ውላድካ ADHD ኣለዎ ድዩ? ማሕበራዊ ጸለመ ንህጻናት ብኸመይ ከም ዝጸልዎም እስከ ንዛረብ

ውላድካ ADHD ወይ ናይ ኣቓልቦ ምጉዳል ልዕሊ ዓቐን ምንቅስቓስ ጸገም ከም ዘለዎ ሓኪም ኣረጋጊጹ ድዩ? ከምኡ እንተ ዀይኑ፡ ንስኻን ውላድካን ሓድሓደ ግዜ ብዙሕ ዘረባታትን ግጉይ ኣተሓሳስባን ኣጠማምታን ሕብረተሰብ ክትገጥሙ ነይሩኩም ይኸውን። ነዚ ድማ 'Stigma' ኢልና ንጽውዖ። እዚ ኣዝዩ ከቢድ ነገር እዩ። ምኽንያቱ እዚ ግጉይ ኣረኣእያታት እዚ፡ ሓደ ቈልዓ ብዛዕባ ገዛእ ርእሱ ኣብ ዚሓስበሉ፡ ምስ ኣዕሩኽቱ ዚገብሮ ባህሪን ዚመሃረሉን ኣገባብ ዓቢን ነዊሕን ጽልዋ ኺህልዎ ይኽእል እዩ። ስለዚ፡ ሎሚ ቁሩብ ብዕምቆት ብዛዕባ እዚ ንዛረበሉ።

ኣብ ሕብረተሰብ ብዛዕባ ADHD ዝቐርቡ ጸለመታት እንታይ እዮም?

ሎሚ ብዙሓት ሰባት ብዛዕባ ADHD ይፈልጡ እኳ እንተኾኑ፡ ኣብ ሕብረተሰብ ብዛዕባ እዚ ግጉይ ኣረኣእያታት ኣሎ። ንስኻን ውላድካን ከምዚ ዝኣመሰለ ዛንታታት ሰሚዕኩም ትኾኑ። "ADHD ናይ ብሓቂ ሕማም ኣይኮነን" "ቆልዑ ሰነፋት ስለዝኾኑ ከምኡ እዮም" "ዝወሓደ ብልሒ" ወዘተ።

እቲ ሓቂ ግን ከምኡ ኣይኮነን። መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ ፡ ADHD ዘለዎም ሰባት ኣብ ቅድመ - መስመር ሓንጎሎም መዋቕራዊ ለውጢ ከም ዘለዎም ’ ዩ ። እዚ ለውጥታት እዚ ነቲ ‘ፈጻሚ ስርሖም’ ዝጸሉ ኮይኑ፡ ከም ውጥን፡ ምውዳብን ኣቓልቦ ምዕቃብን ዝኣመሰሉ ነገራት እዮም።

ነዞም ነገራት ብንጹር ንምርዳእ ነዚ ሰደቓ ንርአ።

ብዙሓት ADHD ዘለዎም ህጻናት ’ ውን ጭንቀት ዝበሃል ኩነታት ኣለዎም። ድሕሪኡ፡ ከቢድ ዕዮ ክሰርሑ ምስ ዝግደዱ፡ ጭንቀቶም ይውስኽ። ስለዚ ካብቲ ዕማም ክርሕቁ ይጽዕሩ። ውሽጣዊ ዛንታ ዘይፈልጥ ሰብ እዚ 'ስንፍና' ክመስሎ ይኽእል እዩ።

እዚ ጸለመ እዚ ንወለዲ ብኸመይ ይጸልዎም፧

እዚ ግጉይ ኣተሓሳስባታት እዚ ከም ወላዲ እውን ኪጸልወካ ይኽእል እዩ። ገለ ሰባት ውላድካ ካብ ቁጽጽር ወጻኢ ዝገብር እንተኾይኑ ወይ ኣብ ሓደ ቦታ ክጸንሕ እንተዘይክኢሉ፡ 'ሕማቕ ኣተዓባብያ' ናትካ ጌጋ እዩ ኢሎም ክሓስቡ ይኽእሉ።

