ในฐานะว่าที่คุณแม่ คุณย่อมมีความฝันมากมายเกี่ยวกับวันที่คุณจะคลอดลูก คุณแม่บางท่านอาจต้องการหลีกเลี่ยงอุปกรณ์ทางการแพทย์และยาให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และสัมผัสประสบการณ์การคลอดแบบธรรมชาติ นี่ไม่ใช่การทำอะไรที่เกินเลย แต่เป็นการเชื่อมั่นในความแข็งแกร่งของร่างกายและเต็มใจที่จะก้าวไปในเส้นทางอันแสนมหัศจรรย์นี้ ดังนั้นวันนี้ เรามาพูดถึง การคลอดแบบธรรมชาติ กัน หรือที่เรียกว่า 'การคลอดแบบธรรมชาติ'
การคลอดธรรมชาติคืออะไรกันแน่?
กล่าวโดยสรุป การคลอดธรรมชาติคือการปล่อยให้กระบวนการคลอดเกิดขึ้นตามธรรมชาติโดยมีการแทรกแซงทางการแพทย์ให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้น:
- ไม่มีการใช้ยาแก้ปวด: ตั้งแต่เริ่มเจ็บท้องคลอดจนกระทั่งทารกลืมตาดูโลก จะไม่มีการใช้ยาแก้ปวดใดๆ เช่น ยาชาเข้าไขสันหลัง แต่จะใช้วิธีบรรเทาอาการปวดด้วยการฝึกหายใจและท่าทางต่างๆ แทน
- ลดการแทรกแซงทางการแพทย์: เช่น การผ่าตัดเล็กๆ (episiotomy) บริเวณระหว่างช่องคลอดและทวารหนัก (perineum) เพื่อให้ทารกคลอดออกมา หรือการตรวจวัด อัตราการเต้นของหัวใจ ทารกอย่างต่อเนื่อง (continuous fetal monitoring) จะไม่ทำเว้นแต่จำเป็นอย่างยิ่ง
- คุณแม่มาก่อน: คุณแม่จะได้รับโอกาสในการเป็นผู้นำกระบวนการทั้งหมด เธอมีอิสระที่จะอยู่ในท่าที่สบาย เดิน และดูแลลูกน้อยได้ตามต้องการ
วิธีการนี้พยายามเน้นย้ำแนวคิดที่ว่าการคลอดบุตรไม่ใช่โรคภัยไข้เจ็บ แต่เป็นกระบวนการทางธรรมชาติและทรงพลังที่เกิดขึ้นเองในร่างกายของผู้หญิง
เหตุใดคุณแม่บางท่านจึงนิยมใช้วิธีนี้?
เหตุผล ในการเลือกคลอดธรรมชาติอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล นี่คือเหตุผลทั่วไปบางประการ
| เหตุผล | คำอธิบาย |
|---|---|
| ความลังเลที่จะเข้ารับการรักษาทางการแพทย์ | ความปรารถนาที่จะคลอดบุตรตามธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ โดยไม่ใช้ยาแก้ปวดหรือการกระตุ้นให้คลอดโดยวิธีอื่น |
| สภาพแวดล้อมที่ง่ายและคุ้นเคย | ความปรารถนาที่จะเผชิญช่วงเวลานี้ไปพร้อมกับครอบครัว ในสถานที่ที่คุ้นเคยและสะดวกสบายอย่างบ้าน |
| ความไม่พอใจต่อการดูแลรักษาในโรงพยาบาล | บางทีคุณอาจกำลังมองหาทางเลือกอื่นเพราะไม่พอใจกับบริการที่ได้รับจากโรงพยาบาลก่อนหน้านี้ |
| อิสระและการควบคุมมากขึ้น | ความปรารถนาที่จะควบคุมกระบวนการทั้งหมดให้เป็นไปตามที่ตนเองต้องการ |
| เหตุผลทางวัฒนธรรมหรือศาสนา | ความปรารถนาที่จะให้กำเนิดบุตรตามความเชื่อทางวัฒนธรรมหรือศาสนาของตนเอง |
| ต้นทุนต่ำ | ในบางกรณี การทำเช่นนี้อาจมีค่าใช้จ่ายต่ำกว่าการคลอดที่โรงพยาบาล |
คุณรับมือกับความเจ็บปวดระหว่างกระบวนการนี้อย่างไร?
คุณอาจสงสัยว่าจะรับมือกับความเจ็บปวดนี้โดยไม่ต้องใช้ยาได้อย่างไร ก็มีหลายวิธีเช่นกัน วิธีเหล่านี้จะช่วยเสริมสร้างความเข้มแข็งให้คุณแม่และช่วยให้เธอจัดการกับความเจ็บปวดได้
สองวิธีที่โด่งดังที่สุดในโลกคือ วิธีลามาซ (Lamaze) และวิธีแบรดลีย์ (Bradley)
- เทคนิคลามาซ: วิธีนี้เน้นว่า การคลอดบุตร เป็นกระบวนการทางธรรมชาติและมีสุขภาพดี อย่างไรก็ตาม คุณแม่สามารถใช้ยาแก้ปวดได้หากต้องการ วิธีนี้ช่วยให้คุณแม่มีอำนาจในการตัดสินใจว่าอะไรดีที่สุดสำหรับตนเอง
- วิธีการของแบรดลีย์: วิธีนี้เรียกอีกอย่างว่า "การคลอดโดยมีสามีเป็นผู้ฝึกสอน" วิธีนี้เน้นการหลีกเลี่ยงการใช้ยาให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ในระหว่างตั้งครรภ์ จะมีการสอนเรื่องโภชนาการที่ดี การออกกำลังกาย เทคนิคการหายใจลึกๆ และเทคนิคการผ่อนคลาย แต่คุณแม่ก็ต้องเตรียมความพร้อมทางจิตใจสำหรับเหตุฉุกเฉิน แม้กระทั่งการผ่าตัดคลอดด้วย
นอกจากสองวิธีนี้แล้ว ยังมีสิ่งอื่นๆ อีกมากมายที่สามารถช่วยคุณรับมือกับความเจ็บปวดได้:
- เปลี่ยนตำแหน่ง:แกว่งตัวช้าๆ พิงกำแพง นั่งบน ลูกบอลสำหรับคลอดบุตร
- สิ่งรบกวนสมาธิ: การฟังเพลง การคิดถึงสิ่งที่ชอบ
- การสะกดจิต: เรียกอีกอย่างว่า (การคลอดแบบสะกดจิต) การสะกดจิตใช้เพื่อทำให้จิตใจสงบและควบคุมความเจ็บปวด
- การอยู่ในน้ำ: การแช่ตัวในอ่างน้ำร้อนหรือจากุซซี่ช่วยผ่อนคลาย ร่างกาย
- การนวด: ให้สามีหรือผู้ช่วยนวดหลังและคอให้
- การทำสมาธิและการเดิน
ในสถานการณ์ใดบ้างที่จำเป็นต้องส่งตัวผู้ป่วยไปโรงพยาบาลอย่างเร่งด่วน?
แม้ว่าคุณจะวางแผนคลอดธรรมชาติ แต่บางครั้งก็อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนที่ไม่คาดคิดขึ้นได้ หากเกิดเหตุการณ์เช่นนั้น คุณและลูกน้อยจะต้องถูกส่งตัวไปโรงพยาบาล โดยปกติแล้วจะ เป็นแผนกฉุกเฉิน (ETU) นี่คือสิ่งที่อาจเกิดขึ้นในสถานการณ์เช่นนี้
| สถานการณ์ที่อาจนำไปสู่การส่งตัวผู้ป่วยไปโรงพยาบาล | |
|---|---|
| การจัดส่งล่าช้า | แม้ว่าจะผ่านมานานแล้วนับตั้งแต่เริ่มมีประจำเดือน แต่สิ่งต่างๆ เช่น การเปิดของปากมดลูก ก็ไม่ได้เกิดขึ้นตามที่คาดไว้ |
| เด็กทารกรู้สึกไม่สบายตัว | สัญญาณที่บ่งบอกว่าทารกกำลังเครียด เช่น อัตราการเต้นของหัวใจผิดปกติ |
| ตำแหน่งของทารก | ทารกอยู่ในท่าที่แตกต่างออกไป (เช่น ก้นคว่ำ) แทนที่จะศีรษะคว่ำ |
| การทนความเจ็บปวดไม่ได้ | หากอาการปวดรุนแรงจนทนไม่ไหวแม้จะใช้วิธีธรรมชาติแล้ว ก็จำเป็นต้องใช้ยาแก้ปวด |
| ความดันโลหิตสูง | หากเกิดภาวะผิดปกติ เช่น ความดันโลหิตสูง (ภาวะครรภ์เป็นพิษ) ในระหว่างตั้งครรภ์ |
| เลือดออกมาก | หากคุณมีเลือดออกมากผิดปกติก่อนหรือหลังคลอดบุตร |
วิธีนี้เหมาะกับคุณจริงๆ หรือไม่?
การคลอดธรรมชาติเป็นประสบการณ์ที่สวยงามและเสริมสร้างความมั่นใจให้กับคุณแม่ได้ หากคุณต้องการมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในกระบวนการคลอด อยู่ในท่าที่คุณต้องการ อุ้มลูกน้อยไว้แนบชิดหลังคลอด และแบ่งปันช่วงเวลานั้นกับครอบครัว การคลอดธรรมชาติอาจเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคุณ
แต่ สิ่งสำคัญที่สุดคือต้องเข้าใจว่านี่ไม่ใช่สำหรับทุกคน การคลอดบุตรไม่ว่าจะที่บ้านหรือในโรงพยาบาลล้วนมีความเสี่ยง ดังนั้นจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องศึกษาข้อมูลอย่างรอบคอบและตัดสินใจอย่างมีข้อมูลครบถ้วน
มีบางสิ่งที่ควรพิจารณา
- ปรึกษาแพทย์ของคุณ: นี่คือ ขั้นตอนแรกและสำคัญที่สุด พูดคุยกับสูตินรีแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความต้องการของคุณ เขาหรือเธอเป็นผู้ที่เหมาะสมที่สุดที่จะบอกคุณว่าการคลอดธรรมชาติปลอดภัยสำหรับคุณมากน้อยเพียงใด โดยพิจารณาจากสภาพสุขภาพของคุณ
- วางแผนสำรองไว้: แม้ว่าคุณจะคิดว่าทุกอย่างจะราบรื่น แต่ก็ควรมีแผนสำรองไว้ในกรณีฉุกเฉิน วางแผนล่วงหน้าว่าคุณจะทำอะไรและจะติดต่อใครหากต้องย้ายไปโรงพยาบาล
- เลือกผดุงครรภ์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสม: หากคุณต้องการความช่วยเหลือจากผดุงครรภ์ในเรื่องนี้ โปรดศึกษาประสบการณ์และคุณสมบัติของเธออย่างละเอียด เลือกคนที่เคารพความคิดเห็นของคุณและคนที่คุณไว้วางใจได้
- กุมารแพทย์: ควรหาและปรึกษากุมารแพทย์ล่วงหน้า เพื่อให้ท่านสามารถตรวจร่างกายลูกน้อยได้ทันทีหลังคลอด
ข้อสรุปสำคัญ
- การคลอดธรรมชาติหมายถึงการลดการใช้ยาและการแทรกแซงทางการแพทย์ให้น้อยที่สุด และปล่อยให้กระบวนการคลอดตามธรรมชาติเกิดขึ้น
- นี่อาจเป็นประสบการณ์ที่สวยงามและเสริมสร้างพลังใจ แต่ไม่ใช่ประสบการณ์ที่เหมาะกับทุกคนและปราศจากความเสี่ยง
- ก่อนตัดสินใจเรื่องนี้ โปรดปรึกษาแพทย์เพื่อ ขอคำแนะนำว่าวิธีนี้เหมาะสมกับสภาพสุขภาพของคุณหรือไม่
- ควรเตรียมพร้อมสำหรับเหตุฉุกเฉินเสมอ การมีแผนสำรองไว้ในกรณีที่ต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเป็นสิ่งสำคัญ
- ไม่ว่าการคลอดจะเกิดขึ้นในรูปแบบใด สิ่งที่สำคัญที่สุดคือความปลอดภัยของแม่และเด็ก
💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