Ду моҳи аввали ҳомиладории шумо бомуваффақият гузашт. Акнун шумо ба давраи хеле муҳим ва хеле ҳаяҷоновар ворид мешавед. Ин 9-12 ҳафта охири семоҳаи аввали ҳомиладории шумост. Дар ин муддат, кӯдаки хурдсоли шумо бо суръати аҷибе рушд мекунад. Дар айни замон, бадани шумо тағйироти зиёдеро аз сар мегузаронад. Пас, биёед бубинем, ки дар ин чанд ҳафта чӣ рӯй медиҳад?
Ҳафтаи 9: Кӯдаки шумо ҳоло ба андозаи чормағз аст!
Кӯдак чӣ мушкил дорад?
Тасаввур кунед, ки кӯдаки шумо ҳоло ба андозаи чормағз, тақрибан 0.70 дюйм аст. Аммо ӯ хеле зуд мерӯяд. Акнун сари кӯдак каме росттар шудааст ва гарданаш хуб инкишоф меёбад. Чизи аҷиб ин аст, ки скелети кӯдак дар ин вақт ташаккул меёбад. Аммо ин устухонҳо ҳоло ҳам хеле нарм ҳастанд.
Пилкҳои хурд ҳанӯз пӯшидаанд. Бинӣ низ ба берун баромадан шурӯъ мекунад. Агар шумо дар ин вақт ултрасадо гузаронед, шумо метавонед ҳаракати кӯдакро дар дохили батн бубинед. Аммо, барои эҳсос кардани ин ҳаракатҳо каме вақт лозим аст.
Модар чӣ хел аст?
Ҳангоме ки бачадони шумо афзоиш меёбад, шумо метавонед эҳсос кунед, ки камаратон каме калонтар мешавад. Аммо барои одамони бегона фаҳмидани ҳомиладории шумо ҳанӯз ҳам душвор аст. Дар ин муддат , гормонҳои ҳомиладорӣ боиси суст шудани системаи ҳозимаи шумо мешаванд. Ин ба бадани шумо кӯмак мекунад, ки ҳарчи бештари маводи ғизоиро аз худ кунад. Аммо, ҳамчун таъсири манфӣ, шумо метавонед чизҳоеро ба монанди қабзият ё варамкунӣ эҳсос кунед.
Ғайр аз ин, гормонҳо мушакҳои байни меъда ва сурхрӯдаро ором мекунанд. Ин метавонад боиси сӯзиши дил дар баъзе модарон гардад. Шояд шумо то ҳол вазни зиёд нагирифта бошед, аз ин рӯ хавотир нашавед.
Як маслиҳати хурд барои шумо дар ин ҳафта: Ҳарчи бештар хӯрокҳои аз калсий бой истеъмол кунед. Ба парҳези худ чизҳое ба монанди панир, шир, йогурт, лосос, харчангҳо, брокколи ва исфаноҷро дохил кунед. Ин калсий барои устухонҳои зуд инкишофёбандаи кӯдаки шумо ва инчунин барои шумо муҳим аст.
Ҳафтаи 10: Кӯдаки хурди шумо ҳоло ба зайтуни сабз монанд аст!
Кӯдак чӣ мушкил дорад?
Кӯдаки шумо ҳоло ҳам хурд аст, тақрибан ба андозаи зайтуни сабз, тақрибан як дюйм дарозӣ дорад. Аммо ӯ ҳоло ба одами хурд монанд аст ва рафтор мекунад. Дасту пойҳояш ҳоло каме дарозтар шудаанд. Ӯ метавонад оринҷҳо ва зонуҳояшро хам кунад. Ангуштон ва ангуштони пой акнун ба таври возеҳ аз ҳам ҷудо шудаанд.
Модар чӣ хел аст?
Бачадони шумо, ки замоне андозаи муштатон буд, ҳоло андозаи грейпфрут аст. Шиками шумо шояд ҳоло ҳам базӯр намоён бошад, аммо бо пӯшидани либосҳои фуҷур худро хеле беҳтар ҳис хоҳед кард. Шумо метавонед дар ин муддат ҳоло ҳам хаста ва рӯҳафтода ҳис кунед. Аммо хавотир нашавед, ин нороҳатиҳо дер давом намекунанд. Аксари инҳо то охири семоҳаи аввал кам мешаванд.
