Бәлки, сез спорт белән шөгыльләнгәндә тезегезне җәрәхәтләгәнсездер , яисә табибыгыз артрит авыртуы аркасында тезегезгә корсет кебек әйбер кияргә кушкандыр. Без моны "тез кортежы" дип атыйбыз. Сез спортчыларны һәм өлкәнрәк кешеләрнең мондый корсетлар киюен күргәнсездер. Димәк, тез кортежы нәрсә ул? Ни өчен без аны кулланабыз? Ул чыннан да җиңеллек бирәме? Әйдәгез, бүген боларның барысы турында җентекләп сөйләшик.
Тез бәйләвече нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, тез бандажы - тез буынын тотрыклыландыру, терәк итү һәм саклау өчен кулланыла торган медицина коралы. Дөресрәге, ул тезгә куела торган терәк. Табиблар боларны тез җәрәхәтеннән яки операциядән соң төзәлгәнче тезне саклау һәм дөрес хәлдә тоту өчен тәкъдим итәләр. Алар гадәттә пластиктан , металлдан һәм мендәрләр кебек төрле материаллардан ясала. Аларда шулай ук аны аякка беркетә торган баулар да бар.
Моның төп функциясе - тезнең кирәксез бөгелүен һәм кинәт ялгыш юнәлешкә борылуын булдырмау. Икенче төрле әйткәндә, ул тезегезгә өстәмә көч һәм тотрыклылык бирә. Аның ярдәме күләме сезгә кирәкле тез бандажы төренә карап үзгәрәчәк.
Тез бандажы нинди очракларда кулланыла?
Табиблар төрле сәбәпләр аркасында тез бандажларын кулланырга киңәш итәләр. Әйдәгез, аларның нәрсә икәнен карап чыгыйк.
| Хәл/бозылу | Гади аңлатма |
|---|---|
| Тез сузылулары һәм бәйләвеч җәрәхәтләре | Спорт белән шөгыльләнгәндә яки авария вакытында тез бәйләвечләре зыян күргән очракта тез терәге буларак. |
| Пателлофемораль авырту синдромы (ПФС) | Тез капкачы тирәсендәге авырту, бигрәк тә йөгерүчеләрдә еш очрый, шулай ук "Йөгерүче тезе" дип тә атала. |
| Аяк асты тотрыксызлыгы | Тез капкачы җиңел хәрәкәтләнгәндәй тоелган очракларда аны тотрыклы тоту өчен. |
| Пейер проблемалары (Тигезәк тендиниты) | Тез капкачына беркетелгән мускулларның һәм сеңерләрнең шешенүе яки ялкынсынуы. |
| Тез артриты | Картаю яки башка сәбәпләр аркасында тез буыннарының тузуы һәм ертылуы аркасында килеп чыккан авыртуны һәм шешенүне контрольдә тоту өчен. |
| Башка сәламәтлек шартлары | Тез нерв авырулары (периферик нейропатия) яки буыннарны артык сыгылучан итә торган авырулар (Элерс-Данлос синдромы) кебек авырулар аркасында көчсез булганда. |
Моннан тыш, табиблар кайвакыт спорт белән шөгыльләнгәндә җәрәхәтләрне булдырмас өчен тез бантикын кулланырга киңәш итәләр.
Тез брекетларының нинди төрләре бар?
Тез брекетларының берничә төре бар. Табиб сезнең ихтыяҗларыгызга нигезләнеп, сезгә иң туры килә торган төрне сайлый.
| Брекет төре | Тасвирлама һәм кулланылышы |
|---|---|
| Йөк төшерү өчен тез брекетлары | Алар тезнең бер ягындагы йөкләнешне киметү һәм бу йөкләнешне аякның көчле өлешләренә бүлү юлы белән эшли. Бу төр еш кына тез артриты белән авыручылар өчен тәкъдим ителә. |
| Тез өчен пателлофемораль брекетлар | Алар, махсус рәвештә, тез капкачын (пателла) һәм тезнең алгы өлешен саклау һәм тотрыклыландыру өчен эшләнгән. |
| Тез иммобилайзеры өчен брекетлар | Болар бераз каты һәм ныклы брекет төре. Алар операциядән соң дәвалану процессында тезнең бөтенләй хәрәкәтләнмәвен тәэмин итү өчен кулланыла. |
| Функциональ тез брекетлары | Алар тезгә билгеле бер күләмдә хәрәкәт итәргә мөмкинлек бирә, ләкин аның артык бөгелүенә яки ялгыш якка таба бөгелүенә юл куймый. Бу төр еш кына тез җәрәхәтеннән соң активлыкка әйләнеп кайтканда кулланыла. |
| Профилактик брекетлар | Аларны спортчылар җәрәхәтләрдән саклану өчен кияләр. Алар, бигрәк тә, регби һәм футбол кебек контактлы спорт төрләре белән шөгыльләнүчеләр арасында популяр. Ләкин, боларның берсен куллану алдыннан, һичшиксез, табиб белән киңәшләшергә кирәк. |
| Тез җиңнәре | Чынлыкта, бу югарыда телгә алынган брекет төре түгел. Алар тезгә бераз басым ясый торган һәм буынга җиңеллек бирә торган эластик тукымадан эшләнгән каплау. Күп кеше аларны җиңел авыртулар өчен куллана. |
Иң мөһиме - табибыгыз сезгә тез өчен корсет кирәкме-юкмы, һәм әгәр кирәк булса, нинди төрен сайларга кирәклеген хәл итәргә тиеш. Аны даруханәдән генә сатып алмагыз.
Тез бандажын ничек дөрес кияргә?
Күпчелек тез бауларында аякка беркетә торган эластик баулар яки Velcro® баулар бар.
- Ул тыгыз булырга тиеш, ләкин артык кысып торырга тиеш түгел: Бандаж тезгә тыгыз торырга тиеш. Ләкин ул аякка кан агымын туктатырлык дәрәҗәдә кысылмаска тиеш. Беркайчан да авырту китермәскә тиеш.
- Башта сәер тоела: аны беренче берничә тапкыр кигәндә, бераз сәер тоелырга мөмкин. Тезегез бер урынга кысылып калган кебек тоелырга мөмкин. Ләкин бу нормаль күренеш. Әмма авырту көчәйсә, бу яхшы билге түгел.
- Киңәш алыгыз:Яңа тез бандажы кулланыр алдыннан, табибыгыздан яки физиотерапевтыгыздан аны ничек дөрес кияргә, ничек салырга һәм ничек йөрергә икәнлеге турында сорагыз.
Моны куллануның нинди файдасы һәм куркынычлары бар?
Өстенлекләр
Тез бандажын куллануның төп өстенлеге - ул тез буынына ярдәм итә һәм авырту һәм шешенү кебек симптомнарны бетерә. Ул шулай ук җәрәхәттән соң куркынычсыз төзәлүгә һәм киләчәктә җәрәхәтләрне булдырмаска ярдәм итә. Күпчелек очракта, аларны җиңел генә кияргә, салырга һәм беркетеп куярга мөмкин. Бу җәрәхәт һәм шешенү булганда бик уңайлы.
Куркынычлар
Тез бәйләвечен куллануда зур куркынычлар юк. Ләкин кайвакыт түбәндәгеләр булырга мөмкин:
- Тире ярсытуы : Кайбер кешеләрдә өзлексез киелгәндә тире аллергиясе булырга мөмкин.
- Басым җәрәхәтләре: Тире җәрәхәтләре бер үк урынга даими басым аркасында барлыкка килергә мөмкин.
- Нервларны кысу : Әгәр бик нык киелсә, нервлар кысылырга һәм аякта оешу барлыкка килергә мөмкин.
Исегездә тотыгыз, барлык авыртулар һәм җәрәхәтләр дә тез бандажын кию белән дәваланып бетми. Шуңа күрә нинди нәтиҗәләр көтәргә мөмкин һәм башка дәвалау чаралары кирәкме-юкмы икәнлеге турында табибыгыз белән сөйләшегез.
Кайчан без тиз арада табибка күренергә тиеш?
Тез бәйләвечен кулланганда түбәндәге симптомнарның берәрсе сизелсә, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.
- Көчле авырту булса.
- Әгәр шешенү көчәя барса.
- Тез яки аяк төсен үзгәртсә (зәңгәр, шәмәхә төскә керсә).
- Әгәр дә хиссезлек яки сизүчәнлек югалса.
- Әгәр дә сез тезегезне яки аягыгызны хәрәкәтләндерә алмасагыз .
Өйгә алып китү хәбәре
- Тез бандажы - тезгә терәк һәм саклау бирүче медицина коралы. Табиб киңәшеннән башка аны кулланмагыз.
- Сезнең хәлегезгә яки җәрәхәтегезгә иң туры килә торган тез бандажын сайлау бик мөһим. Табиб сезгә бу карарны кабул итәргә ярдәм итәчәк.
- Брекет кигәндә, ул тыгыз утырырга тиеш, ләкин авырту китермәслек яки кан әйләнешен чикләмәслек дәрәҗәдә кысып тормаска тиеш.
- Әгәр дә сез аны кигән вакытта тире ярсытуы, кызару, сизү яки авырту көчәю кебек тайпылышлар сизсәгез, аны шунда ук салыгыз һәм табибка хәбәр итегез.
- Исегездә тотыгыз, тез бандажы табибка күренүне алыштырмый. Иң яхшы нәтиҗәләргә тиешле медицина ярдәме һәм физик терапия күнегүләре белән берлектә кулланылганда ирешелә.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment