Сынган сөяк ничек төзәлә? (Сөяк төзәлү) Безнең тәнебезнең гаҗәеп сәләте!

Чыннан да, кул яки аяк кебек сөяк сынганда сизгән авырту һәм уңайсызлыкларны әйтеп бетергесез, шулай бит? Сез көннәр буе, хәтта айлар буе бернәрсә дә эшли алмыйсыз, хәтта түшәктә ятарга туры килергә мөмкин. Ләкин сез белә идегезме, мондый вакытларда безнең үз тәнебездә гаҗәеп дәвалану процессы бара? Бу безнең тән эчендәге ватылган сөякләрне төзәтүче кечкенә табиблар командасы кебек. Бу кечкенә балаларда бик тиз була, ләкин хәтта өлкәннәрдә дә бу сәләт бар.

Сөяк сынуы нәрсә ул? (Сөяк сынуы нәрсә ул?)

Гади итеп әйткәндә, сыну - безнең тәнебездәге сөякнең сынуы, сынуы яки ярылуы. Бу агач ботагы сынган кебек. Ләкин сөякләр төрлечә сынырга мөмкин. Күз алдыгызга китерегез, сез крикет уйнаганда егылып, кулыгызны сындырасыз. Бу кечкенә ярык булырга мөмкин. Әгәр башка берәү велосипед һәлакәтендә аягын сындырса, ул берничә кисәккә сынырга мөмкин. Кайвакыт сынган сөяк тире аша үтеп, тышка чыгарга мөмкин, без моны ачык сынулар дип атыйбыз. Кайберләре тире эчендә, ягъни ябык сынулар . Ничек кенә сынмасын, безнең тәнебездә аны дәвалау өчен гаҗәеп система бар.

Безнең тәнебез сынган сөякләрне ничек төзәлә?

Бу чыннан да гаҗәеп процесс. Безнең тәнебездә нәкъ менә шушы эш өчен махсуслаштырылган күзәнәкләр бар. Бу төзүчеләр һәм балта осталарының җимерек йортны төзәтергә килүе кебек. Бу процесс берничә төп адымда бара.

Беренче адым: Ялкынсыну һәм гематома формалашуы

Сөяк сынганда, сынган урын тирәсендәге кечкенә кан тамырларыннан кан чыга. Бу кан җыела һәм кан оешуы кебек нәрсә барлыкка китерә. Медицинада без моны "гематома" дип атыйбыз. Бу - дәвалану процессының беренче адымы. Сез, бәлки, каты нәрсәгә сукканда, ул зәңгәр төскә керә һәм шешә икәнен хәтерлисездер. Бу да шул ук хәл. Бу шешенү һәм авырту - безгә тәннең "Монда проблема бар, сак булыгыз" дигән сигналлары. Дәвалану процессы өчен кирәкле күзәнәкләр нәкъ менә шушы "гематома" эчендә җыела башлый.

Мөһим: Бу башлангыч этапта сөякне дөрес урнаштыру һәм кирәк булса, гипс кую бик мөһим. Нәкъ менә шул вакытта ул дөрес төзәлә башлаячак.

Икенче адым: Йомшак каллус формалашуы

Хәзер безнең тәнебездән махсус күзәнәкләр кан оешуы (гематома) булган урынга килә башлый. Бу күзәнәкләр килеп, сынган ике сөяк кисәге арасында клей кебек нәрсә барлыкка китерә. Бу башта йомшак тукыма буларак формалаша. Бу сынган вазаны тоташтыру өчен сагыз кую кебек. Без бу йомшак тукымалар күперен йомшак каллус дип атыйбыз. Гадәттә аның формалашуы өчен бер-ике атна чамасы вакыт кирәк. Бу вакытта сөяк әле җитәрлек нык түгел. Шуңа күрә табиблар сезгә аяк-кулларыгызны хәрәкәтләндермәскә яки авыр әйберләр күтәрмәскә кушалар.

Өченче адым: Ныклы сөяк күпере! (Каты каллус формалашуы)

Хәзер чын эш башлана. Остеобластлар дип аталган сөяк формалаштыручы күзәнәкләр йомшак каллус булган урынга күчә һәм яңа сөяк төзи башлый. Бу җилем аны бергә тотып торган урынны цементлауга охшаган. Без моны яңа сөяк тукымасын каты каллус дип атыйбыз. Бу ике сынган сөяк кисәген бер-берсенә тоташтыра һәм ныгыта. Бу процесс берничә атна, бәлки бер-ике ай дәвам итәргә мөмкин. Бу вакыт эчендә сез авыртуның әкренләп кимүен һәм сөякнең бераз ныгуын сизәчәксез. Табиб сөякнең ни дәрәҗәдә алга киткәнен ачыклау өчен рентген ясаячак.