Як маслиҳати хурд барои шумо дар ин ҳафта: Ҳоло вақти беҳтарин барои фикр кардан дар бораи синамаконӣ барои ҳомиладорӣ аст. Ба зудӣ ба шумо чунин синамаконӣ лозим мешавад. Агар шумо нақша доред, ки синамаконӣ кунед, инчунин фикри хубест, ки якчанд синамаконӣ барои синамаконӣ, ки махсус барои ин мақсад тарҳрезӣ шудаанд, захира кунед.
11 ҳафта: Кӯдак ба андозаи Клубника!
Кӯдак чӣ мушкил дорад?
Ин як ҳафтаи дигари рушди бузург аст. Кӯдаки шумо ҳоло ба андозаи як қулфинай, тақрибан 2 дюйм дарозӣ дорад. Дар ин вақт, агар духтури шумо дастгоҳи махсусе бо номи Доплерро истифода барад, шумо метавонед тапиши дили кӯдакро бишнавед ва садои "с...с..."-и босуръатро ба вуҷуд оред. Шодмоние, ки шумо ҳангоми шунидани ин эҳсос мекунед, аз сухан берун аст!
Дар ин ҳафта дандонҳои хурд низ дар даҳони кӯдак пайдо мешаванд. Рӯдаҳо чунон зуд мерӯянд, ки ба ноф тела дода мешаванд. Гарчанде ки узвҳои таносули кӯдак ба ташаккул ёфтан шурӯъ кардаанд, аммо ҳанӯз барвақт аст, ки ҷинси дақиқи кӯдакро аз рӯи ташхис муайян кунем.
Модар чӣ хел аст?
Шумо дар ин муддат ҳам таъсири мусбат ва ҳам таъсири манфии гормонҳои ҳомиладориро эҳсос хоҳед кард. Шумо хоҳед дид, ки мӯй, нохунҳои даст ва нохунҳои пойи шумо нисбат ба маъмулӣ тезтар мерӯянд. Дар айни замон, баъзе модарони оянда метавонанд пӯсти равғанӣ ва акнеро аз сар гузаронанд. Ин ҳама тағйироти гормоналӣ мебошанд, аз ин рӯ хавотир нашавед.
Хабари хуш ин аст, ки дилбеҳузурӣ ва қайкунӣ, ки шумо аз сар гузаронида будед, бояд то ҳол қариб ки аз байн рафта бошад. Аммо, ҳатто агар шумо шабона хуб хоб кунед ҳам, шумо метавонед дар давоми рӯз худро хаста ҳис кунед.
Як маслиҳати хурд барои шумо дар ин ҳафта: Барои дидани дандонпизишк вақт таъин кунед. Дар ин 9 моҳ ҳадди аққал як маротиба ба дандонпизишк муроҷиат кунед. Ҳар рӯз дандонҳоятонро шуста ва бо риштаи ришта тоза кунед. Витамини пеш аз таваллудро, ки духтуратон ба шумо додааст, истеъмол кунед. Калсийи дар он буда барои мустаҳкам нигоҳ доштани дандонҳоятон кӯмак мекунад. Аз сабаби афзоиши гормонҳо ва ҳаҷми хун дар бадани шумо, ҳангоми шустани дандонҳоятон метавонад хунравӣ кунад. Агар ин рӯй диҳад, аз хасуи дандоншӯии нарм истифода баред.
12 ҳафта: Кӯдаке ба андозаи як дона сирпиёз!
Кӯдак чӣ мушкил дорад?
Кӯдаки шумо ҳоло тақрибан 2,5 дюйм дарозӣ дорад, ки тақрибан ба андозаи пиёзчаи сирпиёз аст. Аз решаҳои дандонҳояш то нохунҳои пойҳояш, ҳар як қисми баданаш дар ҳоли инкишоф аст. Вақте ки аз паҳлӯ нигоҳ мекунед, ӯ ҳоло шакли пурраи чеҳра бо бинӣ ва манаҳи хос дорад. Ӯ дар тӯли боқимондаи ҳомиладории шумо ба афзоиш, калоншавӣ ва қавитар шудан идома хоҳад дод.
Муҳимтар аз ҳама: Бо ба охир расидани ин ҳафта, эҳтимолияти исқоти ҳамл ба таври назаррас коҳиш меёбад . Ин барои шумо ва падаратон тасаллии бузург аст.
Модар чӣ хел аст?
Дар чанд ҳафтаи оянда шумо худро серғайраттар ҳис мекунед. Хастагии семоҳаи аввал аз байн меравад. То ин дам шумо шояд аз 1,5 то 5 фунт (0,7 то 2,3 кг) вазн гирифта бошед.
Бадани шумо меланини бештар истеҳсол мекунад, ки метавонад боиси қаҳваранг шудани пилкҳо, рухсораҳо ва бинии шумо гардад. Вулваи шумо инчунин метавонад аз сабаби афзоиши гардиши хун кабуд шавад. Ин муқаррарӣ аст.
Аҷибаш он аст, ки баъзан падарон метавонанд дар ин давра нишонаҳои ҳомиладорӣ низ нишон диҳанд. Онҳо инчунин метавонанд чизҳоеро ба монанди дилбеҳузурӣ, дарди меъда, тағирёбии иштиҳо ва афзоиши вазнро аз сар гузаронанд. Ин ҳолатро синдроми Кувад меноманд.
Як маслиҳати хурд барои шумо дар ин ҳафта: Дар бораи доғҳои кашишӣ аз ҳад зиёд хавотир нашавед. Бисёре аз занон ҳангоми ҳомиладорӣ дар синаҳо, шикам, ронҳо ё думбаҳояшон пайдо мешаванд. Онҳо пурра аз байн намераванд, аммо пас аз таваллуд хеле нопадид мешаванд. Гарчанде ки дар бозор кремҳо ва равғанҳои гуногун барои ин мавҷуданд, аммо аз ҷиҳати илмӣ исбот нашудааст, ки онҳо аз пайдоиши онҳо пешгирӣ мекунанд. Дараҷаи пайдоиши онҳо аз чандирии табиии пӯсти шумо вобаста аст.
Рушд дар батни модар дар охири моҳи сеюм
Ба таври оддӣ, то охири моҳи сеюм, ё 12 ҳафта, кӯдаки шумо пурра ташаккул меёбад. Биёед ба баъзе аз чизҳои аҷибе, ки то ҳол рух додаанд, назар андозем.
| Қисми бадан/система | Тараққиёте, ки ба амал омадааст |
|---|---|
| Дастҳо ва пойҳо | Дастҳо, кафи даст, ангуштон, пойҳо ва ангуштони пой пурра ташаккул ёфтаанд. Дастҳои хурд ҳатто метавонанд печида ва дароз шаванд. |
| Нохунҳо | Нохунҳои дасту пой ба афзоиш сар мекунанд. |
| Гӯшҳо | Гӯшҳои беруна акнун ташаккул ёфтаанд. |
| Дандонҳо | Дар дохили милки дандонҳо дандонҳо ба ташаккул ёфтан шурӯъ мекунанд. |
| Системаҳои асосӣ | Системаҳои гардиши хун ва пешоб ҳоло кор мекунанд ва ҷигар сафро истеҳсол мекунад. |
Ин воқеан як давраи аҷиб аст. Дар бадани шумо ҳаёти нав эҷод мешавад. Ҳатто агар шумо каме нороҳатӣ ҳис кунед ҳам, дар хотир доред, ки ин ҳама қисми ин раванди аҷиб аст. Агар шумо ягон нигаронӣ ё шубҳа дошта бошед, аз сӯҳбат бо духтуратон дар ин бора натарсед.
Паёми бурдан ба хона
- Ҳафтаҳои 9-12 давраи рушди хеле босуръат мебошанд, ки дар он ҳамаи қисмҳо ва узвҳои асосии бадани кӯдак ташаккул меёбанд.
- Нороҳатиҳои семоҳаи аввал, аз қабили хастагии шадид ва дилбеҳузурӣ, то охири ин давра асосан аз байн мераванд.
- Хӯрдани парҳези мутавозин, ки аз калсий бой аст ва нӯшидани миқдори кофии об хеле муҳим аст.
- Таътили худро ба клиника аз даст надиҳед. Дар бораи ҳама гуна саволҳо ё нигарониҳое, ки шумо доред, бо духтуратон сӯҳбат кунед.
- Хатари исқоти ҳамл пас аз 12 ҳафта ба таври назаррас коҳиш меёбад. Ин як марҳилаи муҳим дар ин сафар аст.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед