ንእሽቶ ውላድኪ ዝዛረበካ ምስጢራት (ርክብ ሓድሽ ዝተወልደ)፦ ብዛዕባ እዚ ክንመሃር ዲና?

ውላድኪ ክውለድ ከሎ ዝፈጠሮ ናይ መጀመርታ ድምጺ ትዝክሮ ዲኻ? ሽዑ እዩ ንእሽተይ ቆልዓኻ ኣብ ኣእምሮኡ ዘሎ ክነግረካ ክዛረበካ ዝጅምር። ኣብ መጀመርታ እዚ ኣውያትን ዝገብርዎ ንኣሽቱ ነገራትን ዘይትፈልጦ ቋንቋ ክመስለካ ይኽእል እዩ። ግን ሕሰብዎ፡ ካብቲ ዝሓሰብካዮ ቀልጢፍካ፡ ነዚ "ቋንቋ" ውላድኪ ክትመሃሮ ኢኻ፡ እንታይ ከም ዘድልዮ ብልክዕ ክትርድኦ ኢኻ፡ ክትሕግዞ ድማ ክትለምዶ ኢኻ።

ዕሸላት ብኸመይ ይዛረቡና?

ዕሸላት ካብ ዝውለዱሉ ህሞት ኣትሒዞም ናይ ምብካይ ክእለት ኣለዎም። ብሓቂ ኣብተን ቀዳሞት ኣዋርሕ ህይወቶም፡ ብኽያት እቲ ቀንዲ "ዘዕልሉና"ን ድሌታቶም ዘፍልጡናን እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ሓደ ህጻን ገለ ጸገም ከምዘሎ፡ ጸገም ከምዘጋጥሞም ክነግረካ ይበኪ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ሓደ ህጻን በዞም ዝስዕቡ ምኽንያታት ክበኪ ይኽእል እዩ፤

• እንተ ጠሚኻ።
• እቲ ዳያፐር እንተ ረጊፉ ክትቅይሮ ኣለካ።
• ቁሪ እንተተሰሚዑካ።
• ኣዝዩ ደኺሙን ድቃስ ዝስምዓካን እንተኾይኑ።
• ወይ ድማ፡ ክትሓቑፎን ክትፈትዎን ስለ እትደሊ ክኸውን ይኽእል እዩ።

ሕሰብዎ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ንውላድኪ እንታይ ጸገም ከም ዘለዎ ብድምጺ ብኽያቱ ጥራይ ክትፈልጥ ትኽእል ኢኻ። ንኣብነት "ጠሚየ ኣለኹ" ዝብል ኣውያት ቁሩብ ቀስ ዝበለን ሓጺርን ህርመት ዘለዎን ክኸውን ይኽእል እዩ። ከምኡ'ውን "ገለ ጸገም ዘለዎ ኮይኑ ይስምዓኒ፡ ምቾት የብለይን" ዝብል ኣውያት ድማ ቁሩብ ፍልልይ ዘለዎ፡ ተሪርን ዝርብሽን ክኸውን ይኽእል እዩ። ድሕሪ ቁሩብ ግዜ ምስ ውላድኪ ኣብ ዘለኻሉ እዋን፡ ኣብ መንጎ እዞም ድምጽታት ዘሎ ፍልልይ ከተለሊ፡ ኣብ ውላድኪ እንታይ ጸገም ከም ዘሎ ክትርዳእ፡ ንዕኡ ዝምጥን ክትገብር ክትክእል ኢኻ።

