ሓደ ሓደ ግዜ ቅድሚ ትጽቢትካ ትፈስስ ዲኻ? ወይስ ምስ መጻምድትኻ ጾታዊ ርክብ ምስ ጀመርካ እዩ እዚ ዝኸውን? እዚ ንዓኻን ንመጻምድትኻን ኣዝዩ ውጥረትን ዘጨንቕን ተመክሮ ክኸውን ይኽእል እዩ። ኣብ ጾታዊ ህይወትካ ዝህልወካ ባህታን ዕግበትን እውን ከጉድሎ ይኽእል እዩ። ብዙሓት ሰባት ብዛዕባኡ ክዛረቡ ፍቓደኛታት እኳ እንተኾኑ፡ እዚ ግን ካብቲ እንሓስቦ ንላዕሊ ልሙድ ጸገም እዩ። ስለዚ ንሎሚ ብዛዕባ ቅድሚ ግዜኡ ምፍሳስ ደም፡ ወይ ``ኣቐዲሙ ምፍሳስ ደም`` ብዝርዝር ክንዛረብ ኢና።

ቅድሚ ግዜኡ ምፍሳስ ደም እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ቅድሚ ግዜኡ ምፍሳስ ደም (PE) ማለት ንስኻ ወይ መጻምድትኻ ቅድሚ እቲ ትጽቢት ዝግበረሉ ግዜ ፍረ-ነብሲ ምስ እትፈስስ እዩ። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ጾታዊ ርክብ ምስ ጀመርካ፡ ወይ ድሕሪ ቁሩብ ግዜ እዩ ዘጋጥም። ንገለ ሰባት፡ ናይ ምሉእ ዕድመ ጸገም ክኸውን ይኽእል እዩ፡ ማለት ካብቲ ናይ መጀመርታ ጾታዊ ተመኩሮኦም ኣትሒዞም ዝረኸብዎ ነገር እዩ። ንኻልኦት ድማ ቅድሚ ሕጂ ረኺቦም ዘይፈልጡ ነገር ክኸውን ይኽእል እዩ፡ ድሒሩ ግን ክምዕብል ይኽእል እዩ። 'ዝተረኸበ' ንብሎ፡ ማለት ምስ ግዜ ዝምዕብል ኩነታት እዩ።

ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ‘ቅልጡፍ’ ተባሂሉ ቅድሚ ምቑጻሩ ክንደይ ግዜ ይወስደሉ?

ሓካይም ብሓፈሻ ቅድሚ ግዜኡ ምፍሳስ ደም ጾታዊ ርክብ ምስ ጀመርካ ኣብ ውሽጢ ሓንቲ ደቒቕ ክትፈስስ ከለኻ እዩ ዝቖጽርዎ። እዚ ግን ካብ ሰብ ናብ ሰብ ክፈላለ ይኽእል እዩ፣ እዚ ጸገም እንተሃልዩካ ድማ ሓኪም ጥራይ እዩ ብርግጽ ክነግረካ ዝኽእል። መብዛሕትአን ትካላት ጥዕና ቅድሚ ግዜኡ ምፍሳስ ደም ከም፤

• ቅድሚ ግዜኡ ምፍሳስ ደም፡ ንስኻ ይኹን መጻምድትኻ ትደልዮ ።
• እዚ ንሓደ ወይ ንኽልቴኹም ጭንቀትን ጸቕጥን ከስዕበልኩም ይኽእል እዩ።
• እዚ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ጾታዊ ርክብ ወይ እንተወሓደ ኣብ መብዛሕትኡ ጾታዊ ርክብ ይፍጸም .
• ድሕሪ ጾታዊ ርክብ ኣብ ውሽጢ ሓደ ደቒቕ ምፍሳስ ደም።
• እዚ ኩነታት እዚ ንልዕሊ ሽዱሽተ ወርሒ እንተቐጺሉ፡ ምናልባት እውን ንሓደ ዓመት .

እዚ ኩነታት እዚ ክሳብ ክንደይ ልሙድ እዩ?

እዚ ክትሰምዕ ከለኻ ክትግረም ትኽእል ኢኻ፡ ብሓቂ ግን ኣዝዩ ልሙድ ኩነታት እዩ። ካብ 30% ክሳብ 40% ዝኾኑ ደቂ ተባዕትዮ ኣብ ገለ እዋን ህይወቶም ብኣግኡ ምፍሳስ የጋጥሞም። ብሓቂ ክርአ ከሎ ፡ እቲ ዝበዝሐ ኣብ ደቂ ተባዕትዮ ዝረአ ጾታዊ ምዝንባዕ እዩ። ካብ 5 ደቂ ተባዕትዮ ኣስታት 1 ካብ 18 ​​ክሳብ 59 ዓመት ዝዕድሚኦም ቅድሚ ግዜኦም ፍረ-ነብሲ ከምዝፈሰሱ ተገሊጹ። ስለዚ በይንኻ ኣይኮንካን።

ጠንቂ ናይዚ እንታይ እዩ?

ነዚ ዝኸውን ሓያሎ ምኽንያታት ክህልዉ ይኽእሉ እዮም። መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ቀንዲ ጠንቂ ከም ጭንቀት ዝኣመሰሉ ስነ-ኣእምሮኣዊ ረቛሒታት እዮም . ከምኡ’ውን ሓደ ሓደ ግዜ ቆርበት ብልዕቲ ካብቲ ልሙድ ንላዕሊ ተሃዋሲ እዩ .

ኣእምሮኣዊ ወይ ስምዒታዊ ምኽንያታት፤

• ብቅዓትጭንቀት ኣፈጻጽማ : እዚ ምስ ሓድሽ መጻምድቲ ኣብ እትህልወሉ እዋን ብዘስዕቦ ስንባደ፡ ንነዊሕ እዋን ብዘይ ጾታዊ ርክብ ኣብ እትጸንሕሉ እዋን ብዘስዕቦ ስንባደ፡ ካብ መጠን ንላዕሊ ምሕጓስ ወይ ካልእ ምኽንያታት ክኸውን ይኽእል። ሕሰብዎ ፡ "ከሕጎሳ ድየ?" ከምኡ'ውን "ጽቡቕ ብቕዓት ከርኢ ኣይክኽእልን ድየ?" ኣብ ኣእምሮኻ ምጻእ ሓቀይ?
• ጸቕጢ : ብሰንኪ ጸገማት ስራሕ ፡ ጸገማት ስድራቤት ፡ ጸገማት ኣብ ካልእ ዝምድናታት፡ ከምኡ’ውን ዓበይቲ ናይ ህይወት ለውጥታት (ንኣብነት፡ ሓድሽ ስራሕ፡ ገዛ ምግዓዝ) ዝመጽእ ጸቕጢ’ውን ነዚ ክጸልዎ ይኽእል።
• ጸገማት ዝምድና፡- ብሰንኪ ከም ሕማቕ ርክብ ምስ መጻምድትኻ ወይ ሕሉፍ ጾታዊ መጥቃዕቲ ዝኣመሰሉ ነገራት ዝመጽእ ምረት።
• ጭንቀት ዝፈጥር ሓሳባት፦ ብዛዕባ ነብስኻ ናይ ገበን ስምዒት ምህላው፡ ብኹሉ ከም ዝሰልቸወካ ክስምዓካ፡ ጭንቀት ንሱ እዩ።
• ትሑት ርእሰ-ምትእምማን ፡ ብዛዕባ ኣካላትካ ብቑዕነት ዘይምህላው ዝስምዓካ ስምዒት፡ ርእሰ-ምትእምማን ዘይምህላው፡ "እኹል ኣይኮንኩን" ዝብል ስምዒት።

ኣካላውን ኬሚካላውን ጠንቅታት፤

• ምዝንባዕ ምትንሳእ (Erectile dysfunction)፦ እዚ ንጾታዊ ርክብ ዝኣክል ተሪር ዝኾነ ምትንሳእ ክትረክብ ወይ ክትዕቅቦ ዘይምኽኣል እዩ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት፡ "እዚ ቀልጢፈ ክውድኦ ኣለኒ" ኢልካ እናሓሰብካ ቀልጢፍካ ፍረ-ነብሲ ክትፈስስ ትኽእል ኢኻ።
• ጉዳያት ሆርሞን ፡ ለውጢ ኣብ ደረጃ ሆርሞን፡ ብፍላይ ድማ `( Oxytocin )` ዝበሃል ሆርሞን፡ ንጾታዊ ርክብ ዝጸሉ፡ ከምኡ'ውን `(Luteinizing hormone - LH)`፡ `(Prolactin)`፡ ከምኡ'ውን `(Thyroid Stimulating Hormone - TSH)`።
• ትሑት መጠን ሴሮቶኒን ወይ ዶፓሚን : እዚኦም ኣብ ሓንጎል ኣገደስቲ ኬሚካላት እዮም። ንጾታዊ ድሌትን ምልዕዓልን ብቐጥታ ይጸልዉ። እዚ ደረጃታት ትሑት ኣብ ዝኾነሉ እዋን፡ ምፍሳስ ደም ንምቁጽጻር ኣጸጋሚ ክኸውን ይኽእል።
• ልዕሊ ዓቐን ተነቃፍነት ኣብ ምልዕዓል ብልዕቲ፦ ብልዕቲ ገለ ሰባት ንምትንካፍ ኣዝዩ ተሃዋሲ ስለዝኾነ፡ ዋላ ንእሽቶ ምልዕዓል እንተተገይሩሉ ቀልጢፉ ናብ ርውየት ክበጽሕ ይኽእል።
• ነድሪ ዘለዎ ፕሮስቴት፤ፕሮስቴት ኣብ ደቂ ተባዕትዮ ኣብ ትሕቲ ሽንቲ ምፍሳስ ዝርከብ ንእሽቶ ጽኪ እዩ። እንተተለኺፉ ወይ ነድሪ እንተሃልይዎ፡ ንሱ እውን ጠንቂ ክኸውን ይኽእል እዩ።

ሓደ ነገር ግን ዘክር። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ምኽንያት ኣቐዲሙ ምፍሳስ ደም፡ ከቢድ ሕክምናዊ ኩነታት፡ ረኽሲ ወይ ከቢድ ጸገም ስርዓተ ምፍራይ ኣይኮነን ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ኩሉ ጽቡቕ ይሰርሕ ኣሎ፡ እቲ ጸገም ድማ በቲ ኣቐዲሙ ዝተጠቕሰ ጸቕጥን ጭንቀትን ስንባደን ዝመጽእ እዩ።

ካልእ ምልክታት ኣሎ ድዩ?

ናይ ብሓቂ ኣይኮነን። እቲ እንኮ ምልክት ናይ ቅድሚ ግዜኡ ምፍሳስ ደም ቅድሚ ትጽቢት ዝግበረሉ ፍረ-ነብሲ ምፍሳስ እዩ። ካልእ ፍሉይ ኣካላዊ ምልክታት የለን።

ብሰንኪ እዚ ኩነታት እንታይ ዓይነት ጸገማት ከጋጥም ይኽእል?

ቅድሚ ግዜኡ ምፍሳስ ደም ካብቲ ብኣካል ዝጎድእ ንላዕሊ ስነ-ኣእምሮኣዊ ሃሳዪ እዩ ። ምስ መጻምድትኻ ዘለካ ርክብ ክሳብ ክንደይ ክጸልዎ ከም ዝኽእል ጥራይ ሕሰብ።

• ሕፍረትን ኣዝዩ ዘይምቹእነትን ክስምዓካ ይኽእል ’ ዩ።
• "መጻምድተይ ከዕግብ ኣይክእልን እየ" ኢልካ ናይ ገበን ስምዒት ክስምዓካ ይኽእል እዩ።
• እዚ ድማ ኣብ መንጎ ክልቲኦም ኣብ ጾታዊ ህይወት ናይ ቅርበትን ዕግበትን ጸገማት ከስዕብ ይኽእል።
• እዚ ’ ውን ሓደ ሓደ ግዜ ናብ ጭንቀትን ከቢድ ብስጭትን ከምጽእ ልሙድ ’ ዩ።
• ምናልባት እዚ ጸገም እዚ ንውላድ ንምውሳድ እውን ከደናጉዮ ይኽእል ይኸውን።

ስለዚ ድማ እዩ ንኣቐዲምካ ምፍሳስ ደም ሓገዝ ምሕታት ኣገዳሲ ዝኸውን። እዚ ብዙሓት ደቂ ተባዕትዮ ዘጋጥሞም ልሙድን ዘጨንቕን ኩነታት እዩ። ሓኪምካ ጠንቂ ንምፍላጥን ዝበለጸ ሕክምና ንዓኻ ንምውሳንን ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።

ጠንቂ ቅድሚ ግዜኡ ምፍሳስ ደም ብኸመይ ንረኽቦ?

