การทดสอบความทนทานต่อกลูโคสระหว่างตั้งครรภ์: อย่ากลัวไปเลย มาคุยกันเรื่องนี้กันเถอะ!

คุณตั้งครรภ์ได้ประมาณ 24 หรือ 28 สัปดาห์แล้วใช่ไหมคะ? ถ้าอย่างนั้นคุณหมออาจขอให้คุณตรวจ ระดับน้ำตาลในเลือด คุณแม่หลายคนอาจรู้สึกกลัวและกังวลใจเมื่อได้ยินเรื่องนี้ คำถามต่างๆ เช่น "ฉันจะเป็น เบาหวานไหม ?", " การตรวจ นี้ยากไหม?", "จะมีอะไรเกิดขึ้นกับลูกไหม?" ผุดขึ้นมาในใจ แต่จริงๆ แล้วไม่มีอะไรต้องกลัวเลยค่ะ นี่เป็นการตรวจที่ทำกันทั่วไปในระหว่าง ตั้งครรภ์ วันนี้เราจะมาพูดคุยกันอย่างง่ายๆ และชัดเจนเกี่ยวกับเรื่องนี้กันค่ะ

ทำไมการตรวจระดับน้ำตาลในเลือดจึงสำคัญมาก?

ในระหว่างตั้งครรภ์ ฮอร์โมน ในร่างกายของเราจะเปลี่ยนแปลงไปมาก เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ บางครั้งร่างกายอาจควบคุมปริมาณน้ำตาล (กลูโคส) ในเลือดได้ยาก ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติ ภาวะนี้เรียกว่า เบาหวาน ขณะตั้งครรภ์

นี่เป็นภาวะที่พบได้ทั่วไป ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อสตรีมีครรภ์ประมาณ 10% อย่างไรก็ตาม หากไม่ได้รับการวินิจฉัยและจัดการอย่างเหมาะสม อาจก่อให้เกิดปัญหาต่อทั้งคุณและลูกน้อยได้ นั่นคือเหตุผลที่ต้องทำการตรวจระดับน้ำตาลในเลือดเพื่อตรวจหาภาวะนี้ตั้งแต่เนิ่นๆ

การทดสอบเหล่านี้มีสองประเภท

การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดที่แพทย์สั่งให้คุณทำนั้น อาจประกอบด้วยสองขั้นตอน แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะต้องทำขั้นตอนที่สอง

1. การทดสอบครั้งแรก (การทดสอบความท้าทายกลูโคส): นี่คือการทดสอบเพื่อดูว่าคุณมีความเสี่ยงต่อการเป็น เบาหวานขณะตั้งครรภ์ หรือไม่ นี่คือ การทดสอบคัดกรอง

2. การทดสอบครั้งที่สอง (การทดสอบความทนทานต่อกลูโคสในช่องปาก - OGTT): การทดสอบครั้งที่สองนี้จะทำก็ต่อเมื่อผลการทดสอบครั้งแรกผิดปกติเท่านั้น การทดสอบนี้เป็นการยืนยัน ว่า คุณเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์หรือไม่

กล่าวโดยสรุป หากสิ่งแรกทำให้เกิดข้อสงสัย สิ่งที่สองก็จะยืนยันข้อสงสัยนั้น

โดยปกติแล้วจะทำการทดสอบนี้เมื่อใด?

โดยปกติแล้ว การตรวจระดับน้ำตาลในเลือดครั้งแรกนี้จะทำ ในช่วงสัปดาห์ที่ 24 ถึง 28 ของการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตาม หากคุณมีปัจจัยเสี่ยงใดๆ ต่อไปนี้ แพทย์อาจแนะนำให้ทำการตรวจนี้เร็วกว่านั้น

• หากคุณเคยเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ครั้งก่อน
• หาก มีใคร ในครอบครัวของคุณ (แม่ พ่อ พี่น้อง) เป็นโรคเบาหวาน
• หากคุณมีน้ำหนักเกิน ( เป็นโรคอ้วน )
• หากคุณมีอายุมากกว่า 35 ปี
• หากคุณมี ภาวะความดันโลหิตสูง
• หากคุณมีภาวะทางการแพทย์อื่นๆ เช่น PCOS ( กลุ่มอาการถุงน้ำในรังไข่ )
• หากการตรวจตามปกติตรวจพบน้ำตาลในปัสสาวะของคุณ

วิธีเตรียมตัวสอบและวิธีการสอบ?

วิธีการเตรียมตัวสำหรับการสอบทั้งสองครั้งนี้แตกต่างกันเล็กน้อย

การทดสอบครั้งแรก (การทดสอบหนึ่งชั่วโมง)

การตรวจนี้ไม่จำเป็นต้องเตรียมตัวอะไรมาก คุณสามารถรับประทานอาหารได้ตามปกติ อย่างไรก็ตาม แพทย์มักแนะนำ ให้หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารหวานมากเกินไป (เช่น เค้ก โดนัท เครื่องดื่มที่มีน้ำตาล) ในเช้าวันก่อนการตรวจ เนื่องจากอาจส่งผลต่อผลการตรวจได้

วิธีการทำ:

1. เมื่อคุณไปถึงห้องทดลอง คุณจะได้รับเครื่องดื่มรสหวาน (กลูโคล่า) ที่มีกลูโคส 50 กรัม คุณต้องดื่มให้หมดภายใน 5 นาที

2. หนึ่งชั่วโมงหลังจาก ดื่มยาแล้ว จะมีการเจาะเลือดจากเส้นเลือดที่แขนของคุณเล็กน้อย

3. ในระหว่างชั่วโมงนี้ คุณไม่สามารถรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มอื่นใดได้ ยกเว้นน้ำเปล่าเล็กน้อย

การทดสอบครั้งที่สอง ซึ่งเป็นการทดสอบครั้งใหญ่ (การทดสอบ OGTT สามชั่วโมง)

ขั้นตอนนี้จะทำก็ต่อเมื่อผลการตรวจครั้งแรกผิดปกติเท่านั้น ซึ่ง ต้องมีการเตรียมการที่ดี

วิธีการเตรียมตัว:

• คุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด
• โดยปกติแล้ว คุณจะต้อง งดอาหารและเครื่องดื่มเป็นเวลา 8-12 ชั่วโมงก่อน การตรวจ นั่นหมายความว่าคุณไม่สามารถกินหรือดื่มอะไรเลยหลัง 22.00 น. จนกว่าการตรวจจะเสร็จสิ้นในตอนเช้า สามารถดื่มน้ำเปล่าได้เล็กน้อย
• ควรทำการทดสอบนี้ในตอนเช้าจะดีที่สุด

วิธีการทำ:

1. เมื่อคุณไปที่ห้องแล็บ ขั้นแรกพวกเขาจะเก็บตัวอย่างเลือดเพื่อตรวจ ระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหาร ของคุณ

2. จากนั้น คุณจะได้รับเครื่องดื่มรสหวานที่มีกลูโคส 100 กรัม

3. จะมีการเก็บตัวอย่างเลือดอีกครั้ง ในเวลาหนึ่งชั่วโมง สองชั่วโมง และสามชั่วโมง หลังจากดื่ม นั่นหมายความว่ามีการเก็บตัวอย่างเลือดทั้งหมด 4 ครั้ง

4. คุณต้องอยู่ในห้องแล็บเป็นเวลาสามชั่วโมง ดังนั้นถ้าคุณนำอะไรมาด้วย เช่น หนังสือ คุณจะได้ไม่เบื่อ คุณห้ามกินอะไรในช่วงเวลานี้ ดื่มได้แค่น้ำเปล่าเท่านั้น

บางคนอาจรู้สึกคลื่นไส้หรือเวียนศีรษะเล็กน้อยหลังจากดื่มของเหลวที่มีน้ำตาลสูงนี้ แต่ก็เป็นเรื่องปกติ

จะเข้าใจผลลัพธ์ได้อย่างไร?

แพทย์ของคุณจะอธิบายผลการตรวจให้คุณฟังเมื่อคุณได้รับผล แต่การรู้ค่าปกติไว้บ้างก็เป็นเรื่องดี

หากค่าเหล่านี้ สองค่าขึ้นไป สูงกว่าปกติในระหว่างการทดสอบสามชั่วโมง แพทย์ของคุณจะยืนยันว่าคุณเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์

คุณควรทำอย่างไรหากได้รับแจ้งว่าคุณเป็นโรคเบาหวาน?

ไม่ต้องกังวลไป อาการนี้สามารถจัดการได้ แพทย์ของคุณจะช่วยคุณ โดยปกติแล้ว คุณจะต้องทำดังนี้:

• การควบคุมอาหาร: คุณต้องลดอาหารหวานและอาหารประเภทแป้ง และปรับตัวให้รับประทานอาหารที่สมดุล
• การออกกำลังกาย: คุณสามารถออกกำลังกายง่ายๆ ที่เหมาะสมกับคุณได้ตามคำแนะนำของแพทย์
• ตรวจระดับน้ำตาลในเลือดอย่างสม่ำเสมอ: คุณจะได้รับอุปกรณ์ขนาดเล็ก (เครื่องวัดระดับน้ำตาลในเลือด) ที่ช่วยให้คุณสามารถตรวจระดับน้ำตาลในเลือดได้เองที่บ้าน
• การใช้ยา: ในบางกรณี หากการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอที่จะควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด คุณอาจจำเป็นต้องฉีดอินซูลิน

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าไม่ได้ทำการทดสอบนี้?

คุณมีสิทธิ์ที่จะปฏิเสธการตรวจนี้ แต่แพทย์ไม่แนะนำให้ตรวจเลย เพราะหากควบคุมเบาหวานขณะตั้งครรภ์ไม่ได้ อาจมีความเสี่ยงบางประการต่อคุณและลูกน้อย

• ความเสี่ยงที่คุณอาจเผชิญ: ความดันโลหิตสูง (ภาวะครรภ์เป็นพิษ), ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นในการต้องผ่าตัดคลอด
• ความเสี่ยงต่อทารก: น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นมากเกินไป ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ (hypoglycemia) ขณะแรกเกิด และความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นในการเป็นโรคเบาหวานในอนาคต

ดังนั้น โปรดเข้าใจว่านี่เป็นการทดสอบที่สำคัญเพื่อความปลอดภัยของคุณและลูกน้อยในครรภ์