ብዛዕባ ምልክት ልደት (ሞልስ) ክትፈልጥዎም ዘለኩም ነገራት!

ኩላትና ኣብ ኣካላትና ዝተፈላለየ ዓይነት ሞል ኣለና ሓቀይ? ገሊኦም ምሳና ክውለዱ እንከለዉ፡ ገሊኦም ድማ ምስ ግዜ ይምዕብሉ። ካብዚኦም ፣ ሞል ብዙሓት ሰባት ዘለዎም ነገር እዩ። ብሕክምናዊ መዳይ እውን ኔቨስ ወይ ኔቪ ተባሂሎም ይጽውዑ። እንተኾነ ግን ገለ ሰባት ብዛዕባ እዞም ምልክታት ልደት ብዙሕ ስለዘይፈልጡ ቁሩብ ይፈርሁ። ስለዚ ሎሚ እስከ ብዛዕባ እዞም ምልክታት ልደት እንታይ ምዃኖምን ብኸመይ ክንከናኸኖም ከም ዘለናን ንዛረብ።

ሞል እንታይ እዮም? ከመይ ይረኣዩ?

ብቐሊሉ ንምዝራብ፡ ምልክት ልደት ኣብ ልዕሊ ቆርበትካ ዝፍጠር ዕብየት እዩ። ምስ ቆርበትካ ሓደ ዓይነት ሕብሪ ክህልዎም ይኽእል ወይ ድማ ቡናዊ ወይ ጸሊም ክኸውን ይኽእል። ምልክት ልደት ንበይኖም ወይ ብሓባር ተጠርኒፎም ክኾኑ ይኽእሉ፣ እዚ ማለት ኣብ ዝኾነ ቦታ ኣካላትካ፣ ከምኡ’ውን ኣብ ከም ውሽጢ ኣፍካን ዓይንኻን ዝኣመሰሉ ሽፋን ጽሕጊ ክረኣዩ ይኽእሉ። መብዛሕትኡ ግዜ ምልክት ልደት ኣብ ግዜ ንእስነት ክረአ ይጅምር ። ኣብ ከባቢ 20 ዓመት ዕድመኦም ዝያዳ ርኡያት ይኾኑ።ሓደ ዓቢ ሰብ ካብ 10 ክሳብ 40 ምልክት ልደት ክህልዎ ልሙድ እዩ። ማእከላይ ዕድመ ሓደ ምልክት ልደት ኣስታት 50 ዓመት እዩ። ምስ ግዜ እዞም ምልክታት ልደት ይቕየሩ። ገሊኦም ቍሩብ ልዕል ክብሉን ሕብሮም ክፈኩሱን ይኽእሉ እዮም። ገለ ምልክታት ልደት ጽሕጊ ጸጉሪ ከም ዘለዎም ከይተረፈ ኣስተብሂልኩም ትኾኑ። ገለ ምልክታት ልደት ከይተቐየሩ ክተርፉ እንከለዉ፡ ገለ ድማ ምስ ግዜ ይሃስሱ።

ዓይነታት ምልክት ልደት ኣለዉ ድዮም?

እወ፡ ዝተፈላለየ ዓይነት ምልክት ልደት ኣሎ። እቶም ቀንዲ ዓይነታት እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ፤

ልሙድ ኔቪ

እዚኦም እቶም ዝበዝሑን ዘይጎድኡን ምልክታት ልደት እንርእዮም እዮም። ሮዛ፡ ፍኹስ ዝበለ ቡናዊ ወይ ጸሊም ቡናዊ ክኾኑ ይኽእሉ። ወሰናት ናይዞም ነጥብታት ብንጹር ይርአ።

ተፈጥሮኣዊ ኔቪ

እዚኦም ካብ ልደትካ ጀሚርካ ኣብ ቆርበትካ ዝርከቡ ምልክታት ልደት ’ ዮም። ብተፈጥሮኣዊ ኔቪ ’ ውን ይበሃሉ። ኣስታት ሓደ ካብ 100 ሰባት እዚ ምልክታት ልደት ኣለዎ። እዞም ምልክታት ውልደት እዚኣቶም፡ ካብ ካልኦት ምልክታት ልደት ንላዕሊ፡ ናብ ሜላኖማ ፡ ሓደ ዓይነት መንሽሮ ቈርበት ናይ ምምዕባል ተኽእሎኦም ቍሩብ ዝለዓለ እዩ። ምልክት ልደትካ ካብ 8 ሚሊሜተር ዝዓቢ እንተኾይኑ፡ መንሽሮ ናይ ምዃን ተኽእሎኡ ዝለዓለ እዩ።

ዲስፕላስቲክ ኔቪ (ሓደገኛ ክኸውን ዝኽእል)

እዞም ሞላት መብዛሕትኡ ግዜ ካብ መደምሰስ እርሳስ ዝዓበዩን ዘይስሩዕ ቅርጺ ዘለዎምን እዮም። እዚኦም ዲስፕላስቲክ ኔቪ ይበሃሉ። ሕብሪ ናይዞም ሞላት ሓደ ዓይነት ኣይኮነን። ኣብ ማእከሎም ጸሊም ቡናዊ ክኾኑ ይኽእሉ እዮም፡ ወሰናስኖም ግን ዝፈኲሶምን ዘይስሩዕን ክኾኑ ይኽእሉ። እዞም ሞልስ መብዛሕትኡ ግዜ ብውርሻ ዝመጹ እዮም። እዚ ማለት ኣብ ስድራኻ ሓደ ሰብ እንተሃልይዎም ናይ ምርካብ ተኽእሎኻ ዝለዓለ እዩ። እዞም ሞልስ ዘለዎም ሰባት ኣብ ኣካላቶም ልዕሊ 100 ሞል ክህልዎም ይኽእል። እዞም ዓይነት 'ዲስፕላስቲክ ኔቪ' እንተሃልዮምኻ ፡ 'ሜላኖማ' ዝበሃል ሓደገኛ ዓይነት መንሽሮ ቆርበት ናይ ምምዕባል ተኽእሎኻ ዝለዓለ እዩ። ስለዚ ኣብ ሓደ ካብ ምልክታት ልደትካ ዝኾነ ለውጢእንተርኢኻዮ ብርግጽ ንምርመራ ናብ ሓኪም ቆርበት ምኻድ ዋጋ ኣለዎ።

ምልክታት ልደት ክሳብ ክንደይ ልሙድ እዩ? መብዛሕትኡ ግዜ ኣበይ እዮም ዝኽሰቱ?

ምልክት ልደት ኣዝዩ ልሙድ ’ ዩ። መብዛሕትኦም ሰባት ካብ 10 ክሳብ 40 ዝዕድሚኦም እዮም።መብዛሕትኦም ምልክታት ልደት ኣብቲ ንጸሓይ ዝተቓልዑ ክፋላት ኣካላት ይኽሰቱ ። ማለት እቲ ጐዳኢ ኣልትራቫዮሌት ጨረርታ ጸሓይ ዝሃርመሉ ቦታ እዩ። ኣብ ጸሓይ ብዙሕ ግዜ ከተሕልፍ ከለኻ ሓደስቲ ነጠብጣባት ከም ዝረኣዩ ኣስተብሂልካ ትኸውን።

ገለ ልሙዳት ሕቶታት ብዛዕባ ምልክት ልደት

• ምልክት ልደት ተላባዒ ድዩ?

ኣይፋልን፡ ምልክት ልደት ተላባዒ ኣይኰነን .

• ምልክት ልደት ይጎድእ ድዩ?

መብዛሕትኡ ግዜ ምልክት ልደት ኣይጎድእን እዩ። ይኹን እምበር ፡ ምልክት ልደትካ እንተ ጐዲኡካ ወይ ቃንዛ እንተ ተሰሚዑካ ፡ ብርግጽ ናብ ሓኪም ቆርበት ክትከይድ ኣለካ።

• ምልክት ልደት ይሓርቕ ድዩ?

