Nagsusuka ba ang anak mo? (Nagsusuka) Maging alerto tayo rito!

Naiintindihan ko kung gaano ka takot at nag-aalala bilang isang ina kapag ang iyong anak , o kahit ang isang mas matandang anak, ay nagsusuka. Ang pagsusuka ay karaniwan sa mga maliliit na bata, ngunit napakahalagang pamahalaan ito nang maayos at kilalanin ang mga mapanganib na sintomas. Kaya ngayon, pag-usapan natin ang lahat tungkol sa pagsusuka.

Ano ang pagsusuka? Bakit ito nangyayari sa mga maliliit na bata?

Sa madaling salita, ang pagsusuka ay ang paglalabas ng isang bagay sa tiyan – pagkain, likido, atbp. – sa pamamagitan ng bibig. Maraming dahilan para dito. Minsan maaari itong maging isang bagay na maliit, tulad ng labis na pagkain o pagkain ng isang bagay na mahirap tunawin, tulad ng ilang mga sanggol na sumusuka pagkatapos nilang uminom ng gatas. Gayunpaman, ang pinakakaraniwang sanhi ng pagsusuka ay ang 'stomach flu' o, gaya ng tawag natin dito sa medisina, isang kondisyon na tinatawag na 'gastroenteritis' . Ito ay sanhi ng impeksyon sa bituka, na nagiging sanhi ng pagsusuka at kung minsan ay pagtatae. Tinatawag ito ng ilang tao na 'stomach flu'. Minsan maaari rin itong sanhi ng 'food poisoning' . Maaari itong mangyari kung may mali sa pagkaing ibinigay mo sa kanila, tulad ng mahinang kalinisan o hindi wastong pagluluto. Ang pangunahin at pinaka-mapanganib na panganib ng pagsusuka ay ang pagkawala ng tubig, asin (tulad ng sodium at potassium), at mahahalagang mineral mula sa katawan ng bata. Tinatawag natin itong 'dehydration' . Dahil ang mga katawan ng mga bata ay napakasensitibo, at ang kanilang katawan ay naglalaman ng mas kaunting tubig, mas malamang na ma-dehydrate sila kaysa sa mga matatanda. Kaya naman kailangan tayong maging maingat kapag nagsusuka, lalo na sa pagbibigay muli ng likido sa bata.

Ano ang dapat kong gawin kung sumuka ang aking anak?

Okay, ngayon tingnan natin kung ano ang maaari mong gawin sa bahay kapag nagsusuka ang iyong anak. Una sa lahat, huwag mag-panic. Kadalasan, kung gagawin mo nang tama ang mga bagay na ito, makokontrol mo ang sitwasyon.

Huwag mo munang gawin ang mga bagay na ito!

Kung ang bata ay nagsusuka, o matagal nang nagsusuka, huwag siyang bigyan ng mga pagkaing gawa sa gatas (milk powder, gatas ng baka, yogurt, keso, atbp.) sa anumang kadahilanan. Gayundin , huwag siyang bigyan ng mga solidong pagkain (kanin, gulay, piraso ng prutas, tinapay, biskwit, atbp.). Alam mo ba kung bakit? Kapag siya ay nagsusuka, ang tungkulin ng tiyan, iyon ay, ang proseso ng pagtunaw, ay nababagabag at humihina. Kung bibigyan mo siya ng gatas o mga solidong pagkain sa oras na ito, ito ay magiging mas mabigat sa tiyan, na magpapahirap sa pagtunaw, at maaaring lumala ang pagsusuka. Para itong paghahagis ng dayami sa apoy. Kaya, kailangan mo munang bigyan ng pahinga ang tiyan.

Simulan ang pagbibigay ng mga likido nang paunti-unti.

Ang pinakamahalaga ay palitan ang tubig at asin na nawala sa pagsusuka. Ganito mo maiiwasan ang dehydration. Ngunit tandaan, hindi magandang ideya na magbigay ng malaking dami nang sabay-sabay - tulad ng isang basong tubig - dahil ang pagbibigay nito ay maaaring magdulot muli ng pagsusuka. Ang pagbibigay nito nang paunti-unti, nang madalas, ang pinakamahusay na paraan.

Para sa mga sanggol (tulad ng mga wala pang 6 na buwan, eksklusibong pinapakain ng gatas ng ina o pinapakain ng formula):

• Kung nagpapasuso ka sa iyong sanggol, iyon ang pinakamahusay at pinakaligtas na gawin. Ipagpatuloy ang pagpapasuso. Ngunit huwag siyang hayaang sumuso nang masyadong matagal sa isang pagkakataon, hayaan siyang sumuso nang kaunti at madalas. Halimbawa, kung ang isang sanggol ay karaniwang sumuso nang 15 minuto, hayaan siyang sumuso nang mga 5-7 minuto at pagkatapos ay bigyan siya ng isa pang gatas pagkatapos ng ilang sandali. Kung ang sanggol ay hindi sumuka pagkatapos ng dalawa o tatlong oras, maaari mong unti-unting dagdagan ang oras ng kanyang pagsuso.
• Kung hindi ka nagpapasuso, o kung inirerekomenda ito ng doktor, maaari kang magbigay ng Oral Rehydration Solution (ORS) . Ito ay mabibili sa mga pakete mula sa mga botika. Dapat itong ihanda gamit ang iniresetang dami ng tubig (distilled water) ayon sa mga tagubilin. Magbigay ng isang kutsarita (mga 5 ml) ng inihandang solusyon bawat 15 hanggang 20 minuto. Kung nahihirapan ang sanggol na uminom, maaari mo rin itong ibigay nang dahan-dahan, unti-unti, mula sa gilid ng bibig gamit ang malinis na hiringgilya (walang karayom).

Para sa mga batang medyo mas matanda (pagkatapos ng 6 na buwan, simula ng pagbibigay ng mga komplementaryong pagkain, hanggang ilang taong gulang):

• Napakabuti rin na magbigay ng ORS sa mga batang nasa ganitong edad. Bigyan sila ng isa o dalawang kutsara (mga 15-30 ml) kada 15 minuto.
• Bukod kay Jeevani, kung nagustuhan ito ng bata, maaari ka ring magbigay ng kaunting iba pang malinaw na likido:
• Maglagay ng ilang ice cubes sa iyong bibig at hayaang sipsipin ang mga ito (lalo na kung tuyo ang iyong lalamunan ).
• Maaari kang magbigay ng kaunting ginger ale o lemon-lime soda na tuluyang natanggalan ng gas . (Para matanggal ang gas, iwanang walang takip ang soda nang ilang sandali, o haluing mabuti gamit ang kutsara.)
• Malinaw na sabaw , na nangangahulugang tubig lamang na lumalabas pagkatapos pakuluan ang karne o gulay (bawas ang asin at sili).
• Isang ice pop (mas kaunting asukal , mas mainam kung gawa sa katas ng prutas ).
• Kaunting katas ng prutas na hinaluan ng tubig (hal. katas ng mansanas na may isang patak ng tubig). Maaari ka ring magbigay ng kaunting katas ng dalandan (huwag masyadong marami).

Isipin mo, noong nagsusuka ang anak ni Nimal, agad niya itong binigyan ng isang bote ng tubig. Sabik itong ininom ng bata, ngunit sa loob ng limang minuto ay isinuka niya itong muli. Pagkatapos, gaya ng sabi ng doktor, binigyan niya ito ng dalawang kutsarang tubig kada 15 minuto, at tumigil ang pagsusuka. Kaya naman mahalagang bigyan ito nang paunti-unti.Parang pagdidilig ng isang maliit na halaman. Kung didiligan mo nang marami nang sabay-sabay, aapaw ito, ngunit kung didiligan mo ito nang paunti-unti, maaamoy ito ng lupa.

Kung muling sumuka ang iyong sanggol, huwag mag-panic o magalit . Maghintay ng mga 20 hanggang 30 minuto (bigyan ang iyong sanggol ng kaunting pahinga), at pagkatapos ay simulang bigyan siya muli ng mga likido, ayon sa itinagubilin. Magpakatatag ka, Nay! Kaya mo ito.

Bahagyang dagdagan ang pag-inom ng likido pagkatapos ng 3-4 na oras nang hindi nagsusuka.