ብስሩዕ ቀልጢፍካ ፍረ-ነብሲ ትፈስስ እንተኾንካ፡ ወይ ድማ ጸቕጢ ወይ ጭንቀት ዘስዕበልካን ንዝምድናኻ ዝጸሉን እንተኾይኑ፡ ናብ ሓኪም ሽንቲ፡ ኣብ ስርዓተ ሽንቲን ስርዓተ ምፍራይን ዝነጥፍ ሓኪም ክትከይድ ዝበለጸ እዩ። እቲ ሓኪም ብዛዕባ ጾታዊ ህይወትካን ተመኩሮኻን ውሑዳት ሕቶታት ክሓተካ እዩ። ንኣብነት፥

• እዚ ጸገም ካብ ዘጋጠመካ ክንደይ ግዜ እዩ?
• እዚ ዝበዝሕ ግዜ ኣብ ከመይ ዝበለ ኩነታት እዩ ዘጋጥም?
• እዚ ክንደይ ግዜ እዩ ዚፍጸም፧
• እዚ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ጾታዊ ርክብ ኣብ እትፍጽመሉ እዋን ይፍጸም ድዩ? ወይስ ሓደ ሓደ ግዜ ጥራይ?
• እዚ ምስ ነፍሲ ወከፍ መጻምድቲ ይፍጸም ድዩ? (ብዙሓት መሻርኽቲ እንተሃልዮምኻ)
• ማስተርቤት ክትገብር ከለኻ ቀልጢፍካ ትፈስስ ዲኻ?
• ብልዕትኻ ትኽ ኢሉ ክትጸንሕ ትጽገም ዲኻ? ንሱ ድማ `(Erectile dysfunction)` ዝበሃል ኩነታት እዩ።

እዞም ሕቶታት ቁሩብ ውልቃዊ ክመስሉ ይኽእሉ እዮም ፡ ንሓኪምካ ግን ሓቂ ክትነግሮ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።. ሽዑ እዩ እቲ ሓቀኛ ጠንቂ ጸገምካ ረኺቡ ብግቡእ ክሕክሞ ዝኽእል። እቲ ሓኪም ብዛዕባ ካልኦት ዘለኩም ሕክምናዊ ኩነታትን እትወስዶም ዘለኹም መድሃኒታትን (ብዘይ ዶክተር ዝሽየጡ መድሃኒታት፡ መመላእታታትን ፍርያት ዕጸዋትን ሓዊሱ) እውን ክሓትት እዩ። ብዛዕባ ኣጠቓቕማኻ ኣልኮላዊ መስተን ሓሽሽን እውን ኪሓትት ይኽእል እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ እዚ ብዙሕ ናይ ላብራቶሪ መርመራታት ኣየድልዮን እዩ። ይኹን እምበር፡ እቲ ሓኪም ካልእ መሰረታዊ ዅነታት ከም ዜስዕብ እንተ ጠርጢሩ፡ መርመራ ደም ኪገብር ኪእዝዝ ይኽእል እዩ።

ቅድሚ ግዜኡ ምፍሳስ ደም ብኸመይ ንሕክሞ?