Соңгы адым: Сөякләрне яңарту

Хәзер каты каллус барлыкка килгән һәм сөяк бергә кушылган, ул башлангыч сөяктән бераз зуррак, бәлки төер кебек. Хәзер безнең тәнебездәге тагын бер махсус күзәнәк төркеме, остеокластлар , килеп, бу яңа барлыкка килгән сөякнең артык өлешләрен ала һәм сөякне башлангыч формасына кайтара башлый. Бу сөякнең яңартылуы дип атала. Бу процесс бераз вакыт ала. Айлар яки хәтта еллар дәвам итәргә мөмкин. Ләкин ахыр чиктә сөяк үзенең башлангыч формасына кайтачак.

Сөякнең төзәлүе күпме вакыт ала? (Сөякнең төзәлүе күпме вакыт ала?)

Бу кешедән кешегә төрлечә була. Моның берничә сәбәбе бар:

• Сезнең яшегез: Кечкенә балаларның сөякләре бик тиз төзәлә, кайвакыт берничә атна эчендә тулысынча төзәлә. Ләкин алар үскән саен, бу төзәлү тизлеге бераз әкренәя.
• Сынган сөякнең төре һәм урнашуы: Аяктагы берничә кисәккә ватылган зур сөяк бармактагы кечкенә ярыкка караганда озаграк төзәлә. Шулай ук, кан әйләнеше яхшы булган урыннарда сөякләр тизрәк төзәлә.
• Сыну төре: Сөяк күп кисәкләргә ватылган вакланган сыну гади сынуга караганда озаграк төзәлә. Ачык сыну инфекциягә китерергә мөмкин, бу исә төзәлүгә комачаулый.
• Сезнең гомуми сәламәтлегегез: Кайбер медицина авырулары булган кешеләрдә (мәсәлән, шикәр диабеты , остеопороз ) сөякләрнең төзәлү тизлеге акрынрак булырга мөмкин.

Гомумән алганда, яңа сөяк тукымасы (Callus) формалашуы һәм сөякнең бераз ныгуы өчен якынча 6-8 атна кирәк. Ләкин аның тулысынча ныгуы һәм бу үзгәртеп кору процессы өчен,Бу берничә ай, хәтта бер-ике ел да кирәк булырга мөмкин. Шуңа күрә табиб башкача әйтмәгәнче, сак булу яхшырак.

Сөякләрнең төзәлүенә нинди факторлар тәэсир итә?

Сөякнең төзәлүен төрле нәрсәләр тизләтергә яки акрынайтырга мөмкин.

Уңай факторлар:

• Дөрес медицина ярдәме: сынган сөякне дөрес урнаштыру, гипс кую һәм, кирәк булса, аны урынында тоту өчен операция ясау.
• Дөрес туклану: Аеруча кальций, D витамины һәм аксым кебек файдалы матдәләргә бай ризыклар ашау мөһим. Сөт, сыр, йогурт, яшел яшелчәләр һәм балык кебек ризыклар.
• Ял итү : Сынган аяк-кулны артык хәрәкәтләндермәгез, табиб әйткәнчә ял итегез.
• Яшьлек: Алда әйтелгәнчә, яшьләр тизрәк савыгалар.
• Тәмәке тартмагыз : Бу бик мөһим.

Тискәре факторлар:

• Тәмәке тарту: Тәмәке тартучы кешеләрнең сөякләре озаграк төзәлә. Алар шулай ук ​​тиешенчә төзәлмәскә дә мөмкин. Чөнки тәмәке тарту кан тамырларын кыса, сынган урынга барып җитә торган кан күләмен киметә.
• Туклану җитмәү: Әгәр организм кирәкле туклыклы матдәләрне алмаса, сөяк формалашуы тоткарлана.
• Кайбер авырулар: шикәр диабеты, остеопороз һәм калкансыман биз авырулары.
• Кайбер дарулар: Стероидлар кебек даруларны озак вакыт кабул итүче кешеләрдә сөякләрнең төзәлүе тоткарланырга мөмкин.
• Сынган сөякнең артык хәрәкәтләнүе: Әгәр гипс дөрес кулланылмаса, яки пациент табиб күрсәтмәләрен үтәмичә артык хәрәкәтләнсә, сөяк төзәлмәячәк.
• Инфекцияләр: Әгәр инфекцияләр барлыкка килсә, бигрәк тә ачык сынулар булганда, төзәлү бик озакка сузылырга мөмкин.
• Көчле сынулар һәм кан белән тәэмин итүнең кимүе: Әгәр сөяк күп кисәкләргә сынган булса, яки сыну урынына кан белән тәэмин итүче төп кан тамырлары зыян күргән булса, төзәлү авыр.

