Өлкән яшьтәге әти-әнинең өйдә кинәт егылып төшүе белән бәйле курку һәм паника барыбыз да беләбез. Бу аеруча Альцгеймер кебек хәтер белән бәйле авыру булса, җитди булырга мөмкин. Егылулар яшь белән еш очрый, ләкин Альцгеймер авыруы белән авыручы кеше өчен егылуның зыяны тагын да зуррак. Бүген мондый хәлдә ничек куркынычсыз һәм нәтиҗәле эш итәргә, һәм мондый егылуларны булдырмас өчен нәрсә эшләргә мөмкин булуы турында сөйләшик.

Егылуның җитди булуын ничек белергә?

Егылгач, барыбыз өчен дә иң мөһиме - аның хәле начарланганмы-юкмы икәнен тикшерү. Күз алдыгызга китерегез, әгәр ул егылып аңын югалтса. Ягъни, ул аңын югалтса. Ул вакытта паникага бирелмәгез. Күпчелек очракта ул бер минут эчендә аңына килә. Аны селкетергә яки күтәрергә тырышмагыз. Ул куркынычсызлыгына ышанганчы көтегез. Шуңа кадәр, шунда ук ашыгыч ярдәм хезмәтенә шалтыратыгыз һәм профессиональ ярдәм сорагыз.

Түбәндәге симптомнарның берәрсе сизелсә, кичекмәстән медицина ярдәменә мөрәҗәгать итү бик мөһим. Мөмкин булса, кешене мөмкин кадәр тизрәк хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (АЕБ) алып барыгыз.

Кечкенә егылу очрагында ничек ярдәм итәргә?

Бәхеткә, күпчелек егылулар җитди җәрәхәтләр китерми. Алар бары тик өйдә дәваланып була торган кечкенә сыдырылулар һәм күгәрүләргә генә китерә.

Әгәр егылган кеше аңында булса, ләкин әле басып тормаса, аңа, сәламәтлегенә ышанмыйча, торып басмаска кушыгыз. Башта алардан берәр җире авыртамы дип сорагыз. Аеруча башы, муены, иңбашлары, беләкләре , янбашлары һәм тезләре .

Әгәр ул сорауларга җавап бирүдә кыенлыклар кичерсә, шул урынны үзегез тотып карагыз. Шешенү, авырту яки җәрәхәтләр бармы-юкмы икәнен тикшерегез. Әгәр бу җиңел җәрәхәт булса, беренче ярдәм күрсәтегез.

Әгәр аңа бернинди дә кыенлыклар килмәсә, аны әкрен генә утыртырга тырышыгыз. Әмма әгәр барысы да яхшы булса, аны урындыктан утыртырга тырышыгыз. Егылганда алар еш кына куркалар. Шуңа күрә аякларын бераз күтәреп куегыз һәм ял итсеннәр. Сез аны яраткан иске җырны, Пиритны уйнатып яки аңа ошаган телетапшыруны күрсәтеп тынычландыра аласыз.

Егылудан соң ике-өч көн дәвамында аңа аеруча игътибарлы булыгыз. Аның яңа симптомнары яки үзгәрешләре бармы-юкмы икәнен тикшерегез.

Мондый әйберләр күрсәгез, табибка күренегез.

• Ике тапкырдан артык егылсагыз , хәтта җәрәхәтләнмәсәгез дә.
• Әгәр дә сез даими рәвештә егылудан курка торган тәртип сакласагыз (мәсәлән, стеналарга тотынып йөрү, чайкалу).
• Әгәр дә сезнең диарея, тиредә тимгелләр яки сидек чыгарганда авырту булса, болар башка авыру билгеләре булырга мөмкин.

Егылуларны булдырмау иң яхшысы.

Егылуларны булдырмауның иң яхшы ысулы - аларны булдырмау. Якын кешегезнең егылу очракларын киметү өчен сез берничә нәрсә эшли аласыз.

Күнегүләрнең мөһимлеге

Аны аякларын ныгыта торган һәм тигезлеген яхшырта торган гади күнегүләр программасын башларга дәртләндерегез. Сез табибыгыздан Альцгеймер авыруы белән авыручылар өчен яраклы күнегүләр турында сорый аласыз.

Даруларыгыз турында кайгыртыгыз.

Кайбер дарулар баш әйләнүгә, йокыга китү һәм аңның чуалуына китерергә мөмкин. Алар шулай ук ​​кан басымына, баланска һәм рефлексларга тәэсир итә ала. Болар барысы да егылуга китерергә мөмкин. Хәтта кайбер рецептсыз сатыла торган дарулар да бу йогынтыга китерергә мөмкин. Шуңа күрә, кабул итә торган даруларыгыз турында табибыгыз белән сөйләшегез, алар егылуга китерәме һәм куркынычсызрак альтернативалар бармы икәнен ачыклагыз.

Күз тикшерүе һәм башка сәламәтлек проблемалары

Кайвакыт кешеләр начар күрәләр, шуңа күрә егылалар. Шуңа күрә күзләрегезне даими тикшертегез һәм кирәк булса, күзлек киегез. Шулай ук, постураль гипотензияне, ягъни басып торганда кан басымы төшүен тикшерер өчен табибка күренегез.

Әйдәгез, өй мохитен куркынычсыз итәк.

Бу без эшли ала торган иң мөһим нәрсә. Өйләребездә кечкенә үзгәрешләр ясау аша зур аварияләрне булдырмаска мөмкин.

• Яктырту: Өйдә һәркайда, бигрәк тә баскычларда, коридорларда һәм ванна бүлмәсенә алып баручы сукмакларда яхшы яктырту булырга тиеш. Төнлә куллана алу өчен кечкенә "төнге лампа" кабызып куегыз.
• Идән: Тайгак плиткалар һәм ялтыратылган цемент идәннәр бик куркыныч. Тайгак булмаган келәмнәр яки келәмнәр куегыз. Чыбыклар, кечкенә өстәлләр һәм уенчыклар кебек буш әйберләрне алып куегыз.
• Ванна бүлмәсе: Ванна бүлмәсе - егылулар еш була торган урын. Идәнгә таймый торган келәм куегыз. Торып утыру җиңел булсын өчен, унитаз һәм душ янына тоткалар куегыз. Душ кабул иткәндә утыру өчен душ креслосын куллану күпкә куркынычсызрак.
• Баскычлар: Баскычларның ике ягына да тоткалар урнаштырыгыз. Күренүчәнлек өчен баскычлар яхшы яктыртылган булырга тиеш.
• Кием һәм аяк киеме: Иркен, зур кием (мәсәлән, саронглар) сезне абындырырга мөмкин. Шулай ук ​​тузган, тайгак сандалилардан сакланыгыз. Аякларыгызга яхшы туры килә торган һәм таймый торган табанлы сандалилар киегез.

Альцгеймер авыруы, өлкәннәрдә егылулар, егылуны профилактикалау, беренче ярдәм, өлкәннәргә ярдәм, өйдә куркынычсызлык, хәтер югалту