Балагызның кайбер көннәрдә кайгылы һәм депрессияле булуын сизәргә мөмкин. Бер-ике көн дәвамында шундый хәлләр аркасында кайгыру гадәти хәл, мәсәлән, дустына ачулану, имтихан якынлашу... Һәр бала диярлек мондый вакыйгаларны кичерә. Ләкин бу кайгы һәм борчылу атналар буе басылмаса, баланың көндәлек эшчәнлегенә һәм мәктәп тормышына тәэсир итсә, бу безгә бераз борчылырга кирәк булырга мөмкин. Ата-ана буларак, сез бу аерманы бик яхшы аңлыйсыз. Әгәр дә сез йөрәгегездә "балам белән нәрсәдер үзгәрде, һәм ул юкка чыкмаячак" дип хис итсәгез, безгә бу турыда сөйләшергә кирәк.
Кечкенә балалар да депрессиягә бирешәләрме?
Әйе, әлбәттә. Элек без депрессиянең бары тик өлкәннәргә генә тәэсир итә дип уйлый идек. Ләкин хәзер табиблар һәм белгечләр мәктәпкәчә яшьтәге балаларда һәм хәтта мәктәп яшендәге балаларда да клиник депрессия дип аталган халәт барлыкка килергә мөмкин дип таныйлар.
Гади итеп әйткәндә, депрессия көчсезлек яки хыял гына түгел. Бу - өлкәннәрдә һәм балаларда мидәге химик үзгәрешләр аркасында барлыкка килә торган халәт. Кайвакыт аның генетик бирешүчәнлеге булырга мөмкин. Ягъни, ул беркемнең дә гаебе белән килеп чыкмый. Уйлап карагыз, кайбер балаларның яшь чакта музыка һәм сәнгатькә карата гаҗәеп тумыштан килгән сәләте бар, шулай бит? Шулай ук, кайбер балаларның депрессия кебек авырулар белән көрәшү өчен бераз генетик бирешүчәнлеге булырга мөмкин.
Депрессия һәм борчылу арасында нинди бәйләнеш бар?
Бу бик мөһим нокта. Аеруча балаларда депрессия һәм борчылу арасында нык бәйләнеш бар. Еш кына борчылу бозылулары башта башлана. Соңрак, бала үсмерлек яшенә җиткәч, бу борчылу депрессиягә әйләнергә мөмкин.
Шуңа күрә, бала даими курка һәм борчыла икән, моны игътибарсыз калдыру, "Кечкенә чакта шулай иде, үскәч барысы да яхшы булыр" дип әйтү зур хата. Бу даими борчылу баланың миенә тискәре йогынты ясарга мөмкин.
Балалар арасында еш очрый торган берничә төр борчылу бозылуы бар:
- Аерылу борчылуы: Бу балалар арасында иң еш очрый торган борчылу бозылуы. Бу балалар гаиләләреннән, бигрәк тә әти-әниләреннән аерылудан бик курка. Аларның "Әнием минсез бәлагә юлыкмасмы?", "Мәктәптә миңа берәр нәрсә булырмы?" кебек куркулары бар. Шуңа күрә, мәктәп көннәрендә алар чыннан да ашказаны һәм баш авыртулары кичерә алалар.
- Социаль фобия : Бу балалар социаль ситуацияләрдә, бигрәк тә мәктәптә, үзләрен бик уңайсыз хис итәләр. Өйдә әти-әниләре белән яхшы сөйләшсәләр дә, таныш булмаган кешеләр, укытучылар яки башка балалар белән сөйләшергә куркалар. Кайвакыт алар бөтенләй тын калалар.
- Гомумиләштерелгән борчылу бозылуы: Бу балалар киләчәк турында артык һәм кирәксез борчылалар. Моны өченче сыйныф укучысы үзенең колледж карьерасы турында борчылган кебек күз алдыгызга китерегез. Алар шатланып: "Мин бүген футбол уенында ике гол керттем", - дип әйтү урынына: "Ләкин мин иртәгәге орфография имтиханы турында борчылам", - дип әйтергә мөмкиннәр.
Балам депрессиядән интегәме? - Бу билгеләргә игътибар итегез
Ата-ана буларак, сез балагызны иң яхшы беләсез. Балагызның тәртибендәге һәм гадәтләрендәге үзгәрешләргә игътибар итегез. Әгәр балагызда түбәндәге симптомнарның берсе яки берничәсе озак вакыт (ике атнадан артык) күзәтелсә, медицина ярдәме алу мөһим.
| Симптом | Гади аңлатма |
|---|---|
| Гел кайгыру, елау | Алар хәтта вак-төяк нәрсәләр өчен дә ачуланалар , гел елыйлар һәм йөзләрен түбән иеп йөриләр. |
| Күңелсез табигать | Алар: "Бернәрсә дә дөрес бармый", "Мин моны эшли алмыйм" кебек сүзләр әйтәләр. |
| Элек ошаткан әйберне яратмау | Элек уйнарга, рәсем ясарга һәм телевизор карарга яраткан бала хәзер боларның берсенә дә кызыксыну күрсәтми. Шатлык таба алмау. |
| Даими арыганлык, энергия җитмәү | Бернәрсә дә эшләргә көчем калмаган кебек тоела, мин һәрвакыт ялкауланам һәм караватта ятарга тырышам. |
| Социаль изоляция, ялгызлык | Дусларың белән уйнарга мөмкинлегең булса да, бүлмәңдә ялгыз калырга өстен күрәсең. |
| Үз-үзеңә түбән бәя бирү, гаеп хисе | Алар "Мин файдасыз", "Мине беркем дә яратмый" һәм "Барысы да минем гаебем" кебек уйлар һәм сүзләр әйтәләр. |
| Ачулану, ярсыучанлык | Алар вак-төяк нәрсәләргә тиз ачуланалар, сугышалар һәм үзләрен акылсыз тоталар. |
| Физик симптомнар | Алар еш кына бернинди медицина сәбәбе булмыйча "ашказаным авырта" һәм "башым авырта" кебек сүзләр әйтәләр. |
| Мәктәп проблемалары | Мәктәпкә барырга теләмәү, дәресләргә килмәү, дәресләрне калдыру һәм начар билгеләр. |
| Ашау һәм йокыдагы үзгәрешләр | Кинәт ашауны кинәт югалту яки арттыру, йокысызлык яки артык йокы. |
| Үзеңә зыян китерү турында уйлау | Әгәр дә сез үз-үзегезгә кул салу турында сөйләшәсез яки ишарәләсәгез, моны гадәттән тыш хәл дип санагыз һәм кичекмәстән медицина ярдәме сорагыз. |
Шикләрегез булса, бу хакта табиб белән сөйләшегез. Яхшы ата-аналар балаларындагы үзгәрешләрне сизәләр, ләкин алар һәрвакыт аларның нәрсә аңлатканын төгәл белмиләр. Табиблар нәкъ менә шуңа омтыла.
Иң мөһиме - башта дөрес диагноз кую
Балагызны дәвалауны башлар алдыннан, иң мөһиме - төгәл диагноз кую. Кайвакыт без күргән симптомнар депрессиянең үзе булмаска да мөмкин. Шуңа күрә табибыгыздан яки психиатрыгыздан ачык итеп: "Баламның хәле нинди? Мин аңлый алырлык итеп аңлатыгыз. Дәвалау ысуллары нинди?" - дип сорагыз.
Күп ата-аналар башта педиатрга бара. Дөрес. Ул башлангыч тикшерү үткәрә ала һәм, кирәк булса, сезне балалар психиатры кебек белгечкә җибәрә ала.
Ул ничек дәвалана?
Дәвалау - ата-аналар, бала һәм табиб арасындагы хезмәттәшлек. Ата-аналар ярдәменнән башка бу юлдан бару авыр. Дәвалау ысулларын ике төп категориягә бүлеп була:
1. Психотерапия : Бу гади генә консультация дип атала. Монда балага үз хисләрен аңлау, аларны идарә итү һәм проблемаларны хәл итү өчен көрәшү күнекмәләре өйрәтелә. Ата-аналар да моңа катнашырга тиеш.
2. Дарулар: Кайбер очракларда, аеруча депрессия көчле булса, табиб антидепрессантлар билгеләргә мөмкин.
Исегездә тотыгыз, дарулар тылсымлы пуля түгел. "Бер шешә дару барысын да дәвалый ала" дип уйлау дөрес түгел. Иң уңышлы нәтиҗәләргә психотерапия һәм, кирәк булса, дарулар бергә кулланылганда ирешелә.
Даруларның ян йогынтысы турында борчылмагыз. Балагызга квалификацияле табиб күзәтүе астында дөрес диагноз куелган һәм билгеләнгән даруларны бирү куркынычсыз. Даруларны кулланмауның да ян йогынтысы бар - ягъни бала авыруын дәвам итәчәк.
Барлык кайгы да депрессияме? - Тормыш проблемалары аркасында килеп чыккан күңелсезлек
Моны да аңларга кирәк. Барлык кайгы да түгел, барлык борчылу да депрессия. Кайбер балалар тормышларындагы чын проблемалар аркасында кайгыралар.
Күз алдыгызга китерегез, бала ата-ана талашулары, гаиләдәге финанс проблемалары, мәктәптә мыскыллау һәм артык дәресләр аркасында ял итмәү кебек сәбәпләр аркасында кайгыра һәм күңелсезләнә ала. Без бу хәлне рухсызлану дип атыйбыз. Бу тормыштагы кыенлыкларга гадәти җавап. Мондый вакытларда балага проблемалы мохитне үзгәртү һәм аңа ярдәм итү өчен дарулар бирүдән мөһимрәк.
Өйгә алып китү хәбәре
- Баланың кайгысы яки борчылуы берничә көн яки бер-ике атна эчендә юкка чыкмаса, борчылыгыз.
- Депрессия һәм борчылу кечкенә балаларга да тәэсир итә ала. Бу баш миендәге химик үзгәрешләр нәтиҗәсендә барлыкка килә торган халәт, һәм бу баланың яки ата-ананың гаебе түгел.
- Даими курку һәм борчылу киләчәктә депрессия үсеш алу куркынычы билгесе булырга мөмкин.
- Балагызның үз-үзен тотышында һәм гадәтләрендә (ашау, йокы, мәктәптә уку, социаль мөнәсәбәтләр) ачык үзгәреш сизсәгез, моны игътибарсыз калдырмагыз.
- Теләсә нинди дәвалау алдыннан квалификацияле табибтан төгәл диагноз кую мөһим.
- Дәвалау - ата-аналар, бала һәм табиб арасындагы команда эше. Табиб белән һәрнәрсә турында ачык булыгыз һәм аның күрсәтмәләрен үтәгез.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез