Siz geljekki ejemi ? Hiç haçan dostuňyzyň oturylyşygyna ýa-da toýuna bardyňyzmy, başgalar bir käse şerap içýärler, siz bolsa: "Men hem azajyk içsem bolýarmy?" diýip pikir etdiňizmi? Belki, dostlaryňyzyň biri: "Aý, men göwreli wagtym azajyk piwo içdim we bu meniň çagam üçin bolýar" diýer. Şol bir wagtyň özünde başga biri: "Aý, bu gereksiz töwekgelçilik" diýer. Aslynda bu örän çylşyrymly mesele. Şonuň üçin şu gün bu barada gürleşeliň.
Barlagçylar onlarça ýyl bäri göwrelilik döwründe alkogolyň köp içilmeginiň dogluş kemçiliklerine sebäp bolup biljekdigini bilýärler. Emma hatda örän az mukdarda ýa-da wagtal-wagtal içilmegiň hem ösýän çaga nähili täsir edip biljekdigi barada anyk düşünje ýok. Bu näbellilik sebäpli Şri-Lankadaky we dünýäniň dürli künjeklerinde lukmanlar bu meselede dürli pikirde.
"Aşa köp" içmegiň bahasy näçe?
Bu meseläniň iň uly meselesi , göwrelilik döwründe içmek üçin howpsuz bolan ylmy taýdan subut edilen alkogol mukdarynyň ýoklugydyr. Käbir lukmanlar wagtal-wagtal az mukdarda içmegiň mümkindigini aýdýarlar, beýlekileri bolsa asla içmezlik gerekdigini aýdýarlar.
Näme üçin şeýle dürli pikirler bar? Sebäbi, siz birmeňzeş mukdarda alkogol içseňiz hem, ol her bir adamyň bedenine dürli täsir edýär. Gysgaça aýdylanda, biziň bedenimizde alkogoly parçalaýan, ýagny ony siňdirýän ýörite belok ýa-da ferment bar. Käbir göwreli enelerde bu fermentiň işjeňligi pes bolýar. Soňra, hatda az mukdarda içseler-de, ol bedende uzak wagtlap galyp, plasenta arkaly çaganyň bedenine geçip, zyýan ýetirmegi mümkin.
Şonuň üçin hem CDC, ABŞ-nyň Baş hirurgy we Amerikan akuşerler we ginekologlar kolleji ýaly iri guramalaryň hemmesi biragyzdan göwreli eneleriň alkogoldan doly gaça durmalydygyny aýdýarlar.
Olaryň görkezýän esasy howpy , Fetal Alkogol Spektriniň Bozulmasy (FASD) diýlip atlandyrylýan ýagdaýdyr. Bu ýeke-täk kesel däl, eýsem kiçi meselelerden agyr ýagdaýlara çenli dürli ýagdaýlar toparydyr.
| Dölüň alkogol spektriniň bozulmasy (FASD) sebäpli ýüze çykyp biljek meseleler | |
|---|---|
| Täsirlenen pudak | Mümkin bolan meseleler |
| Ýüz keşbi | Kiçi kelle, gözleriň arasyndaky dürli aralyk we örän inçe ýokarky dodak ýaly aýratyn alamatlar. |
| Ösüş | Doglanda we ondan soňky ösüş döwründe agramy we boýy kadaly derejeden pes. |
| Beýni we nerw ulgamy bilen baglanyşykly meseleler | Öwrenmekde kynçylyk, ýatkeşlik meseleleri, ünsüň jemlenmeginde kynçylyk, sözleýiş we dil gijikmeleri we özüni alyp barş meseleleri. |
| Içki organlar | Ýürekde, böwreklerde we skelet ulgamynda dürli keselleriň döremek howpy. |
Lukmanlaryň arasynda hem dürli pikirler bar...
Öň belläp geçişimiz ýaly, lukmanlaryň arasynda bu mesele boýunça dürli pikirler bar. Käbir lukmanlar wagtal-wagtal içilýän az mukdarda alkogolyň, meselem, oturylyşykda bir käse şerapdan bir jümle içmegiň uly zyýan ýetirmejekdigine ynanýarlar. Olar bu barada gereksiz derejede aladalanmagyň ýa-da stres etmegiň gowy pikir däldigini aýdýarlar.
Şeýle-de bolsa, köp lukmanlar has radikal garaýyşa eýe. Olar muňa şeýle garaýarlar.
"Iki aýlyk bäbege hiç haçan bir käse şerap bermezsiň, şeýlemi? Onda näme üçin göwreňizdäki duýgur bäbege alkogol bermeli?"
Bu örän çynlakaý mesele, şeýlemi? Çaganyň beýnisi göwreliligiň dowamynda, diňe ilkinji üç aýda däl, eýsem soňky aýa çenli yzygiderli ösýär. Alkogol beýni öýjüklerine gönüden-göni täsir edip bilýän zatdyr. Şonuň üçin , dozasy nähili az bolsa-da, onuň çaganyň beýni ösüşine nähili täsir etjekdigini anyk aýdyp bilmeris.
Geliň, howpsuzlygy ileri tutalyň, şeýlemi?
Ahyrsoňy, bu siziň kabul etmeli şahsy kararyňyz. Ýöne bu karary kabul etmezden öň, lukmanyňyz bilen gürleşip, bularyň hemmesinden habardar bolmak möhümdir.
Alkogoldan doly ýüz öwürmek kararyna gelen adam dostlary bilen içgi içmek mümkinçiligini ýitirendigi üçin biraz gynanyp biler. Ýöne oýlanyň, siz muny diňe gysga wagtlyk, meselem, 9 aýlyk edýärsiňiz. Emma şol pidalary bermek bilen, çagaňyza ömrüniň ahyryna çenli sagdyn geljegi sowgat berýärsiňiz.
"Öz durmuşyňyza we çagaňyzyň durmuşyna seretseňiz, bu 9 aý örän gysga wagt. Bu pida çagany terbiýeleýän wagtyňyz berýän beýleki pidalaryňyz bilen deňeşdirilende hiç zat däl. Şeýle ajaýyp, owadan zada şeýle üns bermek örän gymmatlydyr."
Aýratyn seresap bolmaly adamlar
Käbir adamlarda töwekgelçilik has-da ýokarydyr. Eger aşakdaky ýagdaýlaryň haýsydyr biri sizde bolsa, alkogol içmekden asla gaça durmak iň gowusydyr.
- Eger sizde bagyr keseli bar bolsa.
- Eger sizde alkogola garaşlylygyň taryhy bar bolsa.
- Eger siz başga keseller, esasanam depressiýa ýaly ruhy keseller üçin derman kabul edýän bolsaňyz.
Eger diňe göwrelilik döwründe däl, eýsem islendik wagtda alkogol sarp edilişiňizi gözegçilikde saklamak kyn bolsa, lukmanyňyz bilen açyk gürleşmegiňizi haýyş edýäris. Bu barada gürleşmekden utanmaň ýa-da gorkmaň. Ol sizi degişli maslahata ýa-da bejergä gönükdirip biler.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Göwrelilik döwründe howpsuzdygy subut edilen alkogolyň mukdary ýok.
- Içýän az mukdarda alkogol hem plasentadan geçip, ösüp gelýän çaganyň beýnisine we bedenine täsir edip biler.
- Dölüň alkogol spektriniň bozulmasy (FASD) aýalyň durmuşyna täsir edip biljek çynlakaý, öňüni alyp bolýan ýagdaýdyr. Onuň öňüni almagyň iň gowy usuly göwrelilik döwründe alkogoldan doly saklanmakdyr.
- Bu 9 aýyň dowamynda edilen bu kiçijik pida, çagaňyzyň sagdyn durmuşy bilen deňeşdirilende örän gymmatly maýa goýumdyr.
- Eger bu barada soraglaryňyz, şübheleriňiz ýa-da gorkularyňyz bolsa, lukmanyňyz bilen bu barada gürleşmegiňizi unutmaň.











💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň