෂකයන් හොයාගෙන නෑ. ඒත් ගොඩක් දෙනා විශ්වාස කරන්නේ මේක `(autoimmune)` හෙවත් ස්වයංප්‍රතිශක්තිකරණ රෝගයක්, නැත්නම් `(autoinflammatory)` රෝගයක් කියලයි. සරලවම කිව්වොත්, මේකෙදි වෙන්නේ ඔයාගේ ශරීරයේම තියෙන ආරක්ෂක පද්ධතිය (immune system) වැරදීමකින් ඔයාගේ නිරෝගී ලේ නාල වලට පහර දෙන එකයි.

මේ රෝගය ප්‍රධාන වශයෙන්ම වයසට යනකොට තමයි වැඩිපුරම දකින්න ලැබෙන්නේ. ඒ නිසා සමහරු හිතනවා මේක වයස්ගත වීමත් එක්ක සම්බන්ධයි කියලා. ඒ වගේම, ජානමය සාධක සහ පරිසරයේ තියෙන සමහර දේවල් (උදාහරණයක් විදිහට, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට බලපෑම් කරන ආසාදන වැනි) මේකට බලපාන්න පුළුවන් කියලත් මතයක් තියෙනවා.

GCA වැඩිපුරම බලපාන්නේ කාටද?

GCA ඕනෑම කෙනෙකුට හැදෙන්න පුළුවන් වුණත්, මේ අයට තමයි වැඩිපුරම අවදානම තියෙන්නේ:

  • වයසක අය: GCA හැමතිස්සෙම වගේ බලපාන්නේ අවුරුදු 50ට වැඩි අයට. වයසට යන්න යන්න මේ රෝගය හැදීමේ සම්භාවිතාවයත් වැඩිවෙනවා. අවුරුදු 70ත් 80ත් අතර වයසේ අයට තමයි වැඩිපුරම මේක දකින්න ලැබෙන්නේ.
  • කාන්තාවන්: පිරිමින්ට වඩා කාන්තාවන්ට මේ රෝගය බහුලව හැදෙනවා. හැබැයි, මේ රෝගය නිසා ඇස් අන්ධ වීමේ වැඩි අවදානමක් තියෙන්නේ පිරිමින්ට.
  • සුදු ජාතිකයන්: වෙනත් ජනවර්ග වලට වඩා උතුරු යුරෝපීය සම්භවයක් තියෙන සුදු ජාතිකයන්ට GCA බහුලව බලපාන බව පර්යේෂණ වලින් පෙනිලා තියෙනවා. ඒත්, මේකෙන් අදහස් වෙන්නේ නෑ වෙනත් ජාතීන්ට මේක හැදෙන්නේ නෑ කියලා.

කොහොමද GCA රෝගය හඳුනාගන්නේ?

ඔයාට GCA රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා නම්, ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා මුලින්ම ඔයාගෙන් ඔයාගේ රෝග ඉතිහාසය ගැන අහයි, ඊට පස්සේ ශාරීරික පරීක්ෂාවක් කරයි. ඔයාගේ අත් සහ කකුල් වල නාඩි වැටෙන එක දුර්වලද කියලා බලයි. ඒ වගේම, ඔයාගේ ඔළුව පරීක්ෂා කරලා බලයි හිස්කබලේ වේදනාවක් තියෙනවද, නළල දෙපැත්තේ ධමනි ඉදිමිලා තියෙනවද කියලා.

GCA හඳුනාගන්න කරන පරීක්ෂණ මොනවද?

වෛද්‍යවරයා මුලින්ම ඔයාගේ ශරීරයේ තියෙන ඉදිමීමේ මට්ටම මැන බලන්න ලේ පරීක්ෂණ කිහිපයක් නියම කරයි. උදාහරණ විදිහට:

  • `(Erythrocyte Sedimentation Rate)` (ESR)
  • `(C-Reactive Protein)` (CRP)

මේ පරීක්ෂණ වලින් ඇඟේ `(inflammation)` එක කොච්චරද කියලා අදහසක් ගන්න පුළුවන්. ඒ වගේම, ඔයාගේ රතු රුධිරාණු වල ඔක්සිජන් ගෙනියන කොටස වෙන `(hemoglobin)` මට්ටම මැනලා රක්තහීනතාවය (anemia) තියෙනවද කියලත් බලන්න පුළුවන්.

