Xana u nwa Adderall ku tshungula ADHD ( Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder )? Loko swi ri tano, swi nga ha endleka leswaku u tshame u langutana ni nchumu lowu hlamarisaka. Hi leswaku, loko u nwa murhi lowu, u titwa u rhulile hi ndlela leyi hlamarisaka, kumbe u khomiwa hi vurhongo. Vanhu van’wana va nga ha tlhela va titwa va nga pfuni nchumu, kumbe va karhala. Leswi entiyisweni a swi talanga nyana, kambe swi humelela eka vanhu van’wana. Kutani a hi languteni leswaku ha yini leswi swi humelela, ni leswi hi faneleke hi swi endla hi swona.
Ha yini Adderall yi ku endla u khomiwa hi vurhongo?
Hi ku olova, Adderall i xihlohloteri. I murhi lowu endlaka leswaku u titwa u xalamukile naswona u pfukile. Kambe yi tlhela yi engetela mpimo wa swiaki swa misiha ebyongweni bya wena leswi vuriwaka serotonin, norepinephrine na dopamine. Tikhemikhali leti hi tona ti hi rhurisa mbilu ni ku hi pfuna ku dzikisa mianakanyo .
Anakanya, byongo bya munhu la nga ni ADHD byi tshama byi ri karhi byi ehleketa hi swilo swo hambana-hambana, byi nga swi koti ku tshama endhawini yin’we naswona byi tirha hi ku rhurhumela. Leswi Adderall a swi endlaka i ku "rhurisa" byongo lebyi lebyi pfilunganyekeke no byi pfuna ku tirha hi ndlela leyi hlelekeke. So, byongo bya vanhu van'wana byi twa leswi "calming down" swi tlula mpimo nyana. Sweswo hi swona leswi humaka tanihi ku titwa ka vurhongo.
Mindzavisiso yi kombisile leswaku exikarhi ka 2% na 4% wa vana lava tirhisaka murhi lowu va va na ku karhala na ku khomiwa hi vurhongo. Eka vanhu lavakulu, nhlayo leyi yi kwalomu ka 6%. Kutani loko leswi swi ku humelela, swi nga ha va swi tolovelekile.
Mikhuva leyi yi ta ku pfuna leswaku u etlela kahle.
Loko u twa vurhongo ninhlikanhi endzhaku ko nwa mirhi ya wena, u nga ha kota ku hunguta xiphiqo lexi hi ku antswisa khwalithi ya vurhongo bya wena nivusiku. Leswi swi vuriwa vuhlayiseki lebyinene bya vurhongo.
- Yana eku etleleni u pfuka hi nkarhi wun’we siku na siku. U nga cinci mukhuva lowu, hambi ku ri hi mahelo-vhiki.
- U nga nwi byala kumbe swakunwa leswi nga ni caffeine (kofi, tiya, swakunwa swin’wana swo kufumela) ekusuhi ni nkarhi wo etlela.
- Papalata ku dya swakudya swo tala u nga si etlela.
- Endla vutiolori ninhlikanhi, kambe a hi swinene ku endla vutiolori hi matimba u nga si etlela.
- Tshika ku hlalela TV ni ku tirhisa riqingho ra wena ku nga si hela hafu ya awara u nga si etlela.
- Hlayisa kamara ra wena ro etlela ri ri ra munyama naswona ri rhulile .
'Crash' leyi taka endzhaku ko yimisa murhi
Xivangelo xin’wana lexikulu xa ku khomiwa hi vurhongo bya Adderall i ku yimisa murhi hi xitshuketa. Loko u ri karhi u tirhisa murhi lowu nkarhi wo leha, kumbe hi mpimo lowukulu, ivi u tshika ku wu tirhisa hi xitshuketa handle ka xitsundzuxo xa dokodela wa wena, u nga ha titwa u karhele swinene naswona u khomiwe hi vurhongo. Leswi swi vuriwa "Adderal crash."
Hikwalaho, u nga tshuki u cinca mpimo wa murhi wa wena kumbe u tshika ku wu nwa hi xitshuketa u nga vulavuli ni dokodela wa wena. Leswi swi ta nyanyisa xiphiqo.
Xana ku ni mirhi yin’wana leyi nga tirhisiwaka?
Loko wa ha ri na xiphiqo xo etlela hambileswi u endleke ku cinca ka vutomi lebyi hi buleke ha byona eku sunguleni, tiyiseka leswaku u vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka leyi. U nga ha kota ku cinca mpimo wa mirhi ya wena leswaku u lulamisa xiphiqo lexi. Kumbe u nga ha ringeta murhi wun’wana wa ADHD. Hi xikombiso, Dexedrine kumbe Ritalin swi nga ha ku tirhela hi ndlela leyi hambaneke.
Kuna swin’wana swo hlaya leswinga hlawuriwa handle ka Adderall:
Swilo leswi nga hlohloteliki
Mirhi yo fana na Strattera na Qelbree yi wela eka ntlawa wa mirhi leyi vuriwaka Selective Norepinephrine Reuptake Inhibitors (NRIs) . Ti tirha hi ku engetela mpimo wa khemikhali ebyongweni leyi vuriwaka norepinephrine, leyi nga ya nkoka eka nyingiso ni ku dzikisa mianakanyo. Tanihi leswi ti nga riki swihlohloteri, switandzhaku swo tanihi ku khomiwa hi vurhongo swi nga ha hambana.
Mirhi yin’wana ya nsusumeto wa le henhla wa ngati
Intuniv na Kapvay na tona i mirhi leyi nga hlohloteliki leyi pfumeleriweke eka ADHD. Kahle-kahle leyi i mirhi leyi eku sunguleni a yi tirhisiwa ku tshungula nsusumeto wa le henhla wa ngati. Minkambisiso yi kombise leswaku yi pfuneta ku lawula ku endla swilo hi ndlela yo tlula mpimo ni ku va munhu a nga ha ri na vuxiyaxiya. Hambiswiritano, a ti na vuyelo byo tala eka nkarhi wa ku nyikela nyingiso. Khombo ra kona, mirhi leyi yi nga tlhela yi endla leswaku vanhu van’wana va titwa va karhele.
Swidzidzirisi swin’wana leswi hungutaka ntshikilelo wa mianakanyo
Mirhi yin’wana yo hunguta ntshikilelo, yo tanihi tricyclics na bupropion, na yona yi kumiwile yi pfuna eka ADHD. Leswi swi vangiwa hikuva mirhi leyi yi khumba varhumiwa va tikhemikhali (neurotransmitters) ebyongweni ku fana na Adderall. Hambiswiritano, ti tlhela ti va ni switandzhaku swo biha.
| Switandzhaku leswi nga ha vaka kona swa ti- tricyclic | |
|---|---|
| Ku vona loku nga vonakiki kahle | Ku oma nomu |
| Ku pfimba ka nhloko | Ntshikelelo wa ngati wa le hansi |
| Ku khomiwa hi vurhongo | Ku tika ku humesa manyoro na nchuluko |
| Ku nyuhela | Ku rhurhumela |
| Ku hlundzuka ka khwiri | Ku engeteleka ka ntiko |
| Switandzhaku leswi nga vaka kona swa Bupropion | |
|---|---|
| Hiseka | Ku pfimba ka nhlonge |
| Ku pandza ka nhloko | Ku hlundzuka ka khwiri |
Nchumu wa nkoka swinene hileswaku dokodela wa wena u fanele a endla xiboho xa loko hinkwaswo leswi swi ku fanela. A nga ku pfuna ku endla xiboho xa leswaku hi wihi murhi lowu ku fanelaka naswona wu nga ni switandzhaku swi nga ri swingani.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Murhi wa ADHD wa Adderall wu nga endla leswaku vanhu van’wana va titwa va khomiwe hi vurhongo kumbe va karhele. Leswi a swi talanga, kambe swi nga endleka.
- Ku simeka mikhuva leyinene yo etlela (yo tanihi ku etlela hi nkarhi wun’we vusiku byin’wana ni byin’wana) swi nga pfuna ku hunguta xiyimo lexi.
- U nga tshiki ku nwa murhi hi xitshuketa hikwalaho ka xivangelo xihi na xihi handle ko vulavurisana na dokodela wa wena. Ku endla tano swi nga vanga "ku tshoveka" naswona swi nga nyanyisa xiyimo.
- Loko vurhongo byi nga heli, vulavula ni dokodela wa wena ivi u anakanya hi ku cinca mpimo wa murhi kumbe ku tirhisa murhi wun’wana.











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena