ቀያሕቲ ዋህዮታት ደምካ ይዓብዩ ድዮም? (ማክሮሳይቶሲስ) - ብዛዕባ እዚ ንፍለጥ!

ጸብጻብ መርመራ ደም ርኢኻ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደምካ ካብቲ ንቡር (ዝዓበዩ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም) ከም ዝዓበዩ ኣስተብሂልካ ትፈልጥ ዲኻ? ወይስ ሓኪምካ ብዛዕባ “ማክሮሳይቶሲስ” ዝበሃል ኩነታት ነጊሩካ ይፈልጥ ድዩ? እዚ ቁሩብ ዘፍርሕ ክመስል ይኽእል’ዩ፡ ግን ኣይትጨነቑ። ማክሮሳይቶሲስ ሕማም ዘይኮነስ ኣብ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ዝመጽእ ለውጢ ጥራይ’ዩ።

ማክሮሳይቶሲስ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ ፡ ማክሮሳይቶሲስ ማለት ቀያሕቲ ዋህዮታት ደምካ ካብቲ ንቡር ይዓቢ ማለት እዩ። እዚ ከም ሕማም ኣይቁጸርን እምበር፡ ኣብ ኣካላትና ገለ ጸገም ከም ዘሎ ምልክት ክኸውን ይኽእል እዩ። እዚ ዝፍለጥ ምሉእ ቁጽሪ ደም (CBC)/ ምሉእ ቁጽሪ ደም ( FBC ) ምስ ዝህልወካ ጥራይ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ሓካይም ነዚ ናይ `CBC` መርመራ፡ ዋህዮታት ኣካላትና ብኸመይ ይሰርሑ ከምዘለዉን ክሳብ ክንደይ ጥዑያት ምዃኖምን ንምርኣይ ይገብሩ።

ጸብጻብ `CBC` `MCV (Mean Corpuscular Volume)` ዝበሃል ዋጋ ኣለዎ። እዚ መለክዒ ማእከላይ ስፍሓት ቀያሕቲ ዋህዮታት ደምካ እዩ። ናይ ሓደ ዓቢ ሰብ `MCV` ዋጋ ልዕሊ 100 ፌምቶሊተር (`100 fL`) እንተኾይኑ፡ ነዚ ኩነታት ማክሮሳይቶሲስ ንብሎ።

መብዛሕትኡ ግዜ እዚ ከቢድ ጸገም ኣይኮነን። ይኹን እምበር: ሓድሓደ ግዜ እዞም ዝዓበዩ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ዘድልዮም መኣዛታት ከይረኽቡ ይኽእሉ እዮም። ድሕሪኡ፡ እቶም ዋህዮታት እቲ ቀንዲ ስርሖም ክሰርሑ ኣይክእሉን እዮም፣ እዚ ድማ ኦክስጅን ናብ መላእ ኣካላትና ምጉዓዝ እዩ። እዚ ኩነታት እዚ `ማክሮሳይቲክ ኣኒሚያ` ይበሃል። `ማክሮሳይቲክ ኣኒሚያ` ብግቡእ እንተዘይተሓኪሙ ከቢድ ናይ ጥዕና ጸገማት ከስዕብ ይኽእል።

እዚ ኩነታት እዚ ክሳብ ክንደይ ልሙድ እዩ?

ብግምት ካብ 2% ክሳብ 4% ካብ ህዝቢ ዓለም ማክሮሳይቶሲስ ኣለዎ። መብዛሕትኦም እዞም ሰባት ኣስታት 60% ምስ ዋሕዲ ደም ተተሓሒዙ ማክሮሳይቶሲስ ኣለዎም።

ይኹን እምበር ዋሕዲ ደም ዘይብሉ ማክሮሳይቶሲስ ኣብ ንኣሽቱ ህጻናትን ኣረጋውያንን ዝያዳ ይርአ።

ምልክታት ማክሮሳይቶሲስ እንታይ እዮም?

መብዛሕትኡ ግዜ፡ እቲ እንኮ ምልክት ማክሮሳይቶሲስ፡ ኣብ ጸብጻብ ሲቢሲ ልዑል MCV እዩ። እዚ ማለት ቀያሕቲ ዋህዮታት ደምካ ይዓበዩ ማለት ጥራይ እዩ። ምልክታት እንተተራእዩ ምስቲ መሰረታዊ ጠንቂ ናይቲ ዝዓበየ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ዝተኣሳሰር እዩ።

ንኣብነት `ማክሮሳይቲክ ኣኒሚያ` እንተሃልዩካ፡ ከም ድኻም ፡ ድኻም፡ ከምኡ’ውን ፍሕሽው ቆርበት ዝኣመሰሉ ምልክታት ከጋጥመካ ይኽእል እዩ፡ እዚኦም ድማ ልሙዳት ምልክታት ዋሕዲ ደም እዮም። ከምኡ’ውን፡ እቲ ጠንቂ ሕጽረት ኣመጋግባ እንተኾይኑ፡ ከም ተምላስ፡ ምጉዳል ምዝካርን ሚዛን ምጉዳልን ዝኣመሰሉ ምልክታት ከጋጥመካ ይኽእል .

እዚ ማለት፡ ብዙሓት ጠንቅታት ማክሮሳይቶሲስ ስለዘለዉ፡ ምልክታት እውን ክፈላለ ይኽእል እዩ።

ጠንቅታት ማክሮሳይቶሲስ እንታይ እዮም?

ዋህዮታት ደም ኣብ ምሕዋስ ዓጽምና እዮም ዝፍጠሩ። ስለዚ ፡ ኣብዚ ምሕዋስ ዓጽሚ ኣብ ምፍራይ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ጸገማትን ኣብ ኣቃውማ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ጸገማትን ንማክሮሳይቶሲስ ከስዕብ ይኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ኣብ ደምካ ብዙሓት ዘይበሰሉ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም፡ `ረቲኩሎሳይት` ዝበሃሉ፡ እንተሃልዮምኻ፡ ሽዑ እቲ `MCV` ዋጋ እውን ክውስኽ ይኽእል። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ እዞም `ረቲኩሎሳይት` ካብ ብሱላት ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ብዓቐን ዝዓበዩ ስለዝኾኑ እዩ።

ገለ ካብቶም ቀንዲ ጠንቅታት ማክሮሳይቶሲስ፤

ሕጽረት ኣመጋግባ

ከም ቪታሚን ቢ12ን ፎሌትን (ቪታሚን ቢ9) ዝኣመሰሉ መኣዛታት ኣካላትና ጥዑያት ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ንኽሰርሕ ኣገደስቲ እዮም። ካብቲ እትበልዖ መግቢ እኹል እዞም መኣዛታት እንተዘይረኺብካ፡ ወይ ድማ ብሰንኪ ገለ ሕማም ኣካላትካ ክወስዶም እንተዘይክኢሉ፡ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደምካ ብግቡእ ኣይዓብዩን እዮም። ሕጽረት ቪታሚን ቢ12ን ፎሌትን `ማክሮሳይቲክ ኣኒሚያ` ዝበሃል ኩነታት ከስዕብ ይኽእል። ንኣብነት ገለ ሰባት እኹል ቀጠልያ ኣሕምልትን ፍረታትን ኣይበልዑን እዮም። እዚ ድማ ንሕጽረት ፎሌት ከስዕብ ይኽእል። ከምኡ’ውን ምሉእ ብምሉእ ቪጋን ዝኾኑ ሰባት ሕጽረት ቪታሚን ቢ12 ከማዕብሉ ይኽእሉ።

ገለ መድሃኒታት

ማክሮሳይቶሲስ ብዝተፈላለዩ መድሃኒታት እውን ክመጽእ ይኽእል። ካብዚኦም እቶም ዝበዝሑ፡ ሃይድሮክሲዩርያ ዝበሃል ንሕማም ሲክለ ሴል ንምፍዋስ ዝውዕል መድሃኒት፡ ንመንሽሮ ንምፍዋስ ዝውዕሉ ዝተፈላለዩ መድሃኒታት ኬሞቴራፒ፡ ከምኡ’ውን ንረኽሲ ኤችኣይቪ ንምፍዋስ ዝውዕሉ ጸረ-ቫይረስ ቴራፒ (ART) ይርከብዎም። ካብዞም መድሃኒታት ዝኾነ ትወስድ እንተኾንካ፡ ሓኪምካ ክፈልጦም ተኽእሎ ኣሎ።

ኣልኮላዊ መስተ ምጥቃም

ካብ መጠን ንላዕሊ ኣልኮላዊ መስተ ምውሳድ እውን ቀንዲ ጠንቂ ማክሮሳይቶሲስ እዩ። ኣልኮላዊ መስተ፡ ኣካላትና ብፍላይ ጥዑያት ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ንምስራሕ ዘድልዩ መኣዛታት ናይ ምምጣጥ ዓቕሙ ይንክዮ።

ሕማም ጸላም ከብዲ

ማክሮሳይቶሲስ ምልክት ሕማም ጸላም ከብዲ እውን ክኸውን ይኽእል እዩ። ሕማም ጸላም ከብዲ መብዛሕትኡ ግዜ ምስ ኣጠቓቕማ ኣልኮላዊ መስተ ዝተኣሳሰር ኮይኑ፡ ኩሉ ግዜ ግን ኣይኮነን። ይኹን እምበር ሕማም ጸላም ከብዲ ብኻልእ ምኽንያታት እውን ከጋጥም ይኽእል እዩ።

ሄሞላይቲክ ዋሕዲ ደም

ኣብ ``ሄሞላይቲክ ኣኒሚያ'' ዝበሃል ኩነታት፡ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደምካ ብሰንኪ ሓደ መሰረታዊ ኩነታት ብኣግኡ ይሞቱ። እዚ ምስ ዝኸውን፡ ኣካላትካ ነቲ ሕጽረት ንምኽሓስ፡ ``ረቲኩሎሳይትስ፡'' (ዘይበሰሉ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም) ናብ ደም ይለቅቕ። እዞም ዘይበሰሉ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ከምቲ ብሱላት ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ኦክስጅን ናይ ምሓዝ ዓቕሚ የብሎምን።

ካብ መጠን ንላዕሊ ምፍሳስ ደም

ብሓደጋ ይኹን ብመጥባሕቲ ወይ ብኻልእ ምኽንያት ብዙሕ ደም እንተ ስኢንካ፡ ኣካላትካ ነቲ ዝጠፍአ ንምኽሓስ ኣብ ደምካ ረቲኩሎሳይት ይውስኽ። ከምቲ ኣብ ሄሞላይቲክ ዋሕዲ ደም ዝግበር፡ ዘይበሰሉ ዋህዮታት ብኣግኡ ናብ ደም ይኣትዉ።

ማይሎዲስፕላስቲክ ሲንድሮም

እዚ ኣብ ምሕዋስ ዓጽሚ ዝምዕብል ዓይነት መንሽሮ እዩ። እዚ ኩነታት እዚ ምሕዋስ ዓጽሚ ጥዑያት ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ንኸይፈሪ ይኽልክል።

ትሑት ጽፍሒ ታይሮይድ

ማክሮሳይቶሲስ ኣብቶም ትሑት ንጥፈት ዘለዎ ጽኪ ታይሮይድ ትሑት ታይሮይድ ዘለዎም ሰባት እውን ክኽሰት ይኽእል። ምስ ዋሕዲ ደም ይኹን ብዘይ ዋሕዲ ደም ክኽሰት ይኽእል።

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ብፍላይ ብዘይ ዋሕዲ ደም ጥራይ ማክሮሳይቶሲስ እንተሃልዩካ፡ ንጹር ጠንቂ ማክሮሳይቶሲስ ክረክብ ኣይክእልን።

ማክሮሳይቶሲስ ከም ዘለካ ብኸመይ ትፈልጥ?

ከምቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ ማክሮሳይቶሲስ ንዝዓበዩ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ዝገልጽ ቃል እምበር ወግዓዊ ሕማም ኣይኮነን። ኣብ ጸብጻብ ሲቢሲካ ዘሎ ዋጋ MCV ልዕሊ 100 fL እንተኾይኑ፡ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደምካ ካብቲ ንቡር ይዓቢ ማለት እዩ።

ሓደ ሓደ ግዜ ሓካይም ጠንቂ ማክሮሳይቶሲስ ብመሰረት ጽንኩርነት ናይቲ ኩነታት ክግምቱ ይኽእሉ። ንኣብነት ፡ MCV ኣዝዩ ልዑል እንተኾይኑ (ከባቢ 110 – 115 fL)፡ ምልክት ናይቲ ዝኸበደ ማክሮሳይቲክ ዋሕዲ ደም፡ ከም ሜጋሎብላስቲክ ዋሕዲ ደም ክኸውን ይኽእል።

ጠንቂ ማክሮሳይቶሲስ ንምርካብ ዝግበር መርመራታት

ሓኪምካ ብዛዕባ እቲ ዝዓበየ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደምካ እንተተሻቒሉ፡ ጠንቁ ንምፍላጥ ሕቶታት ክሓተካ እዩ። ብዛዕባ ሕክምናዊ ታሪኽካ፡ እትወስዶ መድሃኒታት፡ ኣመጋግባኻን ኣጠቓቕማ ኣልኮላዊ መስተኻን ኪሓትት ይኽእል እዩ . ብተወሳኺ ገለ ካልእ መርመራታት እውን ክገብር ይኽእል እዩ፤

• ዙርያ ደም ምልካይ፤እዚ ድማ ናሙና ደምካ ወሲድካ ብማይክሮስኮፕ ብምርኣይ ንማክሮሳይቶሲስ ክኸውን ዝኽእል ዘይንቡር ነገራት ከም ጸገም ዕብየት ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም እንተሃልዩ ምፍላጥ የጠቓልል።
• መርመራ ደረጃ ቫይታሚን ቢ12 ን ፎሌትን፦ መጠን ቪታሚን ቢ12 ወይ ፎሌት ኣብ ደምና ትሑት እንተኾይኑ፡ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ብግቡእ ንምፍጣር ዘድሊ መኣዛታት ዘይረክብ ዘሎ ሕጽረት ኣመጋግባ ኣሎ ማለት እዩ።
• ቁጽሪ ረቲኩሎሳይት፦ እዚ መርመራ እዚ ኣብ ናሙና ደምካ ዝርከቡ ዘይበሰሉ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ይዕቅን። እዚ ድማ እዚ ጠንቂ ናይቲ ልዑል MCV ናትካ እንተኾይኑ ንምፍላጥ ክሕግዝ ይኽእል።
• መርመራ ስራሕ ጸላም ከብዲ፦ እዚ ጸላም ከብድኻ ጥዑያት ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ንምስራሕ ዘድልዩ መኣዛታት ንምምጣጥ ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ጌራ ትሰርሕ ከምዘላ ይምርምር።
• ባዮፕሲ ምሕዋስ ዓጽሚ፦ እዚ መርመራ እዚ ሓኪምካ ኣብ ምፍራይ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደምካ ዝዕንቅፍ ኩነታት ከምዘለካ ምስ ዝጥርጥር ክኸውን ይኽእል። እዚ ድማ ንእሽቶ ናሙና ካብ ምሕዋስ ዓጽምኻ ወሲድካ ነቶም ዋህዮታት ብማይክሮስኮፕ ምምርማርን ዝኾነ ዘይንቡር ነገር እንተሃልዩ ምፍላጥን የጠቓልል።

ማክሮሳይቶሲስ ብኸመይ ይሕከም?

ምልክታት ዋሕዲ ደም እንተዘይብልካ፡ ውጽኢት መርመራኻ ድማ ካልእ ዘይንቡር ነገር እንተዘይተራእዩ ፡ ዝኾነ ሕክምና ከየድልየካ ይኽእል እዩ። እንተዘይኮይኑ ሕክምና ኣብ ጠንቂ ልዑል ቁጽሪ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደምካ ዝምርኮስ እዩ።

• ማክሮሳይቶሲስካ ብሰንኪ ሕጽረት ኣመጋግባ ዝመጽእ እንተኾይኑ ፡ ኣመጋግባኻ ክትቅይር ወይ መመላእታ ቪታሚናት ክትወስድ ከድልየካ ይኽእል እዩ .
• እቲ ጸገም ኣብ እትወስዶ መድሃኒት እንተኾይኑ፡ ሓኪምካ ነቲ ዓቐን ክቕይር ወይ ካልእ መድሃኒት ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ .
• ምስ ማክሮሳይቶሲስ ከቢድ ዋሕዲ ደም እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ምምሕልላፍ ደም ከድልየካ ይኽእል እዩ .

እቲ ኣገዳሲ ነገር፡ ጠንቂ ማክሮሳይቶሲስካ ብዘየገድስ፡ ነቲ ሓኪምካ ዝህበካ ውጥን ሕክምና ብልክዕ ምኽታል እዩ።

ማክሮሳይቶሲስ ክፍወስ ይኽእል ድዩ?

ኣብ መብዛሕትኡ እዋን ፡ እቲ መሰረታዊ ጠንቂ ምስ ዝሕከም፡ ማክሮሳይቶሲስ ንርእሱ ክምለስ እዩ። ሕክምና ንጥዕናኻ ብኸመይ ከም ዝጸልዎ ንሓኪምካ ሕተቶ።

ንሓደጋ ማክሮሳይቶሲስ ብኸመይ ንቕንስ?

ንማክሮሳይቶሲስ ከስዕብ ዝኽእል ኩሉ ክንከላኸል ኣይንኽእልን ንኸውን። ይኹን እምበር ፡ ጥዑይ ልምድታት ብምቕባል፡ ንሓደጋና ኸነጉድሎ ንኽእል ኢና። ንኣብነት፥

• ብቪታሚን ቢ12ን ፎሌትን ዝሃብተሙ መግብታት – ዓሳ፡ ፍርያት ጸባ ፡ እንቋቑሖ ፡ ቆጽሊ ዘለዎም ሓምለዋይ መግብታት፡ ከምኡ’ውን ዝተደልደለ እኽሊ – ኣብ ኣመጋግባኻ ምውሳኽ፡ ንሓደጋ ምምዕባል ማክሮሳይቲክ ዋሕዲ ደም ከጉድሎ ይኽእል።
• ኣልኮላዊ መስተ ምውሳድ ምድራት ኣዝዩ ኣገዳሲ ’ ዩ ።
• ከምኡ’ውን ዓመታዊ መርመራ ደም ኣይትሕለፍ። ማክሮሳይቶሲስ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ እዋን ስሩዕ መርመራ ደም ብኣጋጣሚ ይርከብ። ብኣግኡ ምርመራን ሕክምናን እቲ ኩነታት ካብ ዝኸፍእ ክከላኸል ይኽእል።

ማክሮሳይቶሲስ እንተዘይተሓኪሙ እንታይ ይኸውን?

ማክሮሳይቶሲስካ ክትጭነቕ ዘለካ ነገር ድዩ ኣይኮነን ክውስን ዝኽእል ሓኪም ጥራይ እዩ። ምስ ዋሕዲ ደም ማክሮሳይቶሲስ እንተሃልዩካ፡ ሕክምና ምድላይ ኣገዳሲ እዩ። ማክሮሳይቲክ ኣኒሚያ እንተዘይተሓኪሙ ከቢድ ናይ ጥዕና ጸገማት ከስዕብ ይኽእል።

ንሓኪም እንታይ ክሓቶ ኣለኒ?

ቀያሕቲ ዋህዮታት ደምካ ካብቲ ንቡር ከም ዝዓበዩ እንተ ፈሊጥካ፡ እንታይ ክትገብር ከም ዘለካ ሓኪምካ ዝሃቦ መምርሒ ተኸተል። ከምዚ ዝኣመሰለ ሕቶታት ክትሓቱ ትኽእሉ ኢኹም፤

• ብዛዕባ ልዑል MCV ምህላወይ ክጭነቕ ይግባእ ድዩ?
• ጠንቂ ማክሮሳይቶሲስ ንምርካብ እንታይ ዓይነት መርመራታት ከድልየኒ እዩ?
• ጠንቂ ናይቲ ዝዓበየ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደመይ ምሕካም ከድልየኒ ድዩ?
• ነዚ ናይ ማክሮሳይቶሲስ ኩነታት ንምምሕዳር እንታይ ዓይነት ናይ ኣነባብራ ለውጢ ክገብር ይኽእል?

ኣብ መወዳእታ (Take-Home Message) ዘክር

ማክሮሳይቶሲስ ወይ ልዑል MCV ኩሉ ግዜ ምኽንያት ስክፍታ ኣይኮነን። ስለዚ ጸብጻብ ሲቢሲካ ነዞም ክብርታት እንተድኣ ኣርእዩ ኣይትስንብድ። ውጽኢትካ ብኸመይ ከም እትትርጉሞ ካብ ሓኪምካ መምርሒ ውሰድ። ከከም ውጽኢትካ፡ ሓኪምካ ለውጢ ኣመጋግባ ወይ መመላእታ ቪታሚን ክሕብር ይኽእል እዩ። ሕክምናኻ ንዋህዮታት ደምካን ሓፈሻዊ ጥዕናኻን ብኸመይ ከም ዝጸልዎ ክትሓትት ኣይትፍራሕ። ጥዕና ምሕላው እቲ ኣገዳሲ ነገር እዩ!