වෛද්‍යවරයාට GCA (Temporal Arteritis) ගැන සැකයක් ඇතිවුණොත්, `(temporal artery ultrasound)` එකක්, ඒ කියන්නේ නළලේ ධමනි වල අල්ට්‍රාසවුන්ඩ් පරීක්ෂණයක් කරන්න කියන්න පුළුවන්. එහෙම නැත්නම්, `(temporal artery biopsy)` එකක් කරන්න කියන්නත් පුළුවන්. මේකෙදි වෙන්නේ, පුහුණු වෛද්‍යවරයෙක් ඔයාගේ නළලේ තියෙන ධමනියෙන් පොඩි කෑල්ලක් අරගෙන, ඒක අන්වීක්ෂයකින් පරීක්ෂා කරන්න `(pathologist)` කෙනෙක්ට යවන එක. එතකොට ඒ ධමනි කෑල්ලේ ඉදිමීමේ ලක්ෂණ (`(vasculitis)`) තියෙනවද කියලා හරියටම බලාගන්න පුළුවන්. මේක තමයි GCA තහවුරු කරගන්න තියෙන ප්‍රධානම පරීක්ෂණය.

සමහර වෙලාවට මේ පරීක්ෂණත් අවශ්‍ය වෙන්න පුළුවන්:

  • `(Computed Tomography)` හෙවත් `(CT)` ස්කෑන් පරීක්ෂණයක්
  • `(Magnetic Resonance Imaging)` හෙවත් `(MRI)` ස්කෑන් පරීක්ෂණයක්
  • ලොකු ධමනි වල `(Ultrasound)` පරීක්ෂණ
  • `(Positron Emission Tomography)` හෙවත් `(PET)` ස්කෑන් පරීක්ෂණයක්

මොනවද GCA (Temporal Arteritis) සඳහා තියෙන ප්‍රතිකාර?

GCA තත්ත්වයට ප්‍රතිකාර පටන්ගන්න ඕනෙ හැකි ඉක්මනින්මයි, විශේෂයෙන්ම ඇස් පෙනීම නැතිවෙන එක වළක්වාගන්න.

ප්‍රධානම ප්‍රතිකාරය තමයි `(glucocorticoid)` කියන බෙහෙත් වර්ගය. මේකෙදි බහුලවම දෙන්නේ `(prednisone)` කියන බෙහෙත. ඔයාට දවසකට මිලිග්‍රෑම් 40ත් 60ත් අතර ප්‍රමාණයකින් (කටින් බොන පෙති) පටන් අරගෙන, ටිකෙන් ටික බෙහෙත් මාත්‍රාව අඩුකරගෙන යයි. ඔයාට දැනටමත් ඇස් පෙනීමේ ගැටලු, පෙනීම නැතිවීම වගේ දේවල් ඇවිත් නම්, වෛද්‍යවරයා ඔයාට නහරයකට දෙන කැනියුලාවක් (`(IV)`) හරහා අධික මාත්‍රාවකින් `(glucocorticoids)` දෙන්නත් පුළුවන්.

වැදගත්: `(Glucocorticoids)` කියන්නේ GCA පාලනය කරන්න ගොඩක් වැදගත් බෙහෙතක්. ඒත් මේ බෙහෙත් වර්ග වලින් සමහර අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන් නිසා, වෛද්‍යවරයා ඔයාව හොඳින් නිරීක්ෂණය කරයි.

`(Glucocorticoids)` වලින් ඔයාගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල කරන නිසා, නිතර නිතර ආසාදන හැදෙන්නත්, හැදෙන ආසාදන දරුණු වෙන්නත් පුළුවන්. ඒ වගේම, මේ බෙහෙත් වලින් ඔයාගේ ඇටකටු තුනී වෙන්න පුළුවන්, ඒ නිසා ඇට බිඳීමේ (`(fractures)`) අවදානම වැඩිවෙනවා.

වෙනත් අතුරු ආබාධ විදිහට මේවා දකින්න පුළුවන්:

  • ඇසේ සුද ඒම `(cataracts)`
  • අධික රුධිර පීඩනය `(high blood pressure)`
  • රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යාම `(high blood sugar)`
  • නින්ද නොයාම `(insomnia)`
  • මනෝභාවයේ වෙනස්වීම් `(mood swings)`
  • මාංශ පේශී දුර්වල වීම සහ ක්ෂය වීම, විශේෂයෙන්ම කකුල් වල
  • ඉදිමීම, විශේෂයෙන්ම මුහුණේ සහ කකුල් වල
  • බර වැඩිවීම `(weight gain)`

ඔයා `(glucocorticoids)` ගන්න කාලෙදී, වෛද්‍යවරයා ඔයාගේ ඇටකටු වල ඝනත්වය (`(bone density)`) පරීක්ෂා කරන්න ඉඩ තියෙනවා. ඒ වගේම, ඔයාගේ ඇටකටු ශක්තිමත්ව තියාගන්න ව්‍යායාම, කැල්සියම් සහ විටමින් D අතිරේක, සමහරවිට `(osteoporosis)` (ඇටකටු දිරායාම) වළක්වන බෙහෙත් වර්ගත් නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්.

2017 දී, ඇමරිකාවේ ආහාර සහ ඖෂධ අධිකාරිය GCA ප්‍රතිකාර සඳහා `(tocilizumab)` (Actemra®) කියලා අලුත් `(biologic)` ඖෂධයක් අනුමත කළා. මේ බෙහෙත හමට යටින් දෙන එන්නතක් විදිහට හරි, නහරයකට දෙන `(IV)` එකක් විදිහට හරි ලබාදෙනවා. මේකෙන් `(glucocorticoids)` අවශ්‍යතාවය අඩුකරගන්න උදව්වක් ලැබෙනවා. හැබැයි, `(tocilizumab)` වලටත් වෙනම අතුරු ආබාධ තියෙනවා, ඒ ගැන ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා ඔයාට පැහැදිලි කරයි.

මම වෛද්‍යවරයාව හමුවෙන්න ඕනෙ කවදද?

ඔයාට GCA රෝග ලක්ෂණ, ආසාදනයක ලක්ෂණ, නැත්නම් ඔයාට අලුතින් මතුවෙන මොනවාහරි රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා නම්, වහාම ඔයාගේ වෛද්‍යවරයාව හමුවෙන්න. නිතර වෛද්‍යවරයාව හමුවෙලා, අවශ්‍ය ලේ පරීක්ෂණ සහ ස්කෑන් පරීක්ෂණ කරගන්න එකෙන්, රෝගය ආයෙත් මතුවෙන එක (`(relapse)`) ඉක්මනින් අඳුනගන්න පුළුවන්.

මම වෛද්‍යවරයාගෙන් අහන්න ඕන ප්‍රශ්න මොනවද?

ඔයාගේ වෛද්‍යවරයාගෙන් මේ වගේ ප්‍රශ්න අහන්න පුළුවන්:

  • ඔබ නිර්දේශ කරන ප්‍රතිකාර මොනවද?
  • ප්‍රතිකාර වලදී මම සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන අතුරු ආබාධ මොනවද?
  • ප්‍රතිකාර වල අතුරු ආබාධ අඩුකරගන්න මට කරන්න පුළුවන් මොනවද?
  • මේ රෝගී තත්ත්වය නිසා ඇතිවෙන්න පුළුවන් සංකූලතා මොනවද?
  • මගේ රෝගී තත්ත්වය නිරීක්ෂණය කරන්නේ කොහොමද?
  • රෝගය නැවත මතුවීමේ (`(relapse)`) ලක්ෂණ මොනවද?
  • මොන වගේ රෝග ලක්ෂණ ආවොත්ද මම ඔබව සම්බන්ධ කරගන්න ඕනෙ?

GCA තියෙන කෙනෙක්ගේ ආයු කාලය කොහොමද?

GCA තියෙන එකෙන් ආයු කාලය අඩුවෙන බවක් හොයාගෙන නෑ, ඒත් විවිධ සාධක මේකට බලපාන්න පුළුවන්. ඉක්මනින් රෝගය හඳුනාගෙන ප්‍රතිකාර ගත්තොත්, ප්‍රතිඵල ගොඩක් හොඳයි, රෝග ලක්ෂණ දවස් කිහිපයකින්ම අඩු වෙන්න පටන්ගන්නවා.

හැබැයි, ඉක්මනින් ප්‍රතිකාර නොකළොත්, GCA නිසා ස්ථිරවම ඇස් පෙනීම නැතිවෙන්න, `(aneurysms)` සහ අංශභාගය වගේ ජීවිතයට තර්ජනයක් වෙන්න පුළුවන් සංකූලතා ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා GCA වලට සම්බන්ධ රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා නම් වහාම වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන එක ගොඩක් වැදගත්.

ප්‍රතිකාර පටන් ගත්තට පස්සේ, ඔයාට තියෙන ප්‍රධාන අවදානම තමයි ප්‍රතිකාර වල අතුරු ආබාධ. ඒ වගේම, සාර්ථක ප්‍රතිකාර වලින් මුලදී සුවයක් ලැබුණත්, GCA සමහර වෙලාවට ආයෙත් මතුවෙන්න (`(relapse)`) පුළුවන්. ඇයි මෙහෙම ආයෙත් මතුවෙන්නේ කියන එකට හේතුව පර්යේෂකයන් තාම දන්නේ නෑ.

GCA එක්ක ජීවත් වෙද්දී මම මාව බලාගන්නේ කොහොමද?

GCA එක්ක ජීවත් වෙන එක අභියෝගාත්මක වෙන්න පුළුවන්. ඔයාගේ තත්ත්වය කළමනාකරණය කරගන්න සහ `(glucocorticoids)` වලින් එන අතුරු ආබාධ පාලනය කරගන්න මේ දේවල් කරන්න:

  • හොඳ, පෝෂ්‍යදායී ආහාර වේලක් ගන්න: කෙට්ටු මස්, පලා වර්ග, සම්පූර්ණ ධාන්‍ය, නැවුම් පළතුරු සහ එළවළු වගේ දේවල්.
  • ඔයාගේ ඇටකටු ආරක්ෂා කරගන්න ප්‍රමාණවත් තරම් විටමින් D සහ කැල්සියම් ලබාගන්න.
  • දවසකට අඩුම තරමින් විනාඩි 30ක් වත් මොකක් හරි ශාරීරික ක්‍රියාකාරකමක නිරත වෙන්න.
  • හැමදාම රෑට අඩුම තරමින් පැය හතක් අටක්වත් හොඳට නිදාගන්න.
  • ඔයාට නියම කරලා තියෙන බෙහෙත් හරියට වෙලාවට ගන්න.
  • නිතරම ඔයාගේ වෛද්‍යවරයාව හමුවෙන්න.
  • ආසාදන වලින් ආරක්ෂා වෙන්න පියවර ගන්න.

GCA තියෙනකොට මම වළක්වාගන්න ඕන දේවල් මොනවද?

ඔයාට GCA තියෙනවා නම්, මේ දේවල් වලින් වළකින එක හොඳයි:

  • ඔයාව ලෙඩ වෙන්න තියෙන අවදානම වැඩි කරන සාධක: GCA වලට දෙන බෙහෙත් වලින් ඔයාගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල වෙන නිසා, ඔයාට ආසාදන හැදීමේ අවදානම වැඩියි. ලෙඩ නොවී ඉන්න, නිතරම අත් හෝදන්න, ලෙඩ වෙලා ඉන්න අයගෙන් ඈත්වෙලා ඉන්න, ආසාදන අවදානම අඩුකරගන්න පුළුවන් තවත් ක්‍රම ගැන ඔයාගේ වෛද්‍යවරයාගෙන් අහන්න.
  • දුම්පානය: දුම්පානය කරන එකෙන් GCA හැදීමේ අවදානම වැඩිවෙන්න පුළුවන්. ඔයා දුම්පානය නවත්තපු ගමන්ම ඔයාගේ ලේ නාල වල සෞඛ්‍යය දියුණු වෙයි, ඒකෙන් ජීවිත කාලෙටම ප්‍රයෝජන ලැබෙයි.
  • මත්පැන් පානය: මත්පැන් ඔයාගේ හදවතට සහ ලේ නාල වල සෞඛ්‍යයට අහිතකර විදිහට බලපාන්න පුළුවන්. ඒ වගේම, ඒකෙන් ඇටකටු දිරායාම වේගවත් වෙන්නත්, ඔයාගේ රෝගයට ගන්න බෙහෙත් එක්ක අන්තර්ක්‍රියා කරන්නත් පුළුවන්.

ගොඩක් වැදගත් කරුණු ටිකක් (Take-Home Message)

Giant Cell Arteritis (කලින් Temporal Arteritis කිව්වේ) කියන්නේ ටිකක් අභියෝගාත්මක තත්ත්වයක් වෙන්න පුළුවන්. ඒත්, ඉක්මනින් රෝගය අඳුනගෙන, දක්ෂ වෛද්‍යවරයෙක් යටතේ නිතරම පරීක්ෂා කරගන්නවා නම්, ගොඩක් හොඳ ප්‍රතිඵල ලබන්න පුළුවන්. රෝග ලක්ෂණ සහ ප්‍රතිකාර වල අතුරු ආබාධ ඔයාගේ මානසික සුවතාවයට, ඔයාගේ වැඩකටයුතු වලට සහ ජීවිතේ ගොඩක් පැතිවලට බලපාන්න පුළුවන්. ඒත් ඔයා මේකේ තනියම නෙවෙයි. ඔයාට උදව්වක් විදිහට, මේ වගේම අත්දැකීම් තියෙන අය ඉන්න සහය කණ්ඩායමක් (`(support group)`) හොයාගන්න ඔයාගේ වෛද්‍යවරයාගෙන් උදව් ඉල්ලන්න. අනිත් අයත් එක්ක ඔයාගේ අත්දැකීම්, උපදෙස් බෙදාගන්න එකෙන් ඔයාට සහනයක් ලැබෙන්න පුළුවන්.

මතක තියාගන්න, ඔළුවේ අසාමාන්‍ය හිසරදයක්, හකු වේදනාවක්, ඇස් පෙනීමේ ගැටලු වගේ දේවල් (විශේෂයෙන් ඔයා අවුරුදු 50ට වැඩි කෙනෙක් නම්) තියෙනවා නම්, ඒක නොසලකා ඉන්නේ නැතුව වහාම වෛද්‍ය උපදෙස් ගන්න. ඉක්මන් ප්‍රතිකාර වලින් බරපතල සංකූලතා වළක්වා ගන්න පුළුවන්.


` Giant Cell Arteritis, Temporal Arteritis, GCA, හිසරදය, ඇස් පෙනීම, ලේ නාල ඉදිමීම, වයෝවෘද්ධ සෞඛ්‍යය, Polymyalgia Rheumatica, Prednisone, Vasculitis

💬 අදහස් (0)

තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.

ඔබේ අදහස එක් කරන්න

කරුණාකර ගණනය කරන්න: 6 + 5 =