በጃኹም ተረድኡ፣ እዚ ፈጺሙ ሓቂ ኣይኮነን። ባህሪ ወለዲ ሓደ ቆልዓ ADHD ከማዕብል ድዩ ኣይምዕብልን ጽልዋ የብሉን። ብኣቐዲምና ዝዘተናዮም ጀነቲካውን ካልኦት ስነ-ህይወታውን ረቛሒታት ዝመጽእ እዩ።

ይኹን እምበር ኣብዚ ወለዲ ዓቢ ተራ ኣለዎም። ንኹነታት ADHD ዝርድኡ፡ ነቲ ህጻን ዝድግፉን ዓቕሚ ናይቲ ህጻን ዘለልዩን ወለድን መምህራንን፡ ምልክታት ናይቲ ህጻን ንምምሕዳር ክሕግዙን ንዓወት ዘድሊ መምርሒ ክህቡን ይኽእሉ።

እዚ ንኣዋልድን ዝተፈላለየ ባህላዊ ድሕረ ባይታ ዘለዎምን ብኸመይ ከም ዝጸልዎም ፍልልይ ኣሎ ድዩ?

እወ፡ ነዚ ኩነታት እዚ ኣብ እንፈልጠሉን እንርእየሉን ኣገባብ ገለ ፍልልያት ኣሎ።

ኣዋልድን ኤዲኤችዲን።

እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ ነጥቢ እዩ። ሎሚ እውን እንተዀነ፡ ገሊኦም ሰባት ኣዋልድ ADHD ከም ዘይስምዓ ይሓስቡ . ናይዚ ቀንዲ ምኽንያት ድማ ኣዋልድ ከም ኣወዳት ብግዳማዊ ዓለም ብዝረአ መንገዲ ናይ ምውሳእን ምውሳእን ተኽእሎአን ውሑድ ስለዝኾነ እዩ።

የግዳስ ኣዋልድ ንነብሰን ክወቅሳ ይፍትና እየን። ሓደ ነገር ክገብሩ ኣብ ዘይክእሉሉ እዋን፡ ቆላሕታ ክገብሩ ምስ ዝሽገሩ፡ ናይ ገዛእ ርእሶም ጌጋ እዩ ዝመስሎም። እዚ ድማ ካብተን ADHD ዘይብለን ኣዋልድ ንላዕሊ ከም ጭንቀት፡ ጸገማት ኣመጋግባን ጭንቀትን ዝኣመሰሉ ኩነታት ጥዕና ኣእምሮ ናይ ምምዕባል ሓደጋ የእትዎም።

መብዛሕትኡ ግዜ፡ ሰባት ነዞም ምልክታት (ጭንቀት፡ ጭንቀት) ምስ ADHD ኣየተሓሕዝዎምን እዮም። ስለዚ ኣብ ኣዋልድ ምርመራ ADHD ክድንጉይን ሕክምና ክድንጉይን ይኽእል እዩ።

ባህላዊ ጽልዋ

ኣብ ከም በዓል ሲሪላንካ ዝኣመሰላ ሃገራት፡ ኣብ ገለ ባህላዊ ድሕረ ባይታታት፡ ትምህርቲ ቆልዓ ኣዝዩ ልዑል ዋጋ ይወሃቦ። ድሕሪኡ፡ ሓደ ቆልዓ ኣብ ትምህርቲ ድኹም እንተኾይኑ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ከም ጸገም ሓንጎል ዘይኮነስ፡ ‘ውድቀት ወለዲ’ ወይ ‘ኣብቲ ቆልዓ ስነ-ስርዓት ዘይምህላው’ እዩ ዝረአ። ብሰንኪ ከምዚ ዝኣመሰለ ግጉይ ኣረኣእያ ፡ እቲ ህጻን ዘድልዮ ቅኑዕ ሕክምናዊ ደገፍ ክረክብ ደንጉዩ ክኸውን ይኽእል።

እዚ ግጉይ ኣተሓሳስባ እዚ ነቲ ቘልዓ እንታይ ጕድኣት የብጽሖ፧

ናይ ሓደ ቆልዓ ዓሌት፡ ሃይማኖት ወይ ጾታ ብዘየገድስ፡ እዚ ናይ ADHD ጸለመ ከቢድ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል። እዚ ንኣእምሮኣዊ ጽቡቕ ሂወት ናይቲ ቆልዓ ጥራይ ዘይኮነ፡ ንዝተረፉ ኣባላት ስድራቤት እውን ክጸልዎም ይኽእል።

• ትሑት ርእሰ-ምትእምማን፦ እቲ ቆልዓ ብዛዕባ ገዛእ ርእሱ "ሰነፍ እየ"፡ "ዋላ ሓንቲ ቅኑዕ ክገብር ኣይክእልን እየ" ኢሉ ክሓስብ ይጅምር።
• ናይ ኣእምሮ ጸገማት : ከም ጭንቀትን ጭንቀትን ዝኣመሰሉ ኩነታት ናይ ምምዕባል ሓደጋ ይውስኽ።
• ጸገማት ድቃስ፦ ጸቕጢ ከም ድቃስ ምስኣን ዝኣመሰሉ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል።
• ኣጠቓቕማ ሓሽሽ፦ ዕድመ እናወሰኽካ ምስ ከድካ፡ ነዚ ጸቕጢ ​​ንምፍዋስ ናብ ሓሽሽ ወይ ኣልኮላዊ መስተ ናይ ምምላስ ሓደጋ ኣሎ።
• ምጽራፍ፦ ካልኦት ቈልዑ ነቲ ቈልዓ ብሰንኪ ፍልልያቶም ክስሕቕዎ ወይ ከርሕቕዎ ይኽእሉ እዮም።

ከም ወለዲ እንታይ ክንገብር ንኽእል፧

ነዚ ብሓደ ለይቲ ዝፍታሕ የለን፡ ከም ወላዲ ግን ንውላድካ ክትገብሮ እትኽእል ብዙሕ ነገራት ኣሎ።

• ብኣወንታ ሕሰብ፦ ወትሩ ኣብ ​​ጕድለታት ውሉድካ ኣብ ክንዲ እተተኵር: ንጥንካረታቱን ዓቕሙን ኣማስወሉ። ADHD ሕማም ኣእምሮ ዘይኮነስ ኩነታት ጥራይ ምዃኑ ተረድኡ።
• ንውላድካ ግለጾ፦ ብቐሊልን ምስ ዕድመ ዝሰማማዕን ኣገላልጻ፡ ኤዲኤችዲ ናቶም ጌጋ ዘይኰነስ፡ ኣብ ኣሰራርሓ ሓንጎሉ ንእሽቶ ፍልልይ ከም ዘለዎ ግለጸሉ። እዚ ድማ ንርእሶም ምውቃስ ከጉድሉ ክሕግዞም ይኽእል።
• ንኻልኦት ኣፍልጦም፦ ብዛዕባ እዚ ንስድራ ቤትካን ናይ ቀረባ ኣዕሩኽትኻን ንገሮም። ሓደ ሰብ ግጉይ ርእይቶ እንተገለጸ፡ ብህድኣትን ብሕያውነትን ከተዐርዮ ፈትን።
• ምስ መምህራን ተዘራረብ፦ ምስ መምህራን ውላድካ ብምዃን ንውላድካ ኣብ ክፍሊ ክትሕግዞ እትኽእለሉ መንገድታት ውጥን (ንኣብነት፡ ኣብ ቅድሚት መስርዕ ኮፍ ምባል፡ ዕዮታት ብቑንጣሮ ምሃብ)።
• ናይ ሕክምና ምኽሪ ተኸተል፦ ሓኪምካነቲ መምርሕን ኣተሓሕዛን ልክዕ ከምቲ ዝተዋህበ ተኸተል። ውላድካ ዝኾነ ጸገም እንተሃልይዎ፡ ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪም ክትዛረብ ኣይትሕፈር ወይ ኣይትፍራሕ።