ሳንቡእካ ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ስራሕ ይሰርሕ? ብዛዕባ ስፓይሮሜተር ንዛረብ! | ኒሮጊ ላንካ

ሓድሓደ ግዜ ትንፋስ ይሓጽረካ ድዩ፡ ወይስ ብመደያይቦ ብምድያብ ጥራይ ንፋስ ይወስደካ ድዩ፧ ምስ ቀጻሊ ሰዓል ዲኻ ትገጥም ዘለኻ? ወይስ ምናልባት ከተስተንፍስ ከለኻ ምሕንፋጽ ድምጺ ትዕዘብ ትኸውን? ሓካይምና ነዞም ምልክታት እዚኦም እንታይ ክኸውን ከም ዝኽእል ንምርዳእ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ንእሽቶ ግን ከኣ ንምእማኑ ዘጸግም ኣገዳሲ መሳርሒ እዮም ዝምርኮሱ። ንሎሚ ብዛዕባ ስፓይሮሜተር ክንዛረብ ኢና። እቲ ስም ዘፍርሕ ክመስል ይኽእል እዩ፡ ብሓቂ ግን ኣዝዩ ቀጥታዊ መመርመሪ መሳርሒ እዩ።

ስፓይሮሜተር እንታይ እዩ? ብቐሊል ኣዘራርባ...

ብቐሊሉ ስፓይሮሜተር ሳንቡእካ ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ስራሕ ከም እትሰርሕ እትዕቅን ንእሽቶ ማሽን እያ። ልክዕ ከምቲ መለክዒ ሙቐት ንሙቐት ኣካላትካ ንምዕቃን ዝጥቀመሉ፡ ስፓይሮሜተር እውን ንጥዕና ሳንቡእካ ንምግምጋም ይጥቀመሉ።

እቲ መርመራ ብቐንዱ ሳንቡእካ ክንደይ ዝኣክል ኣየር ክትሕዝ ከም እትኽእልን ነቲ ኣየር ክሳብ ክንደይ ብሓይሊ ከተውጽኦ ከም እትኽእልን ይዕቅን። እዚ ሓበሬታ እዚ ሓኪምካ ኣብ ሳንቡእካ ክህሉ ዝኽእል ድኽመት ወይ መሰረታዊ ኩነታት ከለሊ የኽእሎ። ዝፈርሕ ነገር የለን፤ እዚ መርመራ እዚ ንጥዕና ስርዓተ ምስትንፋስካ ብዝበለጸ ንምርዳእ ሓጋዚ መገዲ ጥራይ እዩ።

መርመራ ስፓይሮሜትሪ ብኸመይ ይካየድ?

እዚ መርመራ ኣዝዩ ቀሊልን ቃንዛ ዘይብሉን እዩ።

ንፈተናኻ ኣብ ምድላው...

ቅድሚ ምጅማርካ ሓኪምካ ገለ ቀለልቲ መምርሒታት ክህበካ እዩ።

• ቅድሚ እቲ መርመራ ንገለ ሰዓታት ገለ መድሃኒታት (ብፍላይ መተንፈሲ) ምውሳድ ከተቋርጽ ክትሕተት ትኽእል ኢኻ። ሓኪምካ ብዛዕባ እዚ ፍሉይ መምርሒ ክህበካ እዩ።
• ሽጋራ ዘትክኽ እንተኾንካ ፣ ቅድሚ እቲ መርመራ ሽጋራ ካብ ምትካኽ ክትቁጠብ ኣለካ ።
• ቅድሚ ምምጻእካ ከቢድ መግቢ ካብ ምብላዕ ተቖጠብ ። ቀሊልን ንቡርን መግቢ ጽቡቕ እዩ።
• ኣፍልብኻ ወይ ምትንፋስካ ዘይድርት ልሕሉሕን ምቹእን ክዳን ምኽዳን ዝበለጸ እዩ።
• ብተወሳኺ ቅድሚ እቲ መስርሕ ቁሩብ ቅድሚ ምጅማሩ ካፈይን ፣ ከም ቡን ወይ ሻሂ ምውጋድ ይምከር።

ኣብ እዋን ፈተና እንታይ ይኸውን?

