Göwreliligiň soňky birnäçe hepdesi uly garaşylýan we biraz garaşylýan döwür, şeýlemi? Birnäçe günüň içinde çagaňyzy gujagyňyzda saklap biljekdigiňizi pikir etmek tolgundyryjy. Şol bir wagtyň özünde, esasanam bu ilkinji çagaňyz bolsa, dogluş barada biraz howatyrlanýan bolmagyňyz mümkin. Bu döwürde lukmanyňyz , esasanam "Başyňyzy gysmak" sözlemini ulanyp, çagaňyzyň nähili ýerleşýändigini düşündirer. Bu, aslynda, çagaňyz dünýä inmezden öň iň möhüm ädimleriň biridir.
Gysgaça aýdylanda, "Baş bilen gatnaşyk" näme?
Göwrelilik döwründe käbir çagalar wagtyň köp bölegini göwrede başlaryny galdyryp, aýaklaryny aşak salyp geçirýärler. Emma dogluşdan birnäçe hepde öň köp çagalar göwrede öwrülip, başlaryny aşak salýarlar. Başgaça aýdylanda, çaganyň kellesi siziň çanagyňyza tarap öwrülýär. Bu, bedeniňiziň çaganyň dogluş wagtynda başyny çykarmagyna taýýarlanmagydyr.
Çagalar adatça 32-36 hepde aralygynda şeýle öwrülýärler. Bu wagtdan soň, çaganyň öwrülmek mümkinçiligi biraz az bolýar, ýöne bu mümkin däl däl. Şeýle-de bolsa, eger siz öň çaga dünýä indiren bolsaňyz, bu gezek çaganyň kellesi aşak öwrüler (işjeňleşer) we hatda dogurma başlamazdan birnäçe sagat öň başlap biler.
Çaganyň kellesi aşak öwrülenden soň, ol ýuwaş-ýuwaşdan çanagyňyza girmäge başlar. Lukmanlar çaganyň kellesiniň çanagyňyza näçeräk girendigini görmek üçin bu "baş gatnaşygyny" ölçeýärler.
Bu "Fetal Stansiýa" diýlip atlandyrylýar. Bu çaganyň kellesiniň çanak süňküne näçeräk girendigini ölçemegiň bir usulydyr. Çaga doly hereket edende, ol "0 stansiýa" hasaplanýar.
Bu näme üçin şeýle möhüm?
“Başyň bilen gatnaşyk” iki esasy sebäp üçin örän möhümdir.
Ilki bilen, eger çaga başy aşakda bolmasa we çanak süňküne girmedik bolsa, onuň ilki bilen aşaky bölegi ýa-da aýaklary bilen çykmagy mümkin. Biz muňa "Breech" diýýäris. Şeýle ýagdaýda , dogum siz we çagaňyz üçin biraz çylşyrymly bolup biler. Şonuň üçin lukmanyňyz hemişe çaganyň "nikalaşandygyna" üns berer. Bu, ähli zadyň gowy gidýändigine göz ýetirmek we "Breech" ýagdaýynyň ýüze çykmagy mümkin bolsa, zerur çäreleri görmek üçindir.
Ikinji zat, çaganyň kellesi doguryş başlamazdan öň "işlenip durmaly". Bu, çaganyň "işlenip durka" derrew dünýä injekdigini aňlatmaýar.Ýöne doguryş adatça çaganyň kellesi "işleýänçä" başlamaýar. Gysgaça aýdylanda, bu bedeniň dogurmaga taýýarlanýandygynyň möhüm alamatydyr.
Çaganyň kellesi aşak düşse, özleriňizi nähili duýýarsyňyz?
Lukmanyňyz çagaňyzyň nişanlanyşyny barlar. Bu, adatça, ultrases skanirleme ýa-da fiziki barlag arkaly amala aşyrylýar. Fiziki barlagyň dowamynda lukmanyňyz garnyňyzy we çanagyňyzy barlar we çaganyň kellesiniň çanag süňküňize baglylygyny barlar.
Ýöne munuň barada düşünje almak üçin ulanyp boljak birnäçe alamat bar. Bu alamatlar çaganyň aşak düşüp başlandygyny ýa-da düşmändigini anyklamaga kömek edip biler.
| Duýýan alamatyň | Munuň sebäbi |
|---|---|
| Ýygy-ýygydan siýmek zerurlygy. | Sebäbi çaga aşak düşüp, peşew haltasyna basýar. |
| Göwüs gyzgynlygynyň azaldylmagy. | Sebäbi çaga aşak düşýär we aşgazana düşýän basyş azalýar. |
| Dem almak has ýeňilleşýär . | Sebäbi çaga aşak düşýär we öýkenlere düşýän basyş azalýar. |
| "Çaga göwresi" aşak düşen ýaly duýgy. | Sebäbi çaga indi döş süňküne däl-de, çanak süňküne has ýakyn. |
Çaganyň kellesini aşak düşürmäge kömek edip bilersiňizmi?
Çaganyň başyny aşak düşürmegiň anyk usuly ýok. Bu tebigy bir proses. Şeýle-de bolsa, käbir ýeňil maşklar we dartgynmalar çaganyň aşak düşmegine we dogurmazdan öň çanagyňyzyň rahatlanmagyna kömek edip biler.
Iň esasysy: Aşakdakylaryň haýsyny bolsa synap görmezden öň, lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň we maslahatyny alyň. Bularyň hemmesi göwreli aýal üçin laýyk gelmezligi mümkin.
Lukmanyň razylygy bilen, şu zatlar kömek edip biler:
- Çanak süňklerini rahatlandyrýan ýoga maşklary : Göwreli eneler üçin ýörite ýoga maşklary bar.
- "Dogrum topuny" ulanmak: Bu uly top. Onuň üstünde oturyp, ony ýuwaşlyk bilen hereketlendirmek, çanak süňküňize gowy türgenleşik berýär.
- Göwrelilikden öňki massažlar: Göwrelilik üçin ýörite tälim alan birinden massaž almak.
- Göwreli aýallaryň hiropraktoryna barmak : Göwreli eneler üçin ýörite taýýarlanan hiropraktor bedeniňiziň duruşyny sazlap biler.
- Yzygiderli maşk etmek: Ýöremek ýaly ýönekeý, az täsirli maşklary ýerine ýetiriň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- "Başyň bilen gyşarylmagy" göwreliligiň soňky tapgyrlarynda bolup geçýän adaty we örän möhüm ädimdir. Munuň gorkmaly ýeri ýok.
- Bu, çaganyň kellesiniň çanak süňküne düşüp, dogurmaga taýýarlanýandygyny aňladýar.
- Bu adatça 32-36 hepde aralygynda bolýar, ýöne käwagt üýtgeşik bolup biler, esasanam ikinji ýa-da ondan soňky çagalarda.
- Başyňyzy berk tutmak derrew çaga dogurjakdygyňyzy aňlatmaýar. Bu diňe bedeniňiziň taýýarlanýandygynyň alamatydyr.
- Çaganyň ýagdaýy barada soraglaryňyz ýa-da şübheleriňiz bolsa, bu barada hemişe lukmanyňyz bilen gürleşiň.
- Käbir ýeňil maşklar kömek edip biler, ýöne bir zat etmezden öň lukmana ýüz tutmak möhümdir.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň