Әйдәгез, кечкенә балагызның тешләрен һәм елмаюын саклау өчен фтор нәрсә икәнен төгәл белик.

Мин сезнең өчен кечкенә балагызның тешләрен сәламәт һәм матур тотуның ни дәрәҗәдә мөһим икәнен беләм. Теш кариесы , яки теш кариесы, кечкенә балалар өчен генә түгел, барыбыз өчен дә проблема. Шуңа күрә бүген без теш кариесын булдырмаска һәм тешләрне ныгытырга ярдәм итә торган махсус нәрсә турында сөйләшәчәкбез. Бу - "( Фтор )". Сез бу исемне элек ишеткәнсездер. Әйдәгез, "(Фтор)" нәрсә икәнен һәм аның балаларыбызның тешләренә нинди файда китерүен карыйк.

«(Фтор)» нәрсә ул? Әйдәгез, гади генә ачыклыйк!

Гади итеп әйткәндә, "(Фтор)" - безнең әйләнә-тирә мохиттә табигый рәвештә очрый торган минерал. Кальций һәм тимер кебек үк. Ул туфракта, шулай ук ​​кайбер су чыганакларында да очрый. Сез беләсезме, дөньяның күп илләре, мәсәлән, Америка Кушма Штатлары кебек илләр, кешеләрнең теш сәламәтлеген саклау өчен төп су белән тәэмин итүгә билгеле бер күләмдә "(Фтор)" өстиләр. Шри-Ланканың кайбер районнарында су табигый рәвештә "(Фтор)" булырга мөмкин. Моннан тыш, без куллана торган кайбер теш пасталарында ("(теш пастасы)"), авыз чайкау чараларында ("(авыз чайкау)") һәм кайбер витаминнарда ("( витамин өстәмәләре )") "(Фтор)" да бар.

Фтор балаларның тешләренә нинди тәэсир итә?

Хәзер сез бу "(Фтор)" балаларыбызның тешләренә ничек тәэсир итә дип уйлыйсыздыр. Иң мөһиме - "(Фтор)" тешләрнең каты тышкы каплавын, ягъни тешләрдәге саклагыч калкан кебек булган "(Эмаль)"ны ныгыта . Уйлап карагыз, бу "(Эмаль)" тешләребездәге саклагыч катлам кебек. "(Фтор)" бу катламны тагын да ныгытканга күрә, ул тешләрнең черүен, ягъни тешләрдә кечкенә тишекләр ("куышлыклар") барлыкка килүен булдырмаска ярдәм итә.

«(Фтор)» ничек эшли? Әйдәгез, якыннанрак карап чыгыйк.

Ярар, хәзер бу "(Фтор)" тешләрне ничек шулай саклый икәнен карыйк.

Авыз эчендә төрле бактерияләр ("бактерияләр") яки организмнар бар. Бу бактерияләр без ашаган ризыктагы шикәрләрне кислота ("кислота") җитештерү өчен кулланалар. Бу кислота - мин алдарак искә алган тешләрнең "эмалын" әкренләп эретә, һәм тешләр черешә башлый.

Менә монда безгә "(Фтор)" ярдәмгә килә:

1. Фтор эмальне кислота һөҗүменнән саклый. Бу бактерияләр җитештергән кислотаның эмальгә зыян китерү ихтималы азрак дигән сүз.

2. Фтор шулай ук ​​кислота белән зарарланган тешләрне торгызырга ярдәм итә.Ләкин исегездә тотыгыз, фтор зур кариесны дәвалый алмый. Шулай да, фтор теш кариесын башлангыч стадияләрендә кире кайтара һәм яңа кариестар барлыкка килүенә комачаулый ала.

Күз алдыгызга китерегез, әгәр сез өегезнең стенасында кечкенә ярык күрсәгез, бу аны зурайганчы цемент белән тутыру кебек.

Эчәр суыгызда фтор барлыгын ничек беләсез?

Бу бик мөһим мәсьәлә, чөнки балаларыбыз алган фтор күләмен белү аларның теш сәламәтлегенә зур йогынты ясый.

• Әгәр сез гомуми су белән тәэмин итү системасыннан (мәсәлән, су идарәсеннән) су куллансагыз:
• Сез теш табибыгыздан яки гаилә табибыгыздан сорый аласыз.
• Сез үзегезнең җирле су белән тәэмин итү идарәсе офисыннан белешә аласыз.
• Тулырак мәгълүматны җирле сәламәтлек саклау инспекторыннан (PHI) алырга мөмкин.
• Кайвакыт, әгәр сез халыкара мәгълүмат эзлисез икән, АКШ Авыруларны контрольдә тоту һәм профилактикалау үзәкләре (CDC) сайты кебек урыннарда мәгълүмат булырга мөмкин, ләкин безнең илдә алдарак телгә алынган ысуллар күбрәк туры килә.
• Әгәр сез шәхси кое суын куллансагыз:
• Бу судагы фтор дәрәҗәсе лабораториядә яки Сәламәтлек саклау министрлыгы аша тикшерелергә тиеш.
• Әгәр гаиләгез шешәләргә тутырылган су гына эчсә:
• Су шешәсенең этикеткасына игътибар белән карагыз. Кайбер шешәләнгән суларда фтор бар, кайберләрендә юк.

Балама фторлы өстәмәләр кирәкме?

Бу шулай ук ​​күп ата-аналар өчен проблема.

Исегездә тотыгыз, 6 айга кадәрге балаларга гадәттә фтор өстәмәләре кирәк түгел.

6 айдан соң, табиб яки стоматолог балагызга фторлы өстәмәләр кирәкме-юкмы икәнен хәл итәчәк. Гадәттә, бу түбәндәгечә эшләнә:

• Әгәр сез яшәгән райондагы суда фтор җитәрлек булмаса.
• Балагыз фтор булмаган шешәләргә тутырылган су гына эчсә.

Әгәр табибыгыз тәкъдим итсә, сез фтор өстәмәләрен тамчы яки таблетка рәвешендә бирә аласыз. Сезгә кирәкле күләм балагызның суындагы фтор күләменә һәм аның яшенә бәйле булачак. Шуңа күрә, табиб киңәше булмаганда, балагызга беркайчан да фтор өстәмәләрен бирмәгез.

Фтор чыннан да куркынычсызмы? Нәрсә турында борчылырга кирәк?

Әйе, фтор дөрес күләмдә кулланылганда бик куркынычсыз. Ләкин, теләсә нинди нәрсә кебек үк, фторның артык күп булуы кайбер проблемаларга китерергә мөмкин.

Иң мөһиме - "теш флюорозы" дип аталган халәт. Бу очракта тешләрнең "эмалы" тышкы кыяфәте бераз үзгәрә. Иң еш очрый торган симптом - тешләрдә ак таплар яки таплар барлыкка килү.Бу халәт гадәттә фторны дөрес кулланган балаларда очрый. Бу, нигездә, тешләре үсә барган чорда артык күп фтор алган 8 яшькә кадәрге балаларга тәэсир итә. Күпчелек очракта, бу сәламәтлеккә зур проблемалар китерми, ләкин тешләрнең тышкы кыяфәтенә тәэсир итә.

Белгечләр фтор аркасында башка зур сәламәтлек проблемалары тапмадылар.

Ләкин, бик сирәк очракта, бала берьюлы күп күләмдә "(Фтор)" йотса (мәсәлән, ул теш пастасы белән тулы бер тюбикны йотса яки күп "(Фтор)" таблеткаларын йотса), "(Фтор белән агулану)" дип аталган халәт барлыкка килергә мөмкин. Гадәттә бу җитдирәк түгел, ләкин сез берәр нәрсә булган дип шикләнсәгез, шунда ук табибка күренегез яки ашыгыч ярдәм өчен 1990 (Сувасерия) номерына шалтыратыгыз. Кирәк булса, сез шулай ук ​​Шри-Ланканың Милли Агулану Мәгълүмат Үзәгеннән (0112686143) киңәш ала аласыз.

Шуңа күрә мондый әйберләргә бик игътибарлы булыгыз:

• Фторлы әйберләрне, мәсәлән, теш пастасы, фторлы өстәмәләр һәм авыз чайкату кебек әйберләрне балалар кулы җитмәслек урында бикле шкафта саклагыз.
• Балаларыгыз тешләрен чистартканда игътибар белән күзәтегез. Теш пастасын йотып җибәрмәскә тырышыгыз.

Баламның фтор җитәрлек булуын ничек тәэмин итәргә?

Бу иң мөһиме. Әйдәгез, балаларыбызның кирәкле күләмдә «(фтор)» алуын ничек тәэмин итәргә икәнен карыйк.

• Балагызга фторлы өстәмәләр кирәкме-юкмы дигән сорау буенча табиб яки теш табибы киңәшен тотыгыз.
• Әгәр табибыгыз фтор өстәмәсе билгели икән, тәкъдим ителгән төгәл дозаны гына бирегез. Дозаны арттырмагыз яки киметмәгез.
• Әгәр дә сез куллана торган суда фтор дәрәҗәсе югары булуын ачыкласагыз, балаларыгызга (бигрәк тә ясалма сөт белән тукланучы балаларга) шешәләргә тутырылган су бирү урынлымы-юкмы икәнлеге турында табибыгыздан яки стоматологыгыздан киңәш сорагыз.

Тешләрегезне чистартканда түбәндәгеләрне истә тотыгыз:

• Әле тешләре чыкмаган балаларга фторлы теш пастасы кирәк түгел.
• 3 яшькә кадәрге балалар өчен: Тешләрен чистарту өчен көненә ике тапкыр аз күләмдә, дөге бөртеге зурлыгындагы фторлы теш пастасы кулланыгыз.
• 3 яшь һәм аннан өлкәнрәк балалар өчен: Аларга көненә ике тапкыр борчак зурлыгындагы фторлы теш пастасы кулланып тешләрен чистартырга булышыгыз. Тешләрен дөрес чистартырга һәм теш пастасын йотмыйча авызларын чайкатырга кирәк.
• Әгәр сез фторлы авыз чайкату чарасын куллансагыз, моны табиб яки стоматолог күрсәтмәсе буенча гына эшләгез. Фторлы авыз чайкату чарасы 6 яшькә кадәрге балалар өчен яраклы түгел, чөнки алар аны йота алалар.

Балагызның тешләрен сәламәт тоту өчен тагын нәрсә эшләргә мөмкин?

Балагызның фторны җитәрлек күләмдә алуын тәэмин итүдән тыш, аның тешләренең сәламәтлеген саклау өчен башка күп нәрсәләр дә эшли аласыз. Гаилә теш табибы яки балалар теш табибы (балалар тешләре буенча белгеч) сезгә бу турыда иң яхшы киңәшләрне бирә ала.

Менә тагын берничә мөһим пункт:

• Балагызның беренче теше чыкканнан соң 6 ай эчендә яки бер яшькә җиткәнче (кайсысы беренче булса, шул) теш табибына күренегез. Бу бик мөһим.
• Аннары , балагызны елына ике тапкыр (һәр 6 ай саен) яки табиб тәкъдиме буенча теш табибына алып барыгыз.
• Балагызның тешләренә "фторлы лак" сөртү турында теш табибыгыздан сорагыз. Бу тешләргә саклагыч буяу катламы сөртү кебек. Бу тешләрнең череп китүен булдырмаска ярдәм итә. Кайбер мәктәп стоматология клиникалары да бу хезмәтне тәкъдим итә.
• Балагызны бишектә сөт шешәсе яки катнашма белән йоклатырга калдырмагыз. Бу "балалар шешәсендә теш кариесы" дип аталган халәткә китерергә мөмкин.
• Җиләк-җимеш согын чикләгез. Әгәр дә сез аны бирсәгез, аны аш белән бергә еш кына стаканга салып бирегез (шешә яки йомшак стаканга түгел). Көненә максимум 4-6 унция (якынча 120-180 мл) бирегез. Җиләк-җимеш согы бер яшькә кадәрге балалар өчен яраклы түгел. Җиләк-җимеш согы биргәннән соң тешләрегезне чистартыгыз.
• Балагыз бер яшькә җиткәнче, аны шешәдән әкренләп аерыгыз һәм аның урынына чынаяк куллана башлагыз.
• Ашау арасында булсынмы, көн дәвамында аз күләмдә су эчсенме, яисә төнлә балагызга су бирсенме, аңа сусаган очракта гына бирегез.

Ниһаять, истә тотарга кирәк әйберләр (Өйгә алып китү хәбәре)

Шулай итеп, фтор балаларыбызның тешләрен һәм елмаюларын саклауда безнең иң яхшы дустыбыз кебек.

Иң мөһиме - фторны дөрес, кирәкле күләмдә куллану һәм баланың авыз куышлыгы сәламәтлеге турында һәрвакыт кайгырту.

Бу хакта теш табибыгыз белән сөйләшегез. Алар сезгә һәм балагызга иң яхшы киңәшләр бирәчәкләр. Әгәр дә сез балаларыгызга кечкенәдән үк теш гигиенасы гадәтләрен өйрәтсәгез, алар гомер буе сәламәт, матур тешләр белән матур елмаю саклый алачаклар. Бу сезнең фидакарьлегегезгә лаек!

Фтор, Теш черүе, Теш сәламәтлеге, Балалар тешләре, Эмаль, Теш флюорозы, Теш пастасы