Без ADHD турында уйлаганда, шунда ук тынгысыз, шаян һәм шаян малай күз алдына килә, шулай бит? Күп кеше ADHDны "малайлар авыруы" дип уйлый. Чөнки бу халәт малайларда кызлардагыга караганда ике тапкыр ешрак очрый. Ләкин без аңларга тиешле иң мөһим нәрсә - кызларда ADHD барлыкка килгәндә, алар күрсәткән симптомнар еш кына төрле булырга мөмкин. Чөнки кызлар һәм малайларның мие төрлечә үсә һәм аларның игътибар вакыты төрлечә.
Кызларда ADHD ничек аерылып тора?
Гиперактивлык һәм импульсивлык - ADHDның иң еш очрый торган ике симптомы. Ләкин кызларда бу ике симптомның да булуы күпкә сирәгрәк. Нәкъ менә шуңа күрә кызларда ADHD дөрес булмаган диагноз куелу ихтималы зуррак. Бу хәтта кызда ADHD булса да, без моны белмәскә мөмкин, чөнки ул шаян түгел.
Шулай да, кызларда ешрак очрый торган башка ADHD симптомнары да бар. Әйдәгез, аларның нәрсә икәнен карап чыгыйк.
| Кызларда ADHDның гомуми симптомнары | |
|---|---|
| Игътибар һәм активлык белән бәйле үзенчәлекләр | |
| Игътибарны туплауда кыенлыклар | Күрсәтмәләрне тыңлауда һәм үтәүдә кыенлыклар. Дәрестә укытучыны тыңлаган кебек тоела, ләкин фикере башка җирдә. |
| Хыяллану | Гел уйлар дөньясында югалып калган кебек тоям. |
| Эшне калдыру | Күп игътибар таләп итә торган эшләрдән качарга тырышу (мәсәлән, өй эше, мәктәп эшләре). |
| Оныту һәм әйберләрне югалту | Әйберләрне еш оныту, ручка, китап, карандаш кебек әйберләрне еш югалту. |
| Буталчыклык | Мәктәп сумкасын, китапларын һәм бүлмәсен бик пычрак хәлдә тоту. |
| Мәктәп эшендәге хаталар | Укуда яхшы булсалар да, игътибар җитмәү сәбәпле, имтиханнар яки өй эшләре вакытында мәгънәсез хаталар ясыйлар. |
| Психик һәм эмоциональ симптомнар (малайларда ешрак очрый) | |
| Стресс һәм борчылу | Мәктәп эшләре һәм социаль аралашу кебек әйберләр аркасында даими рәвештә стресс һәм борчылу хисе кичерү. |
| Үз-үзеңә түбән бәя бирү | Үз-үзеңне тәнкыйтьләү, "Мин бернәрсә дә эшли алмыйм" һәм "Мин файдасыз" кебек уйлар. |
| Депрессия | Гел кайгылы һәм күңелсез хис итәм. |
| Үзеңә зыян китерү куркынычы | Стресс түзеп булмый торган хәлгә килгәндә, үзеңә физик яктан зыян китерү ихтималы арта. |
Бу халәтне ничек төгәл диагноз куярга?
Әгәр дә сез кызыгызда бу симптомнар бар дип уйлыйсыз икән, иң яхшысы - бу хакта табибыгыз белән сөйләшергә . Сезне җибәргән табиб яки психик сәламәтлек белгече кызыгыз белән сөйләшәчәк, кирәкле тикшерүләр үткәрәчәк һәм бу халәтнең бармы-юкмы икәнен ачыклаячак.
Балаларга гадәттә 6 яшьтән 12 яшькә кадәр ADHD диагнозы куела. Ләкин кызларга диагноз кую өчен бераз озаграк вакыт кирәк булырга мөмкин. Бу кызлар игътибар җитмәүчәнлеген мөмкин кадәр "тутырырга" тырышалар. Мәсәлән, алар тырышып укый алалар, ләкин моның өчен соңга калалар. Бу ата-аналарга проблема барлыгын тануны кыенлаштырырга мөмкин. Шуңа күрә кайвакыт бу хәлне бөтенләй күрмәскә мөмкин.
ADHDның өч төп төре бар. Игътибарсыз төре кызлар арасында иң еш очрый.
ADHDның 3 төп төре
- Гиперактив/импульсив тип: Монда бала импульсив һәм гиперактив рәвештә үзен тота. Ләкин игътибарлы булуда зур проблема юк.
- Игътибарсыз төр: Монда баланың игътибары җиңел генә читкә юнәлтелә, ләкин гиперактивлык юк. Бу төр кызлар арасында еш очрый.
- Берләшү: Монда гиперактив/импульсив сыйфатлар да, игътибарны җәлеп итүдә кыенлыклар да күренә.
Ничек дәваларга? (Дәвалау)
Бала малаймы яки кызмы булуга карамастан, ADHD белән авыручы баланы дәвалау, нигездә, бер үк. Табиб еш кына даруларны да, тәртип терапиясен дә тәкъдим итә. ADHD гомерлек халәт. Шуңа күрә, хәтта олыгайгач та дәвалау кирәк булырга мөмкин.
Кызыгызның дәвалау планы түбәндәге факторлар белән билгеләнәчәк:
- Кызының яше һәм сәламәтлек тарихы (шул исәптән даруларга реакциясе).
- Ул күрсәткән симптомнарның характеры.
- Ата-аналар буларак, дәвалау турында сезнең фикерләрегез һәм теләкләрегез.
Кызыгызда ADHD булса, ата-ана буларак нәрсә эшли аласыз
ADHD белән авыручы теләсә нинди балага бирә алырлык иң кыйммәтле әйбер - сезнең ярдәмегез һәм мәхәббәтегез. Моны эшләүнең күп ысуллары бар.
1. Яхшы табиб табыгыз: Кызларда ADHD буенча махсуслашкан табиб табу яхшы фикер. Гаилә табибыгыз сезне яхшы белгечкә җибәрә алырга тиеш. Берәрсен тапкач, сорауларыгызны бирегез. Табиб күрсәтмәләрен мөмкин кадәр төгәл үтәгез.
2. Мәктәптә укытучылар белән сөйләшегез:Укытучылар белән сөйләшегез һәм кызыгызның хәлен аңлатыгыз. Кайвакыт укытучылар балагызга Шәхси Белем бирү Программасы (ШБП) кирәкме-юкмы икәнен хәл итә алалар. Гади итеп әйткәндә, ШБП - балагызның уку максатларын һәм укытучының аларга бу максатларга ирешүдә ничек ярдәм итәчәген күрсәтүче язма план.
3. Уңышларны мактагыз: Кызыгызның хәтта кечкенә генә эшен дә мактагыз . Гел: "Син яхшы эшләдең, кызым, мин синең белән горурланам", - дип әйтегез. Бу баланың үз-үзенә ышанычын арттыра.
4. Сәламәт яшәү рәвешен кабул итегез: Баланслы туклану һәм җитәрлек физик күнегүләр ясау бик мөһим. Симерү һәм ашау бозылулары ADHD белән бәйле булырга мөмкин. Сәламәт яшәү рәвеше шулай ук ADHD симптомнарын контрольдә тотарга ярдәм итә.
5. Көндәлек режим булдырыгыз: билгеле бер көн тәртибе һәм ачык график балагызның дөрес юлда булуын тәэмин итүдә зур роль уйный ала. Өйдә күренерлек урыннарга кечкенә искәртмәләр (язмалар) элеп кую да файдалы булырга мөмкин, мәсәлән, "Математика буенча өй эшен эшләргә онытмагыз" яки "Футбол күнегүләре алдыннан файдалы ризык алып килегез". Өйне һәм кызыгызның бүлмәсен тәртиптә тоту да аның өчен зур ярдәм.
6. Башка тәрбиячеләргә хәбәр итегез: Кызыгызның хәле турында белгәч, аның тормышындагы башка мөһим кешеләргә - әтисе, әбисе, абыйсы, апасы кебек ярдәмчел кешеләргә - хәбәр итегез һәм һәркемнең кызының көндәлек тормышын һәм максатларын бертигез хуплавына инаныгыз.
7. Сөйләшү рәвешегезне үзгәртегез: Кызыгызның игътибарын җәлеп итү өчен кычкырмагыз . Бу файдага караганда зыянга күбрәк китерәчәк. Киңәш бирсәгез, аны ачык тавыш белән, берьюлы бер киңәш бирегез . Кызыгызның күзләренә карап сөйләгез. Бер үк сүзне берничә тапкыр әйтергә туры килсә, ачуланмагыз һәм сабыр булыгыз һәм кабатларга әзер булыгыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Кызларда ADHD симптомнары малайлардагы шаян сыйфатлардан аерылып торырга мөмкин. Аларның төп үзенчәлеге - игътибарсызлык.
- Бу аерма аркасында, кызларда ADHD диагнозы куелмыйча калу ихтималы зуррак. Шуңа күрә кызыгызның тәртибенә игътибарлы булыгыз.
- Шикләнсәгез, кичектермәгез һәм табибка мөрәҗәгать итегез. Дөрес диагноз кую һәм дәвалау бик мөһим.
- Ата-ана буларак, сезнең мәхәббәтегез, ярдәмегез һәм сабырлыгыгыз - кызыгызның бу авыру белән уңышлы яшәве өчен иң зур көч.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез