การบำบัดทางเลือกในระหว่างตั้งครรภ์? มาหาข้อมูลเพิ่มเติมกันเถอะ

คุณกำลังอยู่ในช่วงเวลาที่พิเศษมากในชีวิต ชีวิตใหม่กำลังเติบโตอยู่ภายในตัวคุณ ในช่วงเวลานี้ คุณอาจรู้สึกกลัวแม้กระทั่งการกินยาสำหรับอาการเจ็บป่วยเล็กน้อยหรือปัญหาต่างๆ "มันจะส่งผลกระทบต่อลูกในท้องหรือเปล่า?" คำถามนี้คงวนเวียนอยู่ในใจคุณใช่ไหม? ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติมากที่จะต้องการหาวิธีแก้ปัญหา "ธรรมชาติ" สำหรับอาการคลื่นไส้ อาเจียน ปวดหลัง นอนไม่หลับ ฯลฯ นั่นคือจุดเริ่มต้นที่เราเริ่มพูดถึง " การรักษาทางเลือก " เหล่านี้

การบำบัดทางเลือกเหล่านี้คืออะไร?

กล่าวโดยสรุป วิธีเหล่านี้ใช้เพื่อบรรเทาอาการไม่สบายทั่วไปที่เกิดขึ้นระหว่าง ตั้งครรภ์ แทนที่จะใช้ ยา แบบดั้งเดิมที่เรามักได้รับจากแพทย์

ลองคิดแบบนี้ดู แทนที่จะกินยาแก้แพ้ท้อง คุณอาจไป นวด ผ่อนคลาย ทำสมาธิ หรือใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ สิ่งเหล่านี้จัดอยู่ในประเภทของการรักษาทางเลือก

คุณแม่หลายท่านคิดว่าสิ่งที่เป็น "ธรรมชาติ" เหล่านี้ปลอดภัยกว่ายาที่ซื้อได้จากร้านขายยา แต่สิ่งสำคัญที่สุดที่ต้องจำไว้คือ ไม่ใช่ทุกสิ่งที่เป็น "ธรรมชาติ" จะ "ปลอดภัย" สำหรับผู้หญิงตั้งครรภ์ บางสิ่งอาจเป็นอันตรายต่อทารกได้ ดังนั้นก่อนใช้สิ่งใดก็ตาม ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอ

แล้วอะไรบ้างที่สามารถใช้ได้อย่างปลอดภัย?

โอเค งั้นเรามาคุยกับคุณหมอเพื่อดูว่าโดยทั่วไปแล้ววิธีการใดบ้างที่ถือว่าปลอดภัยและสามารถช่วยคุณได้ทั้งในระหว่างตั้งครรภ์และ คลอดบุตร

สิ่งสำคัญที่สุดคือ ก่อนที่คุณจะลองทำสิ่งเหล่านี้ อย่าลืมปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนว่า "สิ่งนี้เหมาะสมกับฉันหรือไม่? ฉันทำแบบนี้ได้ไหม?" การตั้งครรภ์แต่ละครั้งแตกต่างกันไป

สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงอย่างเด็ดขาด!

ส่วนนี้สำคัญมาก การรับประทานสมุนไพรและน้ำมันหอมระเหยที่ระบุไว้ด้านล่างในรูปแบบเข้มข้น (เช่น อาหารเสริม น้ำมัน) อาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ ทำให้ เกิดความพิการแต่กำเนิด หรือทำให้คลอดก่อนกำหนดได้

สำคัญ:นี่ไม่ใช่เรื่องของการใช้ในปริมาณเล็กน้อยเพื่อปรุงรสในการปรุงอาหาร แต่เป็นเรื่องของการรับประทานมากกว่านั้น นั่นคือการรับประทานในรูปแบบอาหารเสริม

หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดรับประทานเหล่านี้

นอกจากนี้ การรับประทาน วิตามินเอ มากเกินไปอาจทำให้เกิดความพิการแต่กำเนิดได้ วิตามิน สำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่คุณรับประทานอยู่นั้นมีปริมาณที่เหมาะสมแล้ว และไม่ควรรับประทานวิตามินเอเสริมเพิ่มเติม

ควรหลีกเลี่ยงน้ำมันหอมระเหยเหล่านี้

• คาลามัส
• มักเวิร์ต
• เพนนีรอยัล
• เซจ
• วินเทอร์กรีน
• โหระพา
• ฮิสซอป
• เมอร์ร่า
• มาร์จอแรม
• โหระพา

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าหากใช้สิ่งเหล่านี้โดยไม่ได้ตั้งใจ?

อย่ากลัวไปเลย หากเกิดเหตุการณ์เช่นนั้นขึ้น โอกาสที่ทารกจะไม่ได้รับอันตรายนั้นสูงกว่าโอกาสที่จะได้รับอันตรายมาก อย่างไรก็ตาม หากคุณมีข้อสงสัยหรือความกังวลแม้เพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับสิ่งที่คุณตัดหรือใช้ไป อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์ของคุณโดยเร็วที่สุด พวกเขาพร้อมที่จะตอบคำถามของคุณเสมอ