Isipin mo na hindi nagsusuka ang anak mo nang mga 3 o 4 na oras matapos inumin ang mga likidong ibinigay mo sa kanya. Isa itong napakagandang senyales! Ibig sabihin, nagsisimula nang tumanggap ng mga likido ang kanilang tiyan. Ngayon, maaari mo nang dahan-dahang dagdagan ang dami ng likidong ibinibigay nila. Ibig sabihin, kung binigyan mo sila ng isang kutsarita, bigyan sila ng isa't kalahati hanggang dalawang kutsarita. Kung binigyan mo sila ng isang kutsara, bigyan sila ng isa't kalahating kutsara. Pagkatapos ng ilang oras pa, dagdagan pa ito nang kaunti. Pero huwag mo itong dagdagan nang sobra nang sabay-sabay, ha?

Paano kung hindi ka sumuka nang mga 8 oras?

Kung maayos naman ang pakiramdam ng bata nang mga 8 oras nang hindi nagsusuka, ibig sabihin ay bumubuti na ang kanyang tiyan. Ngayon ay maaari na natin silang dahan-dahang bigyan ng magaan na pagkain na hindi masyadong matigas sa tiyan.

Para sa maliliit na sanggol:

• Kung nagpapasuso ka ng sanggol, ipagpatuloy ang pagpapasuso gaya ng dati. Pasusuhin ang iyong sanggol hangga't gusto niya, kung kailan niya gusto.
• Kung ang iyong sanggol ay pinapakain ng formula, magsimula nang kaunti. Magsimula sa kalahati ng karaniwang dami, mga 1-2 onsa. Kung walang pagsusuka, unti-unting dagdagan ang dami sa normal na dami.

Para sa mga mas matatandang bata:

Ang mga batang nasa edad na ito ay dapat bigyan ng mga pagkaing magaan sa tiyan, madaling tunawin, at hindi maanghang. Tinatawag namin itong 'Bland Diet' . Hindi nito palalalahin ang sakit ng tiyan. Narito ang ilang halimbawa:

• Kaunting puting bigas (dinurog, hindi mahalaga kung parang lugaw, lagyan lang ng kaunting asin)
• Applesauce (mas masarap ang gawang-bahay, walang asukal o kakaunti lang ang asukal)
• Isang hiwa ng tinapay (walang mantikilya o jam, ayos lang ang toasted)
• Isang magaan na cereal (hal. cereal na gawa sa kanin. Walang gatas, o may kaunting tubig)
• Ilang crackers na mababa ang asin
• Ilang pinakuluang patatas (hiniwa nang pa-diced)
• Isang saging (hinog na, dinurog)

Subukang ibigay ang mga ito nang paunti-unti. Kung kusang-loob na kinakain ito ng bata at hindi nagsusuka, ayos lang iyon. Huwag mo silang pakainin nang sobra nang sabay-sabay.

Paano kung hindi ka sumusuka nang 24 oras?

Kung maayos naman ang kalagayan ng iyong anak nang hindi nagsusuka sa loob ng isang buong araw, o 24 oras, maaari kang unti-unting bumalik sa kanilang normal na gawain sa pagkain at pag-inom.Pero huwag bigyan ng mabibigat, mamantika, o maanghang na pagkain nang sabay-sabay. Pinakamainam na bigyan ang iyong sanggol ng magaan na pagkain sa loob ng isa o dalawang araw hanggang sa tuluyang bumalik sa normal ang kanilang tiyan. "Gayunpaman, kung magsisimula silang magsuka muli, o kung tila sila ay masama ang pakiramdam, dapat ka nang magpatingin sa doktor. Huwag mong kalimutan iyon."

Kung mayroon kang mga sintomas na ito, magpatingin agad sa doktor! (Mga Babala)

Okay, pinag-uusapan natin ang mga bagay na maaari mong gawin sa bahay. Ngunit may ilang mga pagkakataon kung saan ang paggamot sa bahay ay hindi sapat at kailangan mong humingi agad ng medikal na payo. Ito ang mga 'Red Flags'. Kung ang iyong anak ay may alinman sa mga sintomas na ito, pakidala agad sila sa doktor. Hindi ito mga laruan, ha?

"Ang kaligtasan ng bata ang pinakamahalagang bagay. Kung mayroon kang kahit kaunting pagdududa, kung hindi mo malaman kung normal ba ito o hindi, makabubuting laging kumonsulta sa doktor."

Narito ang ilan sa mga mapanganib na sintomas, tandaan ang mga ito:

• Kung nagpapakita ka ng malinaw na mga palatandaan ng dehydration :
• Kung ang iyong bibig, labi, at dila ay tila tuyo, maaaring magmukhang may dumikit sa puting bahagi ng iyong dila.
• Kung hindi lumalabas ang luha kapag umiiyak (sa mga sanggol na mahigit 2-3 buwan ang edad).
• Kung ang iyong mga mata ay mukhang nakalubog at walang laman.
• Kung ikaw ay mas madalang umihi kaysa dati, halimbawa, kung hindi ka umihi nang mga 6-8 oras (kung tuyo ang lampin), o kung ang kulay ng iyong ihi ay napakadilim na dilaw.
• Kung tila lumubog na ang fontanelle sa tuktok ng ulo ng sanggol.
• Kung tuyo ang balat sa paghipo, kung tila nilalamig ang katawan, kung tila inaantok at nanghihina ang bata.
• Kung hindi mo mapigilan ang pag-inom ng kahit anong likido na ibinibigay mo. Ibig sabihin, patuloy kang nagsusuka sa bawat pagbibigay mo sa kanila, kahit na kaunti lang ang ibibigay nila sa iyo.
• Kung magbago ang kulay at tekstura ng suka:
• Kung magsuka ka ng maberde-dilaw na likido (tinatawag na 'apdo'), maaaring mangahulugan ito ng bara sa mga bituka.
• Kung sumuka ka ng suka na kulay-giniling na kape (maaaring indikasyon ito ng pagdurugo mula sa mga bituka, at ang dugo ay luma na at nagiging ganito ang kulay).
• Kung ang sariwang dugo ay may pulang kulay .
• Kung ang tiyan ng iyong anak ay matigas kapag hinawakan, parang lobo na namamaga, o kung sinabi ng iyong anak na siya ay may matinding sakit ng tiyan o walang tigil na umiiyak (lalo na kapag hinawakan mo ang kanyang tiyan).
• Kung ang bata ay labis na hindi mapakali, palaging sumisigaw at umiiyak, at mahirap aliwin .
• Kung ang eskrotum ng isang batang lalaki ay lumilitaw na namamaga, namumula, at masakit sa paghipo .
• Ang isang bagong silang na sanggol (wala pang isang buwang gulang) ay maaaring masuka nang malakas.Kung ito ay dumating. Ibig sabihin, kung ikaw ay sumuka nang napakalakas na lumalabas ito sa iyong bibig (maaaring ito ay sintomas ng isang kondisyon tulad ng 'pyloric stenosis').
• Kung mayroong patuloy na mataas na lagnat (mahigit 100.4 Fahrenheit / 38 Celsius) na may kasamang pagsusuka, lalo na sa isang sanggol na wala pang 3 buwang gulang, hindi biro ang lagnat.
• Kung ang bata ay antok na antok, mahirap gisingin, o wala nang buhay .
• Kung ang pagsusuka ay magpapatuloy nang higit sa dalawang araw (kahit na may paggamot sa bahay).

Kung mayroon ka ng alinman sa mga sintomas na ito, huwag nang manatili pa sa bahay, at isipin na, "Maghintay pa tayo nang kaunti," kundi magpatingin agad sa doktor o dalhin sila sa ospital. Minsan, maaaring kailanganin mo silang bigyan ng saline solution o maospital para sa iba pang mga paggamot.

Ano ang maaaring gawin upang maiwasan ang pagsusuka?

May kasabihan nga na, 'Mas mabuti ang pag-iwas kaysa sa paggamot,' tama ba? Ibig sabihin, mas mabuting pigilan ang pag-unlad ng sakit kaysa gamutin ito pagkatapos itong lumala. Kaya maaari nating subukang pigilan ang ilan sa mga sanhi ng pagsusuka, lalo na ang mga sanhi ng impeksyon.

• Ang paghuhugas ng kamay ang pinakamahalaga at pinakamadaling bagay! Para itong disinfectant. Dapat kayong maghugas ng kamay nang regular gamit ang sabon at tubig para sa inyong anak. Kuskusin ang inyong mga kamay nang hindi bababa sa 20 segundo.
• Lalo na bago maghanda ng pagkain at bago ito kainin.
• Pagkatapos humawak ng mga bagay tulad ng hilaw na karne, isda, at itlog.
• Pagkatapos pumunta sa banyo (ituro rin ang gawi na ito sa iyong anak).
• Pagkatapos maglaro, pagkatapos umuwi galing pamamasyal.
• Pagkatapos mahawakan ang isang hayop.

Ang wastong paghuhugas ng iyong mga kamay sa mga panahong ito ay makakatulong nang malaki upang maiwasan ang pagpasok ng mga mikrobyo na nagdudulot ng sakit ng tiyan sa iyong katawan.

• Ilayo ang iyong anak hangga't maaari sa sinumang may sakit ng tiyan (pagsusuka, pagtatae). Huwag hayaang gumamit ang iyong anak ng mga bagay tulad ng mga pinggan, tasa, o tuwalya na nagamit na ng mga taong ito.
• Maging malinis kapag naghahanda at nag-iimbak ng pagkain.
• Hugasan nang mabuti ang mga gulay at prutas bago kainin.
• Lutuing mabuti ang pagkain. Ang mga pagkaing hindi luto ay maaaring magkaroon ng mga mikrobyo.
• Takpan nang mahigpit ang mga natirang pagkain sa loob ng refrigerator. Huwag itong iwan sa labas nang masyadong matagal. Gamitin ito agad.
• Huwag magbigay ng expired na pagkain sa mga bata.
• Kung ang iyong sanggol ay umiinom mula sa bote, hugasan nang mabuti ang bote at utong gamit ang mainit na tubig at sabon pagkatapos ng bawat paggamit, at isterilisahin ang mga ito ( sa pamamagitan ng pagpapakulo o pagpapasingaw).
• Turuan ang inyong anak tungkol sa kalinisan mula sa murang edad. Turuan sila ng mabubuting gawi tulad ng paghuhugas ng kanilang mga kamay bago kumain at pagtakip ng kanilang bibig gamit ang tissue kapag sila ay umuubo o bumabahing.
• Siguraduhing mabakunahan ang iyong anak sa tamang oras. Ang ilang bakuna ay nagpoprotekta laban sa mga malulubhang impeksyon na nagdudulot ng pagsusuka at pagtatae, tulad ng rotavirus.

Kung susundin mo ang mga simpleng hakbang na ito, malaki ang maitutulong mo sa pag-iwas sa mga problema sa tiyan tulad ng madalas na pagsusuka.

Bilang pangwakas, kailangan kong sabihin... (Mensahe para sa Pag-uwi)

Kaya, Nanay at Tatay, sa tingin ko ay mas nauunawaan na ninyo ngayon ang tungkol sa pagsusuka sa isang bata. Tandaan, bagama't karaniwan ang pagsusuka sa isang batang paslit, hindi magandang ideya na balewalain ito. Ang pinakamahalaga ay maiwasan ang dehydration. Kaya naman sinabi namin sa inyo na magbigay ng ORS o iba pang angkop na likido, unti-unti, at madalas. Gayundin, laging maging alerto sa mga mapanganib na sintomas (mga pulang palatandaan). Kung mayroon kayong kaunting pag-aalinlangan, huwag hintaying mahuli ang lahat, o makinig sa sinasabi ng iba, kundi magpatingin agad sa doktor. Tanging ang doktor lamang ang makapagsasabi sa inyo nang eksakto kung ano ang kalagayan ng inyong anak at kung ano ang gagawin. Nauunawaan ko na hindi lamang ang bata, kundi pati na rin kayo ay labis na nag-aalala, pagod, at walang tulog kapag nagsusuka. Ngunit kung pananatilihin ninyong matatag ang inyong isipan, isaisip ang mga puntong ito, at matiyagang magtatrabaho, mabilis na gagaling ang inyong anak.

"Nais ko ang mabilis na paggaling ng iyong minamahal na anak! Maayos ang lahat, huwag kang matakot!"

---

Pagsusuka, Kalusugan ng Bata, Dehydration, Jeevani, Mga Lunas sa Bahay, Pananakit ng Tiyan, Mga Sakit sa Bata