Xana xihlangi xa wena xi tshamela ku khohlola? Xana wa hefemuteka loko a ri karhi a tlanga? Kumbe u pfuka nivusiku a vula leswaku u ni xiphiqo xo hefemula? Leswi swi nga ha va swikombiso swa vuvabyi bya rifuva eka vana. U nga vileli , hi ta vulavula hi mhaka leyi namuntlha. Loko u twisisa leswi kahle naswona u landzela swiletelo swa dokodela, n’wana wa wena na yena a nga tshama a hanye kahle.
Xana Vuvabyi bya Rifuva bya Vana i yini?
Hi ku olova, vuvabyi bya rifuva i vuvabyi bya mahahu lebyi nga tshungulekiki . Swi khumba tindlela ta wena ta moya, ku nga tiphayiphi leti rhwalaka moya wu nghena ni ku huma emahahwini ya wena. Eka munhu la nga ni vuvabyi bya rifuva, tindlela leti ta moya ti pfimba ni ku tsindziyela, leswi endlaka leswaku mahahu ya wena ma tika ku kuma moya lowu eneleke.
Anakanya leswaku loko u tsindziyela phayiphi ya mati, swa tika leswaku mati ma khuluka. Leswi swi endla leswaku swi tika ku hefemula, naswona u nga ha tlhela u twa ku hefemula, ku khohlola ni ku twa ku tsana exifuveni xa wena. Swilo swo karhi (hi swi vitana `Triggers`) swi nga endla leswaku swikombiso leswi swi engeteleka hi xitshuketa, kumbe nhlaselo wa rifuva wu nga humelela. Nhlaselo lowu wu nga ha ta hakatsongo-tsongo kumbe hi ku hatlisa, naswona minkarhi yin’wana wu nga ha xungeta vutomi .
Hambileswi vuvabyi bya rifuva byi nga sungulaka eka malembe wahi na wahi, hakanyingi byi sungula evuhlangini, loko masocha ya miri ya n’wana ya ha kula. Vana vo tala lava nga ni vuvabyi bya rifuva va kombisa swikombiso swa vona swo sungula loko va ri ni malembe ya 5. Rifuva ri nga endla leswaku n’wana wa wena a nga yi exikolweni naswona ri nga ha lava hambi ku ri ku etlerisiwa exibedlhele. Hikwalaho, i swa nkoka swinene ku va ni pulani leyi faneleke ya vutshunguri bya rifuva leswaku yi pfuneta ku lawula xiyimo xa n’wana wa wena.
Xana vuvabyi bya rifuva byi tolovelekile ku fikela kwihi eka vana lavatsongo?
Entiyisweni, vuvabyi bya rifuva i byin’wana bya mavabyi lama nga tshungulekiki lama tolovelekeke ya vuhlangi. Le United States ntsena, ri hlasela vana va kwalomu ka 7,5 wa timiliyoni. Ku hangalaka ka vuvabyi lebyi eka vana ku ya ku andza. Nakambe i xivangelo lexikulu lexi endlaka leswaku vana va tsandzeka ku ya exikolweni naswona vatswari va nga swi koti ku ya entirhweni.
Ha yini vana vo tala va khomiwa hi vuvabyi bya rifuva masiku lawa?
Valavisisi va tshemba leswaku ku ni swivangelo swo hlayanyana leswi endlaka leswaku vana va tala ku khomiwa hi vuvabyi bya rifuva. Swin’wana swa swona swi katsa:
- Ku tshamela ku hlangana ni swilo leswi endlaka leswaku munhu a nga twanani ni swilo swo tanihi ntshuri, ku thyakisa moya ni musi wa fole.
- Ku nga hlangana loku eneleke ni mavabyi yo karhi ya vuhlangi lama tiyisaka masocha ya miri .
- Ku hunguteka ka ku mamisa . Leswi swi hunguta vuswikoti bya n’wana byo kuma swakudya swa nkoka eka fambiselo ra yena ra nsawutiso.
Hi swihi swikombiso swa vuvabyi bya rifuva eka n’wana lontsongo?
A hi vana hinkwavo lava kombisaka swikombiso leswi fanaka swa vuvabyi bya rifuva. Nakambe, swikombiso swi nga ha hambana hi ku ya hi n’wana. Swin’wana swa swikombiso leswi nga voniwaka eka vuvabyi bya rifuva bya vana hi leswi:
- Ku khohlola nkarhi na nkarhi . Ku khohlola loku ku nga ha humelela loko n’wana a ri karhi a tlanga kumbe a hleka. Ku khohlola loko u etlele nivusiku kumbe loko u pfuka nimixo minkarhi yin’wana ku nga va xikombiso xin’we ntsena xa vuvabyi bya rifuva.
- Ku karhala hi ku hatlisa ku tlula ntolovelo loko u ri karhi u tlanga.
- Ku hefemula hi ku hatlisa, ku titwa onge wa titivala (Dyspnea) .
- N'wana u vula leswaku xifuva xi pfalekile naswona xifuva xa "vava."
- Ku hefemula i mpfumawulo wa ku rhurhumela lowu twiwaka loko u hefemula ni ku huma.
- Ku tlhelela endzhaku i loko xifuva exikarhi ka timbanga na ndhawu ya nhamu xi vonaka xi ya endzeni . Leswi swi vula leswaku n’wana u ringeta hi matimba swinene ku hefemula.
- Ku titwa u nga hanyi naswona u karhele .
- Ku hlundzuka .
- Ku tika ku mamisa na ku dya (leswi swinga khumba ngopfu tincece letintsongo swinene).
Loko n’wana wa wena a tshamela ku va ni xin’we kumbe swo tala swa swikombiso leswi, i swa nkoka swinene ku ya eka dokodela leswaku a kuma xitsundzuxo.
Xana u swi tivisa ku yini loko vuvabyi bya wena bya rifuva byi nyanya naswona byi ri bya xihatla?
Loko n’wana a ri na nhlaselo wa rifuva (Asthma Exacerbation), swikombiso swi nga va swikulu swinene. Nhlaselo lowu wu nga ha ta hakatsongo-tsongo kumbe hi xitshuketa. Minkarhi yin’wana swi nga ha xungeta vutomi (Status Asthmaticus). Loko n’wana wa wena a kombisa xin’wana xa swikombiso leswi landzelaka swa nhlaselo lowukulu wa rifuva, u fanele ku lava mpfuno wa dokodela hi ku hatlisa :
- Ku khohlola lokukulu swinene .
- Ku nonoka ku hefemula kumbe ku hefemula loku nyanyaka hi ku hatlisa .
- Swi tika swinene ku hefemula .
- Ku hefemula loku engetelekeke hambiloko u yime ntsena.
- Xikandza, milomu ni/kumbe swipikiri swa n’wana swi hundzuka swi va swa wasi kumbe swa wasi .
- Ku tika ku vulavula , ku tsandzeka ku hetisa xivulwa, kumbe ku tsandzeka ku vulavula nikatsongo.
I yini lexi vangaka vuvabyi bya rifuva eka vana?
Valavisisi a va swi tivi kahle leswaku i yini lexi vangaka vuvabyi bya rifuva. Kambe hakanyingi swi sungula hi nkarhi wa vuhlangi, loko masocha ya miri ya n’wana ya ha kula. Ku ni swilo swo hlayanyana leswi khumbaka ndlela leyi mahahu ya n’wana ma kulaka ha yona ni ndlela leyi miri wu lwisanaka kahle ha yona ni mavabyi. Leswi swi katsa:
- Genetics : Loko munhu un’wana endyangwini, ngopfu ngopfu mutswari, a ri na vuvabyi bya rifuva.
- Swilo leswi endlaka leswaku n’wana a nga twanani na swona: Swilo leswi n’wana a nga na allergy eka swona, swo tanihi ntshuri, ku rhurhumela ka swifuwo swa le ndlwini ni musi wa fole.
- Ku tluleriwa hi switsongwatsongwana evuhlangini: Mavabyi lama khumbaka fambiselo ro hefemula, yo tanihi mukhuhlwana lowu tolovelekeke .
Xana vuvabyi bya rifuva i vuvabyi lebyi tlulelaka?
Doo, vuvabyi bya rifuva a hi vuvabyi lebyi tlulelaka. A swi vangiwi hi switsongwatsongwana, hi leswaku, tibakteriya kumbe switsongwatsongwana. Hikwalaho, a yi nge hundziseriwi ku suka eka munhu un’wana ku ya eka un’wana.
Hi swihi swilo leswi nga ni khombo ro khomiwa hi vuvabyi bya rifuva evuhlangini?
Ku ni swilo swo hlayanyana leswi nga ni khombo leswi hoxaka xandla eka ku kula ka vuvabyi bya rifuva evuhlangini:
- Ku va ni swilo leswi nga twaliki .
- Matimu ya ndyangu ya vuvabyi bya rifuva na/kumbe ku nga twanani na swilo .
- Ku tshamela ku tluleriwa hi mavabyi ya ku hefemula hi nkarhi wa vuhlangi.
- Ku velekiwa u ri ni ntiko wa le hansi loko u velekiwa .
- Ku hlangana na musi wa fole emahlweni na le ndzhaku ka ku velekiwa.
- Ku va mufana (hi tinhlayo, vafana va tala ku khumbeka loko va ha ri vatsongo).
- Ku va wa tinxaka to karhi (leswi swi nga ha va swi nga fambelani ngopfu na Sri Lanka).
- Ku tshama endhawini ya le madorobeni leyi nga ni ku thyakisa moya lokukulu .
Hi swihi swiphiqo leswi nga humelelaka loko vuvabyi bya rifuva byi nga lawuriwi kahle?
Loko vuvabyi bya rifuva byi nga lawuriwi kahle, ku nga ha va ni swiphiqo ni swiphiqo swo hambana-hambana. Swin’wana swa swona swi katsa:
- Ku va ni nhlaselo lowukulu wa rifuva .
- Ku boheka ku pfumala xikolo kumbe mintirho yin’wana.
- Ku tshamela ku etlerisiwa exibedlhele na/kumbe ku endzela kamara ra xilamulela-mhangu .
- Ku onhaka loku nga heriki ka mahahu .
Xana u nga byi kambela njhani vuvabyi bya rifuva eka vana lavatsongo?
Entiyisweni, swa tika nyana ku kambela vuvabyi bya rifuva eka vana lavatsongo, ngopfu-ngopfu vana lava nga ehansi ka malembe ya 6 hi vukhale. Leswi swi vangiwa hileswi swikombiso swa kona swi nga ha fana ni swa mavabyi man’wana. Nakambe, vana van’wana a hi minkarhi hinkwayo va kombisaka swikombiso swa vuvabyi bya rifuva, hikwalaho va nga ha tekiwa va ri vuvabyi byin’wana bya ku hefemula. Ku engetela kwalaho, swikambelo swa ntirho wa mahahu leswi tirhisiwaka ku kambela vuvabyi bya rifuva swi nga ha va swi nga ri ntiyiso eka vana lavatsongo.
Dokodela wa vana wa n’wana wa wena a nga vona xiyimo lexi endzhaku ko kambisisa matimu ya vutshunguri bya n’wana wa wena, swikombiso swa yena ni ku kamberiwa ka miri. Dokodela u ta ku vutisa loko n’wana wa wena a tshame a va ni xiphiqo xo hefemula. U ta tlhela a vutisa loko ku ri ni un’wana endyangwini wa wena loyi a nga ni vuvabyi bya rifuva, aleriji kumbe swiyimo swin’wana swa mahahu. Tiyiseka leswaku u hlamusela swikombiso swa n’wana wa wena hi vuxokoxoko, ku katsa ni leswaku swi humelela rini ni leswaku swi humelela kangani.
Dokodela wa wena a nga ha tlhela a hundzisela n’wana wa wena eka dokodela wa vutshila, ku fana ni dokodela wa mahahu ya vana kumbe dokodela wa vana wa ku nga twanani ni swilo swo karhi.
Hi swihi swikambelo leswi endliwaka ku kambela vuvabyi bya rifuva?
Loko swi koteka, dokodela wa wena a nga ha lerisa leswaku ku endliwa swikambelo swo hlayanyana leswaku u kuma vuvabyi bya rifuva. Leswi swi katsa:
- Swikambelo swa matirhelo ya mahahu: Swikambelo leswi swi pima leswaku mahahu ya n’wana wa wena ma nga khoma moya wo tanihi kwihi ni leswaku ma nga wu humesa hi ku hatlisa ku fikela kwihi. Vuyelo bya kona byi nga pfuna dokodela ku vona leswaku vuvabyi bya rifuva bya n’wana wa wena byi bihe ku fikela kwihi.