Тизрәк савыгу өчен нәрсә эшләргә мөмкин

Сез: "Әйе, мин моны тиз генә төзәтә алмыйммы?" - дип уйлыйсыздыр. Сез чыннан да моңа ярдәм итә аласыз.

• Табиб күрсәтмәләрен төгәл үтәгез. Әгәр ул сезгә гипс белән йөргәндә авырлык күтәрмәскә кушса, аны үтәгез.
• Гипсны үзегез алырга яки төзәтергә тырышмагыз. Бу бары тик тагын да күбрәк проблемалар китерәчәк.
• Дөрес туклануны тәэмин итегез. Кальций, D витамины һәм аксымга бай ризыклар ашагыз. Кирәк булса, табибыгыздан өстәмә витаминнар сорагыз.
• Әгәр дә сез тәмәке тартасыз икән, һичшиксез ташлагыз. Кимендә сөякләр төзәлгәнче.
• Билгеләнгән көннәрдә клиникаларга барыгыз («киләсе очрашулар»). Табиб сезгә хәлләрнең хәзерге торышын һәм тагын нәрсә эшләргә кирәклеген әйтер.
• Кирәк булса, табиб күрсәтмәсе буенча физиотерапия күнегүләрен ясагыз. Бу сөяк тирәсендәге мускулларны ныгытачак һәм буынның нормаль хәленә кайтуына ярдәм итәчәк.

Сезгә һәрвакыт табиб кирәкме? Кайчан борчылырга?

Әйе, һичшиксез. Әгәр дә сез сөягегез сынган дип уйлыйсыз, яки сынган дип шикләнәсез икән, һичшиксез табибка күренегез. Чөнки,

• Аның ватылганмы-юкмы, кайда һәм ничек икәнен төгәл белер өчен, рентгенга төшерергә кирәк.
• Сынган сөяк кисәкләрен тигезләргә һәм гипс куярга кирәк булырга мөмкин, яисә кирәк булса, операция ясарга кирәк булырга мөмкин.
• Әгәр бу әйберләр дөрес эшләнмәсә, сөяк берләшмәскә мөмкин , ягъни ул дөрес кушылмаячак, яки бөтенләй берләшмәячәк . Бу соңрак зуррак проблемаларга китерергә мөмкин.

Шулай ук, гипс белән өйгә кайткач, түбәндәгеләргә игътибар итегез:

• Әгәр авырту көчәя барса.
• Әгәр шешенү артык күп булса, пластырь кысылган һәм бармаклар зәңгәр төскә керә.
• Әгәр дә сезнең температурагыз күтәрелсә.
• Әгәр гипс эченнән начар ис килсә, яки ул дымлы тоелса.
• Әгәр бармакларыгыз чымырдаса яки сизүчәнлегегез кимсә.

Әгәр дә сездә бу симптомнарның берәрсе булса, шунда ук табибка күренегез. Бу инфекция билгесе булырга мөмкин.

Шулай итеп, ниһаять, берничә нәрсәне истә тотарга кирәк! (Өйгә алып китү хәбәре: Истә тотарга берничә нәрсә!)

Димәк, сез безнең тәнебезнең гаҗәеп сәләтен күрәсезме? Сөяк сынганда, аны дәвалау өчен безнең тән эчендә бик күп нәрсәләр була. Бу безнең тәнебезнең табигый төзәтү командасы кебек. Иң мөһиме - сабыр булу һәм табиб күрсәтмәләрен үтәү. Сөякнең төзәлүе өчен бераз вакыт кирәк. Бу вакыт эчендә, дөрес ял итсәгез, яхшы туклансагыз һәм тәмәке тарту кебек начар гадәтләрдән ерак торсагыз, сынган сөягегез тиз төзәләчәк һәм сез элеккегечә эшли алачаксыз. Борчылмагыз, безнең тәнебез үзен-үзе дәвалауда бик оста!

---