እቲ ጽቡቕ ዜና ቅድሚ ግዜኡ ምፍሳስ ደም ክሕከም ይኽእል እዩ! ከከም ጠንቁ ዝተፈላለዩ ሕክምናታት ኣለዉ። እዚኦም ድማ ናይ ባህሪ ፍወሳ፡ ምኽርን መድሃኒትን የጠቓልል . መብዛሕትኡ ግዜ፡ መጀመርታ ብባህርያዊ ፍወሳን/ወይ ምኽርን እዩ ዝሕከም። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ጠንቂ ስነ-ኣእምሮኣዊ ስለዝኾነ እዩ። ኣብ ሓደ እዋን ካብ ሓደ ንላዕሊ ሕክምና ክትፍትን ትኽእል ኢኻ። ከም ሓቂ ፡ ካብ ሓደ ሕክምና ንላዕሊ፡ ውህደት ሕክምናታት ዝያዳ ውጽኢታዊ ኪኸውን ይኽእል እዩ።

ናይ ባህሪ ምምሕያሽ ፍወሳ

እዞም ሕክምናታት እዚኣቶም፡ ንርውየትካ ንምድንጓይ ዝተፈላለዩ ግብራዊ ሜላታት ምፍታን ዘጠቓልሉ እዮም። እቲ ዕላማ ንኣካላትካን ስምዒታትካን ክትቆጻጸር ንምምሃር እዩ። እዞም ኣገባባት እዚኦም፤

• እቲ 'ጀምርን ደው ምባልን' ዝብል ሜላ ፡ እዚ ኣዝዩ ቀሊል እዩ። ንስኻ ወይ መጻምድትኻ ክሳብ ናብ ርውየት ትቐርብ ብልዕትኻ ነነቓቕሕ። "እዚ እዩ" ምስ ዝስምዓካ፡ ነቲ ምልዕዓል ንኣስታት 30 ካልኢት ደው ኣቢልካዮ። ዳግማይ ምቁጽጻር ክሳብ ዝስምዓካ ተጸበ፡ ማለት እቲ ናይ ምፍሳስ ድሌት ክሳብ ዝሃድእ ተጸበ። ድሕሪኡ እንደገና ጀምር። ነዚ 'ጀምርን ደው ምባልን' ዝብል ሜላ ሰለስተ ወይ ኣርባዕተ ግዜ ግበሮ፡ ድሕሪኡ ንነብስኻ ርውየት ክትበጽሕ ፍቐደላ። ነዚ ሜላ እዚ ጽቡቕ ቁጽጽር ክሳብ ዝህልወካ ክትለማመድ ኣለካ።
• ሜላ ምጭብባጥ፦ እዚ ምስቲ ቀዳማይ ዝመሳሰል እዩ። ንስኻ ወይ መጻምድትኻ ክሳብ ናብ ርውየት ትቐርብ ብልዕትኻ ነነቓቕሕ። ድሕሪኡ፡ ርእሲ ብልዕትኻ፡ ላዕለዋይ ክፋል ብልዕትኻ፡ ንኣስታት 30 ካልኢት ቀስ ኢሉ ይጭበጥ። እዚ ድማ ምልዕዓልካ ከጉድልን ናይ ምፍሳስ ተኽእሎኻ ክቕንስን ክጅምር እዩ። እዚ ሜላ እዚ ኣብ ርውየት ንኽትበጽሕ ብዙሕ ግዜ ክድገም ይኽእል። ነዚ ሜላ እዚ ክሳብ ኣብ ልዕሊ ርውየትካ ትቆጻጸሮ ተለማመድ።
• ትኹረትካ ዝሰሓተ ኣተሓሳስባ፦ እዚ ቍሩብ እተፈልየ ኣቀራርባ እዩ። እቲ ሓሳብ ኣብ እዋን ጾታዊ ርክብ ኣቓልቦኻ ናብ ፍጹም ዝተፈልየ፡ ዘይጾታዊ ነገር ምዝንባል እዩ። ነገራት ብመስርዕ ምጽዋዕ ጽቡቕ መገዲ ትኹረት እዩ። ንኣብነት ናብ ጂምናዝየም ክትከይድ ከለኻ፡ ኣስማት ናይ ነፍሲ ወከፍ ኣብ ጽርግያ እትርእዮ ድኳን ኣብ ኣእምሮኻ ስኣሎ፡ ወይ ድማ ብኣእምሮኻ ንነፍሲ ​​ወከፍ ተጻዋታይ ናይቲ እትፈትዎ ጋንታ ክሪከት ስመዮ። ከምዚ ዝኣመሰለ ነገር ምግባር፡ ብዛዕባ ጾታዊ ድርኺት ዘለካ ሓሳባት ንምንካይ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።

ምኽሪ ምሃብ

ቅድሚ ግዜኡ ምፍሳስ ደምካ ብናይ ኣእምሮ፣ ስምዒታዊ ወይ ዝምድናዊ ጉዳይ ዝመጽእ እንተኾይኑ – ከም ናይ ኣፈጻጽማ ጭንቀት፣ ጭንቀት፣ ጸቕጢ፣ ናይ በደል ስምዒት፣ ወይ ምስ መጻምድትኻ ጸገም ዘለዎ ርክብ – ካብ ስነ-ኣእምሮኣዊ ክኢላ፣ ናይ ስነ-ኣእምሮ ሓኪም፣ ወይ ጾታዊ ፍወሳ ሓኪም ሓገዝ ምሕታት ዋጋ ክህልዎ ይኽእል እዩ . ናይ ሽንቲ ሓኪምካ ናብዞም ሰብ ሞያ ክውከሰካ ይኽእል እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ብሓባር ናብ ምኽሪ ምኻድ ሓጋዚ ክኸውን ይኽእል እዩ።

መድሃኒታት

ሓኪምካ ብቕልጡፍ ፍረ-ነብሲ ንኽትፈስስ ዝሕግዙኻ ዝተወሰኑ መድሃኒታት ክመኽረካ ይኽእል እዩ።

• ጸረ-ጭንቀት መድሃኒታት፡- እዚኦም ብሓቂ ንጭንቀት ዝውዕሉ መድሃኒታት እኳ እንተኾኑ፡ ምፍሳስ ደም እውን ከደናጉዩ ይኽእሉ እዮም። ስለዚ ቅድሚ ግዜኡ ምፍሳስ ደም ቀዳማይ መስመር ሕክምና እዮም። እዚ ግን “ካብ ምልክት ወጻኢ” ዝኾነ ኣጠቓቕማ እዩ (እዚ ዕላማ ብፍሉይ ብምምሕዳር መግብን መድሃኒትን ኣይጸደቐን ማለት እዩ)። ብዛዕባ ጎናዊ ሳዕቤናት ናይዞም መድሃኒታት ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ እሞ ንዓኻ ዝምችኡ ምዃኖም ኣረጋግጽ። ንኣብነት፡ ትራይሳይክሊክ ጸረ-ጭንቀት ከም ክሎሚፕራሚን (Anafranil®) ከምኡ’ውን ከም ሲታሎፕራም (Celexa ® ) ፡ ኤሲታሎፕራም (Lexapro ® ) ፡ ፍሉክሰቲን (Prozac ® ) ፡ ፓሮክሰቲን (Paxil ® ) ፡ ከምኡ’ውን ሰርትራሊን (Zoloft ® ) ዝኣመሰሉ ምሩጻት ሴሮቶኒን ዳግመ-ምውሳድ ተዓጻጸፍቲ (SSRIs) ።
• መደንዘዚ ክሬማትን ረሳሕ ፈሳሲን፦ እዚኦም ኣብ ርእስን ሻምብቆን ብልዕትኻ ይለኽዩ። እዚኦም ካልኦት ንፍረ-ነብሲ ንምድንጓይ ክሕግዙ ዝኽእሉ ቀዳማይ መስመር መድሃኒት ኣማራጺ እዮም። ብልዕትኻ ነቲ ክሬም ወይ ረሳሕ ፈሳሲ ኣብ ውሽጢ 10 ክሳብ 30 ደቓይቕ ይምጥጦ። እዚ ድማ ተነቃፍነት ብልዕቲ የጉድሎ። እቲ ኣገዳሲ ነገር ቅድሚ ጾታዊ ርክብ ምፍጻምካ ብልዕትኻ ብግቡእ ምሕጻብ እዩ። እንተዘይኮይኑ ናይ መጻምድትኻ ብልዕቲ ክደናገር ይኽእል እዩ።
• መድሃኒታት ምዝንባዕ ምትንሳእ: እዚኦም ሲልደናፊል (Viagra ® )፣ ታዳላፊል (Cialis ® )፣ ቫርደናፊል (Levitra ® )፣ ከምኡውን ኣቫናፊል (Stendra ®) ይርከብዎም። እዚኦም ኣብቶም መሰረታዊ ምዝንባዕ ምትንሳእ ዘለዎም ደቂ ተባዕትዮ ብኣግኡ ምፍሳስ ደም ንምፍዋስ ክሕግዙ ይኽእሉ።
• ኣብ ገለ ገለ ኣጋጣሚታት፡ ሓኪምካ `ትራማዶል` ዝበሃል መቐነሲ ቃንዛ'ውን ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ።