- Ku kamberiwa ka nhlonge ya allergy na ku kamberiwa ka ngati: Leswi swi pfuna ku vona leswaku hi swihi swiaki leswi hlohlotelaka masocha ya miri ya n’wana.
- X-rheyi ya xifuva: Dokodela wa wena a nga tirhisa swikambelo swa swifaniso swo fana ni leswi ku tiyisekisa leswaku a hi vuvabyi bya rifuva kambe i xiyimo xin’wana xa vutshunguri.
Swikambelo swa ntirho wa mahahu hi ntolovelo swa tika eka vana lavatsongo swinene. Hikwalaho, dokodela a nga ha ringanyeta ku nyika n’wana mirhi yo karhi ya rifuva leswaku a vona ndlela leyi a angulaka ha yona.
Xana vuvabyi bya rifuva byi nga byi tshungula njhani eka vana lavatsongo?
Loko u tshungula vuvabyi bya rifuva bya vana, tirha na dokodela wa n'wana wa wena ku tumbuluxa "Pulani ya Matirhelo ya Rifuva."I swa nkoka ku endla pulani. Pulani leyi yi hlamusela ndlela yo lawula swikombiso swa n’wana wa wena na ku sivela nhlaselo wa rifuva. Yi tlhela yi katsa leswi landzelaka:
- Rini naswona ndlela yo tirhisa mirhi ya n’wana wa wena ya rifuva .
- Leswi u faneleke u swi endla loko vuvabyi bya rifuva bya n’wana wa wena byi nyanya .
- Xana n'wana u lava vutshunguri bya xihatla rini ?
Tiyiseka leswaku wa yi twisisa pulani leyi, naswona vutisa dokodela wa wena swivutiso swihi na swihi leswi u nga ha vaka na swona. Pulani leyi ya maendlelo ya rifuva i ya nkoka swinene eka ku humelela ka vulawuri bya rifuva bya n’wana wa wena. Yi hlayise evokweni ku titsundzuxa hi pulani ya siku na siku ya n’wana wa wena ya vulawuri bya rifuva na ku va na yona evokweni loko n’wana wa wena a ri na swikombiso swa rifuva. Nakambe, nyika khopi ya pulani leyi eka vatirhi va xikolo xa n’wana wa wena na vahlayisi van’wana.
Ku engetela eka ku landzelela pulani ya wena ya maendlelo ya rifuva, ringanyeta ku hlangana ka wena na swilo leswi endlaka leswaku vuvabyi bya wena bya rifuva byi nyanya (swihlohloteri swa rifuva) hilaha swi nga kotekaka hakona (naswona swi papalata hi ku helela loko swi koteka). Dokodela wa wena a nga ku pfuna hi tindlela to papalata swilo leswi swi ku pfuxaka.
Mirhi ya vuvabyi bya rifuva bya vana
Mirhi leyi nyikiwaka vana lava nga ni vuvabyi bya rifuva ya fana ni leyi nyikiwaka vanhu lavakulu ni vana lavatsongo, kambe mpimo ni ndlela yo yi nyika swi nga ha hambana. Loko ku nyikiwa mirhi leyi hefemuriwaka, ku nga ha tirhisiwa xitirho xo hambana xa ku veleka ku ya hi malembe ya n’wana ni vuswikoti bya yena.
Ku ya hi ku tika ka xiyimo xa n’wana wa wena, u nga ha lava ku nwa mirhi ntsena loko swi laveka, kumbe u nga ha lava ku nwa mirhi siku na siku. Mirhi yin’wana yi pfuna ku sivela kumbe ku hunguta swikombiso swa nhlaselo wa rifuva. Mirhi yin’wana yi tirha ku lawula kumbe ku sivela ku pfimba ka tindlela ta moya ta n’wana wa wena.
Mirhi leyi hatlisaka ku tshungula
Mirhi leyi yi pfuneta ku sivela kumbe ku hunguta swikombiso swa rifuva. Loko n’wana wa wena a ri ni vuvabyi bya rifuva lebyi nga nyawuriki, kumbe loko vuvabyi bya yena bya rifuva byi pfurha ntsena hi ku endla vutiolori, mirhi leyi yo hatlisa yi nga ha va yi ringanerile. Muxaka lowu wa murhi wu ta na xitirhisiwa xo hefemula lexi n’wana wa wena a faneleke ku xi hlayisa na yena nkarhi hinkwawo.
Mirhi leyi nyikaka ku wisa hi xihatla:
- Ti- beta2-agonists leti tirhaka nkarhi wo koma (SABAs): Xikombiso, albuterol. Leswi swi hatla swi pfula tindlela ta moya ta n’wana wa wena naswona swi pfumelela moya leswaku wu khuluka hi nkarhi wa nhlaselo wa rifuva. Nakambe ti pfuneta ku sivela minhlaselo leyi vangiwaka hi ku endla vutiolori. Hambileswi khale a ti vitaniwa "reliever" kumbe "inhaler," madokodela sweswi ma tsakela ku tirhisa rito leri nge "quick-relief." Leswi swi vangiwa hikuva mirhi leyi yi nga tirhisiwa naswona yi fanele ku tirhisiwa eka xikombiso xihi na xihi xa rifuva, ku nga ri nhlaselo wa rifuva ntsena.
- Swidlaya-switsongwatsongwana leswi tirhaka nkarhi wo koma: Hi xikombiso, Ipratropium bromide. Lexi nakambe i bronchodilator leyi hatlisaka ku pfula tindlela ta moya. Ti anticholinergics tingava tinga tirhi kufana na ti SABAs. Hambiswiritano, tanihi leswi vana van’wana va nga ni switandzhaku leswi humaka eka ti- SABA, ti- anticholinergic i ndlela leyinene.
- `Ti-corticosteroid ta sisiteme`: .Ti- corticosteroid ti nga hunguta ku pfimba ka tindlela ta moya ta n’wana wa wena loku vangaka swikombiso swa rifuva. Mirhi leyi yi nga nyikiwa n’wana wa wena hi nomu kumbe tanihi ku tlhaviwa. Swi nga tlhela swi pfuna n’wana wa wena leswaku a hatla a hola endzhaku ka nhlaselo wa vuvabyi bya rifuva.
Mirhi yo lawula nkarhi wo leha
Dokodela wa wena a nga ha tlhela a nyika n’wana wa wena mirhi ya siku na siku ku pfuneta ku sivela nhlaselo wa rifuva na ku lawula swikombiso. Mirhi leyi yi pfuna ku sivela tindlela ta n’wana wa wena to hefemula leswaku ti nga hungutiwi ni ku hunguta ku pfimba.
Mirhi yo lawula nkarhi wo leha:
- Corticosteroids: Leyi i mirhi yo lwisana na ku pfimba leyi hungutaka ku pfimba. Hambileswi ma nga nyikiwaka hi nomu, madokodela ma tsakela ku ma nyika hi ku hefemula. Mirhi leyi yinga nyikiwa tani hi mati (leyi tirhisiwaka eka nebulizer), hiku tirhisa metered dose inhaler (MDI), kumbe hiku tirhisa dry powder inhaler (DPI). Loko u tirhisa MDI, n’wana wa wena u fanele ku tirhisa kamara ro khoma leri nga na valve, leri nga spacer.
- Leukotriene modifiers: Mirhi leyi yi pfuneta ku hunguta ku pfimba eka tindlela ta moya ta n’wana wa wena naswona ti tshama ti pfulekile. Dokodela wa wena a nga ha ku nyika leswi a ri yexe kumbe hi ti- corticosteroid. Swilo leswi cincaka leukotriene swi tirha hi ku hunguta vuyelo bya khemikhali leyi vuriwaka leukotriene emirini wa n’wana wa wena.
- Ti- beta2-agonists leti tirhaka nkarhi wo leha (LABAs): Ti-LABA ti pfuneta ku olovisa misiha leyi rhendzeleke tindlela ta moya ta n’wana wa wena ni ku yi sivela ku hunguteka. Hakanyingi dokodela wa wena u ta ku nyika leswi hi murhi wa corticosteroid. LABA yi nga ha bumabumeriwa loko swikombiso swa n’wana wa wena swa siku na siku swi nga lawuriwi hi mpimo wa nkarhi na nkarhi wa steroid leyi hefemuriwaka. LABA yifanele kutirhisiwa minkarhi hinkwayo na steroid leyi hefemuriwaka (leswi swivuriwa vutshunguri byo hlanganisiwa).
Xana ku ni switandzhaku swo karhi swa vutshunguri lebyi?
Vanhu vo tala va tiyisela kahle mirhi ya rifuva. Madokodela ma vula leswaku mimpfuno ya mirhi leyi yi tlula swinene makhombo. Hambiswiritano, ku fana ni mirhi hinkwayo, ku ni nkarhi wa leswaku switandzhaku swin’wana swi nga ha humelela. Mirhi ya rifuva yi nga vanga switandzhaku swo fana na:
- Ku pfimba ka nhlonge kumbe ku pfimba.
- Xirhumbana xa nomu.
- Ku tlakuka ka ku ba ka mbilu.
- Ku nga tshamiseki, ku pfilunganyeka.
- Ku engeteleka ka ntiko.
- Pandza hi nhloko.
Loko n’wana wa wena a kuma switandzhaku swo tika, u nga vulavula ni dokodela wa wena ivi u cinca mpimo wa mirhi kumbe u cinca mirhi.
Loko n’wana wa mina a ri ni vuvabyi bya rifuva, xana ndzi fanele ndzi langutela yini?
Vuvabyi bya rifuva a hi vuvabyi lebyi tshungulekaka hi ku helela. Hambiswiritano, vana vo tala va nga byi lawula kahle vuvabyi bya vona bya rifuva hi tindlela leti faneleke ta vutshunguri ni ku byi sivela . Rifuva leri nga tshunguriwangiki ri nga vanga swiphiqo swa nkarhi wo leha, swo tanihi ku onhaka ka mahahu hilaha ku nga heriki.
Xana u swi tivisa ku yini loko vuvabyi bya rifuva bya n’wana wa wena byi lawuriwa kahle?
U nga swi tiva leswaku vuvabyi bya rifuva bya n’wana wa wena byi lawuriwa kahle loko, loko a ri karhi a nwa mirhi, a:
- Loko u hanya vutomi lebyi gingiritekaka, lebyi tolovelekeke .
- Loko ku ri ni swikombiso switsongo swinene leswi karhataka.
- Loko u nga pfumali xikolo hikwalaho ka swikombiso.
- Loko u kota ku endla mintirho ya wena ya siku na siku handle ko tika .
- Handle ka loko ku ri ni maendzo ya xihatla eka dokodela wa vana, kamara ra xilamulela-mhangu kumbe exibedlhele.
- Loko murhi wu ri ni switandzhaku swi nga ri swingani, kumbe wu nga ri na swona nikatsongo .
Xana vuvabyi bya rifuva bya vuhlangi bya hela loko u ri karhi u kula?
Loko tindlela ta munhu ta moya ti sungule ku va ni vuxiyaxiya, ku twa koloko ku tshama vutomi hinkwabyo. Eka kwalomu ka hafu ya vana lava nga ni vuvabyi bya rifuva, swikombiso swa kona swa hunguteka swinene loko va fika emalembeni ya kondlo-a-ndzi-dyi. Hikwalaho, va nga ha vonaka va kurile ku tlula vuvabyi bya rifuva bya vona bya vuhlangi.
Hambiswiritano, vuvabyi bya rifuva bya vuhlangi byi nga ha vuya. Kwalomu ka hafu ya vana lava vonakaka va fambile eka vuvabyi bya vona bya rifuva va ta kuma ku vuya ka swikombiso swa rifuva eka malembe ya vona ya 30 kumbe 40. Khombo ra kona, a ku na ndlela yo vhumbha leswaku i mani loyi a nga ta va ni swikombiso swa vona leswi nga ta famba loko va ha ri vatsongo ni leswaku i mani loyi a nga ta vuya endzhaku ka nkarhi.
Xana vuvabyi bya rifuva bya vana byi nga siveriwaka?
Vuvabyi bya rifuva bya vana a byi nge siveriwi hikuva xivangelo lexi kongomeke xa vuvabyi lebyi a xi tiveki. Nakambe, vuvabyi bya rifuva byi nga ha va kona hikuva masocha ya miri ya n’wana wa wena ya ha kula.
Xana ndzi nga hunguta njhani khombo ra n’wana wa mina ro khomiwa hi vuvabyi bya rifuva?
Hambileswi vuvabyi bya rifuva bya vana byi nga siveriwiki, ku ni swilo swo hlayanyana leswi u nga swi endlaka leswaku u hunguta khombo ra n’wana wa wena ro khomiwa hi byona:
- Hlayisa kaya ra wena ri nga ri na swivungu ni ndzhongho .
- Papalata ku thyakisa moya hilaha u nga kotaka hakona.
- Pfuna n'wana wa wena ku hlayisa ntiko lowunene .
N’wana wa mina u fanele a vona dokodela rini?
Loko n’wana wa wena a ri ni swikombiso swa rifuva swin’we ni xin’wana xa swilo leswi nga ni khombo, u fanele u vona dokodela:
- Loko u etlele exibedlhele hikwalaho ka vuvabyi bya rifuva eka lembe leri nga hundza.
- Loko u tshame u khomiwa hi vuvabyi bya rifuva lebyi xungetaka vutomi bya wena .
- Loko sweswinyana u boheke ku nwa ti- corticosteroid ta nomu leswaku u tshungula vuvabyi bya rifuva.
- Loko u tirhisa ku tlula canister yin'we ya murhi wa `SABA` lowu tshamaka ku tlula n'hweti.
- Loko u ri na xiyimo xa rihanyo ra miehleketo kumbe xiphiqo xa ku tirhisa swidzidziharisi hi ndlela yo biha .
- Loko u ri ni vuvabyi bya ku nga twanani ni swakudya .
Xana u fanele u endla yini loko n’wana wa wena a khomiwe hi vuvabyi bya rifuva?
Loko n’wana wa wena a kombisa swikombiso swa nhlaselo wa rifuva:
1. Nyika pulani ya maendlelo ya n’wana wa wena ya vuvabyi bya rifuva tanihi murhi lowu hatlisaka ku tshungula .
2. Yimela timinete ta 15 . Loko swikombiso swi nyamalala, n’wana u fanele a kota ku tlhelela eka ntirho lowu a a wu endla.
3. Loko swikombiso swi nga heli, landzela pulani ya maendlelo ya vuvabyi bya rifuva leswaku u kuma vutshunguri byin’wana .
4. Loko xiyimo xa n’wana wa wena xi nga antswi, kumbe loko u nga tiyiseki leswaku u ta endla yini, bela dokodela wa n’wana wa wena riqingho .
Xana ndzi fanele ndzi yisa rini n’wana wa mina eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ?
Loko n’wana wa wena a kombisa xin’wana xa swikombiso leswi swa xilemukiso swa nhlaselo wa rifuva, u fanele ku bela riqingho eka 911 kutani u yisa n’wana wa wena ekamareni ra xihatla ra le kusuhi:
- Loko ku ri ni mpfumawulo lowukulu wa ku rhurhumela (Ku hefemula) .
- Loko u khohlola swinene .
- Loko u ri na xiphiqo xo famba na/kumbe ku vulavula .
- Loko nhlonge, milomu na/kumbe swipikiri swi hundzuka swa wasi .
Xo hetelela, leswi u faneleke u swi tsundzuka
Kutani, ku xiya vuvabyi bya rifuva bya n’wana wa wena i goza lerikulu ro byi lawula. I swa nkoka ku tirha na dokodela wa wena ku kuma na ku papalata swihlohloteri, tirhisa mirhi hi ndlela leyinene, na ku dyondza ndlela yo yi nyika hi ndlela leyinene. U nga rivali leswaku hi vutshunguri lebyi faneleke, n’wana wa wena a nga hanya vutomi lebyi tolovelekeke, lebyi hanyeke kahle handle ka swikombiso swa vuvabyi bya rifuva. Hinkwerhu hi navelela wena na n'wana wa wena matimba yo yisa emahlweni riendzo leri!











💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena