Оё ба шумо ташхиси ихтилоли дуқутба гузошта шудааст? - 10 саволе, ки шумо бояд ҳатман аз духтур пурсед

Вақте ки духтуратон ба шумо мегӯяд, ки шумо бемории дуқутба доред, шумо метавонед саволҳои зиёде дошта бошед. Фикр кардан ба чизҳое ба монанди "Ҳоло ман чӣ кор кунам?", "Оё инро табобат кардан мумкин нест?", "Дар оянда бо ҳаёти ман чӣ мешавад?" муқаррарӣ аст. Аммо хавотир нашавед. Шумо метавонед онро идора кунед ва ҳаёти хубе дошта бошед. Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки дарки хуби ҳолати худро дошта бошед. Пас, дафъаи оянда, вақте ки шумо ба духтур муроҷиат мекунед, фаромӯш накунед, ки ин саволҳоро диҳед. Навиштани онҳо дар китоб дуруст аст.

1. Оё инро ба фарзандони ман мерос гузоштан мумкин аст?

Ин барои бисёриҳо мушкили бузург аст. Шояд майли генетикӣ барои пайдоиши ихтилоли дуқутба вуҷуд дошта бошад. Ин маънои онро дорад, ки агар касе дар оилаи шумо ин беморӣ дошта бошад, хатари муайяне вуҷуд дорад, ки дигарон низ онро пайдо кунанд. Аммо ин маънои онро надорад, ки ин 100% вақт рух медиҳад. Аммо муҳим аст, ки аз ин хатар огоҳ бошед. Пас, агар оилаи шумо, бахусус фарзандони шумо, дар оянда нишонаҳои мушкилоти солимии равониро нишон диҳанд, шумо метавонед онро зуд табобат кунед ва ба духтур муроҷиат кунед.

2. Биполяр I ва биполяр II чистанд? Кадоме аз онҳо ман дорам?

Ду намуди асосии ихтилоли дуқутба вуҷуд дорад. Донистани фарқи байни ин ду метавонад ба шумо дар фаҳмидани тарзи табобати онҳо кӯмак кунад. Ба таври оддӣ, фарқият ба шиддати мания асос ёфтааст. Аз духтуратон пурсед, ки кадоме аз ин ду намуд шумо доред. Бо ин роҳ шумо метавонед нишонаҳои худро беҳтар дарк кунед.

3. Чӣ тавр ман метавонам доруи мувофиқро барои худам интихоб кунам? Онҳо чӣ гуна кор мекунанд?

Барои ихтилоли дуқутба якчанд намуди доруҳо мавҷуданд. Инҳоро стабилизаторҳои рӯҳӣ меноманд. Ин доруҳо ба назорати тағйирёбии рӯҳия (мания) ва депрессияи шумо кӯмак мекунанд. Духтури шумо омилҳои зиёдеро, аз ҷумла хусусияти нишонаҳои шумо, ҳама гуна бемориҳои дигари тиббӣ ва таъсири манфии доруро барои муайян кардани беҳтарин дору барои шумо ба назар мегирад. Пас, дар ин бора ошкоро бошед.

4. Агар шумо истеъмоли миқдори муайяни доруро фаромӯш кунед, чӣ кор мекунед?

Ин барои бисёриҳо фарқ мекунад. Аммо ҷавоби ин савол вобаста ба доруе, ки шумо истеъмол мекунед, метавонад фарқ кунад. Аз ин рӯ, ин саволест, ки шумо бояд аз духтуратон пурсед . Қоидаи умумӣ ин аст, ки агар шумо як вояро аз даст дода бошед, онро ҳамин ки ба ёдатон омад, истеъмол кунед. Аммо, агар вақти вояи навбатии шумо наздик бошад, вояи аз даст додашударо гузаред ва вояи навбатиро дар вақти муқарраршуда истеъмол кунед. Ҳеҷ гоҳ барои ҷуброни вояи аз даст додашуда ду вояро якбора истеъмол накунед.

5. Аломатҳои наздик шудани ҳолати мания ё гипомания кадомҳоянд?

Яке аз роҳҳои беҳтарини идоракунии ҳолати шумо ин шинохтани ин аломатҳои огоҳкунанда аст. Инҳо метавонанд барои шумо хос бошанд. Агар шумо ин аломатҳоро барвақт муайян кунед, шумо метавонед бо духтуратон сӯҳбат кунед ва пеш аз бадтар шудани ҳолат кӯмак гиред. Баъзе аз нишонаҳои маъмулӣ инҳоянд:

• Набудани хоб (аммо эҳсоси хастагӣ нест)
• Хеле тез гап мезанам
• Фикрҳои мусобиқа
• Ҳисси ғайриоддии энергетикӣ
• Сарф кардани пули аз ҳад зиёд, машғул шудан ба корҳои хатарнок
• Тез хашмгин

6. Таъсири манфии доруҳое, ки ман истеъмол мекунам, кадомҳоянд? Агар онҳо пайдо шаванд, ман бояд чӣ кор кунам?

Мисли ҳама гуна дору, ин дору метавонад таъсири манфӣ дошта бошад. Хоб, афзоиши вазн ва дилбеҳузурӣ метавонанд дар аввал ба амал оянд. Аксари вақт, инҳо бо мурури замон аз байн мераванд. Аммо муҳим аст , ки ба духтур дар бораи ҳама гуна таъсири манфӣ, ки шумо аз сар мегузаронед, хабар диҳед. Баъзан, инҳоро бо тағир додани миқдор ё гузаштан ба доруи дигар идора кардан мумкин аст.

7. Стресс ва ихтилоли хоб ба бемории ман чӣ гуна таъсир мерасонанд?

Мағзи худро ҳамчун як системаи мусиқии ҳассос тасаввур кунед. Стресс ва норасоии хоб садои он системаро баланд мекунад. Ин системаро вайрон мекунад. Ҳамин чиз бо ихтилоли дуқутба низ рух медиҳад. Стресс ва норасоии хоб ду ангезандаи асосии эпизодҳои кайфият дар ин ҳолат мебошанд. Аз ин рӯ, бо духтуратон дар бораи 7-8 соат хоби хуб дар як шаб ва роҳҳои идоракунии стресс (масалан, мулоҳиза, машқ) сӯҳбат кунед.

8. Афзалиятҳо ва нуқсонҳои истеъмоли антидепрессантҳо кадомҳоянд?

Ин як масъалаи каме мураккаб аст. Эпизодҳои депрессия дар ихтилоли дуқутба маъмуланд. Аммо, агар ба бемори дуқутба танҳо як навъи доруи "антидепрессант" дода шавад, ки барои депрессияи умумӣ истифода мешавад, он метавонад боиси ҳолати мания гардад. Аз ин рӯ, "антидепрессант" одатан дар якҷоягӣ бо "мутавозинкунандаи кайфият" дода мешавад. Дар ин бора аз духтури худ возеҳ пурсидан хеле муҳим аст.

9. Оё ман бояд барои гирифтани дору ташхиси хун гузаронам? Чанд маротиба?

Бале, баъзе доруҳо ташхиси хунро талаб мекунанд. Масалан, агар шумо доруҳое ба монанди литий ё вальпроат истеъмол мекунед, сатҳи ин доруро дар хуни шумо бояд тафтиш кард, то боварӣ ҳосил кунед, ки онҳо дар сатҳи дуруст қарор доранд. Функсияи гурда ва ҷигари шумо низ метавонад тафтиш карда шавад. Ин барои бехатарии шумо ва боварӣ ҳосил кардан аз он аст, ки дору дуруст кор мекунад. Аз ин рӯ, боварӣ ҳосил кунед, ки шумо дақиқ медонед, ки чанд вақт ин санҷишҳоро бояд гузаронед.

10. Чӣ гуна чизҳо ба монанди машрубот ва марихуана ба ҳолати ман ва доруҳо таъсир мерасонанд?

Ҳеҷ гоҳ аз сӯҳбат дар ин бора натарсед. Алкогол ва маводи мухаддир яке аз душманони бузургтарини табобати ихтилоли дуқутба мебошанд.Ҳастанд:

• Тағйирёбии кайфият бадтар мешавад.
• Он ба самаранокии доруҳое, ки шумо истеъмол мекунед, халал мерасонад.
• Ин ангезандаи ҳам депрессия ва ҳам мания аст.

Ба таври оддӣ, ин мисли рехтани бензин ба оташ аст. Пас, беҳтарин коре, ки шумо карда метавонед, ин аст, ки аз инҳо комилан дурӣ ҷӯед. Дар ин бора бо духтуратон сӯҳбат кунед ва дар ҳолати зарурӣ кӯмак пурсед. Дуқутба, Ихтилоли дуқутба, Солимии равонӣ, Саволҳо барои пурсидан ба духтур, Мания, Депрессия, Таъсири паҳлӯии доруҳо