ነቲ መስርሕ ብሓባር ንመላለስ።

1. መጀመርታ ኣብ መንበር ትኽ ኢልካ ኮፍ ክትብል ትሕተት።

2. ነርስ ወይ ቴክኒሻን ኣብ ኣፍንጫኻ ንእሽቶ ክሊፕ ከቐምጥ እዩ። እዚ ድማ ብኣፍካ ጥራይ ከም እተስተንፍስን ኣየር ብኣፍንጫኻ ከይወጽእ ይከላኸለልካን። ቁሩብ ዘይተለምደ ኮይኑ ክስምዓካ ይኽእል እዩ፡ ግን ቃንዛ የብሉን።

3. ቀጺሉ ኣብ ኣፍካ ክትሕዞ ንእሽቶ መውጽኢ ኣፍ ክወሃበካ እዩ። እዚ ምስቲ ስፓይሮሜተር ማሽን ዝተኣሳሰር እዩ። ከንፈርካ ኣብ ዙርያ እቲ መውጽኢ ኣፍ ጌርካ ስጡም መዕሸጊ ክትፈጥር ኣለካ፡ ዝኾነ ኣየር ንኸይወጽእ።

4. ሕጂ ንቐንዲ ክፋል። ውሑዳት ንቡር ትንፋስ ብምውሳድ ክትጅምር ኢኻ።

5. ድሕሪኡ ፡ ዝከኣለካ ኣዕሚቕካ ከተስተንፍስን፡ ብሓደ ሃንደበታዊ፡ ሓያል ምንቅስቓስ፡ ነቲ ኩሉ ኣየር ናብቲ ቱቦ ክትነፍሖን ክትሕተት ኢኻ። ከም ብዙሓት ሽምዓታት ልደት ብሓንሳብ ምንፋሕ ወይ ባሎን ምንፋሕ ጌርካ ሕሰቦ። ሳንቡእካ ባዶ ኮይኑ ክሳብ ዝስምዓካ ብዝተኻእለካ መጠን ኣበርቲዕካን ብቕልጡፍን ትንፋስካ ከተውጽእ ኣለካ።

6. እናነፍሕካ እንከለኻ፡ እቶም ሰራሕተኛታት፡ “ከቢድካ! ቀጽሎ! ቁሩብ ተወሳኺ! ብሉጽ!”

7. ንባባት ቅኑዕን ቅኑዕን ምዃኑ ንምርግጋጽ ነዚ መስርሕ ገለ ግዜ ክትደግሞ ክትሕተት ኢኻ።

ምሉእ እቲ መርመራ ካብ 15 ክሳብ 30 ደቓይቕ ዝኸውን እዩ። ድሕሪኡ ቁሩብ ድኻም ወይ ቁሩብ ርእስኻ ምቕላል ክስምዓካ ይኽእል እዩ፣ እቲ ኣገባብ ንባዕሉ ግን ቃንዛ የብሉን።

እቲ ስፓይሮሜተር ብልክዕ እንታይ እዩ ዝዕቅን ዘሎ?

እዚ ዳታ ብጭቡጥ እንታይ ይነግረና ኢልኩም ትሓስቡ ትኾኑ። እቲ ስፓይሮሜተር ሓያሎ ወሰንቲ መርኣይታት ጥዕና ሳንቡእ ይዕቅን። እቶም ቀንዲ እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• FVC (Forced Vital Capacity)፦ እዚ ነቲ ብሓይሊ ከተውጽኦ እትኽእል ዝለዓለ መጠን ኣየር ይውክል። ብቐሊሉ ንምግላጽ ፡ ሳንቡእካ ዝዓሞቐ ትንፋስካ ምስ ኣውጻእካ ክትደፍኦ እትኽእል ጠቕላላ መጠን ኣየር እዩ። እዚ ድማ ንሓኪምካ ጠቕላላ ዓቕሚ ናይቲ...ሳንባታት ።

• FEV1 (Forced Expiratory Volume in 1 second): እዚ ኣብታ ቀዳመይቲ ካልኢት ናይቲ መርመራ ከተውጽኦ እትኽእል መጠን ኣየር የመልክት። እዚ ንሓኪም ኣብ ሻምብቆታት ብሮንካ ዝኾነ ይኹን ምዕጻው ወይ ምጽባብ ንኽፈልጥ ስለ ዝሕግዞ ወሳኒ መለክዒ እዩ። መስመራት ኣየርካ እንተተዓጽዩ፡ ኣብታ ቀዳመይቲ ካልኢት ዝወጽእ መጠን ኣየር ኣዝዩ ይንኪ።