ሓደ ሓደ ግዜ ግን ዕሸላት ኣብ ከባቢኦም ሓደስቲ ነገራት፡ ድምጽታትን ብርሃንን ንኣሽቱ ህዋሳቶም ክሕዝዎ ስለዘይክእሉ ይበኽዩ። ነዚ "overstimulation" ኢልና ንጽውዖ፡ እዚ ማለት ድማ ​​በቲ ኣብ ከባቢኦም ዘሎ ነገራት ተዋሒጦም ይርከቡ። ወይ ድማ፡ ዕሸላት ብዘይ ገለ ምኽንያት ክበኽዩ ይኽእሉ። ስለዚ ውላድኪ እንተ ነቢዑን ንኸተህድኦ ዝከኣለካ ኩሉ እንተ ፈቲንካን፡ ኣይትሰንበድ። ዋላ ምስ ተዋሕጡ ከም ዝበኽዩ ኣይትረስዕ።

ዕሸላት ብዘይካ ብኽያት ካልእ መገድታት ተጠቒሞም ስምዒቶም ይነግሩኻ።

• ካልእ ድምጽታት፦ ጸባ ፍሽኽ ይብል፡ ልስሉስ ድምጺ ይገብር፡ ሕጉስ ድምጽታት ድማ የስምዕ።
• መግለጺ ገጽ፦ ጽቡቕ ፍሽኽታ፡ ቅጭ መጺእካ፡ ዝተገረመ ትርኢት።
• ምንቅስቓስ ኣካላት ፡ ብሓጐስ እናተናወጸ፡ እናተጠውየ፡ ናባኻ ገጹ እናተጠውየ።

ነዘን ንኣሽቱ ምልክታት ምልላይ ዓቢ ሓጐስ ከምጽኣልካን ኣብ መንጎኻን ኣብ መንጎ ውላድካን ዘሎ ፍቕራዊ ምትእስሳር ድማ ካብ መዓልቲ ናብ መዓልቲ እናደልደለ ክኸይድ እዩ።

ካልእ ነገር ድማ፡ ውላድኪ ንድምጽኺ ብኸመይ ምላሽ ከም ዝህቦ ኣጸቢቕካ ኣስተብህል። ድምጽኻ ምስ ሰምዐ፡ መግብን ውዑይን ፍቕራዊ ምትንኻፍን ክደሊ እዩ።፣ ምጽንናዕ ኣብ ኣእምሮኻ ይመጽእ እዩ። ውላድኪ ክበኪ ከሎ፡ ምስኡ ክትዛረቦ ከለኻ ክሳብ ክንደይ ቀልጢፉ ከም ዝሃድእ ተዓዘብ። ልስሉስን ብፍቕርን ክትዛረብ ከለኻ ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ጌሩ ከም ዝሰምዕ ተዓዘብ። ዋላ እኳ ውላድኪ ናብ ሓደ ቦታ ርሒቑ ይጥምት እንተሃለወ፡ ነቲ እትብሎ ዘለኻ ኣጸቢቑ ይከታተሎ ኣሎ። ሓደ ሓደ ግዜ ቀስ ኢሎም ኣካላቶም ከንቀሳቕሱ፡ መግለጺ ገጾም ክቕይሩ፡ ዋላ’ውን ቅልጽሞምን እግሮምን ምስ ህርመት ዘረባኻ ክሰማማዕ ከንቀሳቕሱ ምኽኣሎም ዘገርም ኣይኮነን ድዩ?

ሽዑ እንታይ ክገብር ኣለኒ?

ውላድኪ ካብ ዝተወልደላ ህሞት ጀሚርኩም፡ ኣብ ነንሕድሕድኩም "ክትዛረቡ" ትጅምሩ። ዓይኒ ዓይኒ ትራኸብ፡ ድምጽታት ትለዋወጥ፡ ብፍቕራዊ ምትንኻፍ ድማ ትተኣሳሰር። ዕሸላት ብዛዕባ ዓለም ብህዋሳቶም - ብዓይኒ፡ እዝኒ፡ ኣፍንጫ፡ መልሓሶም፡ ቆርበት - ኣዝዩ ቀልጢፎም ይመሃሩ። ስለዚ፡ ምስ ንእሽቶ ውላድካ በዚ መንገዲ ንምትእስሳር ነዞም ነገራት ክትገብር ኣይትረስዕ፤

• ብዝተኻእለ መጠን ምስ ውላድኪ ተዘራረብ። ዋላ ነቲ ትዛረቦ ዘለኻ ቃላት እንተዘይተረድኦ፡ እቲ ህዱእን ፈቃርን ሕያዋይን ድምጽኻ ዓቢ ምንጪ ውሕስነትን ምጽንናዕን ክኸውን እዩ። "ኣነ ኣብዚ ኣለኹ፡ ትፈርሖ የብልካን" ክብሎ እዩ።

• ዕሸላት ብነፍሲ ወከፍ ዝስምዖም ምትንኻፍ ብዛዕባ ህይወትን ፍቕርን ይመሃሩ። ስለዚ ምሕቋፍ፡ ምውጥዋጥ፡ ቀስ ኢልካ ድማ ብብዙሕ ፍቕሪ ክትንክፎም። ሽዑ ንእሽቶ ውላድካ እዛ ዓለም ኣዝያ ዘጸናንዕን ውሑስን ቦታ ኮይኑ ክስምዖ እዩ።

• ንሓድሽ ህጻንኪ ኣብ ዝበኸየሉ እዋን መልሲ ሃቦ፣ ማለት ናብኡ ኺድ እሞ እንታይ ይብል ከም ዘሎ ፍለጥ። ብዙሓት ወለዲ ዝሓስብዎ ሓደ ነገር "ኣንታ ኩሉ ግዜ ኣልዒለ እንተ ሓቚፈዮ ክበላሾ ድዩ?" እቲ ሓቂ ግን ንሓደ ሓድሽ ዝተወልደ ቆልዓ ብዙሕ ኣቓልቦን ምሕቋፍን ብምሃብ "ክትበላሽዎ" ኣይትኽእልን ኢኻ። ክበኽዩ ከለዉ ቀልጢፍካ ምላሽ ምሃብ ዓሚቝ ናይ ውሕስነት ስምዒት ይህቦም፣ ናይ ሓደ ዝሓልየሎምን ንዘድልዮም ነገራት ዝከታተልን ሰብ እዩ።

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ዋላ እኳ ንውላድኪ መጊብካዮ፡ ዳያፐር ቀይርካዮ፡ ውዑይ እንተገበርካዮ፡ ሓቚፍካዮ፡ ንኹሉ ዝፍለጥ ድሌታቱ እንተ ኣማሊእካዮ፡ ገና ክበኪ ይኽእል እዩ። ብዛዕባኡ ኣይትጨነቕ፡ ወይ ፍሹል ወላዲ ኢኻ ኢልካ ኣይትሕሰብ። ንእሽቶ ውላድካ በቲ ኣብ ከባቢኡ ዘሎ ነገራት ካብ መጠን ንላዕሊ ክነቓቓሕ ይኽእል እዩ፣ ወይ ድማ ካብታ መዓልቲ ጀሚሩ ክደክም ይኽእል፣ ወይ ድማ ብዘይ ገለ ምኽንያት ክበኪ ጥራይ ከድልዮ ይኽእል።

• ንውላድኪ ከተህድኦ ፈትን። ኩሎም ዕሸላት ብሓደ ዓይነት መንገዲ ኣይሃድኡን እዮም። ገለ ዕሸላት ቀስ ኢሎም ክናወጹ ከለዉ ይሃድኡ፣ ንኣብነት ንቕድሚትን ንድሕሪትን ቀስ ኢሎም ክወዛወዙ ከለዉ፣ ከም ስዊንግ ዝጋልቡ ወይ ኣብቲ ክፍሊ ክትዘውር ከለኻ። ካልኦት ዕሸላት ድማ ቀጻሊ ድምጺ ይፈትዉ፣ ከም ቀስ ዝበለ ደርፊ፣ ጻዕዳ ድምጺ፣ ወይ’ውን ዋላ’ውን ልኡም ድምጺ ቫክዩም ክሊነር።ኣብዚ ጽንኩር እዋን ንውላድኪ ኣየናይ ሜላ ዝበለጸ ከም ዝሰርሕ ንምፍላጥ ገለ ግዜ ክወስደልኪ እዩ። ዓቕሊ ግበር ፈትኖ።

ውላደይ ካብ መጠን ንላዕሊ ድዩ ዝበኪ ዘሎ?