ገለ ሰባት ቅድሚ ግዜኡ ምፍሳስ ደም ንምፍዋስ ኣማራጺ ፍወሳታት ይጥቀሙ ፡ ብሓቂ ግን ውጽኢታዊ ምዃኖም ዘረጋግጽ እኹል ሳይንሳዊ መርትዖታት የለን።

ነዚ ዝኸውን ቀዋሚ መድሃኒት ኣሎ ድዩ?

ብዙሓት ሰባት ብሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብዞም ኣብ ላዕሊ ዝተጠቕሱ ሕክምናታት ዕረፍቲ ይረኽቡ። ባህርያዊ ፍወሳን ዝተፈላለዩ ሜላታት ምድንጓይ ምፍሳስ ደምን ዝያዳ ሓገዝቲ እዮም። ምሉእ "መድሃኒት" ካብ ምዃን፡ ነዚ ከም ዝመሓደር ኩነታት ምሕሳብ ይሓይሽ።

ድግግም ጾታዊ ርክብ ምንካይ ምሓገዘ ድዩ፧

ኣይፋልን ብሓቂ ነቲ ጸገም ዝገደደ ይገብሮ። ምኽንያቱ ንጾታዊ ርክብ ዝያዳ ተሃዋሲ ስለ ዝገብረካ። ስለዚ፡ ነቲ ጸገም ካብ ምህዳም ምግጣሙ ይሓይሽ።

ነዚ ክከላኸለሉ ይኽእል ድየ?

እወ ይከኣል እዩ! ከከምቲ ጠንቂኡ ዘሎ፡ ንምክልኻሉ ስጉምትታት ክትወስድ ትኽእል ኢኻ። እቲ ዝበለጸ ነገር ምስ ሓኪምካ ብዛዕባ ስምዒታትካን ዘጋጥመካ ዘሎ ጸገምን ብግልጺ ምዝርራብ እዩ። ድሕሪኡ ጠንቂ ንምርካብ ክሕግዘካን ​​ግቡእ ኣገባብ ሕክምናን ምክልኻልን ክመኽረካ ይኽእል።

ቅድሚ ግዜኡ ምፍሳስ ደም ጎዳኢ ድዩ? ወይስ ምልክት ካልእ ሕማም እዩ?

ቅድሚ ግዜኡ ምፍሳስ ደም ጥራይ ኣይኮነን ከቢድ ኣካላዊ ጉድኣት ከስዕብ ዝኽእል። ይኹን እምበር ፡ ገለ ካልኦት ጸገማት ጥዕና ነዚ ዅነታት እዚ ኣበርክቶ ኺገብሩ ይኽእሉ እዮም። ከምዚኦም ዝበሉ ናይ ጥዕና ጸገማት፤

• ምዝንባዕ ምትካል ስጋዊ ርክብ
• ሕዱር ቃንዛ ሽንቲ ሲንድሮም (ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ቃንዛ ኣብ ከባቢ ሽንቲን ጸገማት ሽንቲን)
• ጸገማት ታይሮይድ
• ጸገማት ኣጠቓቕማ ንጥረ ነገራት

ኮንዶም ምጥቃም ነዚ ክሕግዝ ድዩ?

እወ ፍጹም። ኮንዶም ምጥቃም ንተሃዋስነት ብልዕትኻ ቁሩብ ከጉድሎ እዩ። ስለዚ ምፍሳስ ደም ንምድንጓይ ክሕግዝ ይኽእል። ብተወሳኺ ረጒድ ኮንዶም ወይ ንፍረ-ነብሲ ንምድንጓይ ዝተዳለዉ ፍሉያት ኮንዶም (delay condoms) ክትፍትኑ ትኽእሉ ኢኹም።

ኣብ መንጎ ምዝንባዕ ምትንሳእን ቅድሚ ግዜኡ ምፍሳስን እንታይ ፍልልይ ኣለዎ?

ንኽልቲኡ ኣይተደናግሩ።

• ናይ ምትንሳእ ጸገም እንተሃልዩካ ፡ ምትንሳእ ክትረክብ ወይ ክትሕሉ ኣይትኽእልን ኢኻ።
• ቅድሚ ግዜኡ ናይ ምፍሳስ ጸገም እንተሃልዩካ ፡ ብልዕትኻ ትኽ ይብል፡ እንተኾነ ግን ኣብ ርውየት ትበጽሕ እሞ ቅድሚ ንስኻ ወይ መጻምድትኻ ትጽቢትካ ትፈስስ።

ይኹን እምበር ፡ ምዝንባዕ ምትንሳእ እውን ብኣግኡ ምፍሳስ ደም ከስዕብ ይኽእል እዩ። ከመይ ከም ዝሰርሕ ከምዚ እዩ፡ ብልዕትኻ ትኽ ኢሉ ክትጸንሕ ከም እትሽገር ትፈልጥ ኢኻ። ስለዚ፡ ቅድሚ ምትንሳእካ ምጥፋእካ ብዘይፍላጥ ቀልጢፍካ ክትፈስስ ትፍትን። ብሰንኪ እዚ ኣብ መንጎ ክልቲኦም ኩነታት ዘሎ ምትእስሳር፡ ሓኪም ሽንቲኻ መጀመርያ ምዝንባዕ ምትንሳእ እንተሃልዩካ ክምርምር እዩ። ከምኡ እንተኾይኑ ንሱ ወይ ንሳ መጀመርታ ክሕክሞ እዩ።

ኣብ መወዳእታ ገለ ክንዝክሮም ዘለና ነገራት

ስለዚ፡ ቅድሚ ግዜኡ ምፍሳስ ደም ንብዙሓት ደቂ ተባዕትዮ ዘጥቅዕ ኩነታት ኮይኑ፡ ብግቡእ ሕክምናን ምኽርን ግን ክቆጻጸሮ ይከኣል። ብዛዕባኡ ምሕፋር ወይ ሕማቕ ክስምዓካ ኣየድልን። እቲ ኣገዳሲ ነገር በይንኻ ክትገጥሞ ከምዘይብልካ እዩ።

• እዚ ልሙድ ኩነታት እዩ።እዚ ጸገም እዚ ንስኻ ጥራይ ከም ዘይኮንካ ተረዳእ።
• ብዛዕባ እዚ ምስ መጻምድትኻ ብግልጺ ተዘራረብ። እዚ ንኽልቴኹም ስለ ዝጸሉ፡ ብሓባር ፍታሕ ምርካብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ደገፋ ንዓኹም ዓቢ ሓይሊ ክኸውን እዩ።
• ልክዕ ጠንቂ ንምርካብን ቅኑዕ ሕክምና ንምርካብን ናብ ክኢላ (Urologist) ርአ። ኩሉ ኣብ ኢንተርነት ትረኽቦ ኣይትእመን።
• ዝተፈላለዩ ኣማራጺታት ሕክምና ኣለዉ፡ ንኣብነት ፍወሳ ባህሪ፡ ምኽሪ፡ ኣድላዪ እንተኾይኑ ድማ መድሃኒት። ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ እሞ እንታይ ዝሓሸ ንዓኻ ምዃኑ ክትውስን።
• ኣጆኻ። ብቕኑዕ ሓገዝ ብርግጽ ነዚ ኩነታት ክትሰግሮን ሕጉስን ዕግበት ዘለዎን ጾታዊ ህይወት ክትነብር ትኽእል ኢኻ።

ሓጐስካን ናይ መጻምድትኻን ኣብ ሓደጋ ከም ዘሎ ኣይትረስዕ። ስለዚ ክልቴኹም ተኣኪብኩም ተረዳዲእኩም መፍትሒ ክትረኽቡ ዝበለጸ እዩ።