• FEV1/FVC Ratio: እዚ ንFEV1 ዋጋኻ ብFVC ብምክፋል ዝረኽቦ ሚእታዊት እዩ። ብዛዕባ ጥዕና ሳንቡእካን ምኽፋት መስመራት ኣየርካን ዝያዳ ርድኢት ይህብ።

እዞም ክብርታት እዚኦም ንሓኪምካ ስራሕ ሳንቡእካ ኣብ ውሽጢ ንቡር ደረጃ እንተኾይኑ ንምፍላጥ ይሕግዝዎ፣ ወይ ተወሳኺ መርመራ የድሊ እንተኾይኑ።

ስለምንታይ እዩ መርመራ ስፓይሮሜትሪ ዘድልየና?

ሓኪምካ ነዚ መርመራ ክመኽረካ ዝኽእል ሓያሎ ምኽንያታት ኣሎ።

ኩነታት ንምፍላጥ፤

ዝተፈላለዩ ምስ ሳንቡእ ዝተኣሳሰሩ ጸገማት ንምልላይ ይጥቀመሉ።

• ኣዝማ : እዚ መርመራ እዚ ጥርጣረ ኣዝማ እንተሃልዩ ስታንዳርድ እዩ።
• COPD ( Chronic Obstructive Pulmonary Disease ): እዚ ኩነታት እዚ ኣብቶም ንነዊሕ እዋን ዘትክኹ ወይ ኣብቶም ኣብ ስራሕ ቦታ ንሓመድን ትኪን ንኬሚካላዊ ቁጥዐን ዝተቓልዑ ልሙድ እዩ። ከም ኤምፊዘማን ሕዱር ብሮንካይትስን ዝኣመሰሉ ኩነታት ዘጠቓልል ’ ዩ።
• ሲስቲክ ፋይብሮሲስ (Cystic Fibrosis)፦ ንሳንቡእን ካልእ ክፋላት ኣካላትናን ዝጸሉ ጀነቲካዊ ኩነታት እዩ።
• ሳንቡእ ፋይብሮሲስ (Pulmonary Fibrosis)፦ ቲሹ ሳንቡእ በሰላ ዝፈጥርን ዝትረርን ኮይኑ፡ ሳንቡእ ብግቡእ ንኽትነፍሕ ዘጸግማ ኩነታት እዩ።

ህሉው ኩነታት ንምክትታል፤

ድሮ ንሕማም ሳንቡእ ሕክምና ትረክብ እንተኾንካ፡ በብእዋኑ ዝግበር ስፓይሮሜትሪ መድሃኒትካ ብኣድማዒ መንገዲ ይሰርሕ ድዩ ኣይሰርሕን ኩነታትካ ርጉእ ወይ ይቕየር እንተኾይኑን ንምፍላጥ ይሕግዝ።

ቅድሚ መጥባሕቲ፤

ቅድሚ ዓቢ መጥባሕቲ ምግባርካ፡ እዚ መርመራ እዚ፡ ጥዕና ሳንቡእካ ነቲ መስርሕ እኹል ምዃኑ ንምርግጋጽ ኣገዳሲ እዩ።

ናይ ስራሕ ሳንቡእ ጉድኣት ንምፍታሽ፤

ኣብ ልዑል ሓደጋ ዘለዎም ከባቢታት ከም ዕደና፡ ዕደና ዕንጸይቲ ወይ ፋብሪካታት ኬሚካል ትሰርሕ እንተኾንካ፡ እዚ መርመራ እዚ ንሓመድ ወይ ኬሚካላት ምቅላዕ ንስራሕ ሳንቡእካ እንተጎዲኡ ንምፍላጥ ይሕግዝ።

እዚ ምልክታት እዚ ኣለካ ድዩ?

እዚ ዝስዕብ እንተድኣ ኣጋጢሙካ፡ ሓኪምካ ስፓይሮሜትሪ መርመራ ክትገብር ክመኽረካ ይኽእል እዩ፤

• ቀጻሊ ሰዓል
• ሕጽረት ትንፋስ ፣ ብፍላይ ኣብ እዋን ኣካላዊ ምንቅስቓስ
• ኣብ ኣፍልቢ ናይ ምጽቃጥ ወይ ምጽባብ ስምዒት
• ምሕንፋጽ (እተንፍስ ከለኻ ዝስማዕ ድምጺ) .

ውጽኢት ናይዚ ፈተና ብኸመይ ይርዳእ?

መርመራኻ ምስ ተዛዘመ፡ ሓኪምካ ንውጽኢትካ (ከም FVCን FEV1ን) ምስ መደበኛ ክብርታት ኣብ ዕድመኻ፡ ቁመትካ፡ ጾታኻን ብሄርካን ብምንጽጻር ክትርጉሞ እዩ ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ንኹሉ ዝኸውን ሓደ “ፍጹም” ዋጋ ስለዘየለ እዩ፤ ንኣብነት፡ ዓቕሚ ሳንቡእ ሓደ ህጻን ካብ ናይ ሓደ ዓቢ ሰብ ኣዝዩ ይፍለ።

"ነዚ ከም ናይ ቤት ትምህርቲ ሪፖርት ካርድ ሕሰቦ። እቲ ቁጽሪ ካብቲ ትጽቢት ዝግበረሉ ትሑት እንተኾይኑ ኣይትስንብድ። እዚ ዳታ እዚ ንፍሉይ ድሌታትኩም ቅኑዕ ሕክምና ክንህብ ምእንቲ ሱር ጠንቂ ንምልላይ ጥራይ እዩ ዝሕግዘና።"

ውጽኢትካ ካብቲ ንቡር ደረጃ ንታሕቲ እንተኾይኑ፡ ኣብ ሳንቡእካ ጸገም ከምዘሎ ከመልክት ይኽእል። እዚ ድማ ዕንቅፋት (ከምቲ ኣብ ኣዝማ ወይ ኮፕድ ዝረአ መስመራት ኣየር ዝጸበበሉ) ወይ ድማ ገደብ ክኸውን ይኽእል።(ሳንቡእ ምሉእ ብምሉእ ክትስፍሕ ዘይትኽእለሉ፡ ከምቲ ኣብ ከም ሳንቡእ ፋይብሮሲስ ዝኣመሰሉ ኩነታት ዝረአ)። ኣብ ኒሮጊ ላንካ ዝርከብ ሓኪምካ ውጽኢትካ ንዓኻ እንታይ ትርጉም ከም ዘለዎ ብልክዕ ክገልጸልካ እዩ።

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ሓኪምካ ብመንገዲ መተንፈሲ መሳርሒ ( ብብሮንኮዲላተር ዝፍለጥ፡ ንመተሓላለፊ ኣየርካ ንምኽፋት ዝሕግዝ) መድሃኒት ክህበካን ድሕሪ ገለ ደቓይቕ ነቲ መርመራ ክትደግሞ ክሓተካን ይኽእል። እዚ ድማ ስራሕ ሳንቡእካ ብመድሃኒት ይመሓየሽ እንተኾይኑ ንምርኣይ እዩ፣ እዚ ድማ ብፍላይ ከም ኣዝማ ዝኣመሰሉ ኩነታት ኣብ ምፍላጥ ሓጋዚ እዩ።

ዝኾነ ሓደጋታት ወይ ጎናዊ ሳዕቤናት ኣሎ ድዩ?

ኣብ መብዛሕትኡ እዋን እዚ ኣዝዩ ውሑስ ኣገባብ እዩ።

ይኹን እምበር፡ ኣየር ብሓይሊ ክትነፍሕ ስለ እትግደድ፡ ገለ ሰባት ንሓጺር እዋን ከምዚ ዝስዕብ ከጋጥሞም ይኽእል እዩ፤

• ምቅላል ርእሲ
• ሕጽረት ትንፋስ
• ምስዓል
• ቅልል ዝበለ ድኻም

እዚ ስምዒታት እዚ ብተለምዶ ኣብ ውሽጢ ሒደት ደቓይቕ ይሃድእ እዩ።

ኣስተውዕል፦ ኣብ ቀረባ እዋን ወቕዒ ልቢ፡ ዓቢ መጥባሕቲ ዓይኒ፡ ኣብ ቀረባ እዋን መጥባሕቲ ከብዲ ወይ ኣፍልቢ፡ ወይ ቁጽጽር ዘይብሉ ልዑል ጸቕጢ ደም እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ሓኪምካ ነቲ መርመራ ከናውሖ ክውስን ይኽእል እዩ። ንሓኪምካ ብዛዕባ ኩነታት ጥዕናኻን ኣብዚ እዋን’ዚ እትወስዶም ዘለኻ መድሃኒታትን ቅኑዕ ታሪኽ ምሃብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

መብዛሕትኡ ግዜ መን እዩ መርመራ ስፓይሮሜትሪ ዘድልዮ?

ከምቲ ዝተጠቕሰ እዚ ፈተና ብፍላይ ንዝስዕቡ ኣገዳሲ እዩ፤

• ናይ ሕጂ ወይ ናይ ቀደም ኣትከኽቲ።
• ከም ሕዱር ሰዓል፡ ምሕንፋጽ፡ ሕጽረት ትንፋስ፡ ወይ ምጽቃጥ ኣፍልቢ ዝኣመሰሉ ምልክታት ዘጋጥሞም ውልቀሰባት።
• እቶም ስድራቤታዊ ታሪኽ ሕማም ሳንቡእ (ከም ኣዝማ ወይ COPD) ዘለዎም።
• ኣብ ስራሕ ቦታኦም ንሓመድ ወይ ንኬሚካል ዘቖጥዑ ነገራት ዝተቓልዑ ሰባት።
• ንዝተወሰኑ ዓይነታት መጥባሕቲ ዝዳለዉ ሕሙማት።

ንፈተናኻ ምድላው፦ ቅልጡፍ ዝርዝር መፈተሺ

• ምቹእን ልሕሉሕን ክዳን ተኸደን።
• ዝኾነ ክትወስዶ ወይ ክትወስዶ ዘለካ መድሃኒታት ብዝምልከት መምርሒታት ሓኪምካ ተኸተል።
• ቅድሚ እቲ መርመራ ንሓያሎ ሰዓታት ሽጋራ ምትካኽ ኣወግድ።
• ኣቐዲምካ ዓቢ ወይ ከቢድ መግቢ ኣይትብላዕ።
• ኣብ ግዜ ቆጸራኻ ቀሪብካ ካፈይን (ሻሂ ወይ ቡን) ካብ ምውሳድ ተቖጠብ።
• ቅድሚ ፈተና ካብ ኣድካሚ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ተቖጠብ።
• ብሰዓል ወይ ሰዓል ትሳቐ እንተኾንካ፡ ኣድላዪ እንተኾይኑ እቲ ቆጸራ ዳግማይ ክምደብ ምእንቲ፡ በጃኻ ኣቐዲምካ ንሓኪምካ ሓብር።

እቲ ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ

መርመራ ስፓይሮሜትሪ ከምቲ ዝመስል ዘፍርሕ ኣይኮነን። ኣብ ጥዕና ሳንቡእካ ክቡር ርድኢት ንምርካብ ቀሊልን ቃንዛ ዘይብሉን ኣዝዩ መሃሪን መንገዲ እዩ።

ሓኪምካ ነዚ መርመራ እዚ እንተመኺሩካ፡ ኣይትጨነቕ ወይ ድሕር ኣይትበል። እዚ ንጽቡቕ ሂወትኩም ኢና ንፍጽም። መብዛሕትኡ ግዜ ምልክታት ቅድሚ ምብራኹ ንጉዳይ ሳንቡእ ከለሊ ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ብኣግኡ ሕክምና ክንጅምርን ዝያዳ ከቢድ ናይ ጥዕና ጸገማት ክንከላኸልን የኽእለና።

ሳንቡእካ ሞተር ህይወትካ እያ። ኣብ ጽቡቕ ኩነታት ምቕማጦም ሓላፍነትካ እዩ-ስለዚ ንኣተነፋፍሳኻ ቀዳምነት ሃቦ፣ ኣድላዪ ኣብ ዝኾነሉ እዋን ድማ ነዚ መርመራ ካብ ምግባር ድሕር ኣይትበል!

ስፓይሮሜተር፡ መርመራ ስራሕ ሳንቡእ፡ ሕጽረት ትንፋስ፡ ኣዝማ፡ COPD፡ ጥዕና ሳንቡእ፡ FVC፡ FEV1