ብዙሓት ዕሸላት ኣብ ከባቢ ኣብ ተመሳሳሊ ሰዓት ናይ መዓልቲ ብፍላይ ድማ ምሸት ገለ እዋን ዕግርግርን ብተደጋጋሚ ምብካይን ከጋጥሞም ይኽእል። እዚ ንብዙሓት ዕሸላት ንቡር እዩ፣ "fussy period " ኢልና ድማ ንጽውዖ።

ነፍሲ ወከፍ ሓድሽ ዝተወልደ ህጻን ቁሩብ ክበኪን ክህውኽን ንቡር እኳ እንተኾነ፡ ሓደ ጥዑይ ህጻን፡ ብዘይ ዝኾነ ካልእ ሕማም፡ ኣብ መዓልቲ ልዕሊ 3 ሰዓታት፡ ኣብ ሰሙን ልዕሊ 3 መዓልቲ፡ እንተወሓደ ን3 ሰሙን ካብ መጠን ንላዕሊ እንተበኪዩ፡ ብሕክምና ነዚ ኩነታት `(Colic)` ኢልና ንጽውዖ። `(Colic)` ዘለዎም ዕሸላት መብዛሕትኡ ግዜ ዝያዳ ምሸት ምሸት እዮም ዝበኽዩ፡ ንምጽንናን ድማ ቁሩብ ከቢድ እዩ።

ምሕርቃም ንዓኻን ንስድራኻን ኣዝዩ ውጥረትን ኣድካምን ክኸውን ይኽእል እዩ። "እንታይ እየ ዝጋገ ዘለኹ" ኢልካ ትሓስብ ትኸውን። እቲ ጽቡቕ ዜና ግን መብዛሕትኦም ዕሸላት ኣብ 3 ወይ 4 ወርሒ ኣብ ዝመልኡሉ እዋን ካብ ምሕርቃም ንላዕሊ ይዓብዩ። ስለዚ፡ ኣጆኻ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ብዛዕባ ብኽያት ውላድኪ ዝኾነ ስክፍታ ወይ ስክፍታ እንተሃልዩኪ ምስ ሓኪም ምዝርራብ ዝበለጸ እዩ። ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ ብፍላይ ኣብዞም ኩነታት፤

• ውላድኪ ንነዊሕ እዋን እንተነቢዑ፡ ደው ከይበለ።
• ብኽያት እቲ ህጻን ንዓኻ ዝገርም እንተኾይኑ፡ ከም ቅድሚ ሕጂ ዘይሰማዕካዮ ነገር። (ንኣብነት ኣዝዩ ድኹም፡ ወይ ኣዝዩ በሊሕ።)
• እቲ ህጻን ምስ ብኽያት ካልእ ምልክታት እንተሃልይዎ። ንኣብነት፥
• እቲ ህጻን ውሑድ ንጥፈትን ተጻዋታይን እንተመሲሉ።
• እኹል ጸባ ዘይትሰቲ ወይ ጸባ ክትሰቲ ፍቓደኛ እንተዘይኮንካ።
• ሰዓል እንተሃልዩካ (ናይ መሃንቱስ ሙቐት ልዕሊ 100.4°F ወይ 38°C)።
• ምትንፋስ እንተጸጊምካ (ቅልጡፍ ምትንፋስ፣ ኣፍልቢ ምትንፋስ፣ ከንፈር ሰማያዊ ምቕያር)።
• እንተተምላስ (ብፍላይ ቀጠልያ ወይ ብጫ)።
• ተምላስ ወይ ምሕቃቕ መግቢ እንተሃልዩካ .
• ወይ ድማ ብንጹር ቃንዛ ከም ዘለካ ጌርካ ትነብዕ እንተኾንካ።

ካልእ ስክፍታታት እንተሃልዩካ፡ ብፍላይ እቲ ሓድሽ ዝተወልደ ህጻንኪ ናይ ምስማዕ ወይ ምርኣይ ጸገም ክህልዎ ይኽእል እዩ ኢልካ እንተሓሲብካ፡ ምስ ሓኪም ተዘራረብ። ሓደስቲ ዝተወልዱ ህጻናት ኣድላዪ እንተኾይኑ ነዚ ነገራት እዚ ክምርመሩ ይኽእሉ። ሓደ ጸገም ቀልጢፉ ብዝተለለየ መጠን፡ ኣብ ምፍዋሱ ዝያዳ ዕዉት ክኸውን እዩ። ምስ ሓኪም ምዝርራብን ዝኾነ ክህልወካ ዝኽእል ጥርጣረ ምፍታሕን ዓቢ እፎይታ ከም ዝህበካ ኣይትረስዕ።

ኣብ መወዳእታ ነዚ (Take-Home Message) ዘክር

ሕራይ እምበኣር ካብቲ ዘዕለልናዮም ኣገደስቲ ነጥብታት ደጊምና ነዘኻኽረኩም።

• ኣውያት ንእሽቶ ውላድካ፡ ድምጹ፡ መግለጺ ገጹ፡ ምንቅስቓስ ኣካላቱ - እዚ ኩሉ ምሳኻ ዝረዳድኣሉ መንገድታት፡ ድሌታቱ ዝነግረካ እዩ። ነዚ "ቋንቋ" ንምርዳእ ቁሩብ ግዜ ክወስደልካ ይኽእል እዩ፡ ግን ብርግጽ ክትገብሮ ትኽእል ኢኻ። ድሕሪ ቁሩብ ግዜ "ክኢላ" ክትከውን ኢኻ!

• ውላድኪ ክበኪ ከሎ ቀልጢፍካ ምላሽ ሃበ። እዚ ግን ኣየበላሽዎምን እዩ ግን ክኣምኑኻን ዓለም ውሑስ ቦታ ኮይኑ ክስምዖምን ይሕግዞም።

• ሓደ ሓደ ግዜ ዕሸላት ብዘይ ገለ ምኽንያት ይበኽዩ። ኣብቲ ግዜ እቲ፡ ከይተረበሽካ፡ ብትዕግስቲ፡ ከተህድኦም ዝተፈላለየ መገድታት ፈትን። ፍቕራዊ ምትንኻፍካን ዘህድእ ድምጽኻን ኣዝዩ ክቡር እዩ።

• ብዛዕባ ብኽያት ውላድኪ ወይ ጥዕንኡ ዝኾነ ጥርጣረ ወይ ስክፍታ እንተሃልዩካ ፡ ምስ ሓኪም ካብ ምዝርራብ ፈጺምካ ድሕር ኣይትበል። "ዋላ ሓንቲ ኣይኮነን" ኢልካ ጥራይ ኣይትነጽጎ ። ኣእምሮኻ ምቅላል እውን ኣገዳሲ እዩ።

ኣብ መወዳእታ ፍቕርኻን ውዑይነትካን ድምጽኻን ንንእሽቶኻ ኣብ ዓለም ዝኸበረ ነገራት እዩ። ኩሉ ግዜ ነዚ ዘክር! ጅግና/ዋዕሮ ዓለሙ ኢኻ!

ሓድሽ ዝተወልደ , ርክብ ህጻን, ምኽንያታት ዕሸላት ዝበኽዩ, ምሕንካስ, መንገድታት ንህጻናት ንምህዳእ, ጥዕና ህጻናት , ምኽርታት ኣተዓባብያ