Vuvabyi bya Miehleketo na ku Tirhisa Swidzidziharisi: Hi kwihi ku yelana exikarhi ka leswimbirhi?

Xana u na munghana kumbe xaka leri, kun’we ni timhaka ta rona ta rihanyo ra mianakanyo, ri karhatekeke swinene, ri tshikilelekeke kumbe ri hlundzuka, naswona ri tlhela ri godzomberiwa hi byala kumbe swidzidzirisi swin’wana? Minkarhi yin’wana hi twa onge swilo leswi swimbirhi swi fambisana. Entiyisweni, eka swa vutshunguri, hi vona xiyimo lexi tanihi swiphiqo swimbirhi leswi yelanaka swinene . Kuna vito ro hlawuleka ra leswi leri vuriwaka ``Dual Diagnosis``. Leswi swi vula leswaku munhu u na xiphiqo xa rihanyo ra miehleketo na xiphiqo xa ku tirhisa swidzidziharisi hi ndlela yo biha. A hi buleni hi mhaka leyi hi vuenti namuntlha.

Ha yini timhaka leti ta rihanyo ra mianakanyo ni ku godzomberiwa swi hlangana?

Lexi i xivutiso xa nkoka swinene. Hi ku olova, munhu la nga ni xin’wana xa swiyimo leswi swimbirhi u le khombyeni lerikulu swinene ro khomiwa hi xin’wana. Mindzavisiso yi kombisile leswaku kutlula 60% wa vanhu lava xanisekaka hi xin’wana xa swiyimo leswi swimbirhi entiyisweni va na swimbirhi.

Ehleketa hi ndlela leyi. Munhu u ni mboyamelo wa xitekela kumbe wa ntumbuluko wo va ni xiphiqo xo karhi xa mianakanyo. Sweswo swi vula leswaku miri ni byongo bya vona swi ni vuxiyaxiya hi ndlela yo karhi eka swona. Hi nkarhi wo fana ni lowu, loko munhu yoloye a sungula ku tirhisa byala kumbe xidzidzirisi xin’wana, xiphiqo xexo xa mianakanyo lexi fihliweke xi nga ha humelela hi xitshuketa.

Minkarhi yin’wana ku humelela hi ndlela yin’wana. Loko munhu a nga swi koti ku langutana ni swiphiqo swa vutomi bya siku na siku, ku va a ri yexe, ku vilela ni ku vilela, u hundzukela eka byala kumbe swidzidzirisi leswaku a ti ntshunxa swa xinkarhana eka mintlhaveko yoleyo, hi leswaku, ku "titshungula." Hambileswi swi nga ha sungulaka hi ku tirhisa switsongo eku sunguleni, hi ku famba ka nkarhi swi hundzuka mukhuva lowu nga lawulekiki.

Xana xiphiqo xa mianakanyo xi ta emahlweni? Ku godzomberiwa?

Leswi swi fana na xivutiso lexi nge "Hi xihi lexi nga ta ku sungula, huku kumbe tandza?" Minkarhi yin’wana swa tika hakunene ku swi vula.

• Timhaka ta rihanyo ra miehleketo ti rhanga emahlweni: Vanhu van'wana va twa ku "lahleka" endzeni, "ku pfumala nchumu" kumbe ku tshamela ku vilela. Xivangelo xa leswi ku nga ha va ku ri vuvabyi bya mianakanyo lebyi va nga byi tiviki. Xikombiso, xiyimo xo fana na ``Bipolar Disorder''. Loko vanhu lava va tirhisa swidzidziharisi, swa xinkarhana va titwa va "okay", "normal". Leswi swi vangiwa hikuva mirhi yi sivela tikhemikhali to karhi ebyongweni, `` Neurotransmitters ''.Hikuva swi cinca ndlela leyi )` yi tirhaka ha yona. Loko se u toloverile ku titwa loku ka "kahle", u ringeka ku tshama u ri karhi u ku lava.

• Ku godzomberiwa i ku sungula: Vanhu van’wana va sungula ku tirhisa swidzidzirisi leswaku va titsakisa, va tshikilela tintangha kumbe va lava ku tiva. Kambe loko yi tirhisiwa hi ku ya emahlweni hi ku famba ka nkarhi, mirhi leyi yi nga cinca ku ringanisela ka tikhemikhali ta byongo naswona yi vanga swiyimo leswintshwa swa rihanyo ra mianakanyo (e.g., ntshikilelo wa mianakanyo, ku vilela).

