Оё рафтори фарзанди шумо зуд-зуд тағйир меёбад? Биёед дар бораи ихтилоли дуқутба сӯҳбат кунем.

Оё шумо дар рафтори фарзандатон тағйироти бузургеро мушоҳида кардаед? Оё фарзанди шумо баъзе рӯзҳо бениҳоят хушбахт ва фаъол ба назар мерасад ва баъд рӯзи дигар ногаҳон хеле ғамгин, хашмгин ва бепарво мешавад? Барои шумо ҳамчун волидайн, вақте ки шумо чунин тағйироти бузургро мебинед, изтироби зиёд эҳсос кардан муқаррарӣ аст. Имрӯз мо дар бораи ихтилоли дуқутба, як ҳолати солимии равонӣ, ки дар кӯдакон низ дида мешавад, аммо бисёриҳо дар бораи он намедонанд, сӯҳбат хоҳем кард.

Бемории дуқутба чист?

Ба таври оддӣ, дуқутба ҳолатест, ки дар он кайфият, сатҳи фаъолият ва андешаҳои инсон ногаҳон ба ду ҳадд тағйир меёбанд. Аз як тараф, хушбахтӣ, ҳаяҷон ва фаъолияти шадид метавонад вуҷуд дошта бошад (мо инро "эпизодияи маникӣ" меномем). Аз тарафи дигар, ғамгинии шадид, изтироб ва эҳсоси ноумедӣ метавонад вуҷуд дошта бошад (мо инро "эпизодияи депрессия" меномем).

Гарчанде ки ин ҳолат одатан дар ҷавонон ва калонсолон ташхис карда мешавад, он баъзан метавонад дар кӯдакони то 6-сола пайдо шавад. Аммо, ташхиси кӯдаки гирифтори ин ҳолат душвор буда метавонад. Ин аз он сабаб аст, ки нишонаҳо баъзан метавонанд ба дигар ҳолатҳо, ба монанди ихтилоли норасоии диққат (ADHD) ё ба рафтори муқаррарии кӯдак монанд бошанд.

Фарқи байни кӯдакони хурдсол ва калонсолон дар чист?

Вақте ки бемории дуқутба ба кӯдаки хурдсол таъсир мерасонад, нишонаҳо метавонанд каме аз калонсолон фарқ кунанд. Биёед ба фарқиятҳои асосӣ назар андозем.

Ҳолати дигари тиббӣ: DMDD

Ба наздикӣ, як ҳолати дигаре монанд ба дуқутба, вале фарқкунанда, муайян карда шуд. Онро бемории вайронкунандаи рӯҳия (DMDD) меноманд. Ин ҳолатест, ки ба кӯдакони аз 6 то 18 сола таъсир мерасонад ва бо давраҳои тӯлонии хашми шадид ва зуд-зуд рух додани рафтор тавсиф мешавад. Он дуқутба нест. Аз ин рӯ, ташхиси дақиқ муҳим аст.

Шумо ҳамчун волид чӣ гуна метавонед кӯмак расонед?

Агар ба фарзанди шумо бемории дуқутба ташхис шуда бошад, шумо метавонед корҳои зиёдеро анҷом диҳед, то ба ӯ дар нигоҳ доштани саломатии худ кумак кунед. Инҳоянд чанд маслиҳат.

• Доруро сари вақт ба фарзандатон диҳед: Ин муҳимтарин чиз аст. Шумо бояд доруҳоеро, ки духтур таъин кардааст (ба монанди "мӯътадилкунандаи кайфият", "доруҳои зидди психотикӣ"), сари вақт ба фарзандатон диҳед. Агар шумо дар хотир доштан душворӣ кашед, дар телефони худ ёдраскунӣ насб кунед, аз қуттии дору истифода баред ё онро дар ҷое нависед. Агар фарзанди шумо ҳангоми дар мактаб буданаш бояд дору истеъмол кунад, дар ин бора бо муаллим ё ҳамшираи мактаб сӯҳбат кунед ва нақша тартиб диҳед.

• Аз таъсири манфии зерин огоҳ бошед:Бисёре аз доруҳо барои ин ҳолат аввал дар калонсолон санҷида шудаанд. Аз ин рӯ, баъзе доруҳо метавонанд дар одамони ҷавон таъсири манфӣ расонанд (масалан, афзоиши вазн, тағирёбии сатҳи қанди хун ва холестирин). Аз духтуратон пурсед, ки ба кадом нишонаҳо диққат додан лозим аст. Шумо инчунин метавонед мунтазам ташхиси хун гузаронед.

• Бо муаллимон дар мактаб сӯҳбат кунед: Кӯдаки гирифтори ихтилоли дуқутба метавонад дар мактаб ба дастгирии махсус ниёз дошта бошад. Ин метавонад танаффусҳои иловагӣ дар вақтҳои душвор, кам кардани корҳои хонагӣ ва ғайраро дар бар гирад. Аз ин рӯ, бо муаллимон сӯҳбат кунед ва нақшае барои кӯмак ба фарзандатон тартиб диҳед. Баъзан, шояд лозим ояд, ки фарзандатонро барои муддате аз мактаб дур нигоҳ доред, то нишонаҳо устувор шаванд.

• Тартиби мунтазамро муқаррар кунед: Кӯдаки ба ин монанд метавонад аз риояи реҷаи муайян фоидаи калон ба даст орад. Ҳар рӯз дар як вақт аз хоб хезед, хӯрок хӯред, машқ кунед ва ба хоб равед. Кӯшиш кунед, ки стрессро дар муҳити хона то ҳадди имкон кам кунед.

• Терапияи оилавиро баррасӣ кунед: Ҳолати кӯдак метавонад ба тамоми оила таъсир расонад. Он метавонад ба издивоҷи шумо фишор оварад. Кӯдакони дигар шояд нафаҳманд, ки бо бародару хоҳаронашон чӣ рӯй дода истодааст ё онҳо метавонанд аз таваҷҷӯҳе, ки ба онҳо дода мешавад, хашмгин бошанд. Терапияи оилавӣ метавонад ба ҳама дар муайян ва мубориза бо ин мушкилот кӯмак кунад.

• Таҳдидҳои ҳаётро сабукфикрона қабул накунед: Ҳеҷ як волидайн намехоҳад, ки дар бораи зарар расонидани фарзандаш ба худ фикр кунад. Мутаассифона, чунин чизҳо ҳатто дар байни кӯдакони хурдсол низ рух дода метавонанд. Аз ин рӯ, агар фарзанди шумо гӯяд, ки мехоҳад бимирад ё корҳое кунад, ки метавонад ҳаёти ӯро зери хатар гузорад, ҳеҷ гоҳ онро сабукфикрона қабул накунед. Ҳама гуна силоҳ, маводи мухаддири хатарнок ва ғайраро фавран аз хона дур кунед. Инчунин, фавран ба ёрии тиббӣ муроҷиат кунед. Дар ҳолати зарурӣ, онҳоро ба наздиктарин шӯъбаи ёрии таъҷилии беморхона (ETU) баред.

Чӣ мешавад, агар фарзанди шумо хурдсол бошад?

Вақте ки кӯдак ба синни наврасӣ мерасад, нишонаҳо ва табобати ихтилоли дуқутба ба нишонаҳои калонсолон хеле монанданд. Аммо, ҳангоми муносибат бо кӯдаки ин синну сол метавонад мушкилоти махсус вуҷуд дошта бошад.

Вақте ки онҳо калон мешаванд, онҳо метавонанд эҳсос кунанд, ки шумо онҳоро маҷбур мекунед, ки табобат гиранд. Аз ин рӯ, ҷалби онҳо дар ин сӯҳбатҳо ва қарорҳо хеле муҳим аст. Якҷоя бо духтур, бо фарзандатон дар бораи имконоти табобат ошкоро сӯҳбат кунед.

Мисли калонсолон, барои ин кӯдакон хеле муҳим аст, ки аз машрубот ва маводи мухаддир комилан дурӣ ҷӯянд, зеро онҳо метавонанд бо доруҳо ҳамкорӣ кунанд ё рӯҳияашонро бадтар кунанд. Ҳамчунин, хобидан ва бедор шудан дар вақти муносиб, стрессОмӯзиши тарзи идоракунии худ низ хеле муҳим аст.