ምልክት ልደት እንተሃሪምካ ፡ እዚ እውን ናብ ሓኪም ክትከይድ ከም ዘለካ ዘርኢ ምልክት እዩ።

• ምልክት ልደት ክደሚ ንቡር ድዩ?

ኣይፋልን ፡ ምልክት ልደት ዝደሚ እንተኾይኑ ፡ ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ዘለካ ነገር እዩ።

'ፒግመንትድ ሌዥን' ምስ ምልክት ልደት ሓደ ድዩ?

ቀለም ዘለዎ ቁስሊ ልሙዳት ምልክታት ልደት፣ ፀሓይ ዕንፍሩርን ናይ ዕድመ ነጠብጣብን (lentigines) ዘጠቓልል ሓፈሻዊ ቃል እዩ። መብዛሕትኦም እዞም ነጠብጣባት ናብ መንሽሮ ኣይቅየሩን እዮም፣ እንተኾነ ግን ብዙሕ እንተሃልዩካ ወይ ዘይተለምደ እንተመሲሉ ፣ ቆርበትካ ብቐጻሊ ብሓኪም ቆርበት ክምርመር ኣገዳሲ እዩ። እዚ ድማ ኣብቲ "ጥርጡር" ነጥብታትካ ዝኾነ ለውጢ ንምልላይ ክሕግዘካ እዩ። ዝኾነ ለውጢ እንተርኢኻ፡ ሓኪምካ ናይ ቆርበት ባዮፕሲ ክገብረልካ ይኽእል እዩ . እዚ ድማ ንእሽቶ ናሙና ናይቲ ነጥቢ ወሲድካ ብማይክሮስኮፕ ምምርማር የጠቓልል። እዚ ድማ እቲ ነጥቢ ንጹህ፡ ሜላኖማ ወይ ካልእ ዓይነት መንሽሮ ቆርበት እንተኾይኑ ንምፍላጥ ክሕግዝ እዩ።

ድሕሪ 30 ዓመት ዕድመ ሓድሽ ምልክት ልደት እንተተራእዩ እንታይ ክንገብር ኣለና?

ልዕሊ 30 ዓመት እንተኾንካን ሓድሽ ሞል እንተሃልዩካን፡ ክትከታተሎ . ምናልባት ጐዳኢ ኣይኮነን፡ ግን ብርግጽ ንሓኪምካ ኣርእዮ።

ስለምንታይ ኢና ምልክት ልደት ንረክብ? (ጠንቂ)

ምልክት ልደት ዝፍጠር ሓደ ዓይነት ዋህዮ ኣብ ቆርበትና ብሓባር ብእኩብ ምስ ዝዓቢ እዩ። እዞም ዋህዮታት እዚኦም 'ሜላኖሳይትስ' ይበሃሉ። እዞም 'ሜላኖሳይት' እዚኦም ንቆርበትና ሕብሩ ዝህብ ቀለም የፍርዩ። ስለዚ፡ እዞም ዋህዮታት እዚኣቶም ኣብ ሓደ ቦታ ምስ ዝእከቡ፡ ምልክት ልደት ይመስሉ።

ምልክት ውልደት ንምውሳኽ ዘስዕቡ ረቛሒታት እንታይ እዮም?

እቲ ቀንዲ ነገር ካብ መጠን ንላዕሊ ንጸሓይ ምቅላዕ ’ ዩ።

ምልክት ልደት ጸሊም ክኸውን ዝገብሮ እንታይ እዩ?

ምልክት ልደት ምስ ምቅላዕ ጸሓይ፡ ኣብ እዋን ጥንስን ኣብ እዋን ጕርዝውናን ክጸልምት ይኽእል ።ኣብ እዋን ጥንሲ፡ ከም ምቕያር ሕብርን ዓቐንን ሞል ዝኣመሰሉ ለውጥታት ሆርሞናት ብማዕረ ክኽሰቱ ይኽእሉ። ይኹን እምበር፡ ሞል ብዘይስሩዕ መንገዲ ወይ ብሓደ ወገን ጥራይ ዝቕየር እንተመሲሉ ፡ ብሓኪም ቆርበት ክረአ ኣለዎ።

ኣብ ቆርበትና ዘሎ ምልክት ልደት ክንግደስ ዝግበኣና ስለምንታይ ኢና፧

ቆርበትና እቲ ዝዓበየ ኣካል ኣካላትና እዩ። ካብቶም ውሑዳት ክንርእዮም እንኽእል ኣካላት እውን እዩ። ካብ መንሽሮ ቆርበት ንነብስኻ ንምክልኻል ንጡፍ ምዃን ንጥዕናኻ ኣገዳሲ እዩ፣ ብፍላይ ካብዞም ዝስዕቡ ዝኾነ ንዓኻ ዝምልከተካ እንተኾይኑ፤

• ኣዝዩ ጸሊም ቆርበት እንተሃልዩካ .
• ኣብ ኣካላትካ ብዙሕ ምልክት ልደት እንተሃልዩካ ።
• ናይ ቀረባ ኣባላት ስድራቤትካ ብዙሕ ምልክታት ልደት፡ ዘይተለምደ ነጠብጣብ፡ ወይ ታሪኽ መንሽሮ ቆርበት እንተሃልይዎም .

ኣብ ርእሲ’ቲ ንጸሓይ ምቅላዕ ምድራትን ኣብ ነፍሲ ወከፍ ኣብ እትወጽኣሉ እዋን መከላኸሊ ጸሓይ ምጥቃምን፡ ንሞልስካ ብቐጻሊ ምፍታሽ ፡ ንሜላኖማን ካልእ መንሽሮ ቆርበትን ብኣግኡ ናይ ምፍላጥን ምፍዋስን ዕድልካ ክውስኽ ይኽእል .

ሓካይም ቆርበት እንተወሓደ ኣብ ወርሒ ሓደ ግዜ ቆርበትካ ክትምርምሮ ይመኽሩ ። መብዛሕትኦም ሞልስ መንሽሮ ዘይኮኑ እዮም። ይኹን እምበር ኣብ ሕብሪ ወይ መልክዕ ሞል ለውጢ እንተተዓዚብካ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ። ብዛዕባ ዝኾነ ዝደሚ፡ ዝፈስስ፡ ዝሓርቕ፡ ቅራፍ ዝፈጥር ወይ ቃንዛ ዘለዎ ሞል እውን ንሓኪምካ ክትነግሮ ኣለካ።

ምልክት ልደት ክንምርምር ከለና እንታይ ክንጥምት ኣሎና? (ኣገባብ ኤቢሲዲኢ)

መብዛሕትኦም ሞላት ጐዳኢ ኣይኰኑን። እተን ብሕክምና ክምርመራ ዝግበአን ካብ ካልኦት ኣብ ኣካላትካ ዝርከቡ ሞል ዝተፈልየ ዝመስላ ("ጽዩፍ ምልክት ኣንጭዋ" ተባሂሉ'ውን ይጽዋዕ) ከምኡ'ውን ድሕሪ 30 ዓመት ዕድመ ሓደስቲ ዝረኣያ እየን።ኣብ ሕብሪ፡ ርጉድና፡ ዓቐን ወይ ቅርጺ ሞል ዝኾነ ለውጢ እንተተዓዚብካ፡ ናብ ሓኪም ቆርበት ክትከይድ ኣለካ። ከምኡ’ውን ዝደሚ፡ ዝፈስስ፡ ዝሓርቕ፡ ቅራፍ ዝፈጥር፡ ዝጎድእ ወይ ዘሕምም ሞል እንተሃልዩ ኣስተውዕል። ቆርበትካ ብመስትያት መርምሮ ወይ ንሓደ ሰብ ሓገዝ ሕተት። ብተደጋጋሚ ንጸሓይ ዝቃልዑ ከባቢታት ከም ገጽ፡ ቅልጽም፡ እግሪ (ብፍላይ ኣብ ደቂ ኣንስትዮ)፡ ኣፍልብን ሕቖን (ብፍላይ ኣብ ደቂ ተባዕትዮ) ፍሉይ ኣቓልቦ ምሃብ። ኣገባብ ኤቢሲዲኢ፡ መንሽሮ ክኾኑ ዝኽእሉ ሞል ንምልላይ ዝሕግዝ መንገዲ እዩ። ካብዞም ዝስዕቡ ምልክታት ኣብ ሞልካ እንተሃልዩ ብኡንብኡ ናብ ሓኪም ቆርበት ምኻድ :

• መልሲ - ዘይምምጥጣን (Asymmetry)፦ ሓደ ወገን ምልክት ልደትካ ምስቲ ካልእ ወገን ሓደ እንተዘይኮይኑ። ኣብ ክልተ እንተመቒልካዮ ክልቲኡ ወገን ሓደ ኣይኮነን።
• B - ዶብ፡- ወሰን ወይ ዶብ ናይቲ ሞል ንጹር ዘይኮነ፡ ድብዝዝ ዝበለ ወይ ዘይስሩዕ እንተኾይኑ።
• ሐ - ሕብሪ፤እቲ ሞል ሓደ ዓይነት ሕብሪ ዘይኮነስ ዝተፈላለዩ ሕብርታት ዝተሓዋወሰ እንተኾይኑ (ከም ፍኹስ ዝበለ ቡናዊ፣ ጸሊም ቡናዊ፣ ጸሊም፣ ሰማያዊ፣ ጻዕዳ፣ ቀይሕ)።
• መ - ዲያሜትር፦ ዲያሜትር ናይቲ ነጥቢ ካብ ናይ እርሳስ መደምሰስ (ኣስታት 6 ሚሊሜተር) ዝዓቢ እንተኾይኑ።
• ሠ - ቁመት /ፍልቀት (Evolution)፦ እቲ ሞል ቅድሚ ሕጂ ጸፍሒ ኮይኑ ሃንደበት እንተደይቡ፡ ወይ ድማ እቲ ሞል ኣብ ውሽጢ ሓጺር ግዜ ብመልክዑ፡ ብዓቐኑ፡ ወይ ብቅርጺ ብቕልጡፍ እንተተቐይሩ።

ሜላኖማ ኣብ ደቂ ተባዕትዮ ብብዝሒ ኣብ ሕቖ ይርአ። ኣብ ታሕተዋይ ክፋል እግሪ ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ዝያዳ ይርአ። ሜላኖማ ኣብ መንጎ 25-29 ዓመት ዝዕድሚአን ደቂ ኣንስትዮ እቲ ዝበዝሐ ዝረአ ዓይነት መንሽሮ እዩ። ስለዚ ነዚ ምፍላጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ሓኪም ቆርበት፡ ምልክት ልደት እንተጠርጢሮም እንታይ ይገብር?

ንቡርን ንጹህን ሞልስ ምእላይ ኣየድልዮምን እዩ (በሰላ ክገድፉ ይኽእሉ)። ሓኪም ቆርበትካ ብዛዕባ ሞል እንተጠርጢሩ ፡ ናይ ቆርበት ባዮፕሲ ክገብሩ እዮም . እዚ ማለት ንእሽቶ ናሙና ናይቲ ሞል ወሲድካ ብማይክሮስኮፕ ምምርማር ማለት እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ውሽጢ ሓደ ሰሙን መርመራ ክግበር ይከኣል። እቲ ሞል መንሽሮ ምዃኑ እንተተረጋጊጹ ምሉእ ብምሉእ ክእለ ኣለዎ . ሞል ይቕየር ኣሎ ኢልካ እንተሓሲብካ፡ ወይ ዝኾነ ጥርጡር ባህርያት እንተ ኣስተብሂልካ፡ በጃኻ ናብ ሓኪም ቆርበት ብምኻድ እቲ ሞል ክምርመር።

ብሓቂ ምልክት ልደት ከተወግድ ትደሊ ዲኻ? ከመይ ጌርካ ትኣልዮም?

ንቡር ምልክት ልደት ምእላይ ኣየድልዮን እዩ። ከምኡ እንተ ጌርካ፡ በሰላ ክገድፍ ዝያዳ ተኽእሎ ኣሎ። ምልክት ልደት ባዕልኻ ከተውጽኦ ፈጺምካ ኣይትፈትን። ካብ ፋርማሲታት ክትገዝእዎም እትኽእሉ ዝተወሰኑ ክሬማት፡ ቃጸሎ፡ ምቕዛፍን ሌዘርን ብምጥቃም ምልክት ልደትን ቁስሊን ከወግዱ ዝፍትኑ ሰባት ኣለዉ። ከምኡ እንተ ጌርካ፡ ረኽሲ ክትረክብ ጥራይ ዘይኰነስ፡ ብዘይፍላጥ ከም ሜላኖማ ዝኣመሰለ መንሽሮ ቆርበት ከተውጽእ ትኽእል ኢኻ፡ እዚ ኸኣ ዓቢ ጸገም ኪኸውን ይኽእል እዩ . መንሽሮ ቆርበት ብኣግኡ እንተዘይተረኺቡ ናብ ካልኦት ኣካላት ክዝርጋሕ ይኽእል። ዘይተለምደ ምልክት ልደት ምልላይ እቲ እንኮ መንገዲ ምክልኻል እዩ። ስለዚ ፡ ሞያዊ ሕክምናዊ ምኽሪ ኣገዳሲ እዩ .

ምልክት ልደት ኣብ ገዛ ክሕከም ይኽእል ድዩ?

ሓካይም ንሞል ዝኾነ ናይ ገዛ መድሃኒት ከይትጥቀም ይመኽሩ ። ዝኾነ ስክፍታ እንተሃልዩካ ምስ ሓኪም ቆርበት ተዘራረብ።

ካብ ምልክት ልደት እንታይ ዓይነት ጸገማት ክለዓል ይኽእል?

እቲ ኣዝዩ ኣገዳሲ ጸገም ገለ ምልክታት ልደት ናብ ሜላኖማ ዝበሃል መንሽሮ ቆርበት ክምዕብሉ ይኽእሉ ’ ዮም።

ምልክት ልደት ክከላኸል ይኽእል ድዩ? ንቆርበትና ብኸመይ ንከላኸለሉ?

ሞልስ ኣብ ቆርበት ተፈጥሮኣዊ ዕብየት ስለ ዝኾነ ፡ ምሉእ ብምሉእ ክከላኸል ኣይክእልን እዩ . ይኹን እምበር፡ ንነብስኻ ኣብ ምክልኻል (ወይ ድማ መንሽሮ ቆርበት ብኣግኡ ኣብ ምፍላጥ) ንጡፋት ክትከውን ትኽእል ኢኻ። ከመይ ጌርና እንሆ፤

• ንጸሓይ ምቅላዕካ ገደብ ግበሮ።ብፍላይ ካብ ሰዓት 10 ንግሆ ክሳብ ሰዓት 4 ድሕሪ ቀትሪ ካብ ብርቱዕ ጸሓይ ተጠንቀቑ።
• መዓልታዊ መከላኸሊ ጸሓይ (ብውሑዱ SPF 30) ተጠቐም።
• እንተወሓደ ኣብ ወርሒ ሓደ ግዜ ንሞልስካ መርምር እሞ ዝኾነ ዘይንቡር ነገር እንተሃልዩ ርአ ።

ነዞም ነገራት ምግባር ንጥዕናኻ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ፣ ብፍላይ ጽሩይ ቆርበት እንተሃልዩካ፣ ኣብ ኣካላትካ ብዙሕ ነጠብጣብ እንተሃልዩካ፣ ወይ ኣብ ስድራቤትካ ሓደ ሰብ መንሽሮ ቆርበት እንተሃልይዎ።

ምልክት ልደተይ ብኸመይ ክምርምር ኣለኒ?

ኣብ ነፍሲ ወከፍ ወርሒ ርእሰ-ምርመራ ቆርበት ግበር። እዚ ድሕሪ ምሕጻብካ ምግባር ዝበለጸ እዩ፣ ቆርበትካ ገና ርጥብ ኣብ ዝኾነሉ እዋን።

• እንተተኻኢሉ ብቐረባ ንምርኣይ ምሉእ ንውሓት ዘለዎ መስትያትን ናይ ኢድ መስትያትን ተጠቐም።
• ንሓደ ኣባል ስድራቤትካ ከም ደገ ዝኣመሰለ ንምርኣይ ኣጸጋሚ ዝኾነ ቦታታት ክትከናኸን ክሕግዘካ ሕተቶ።
• ኣብ ነፍሲ ወከፍ ወርሒ ብተመሳሳሊ መንገዲ ክትፍትሽ ፈትን፡ ምእንቲ ዝኾነ ነገር ከይትስእን።
• ካብ ርእስኻ ንታሕቲ ርአ። ንነፍሲ ወከፍ ክፍሊ ኣካላት (ቅድሚት፡ ድሕሪት፡ ጎኒ፡ ዋላ ጽፍሪ) ርአ።
• ከምኡ'ውን ብዛዕባ እቲ "ሕቡእ" ቦታታት : ኣብ መንጎ ኣጻብዕቲ፡ ኣብ መንጎ ኣጻብዕቲ እግሪ ፡ ኣብ ከባቢ ሽምጢ፡ ኣብ ትሕቲ እግሪ፡ ከምኡ'ውን ብድሕሪ ብርኪ ኣይትረስዑ።
• ቆርበት ርእስኻን ክሳድካን ብጥንቃቐ መርምሮ።
• ኣብ ኣካላትካ ዘሎ ነፍሲ ወከፍ ነጥቢን ከመይ ከም ዝመስልን መዝገብ ኣቐምጥ ። እንተተኻኢሉ ምስ ሓደ ገዛኢ ስእሊ ወሲድካ ዕለቱ ጽሓፍ። በዚ ኸምዚ፡ እቶም ነጥብታት ይቕየሩ እንተ ዀይኖም ብቐሊሉ ከተለልዮም ትኽእል ኢኻ።
• ብዝኾነ መንገዲ እንተተቐይሮም (ሕብሪ፡ ቅርጺ፡ ዓቐን፡ ዶብ ወዘተ)፡ ወይ ድማ ዘይሓዊ ቁስሊ እንተተማዕቢሉ፡ ናብ ሓኪም ቆርበት ምኻድ . ከምኡ’ውን ብዛዕባ ዝኾነ ሓድሽ ነጠብጣብ ዝጠርጠርካዮ ንሓኪምካ ንገሮ።

ድሕሪ 30 ዓመት ዕድመ ንዝፍጠር ዝኾነ ሓድሽ ሞል ኩሉ ግዜ ክትጠራጠር ኣይትረስዕ።መብዛሕትኡ ድሕሪ 30 ዓመት ዕድመ ዝመጽእ ዕብየት ጐዳኢ ኣይኮነን ንቡር ክፋል እርጋን ክኸውን ይኽእል። ይኹን እምበር፡ ሓድሽ ዕብየት እንተ ኣስተብሂልካ፡ ንሓኪም ምርኣይካ ኣረጋግጽ። ንሱ ወይ ንሳ ክምርምሮ እዩ፡ ኣድላዪ እንተኾይኑ ድማ ናይ ቆርበት ባዮፕሲ ክገብር እዩ .

ሞልስ ኣብ ዝኾነ ቦታ ቆርበት፡ እንተላይ ኣብ ከም ኣፍ፡ ዓይንን ስጋዊ ርክብን ዝኣመሰሉ ሽፋን ልፋጫዊ ጽሕጊ ክረኣዩ ይኽእሉ። ቅድሚ ሕጂ ሜላኖማ እንተሃልዩካ (ወይ ሓያል ታሪኽ ስድራቤት እንተሃልዩካ) ፡ ሓኪም ስኒኻ፡ ሓኪም ዓይንኻን ሓኪም ማህጸንን ዓመታዊ ነዞም ከባቢታት ሞልስ እንተሃልይዎም ክምርምሩ ጽቡቕ ሓሳብ እዩ , ብዘይካ ስሩዕ መርመራታት ምስ ሓኪም ቆርበት።

መልእኽቲ ንገዛኻ ምውሳድ፡ ካብቲ ዝዘራረብናሉ ክትዝክሮ ዘለካ

ሕራይ ስለዚ በቃ እቶም ኣብ ኣእምሮኻ ክትሕዞም ዘለካ ዝዛረብናዮም ነገራት ነዘኻኽረኩም፤

• ሞል ኣብ ብዙሓት ሰባት ልሙድ ተርእዮ እዩ። ኣይትሻቐሉ መብዛሕትኦም ዘይጎድኡ እዮም።
• ኣብ ኣካላትካ ንዘለዉ ነጠብጣባት ኣቓልቦ ግበር ። እንተወሓደ ኣብ ወርሒ ሓደ ግዜ ንነብስኻ መርምር፡ ወይ ድማ እትኣምኖ ሰብ ክምርምሮም ግበር።
• እቶም ዝዛረብናሎም ናይ ABCDE ባህርያት ዘክርዎም። ኣብ ሓደ ቦታ፤
• ሲሜትሪ (ክልቲኦም ወገናት ማዕረ ኣይኮኑን ድዮም?)
• B order (ዶብ ዘይስሩዕ ድዩ?)
• ሕብሪ (ሕብሪ ሓደ ኣይኮነን ድዩ፣ ዝተፈላለየ ሕብሪ ኣሎ ድዩ?)
• ዲያሜትር (ካብ ናይ እርሳስ መደምሰስ ዝዓቢ?)
• ፍልቀት (ብቕልጡፍ ዝቕየር፡ ዝቕልቀል?)

...ካብዞም ዝስዕቡ ምልክታት እንተሃልዩካ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ቆርበት ምኻድ።

• ብፍላይ ድሕሪ 30 ዓመት ዕድመ ንዝረኣዩ ሓደስቲ ነጠብጣባት ተጠንቀቑ ።
• ኣብ ገዛኻ ምልክት ልደት ከተውጽእ ፈጺምካ ኣይትፈትን። ዝያዳ ጉድኣት ከስዕብ ይኽእል እዩ።
• ካብ ጸሓይ ንነብስኻ ተኸላኸላ። መከላኸሊ ጸሓይ ተኸዲንካ ንሓያል ብርሃን ጸሓይ ምቅላዕካ ገደብ።

ብዛዕባ ምልክት ልደትካ ዝኾነ ጥርጣረ ወይ ስክፍታ እንተሃልዩካ፡ ንባዕልኻ ከይሓዝካ ምስ ሓኪም ምዝርራብ ዝበለጸ እዩ።

---

` ምልክት ልደት፡ ሞልስ፡ መንሽሮ ቆርበት፡ ሜላኖማ፡ ሕክምና ቆርበት፡ ነጠብጣብ ቆርበት፡ ABCDE፡ Nevus፡ ጥዕና ቆርበት