Hi nkarhi lowu fanaka, ndzavisiso wu kumile leswaku ku na ku yelana lokukulu swinene exikarhi ka xiyimo lexi vuriwaka ``Bipolar Disorder`` na ku godzomberiwa hi byala. Eka xiyimo lexi, ndlela leyi munhu a titwaka ha yona ya cinca-cinca exikarhi ka swilo swimbirhi leswi hundzeletiweke. A hi swi languteni hi ndlela leyi.

Munhu loyi a nga ni vuvabyi bya ku cinca-cinca ka mianakanyo byo fana ni lebyi u tala ku tirhisa swidzidzirisi handle ko avanyisa, ngopfu-ngopfu hi minkarhi ya ku pfilunganyeka.

Kutani hi byihi vutshunguri lebyinene bya leswi?

Lexi i xiphemu xa nkoka swinene. Tanihi leswi ku nga ni swiphiqo swimbirhi, vutshunguri byi fanele byi nyikeriwa eka swimbirhi hi nkarhi wun’we. Ku tshungula yin’we ntsena a swi nge pfuni nchumu.

Anakanya leswaku munhu la godzomberiweke hi swidzidzirisi u ni xiphiqo xa mianakanyo. Loko hi n’wi nyika vutshunguri byo susa chefu leswaku hi n’wi susa eka swidzidzirisi, a nga ha va ni nkarhi wo tika swinene emianakanyweni endzhaku ka sweswo. U fanele a lwisana ni mintlhaveko yakwe a ri yexe. Kutani, leswi a nga swi kotiki ku tiyisela ntshikilelo, swi nga ha endleka a tlhela a hundzukela eka swidzidzirisi.

Leswi hi swona swi endlaka leswaku ndlela ya kahle ya vutshunguri namuntlha yi tekiwa tani hi "Dual Treatment Approach." Hi leswaku, loko a ri karhi a tshunguriwa hi swidzidziharisi, xiphiqo xa rihanyo ra mianakanyo ra muvabyi xa tiviwa ni ku tshunguriwa hi nkarhi wun’we. Leswi swi vula leswaku muvabyi u kuma nseketelo wa swiphiqo swa yena haswimbirhi endhawini yin’we, ku suka eka ntlawa wun’we.

Xana un’wana ni un’wana a nga kuma vutshunguri lebyi?

Khombo ra kona, tisenthara to tano ta vutshunguri leti hlanganisiweke a ti si toloveleka etikweni ra hina. Kambe a hi fanelanga hi tshika ntshembo. Nchumu lowunene ku wu endla i ku hlanganisa vutshunguri bya muvabyi.

Sweswo swi vula ku simeka ku vulavurisana lokunene exikarhi ka dokodela loyi a tshungulaka rihanyo ra mianakanyo ya muvabyi ni dokodela (kumbe mutsundzuxi) loyi a tshungulaka ku godzomberiwa. Ku nghenelela ka ndyangu i swa nkoka eka endlelo leri. Loko mavandla hamambirhi ya tiva vuxokoxoko bya muvabyi na nhluvuko wa vutshunguri, naswona ya tirha swin’we, mbuyelo lowunene swinene wu nga fikeleriwa.

Xana u fanele u endla yini loko u tlhelela eka vuvabyi lebyi hi nkarhi wa vutshunguri?

Lexi i nchumu lowu vanhu vo tala va wu chavaka. Kambe tsundzuka leswaku ku tlhelela endzhaku hi nkarhi wa vutshunguri a hi ku tsandzeka. Swi nga va xiphemu xa riendzo ro hola. Nchumu wa nkoka a hi ku swi tshika swi ku heta matimba, kambe i ku ringeta nakambe.

Ntlhantlho lowunene eka leswi i ku aka vuxaka byo tshembana, byo tshembeka exikarhi ka muvabyi na dokodela (ntwanano wa vutshunguri). Muvabyi u fanele a kota ku vulavula ni dokodela malunghana ni xiyimo xa yena xa xiviri, mianakanyo yakwe ni ku navela ka yena ku tlhela a tirhisa swidzidzirisi handle ko chava kumbe ku kanakana.

Loko sweswo swi humelela, dokodela a nga vona ku tlhelela endzhaku swi nga si humelela ivi a teka magoza lama lavekaka. Kumbexana hambi ku ri ku swi sivela hi ku helela.