Без еш кына сөякләрне тәнебезгә форма бирә торган һәм аларны туры тота торган рамка дип кенә уйлыйбыз, шулай бит? Бу дөрес, ләкин тулысынча дөрес түгел. Сөякләребез моңа караганда күпкә катлаулырак, тере система. Уйлап карагыз, уртача олы кешенең тәнендә якынча 206 сөяк бар. Аларның һәрберсе җиңел, ләкин гаҗәеп нык. Шуңа күрә, бүген без таякчыклар төркеме генә түгел, ә сөякләребезнең тәнебездә башкарган гаҗәеп эше турында сөйләшәчәкбез.
Сөякләрнең 5 төп функциясе нинди?
Сөякләребез тәнебез өчен биш төп функцияне башкара. Гади итеп әйткәндә, болар - тәнебезнең тын гына эшләүчеләре. Әйдәгез, боларның һәрберсен аерым карап чыгыйк.
| Төп функция | Аңа нәрсә була? |
|---|---|
| 1. Гәүдәне тотып тору һәм хәрәкәткә булышу | Күз алдыгызга китерегез, скелет булмаса, без җиргә кием өеме кебек егылыр идек, шулай бит? Бу сөякләр безнең тәнебезне туры тота һәм дөрес торыш бирә. Шулай ук, без йөргәндә, йөгергәндә яки авырлык күтәргәндә, нәкъ менә шул скелет безнең тәнебезнең авырлыгын тотып тора һәм бу хәрәкәтләрне башкарырга ярдәм итә. |
| 2. Эчке органнарны саклау | Безнең тәннәребездә йөрәк, үпкә һәм ми кебек бик мөһим һәм сизгер органнар бар. Сөякләр аларны тышкы куркынычлардан һәм көчле сугулардан саклый торган корал кебек эшли. Мәсәлән, баш сөяге безнең миебезне саклый, ә кабыргалар йөрәк һәм үпкәләрне саклый. |
| 3. Кан күзәнәкләре җитештерү | Бу күп кеше белми торган нәрсә. Каныбыздагы эритроцитлар, лейкоцитлар һәм тромбоцитлар дип аталган күзәнәкләр төрләре кайбер сөякләр эчендәге сөяк миендә җитештерелә. Эритроцитлар кислородны бөтен тәнгә ташый, лейкоцитлар авырулар белән көрәшә, ә тромбоцитлар кан оешуга ярдәм итә. |
| 4. Майларны саклау һәм чыгару | Кайбер сөяк төрләре гадәттән тыш хәлләрдә организмны энергия белән тәэмин итү өчен май саклый. Безнең организмга энергия кирәк булганда, бу тупланган май бүленеп чыга. |
| 5. Минералларны саклау һәм чыгару | Безнең тәннәр өчен бик мөһим булган кальций һәм фосфор кебек минераллар сөякләребезнең төп компонентлары булып тора. Кандагы бу минералларның дәрәҗәсе артканда, сөякләр аларны саклый. Ә тәнгә алар кирәк булганда, ягъни кандагы дәрәҗә кимегәндә, сөякләр аларны канга кире кайтара. Бу банк кебек, шулай бит? |
Безнең скелет системасы нәрсә ул?
Скелет барлык сөякләребез бергә кушылганда барлыкка килә. Ләкин скелет системасы сөякләрдән генә тормый. Ул - бөтен тәнебез урнашкан терәк структурасы. Сөякләрдән тыш, бу системага тагын берничә өлеш керә.
Иң мөһиме - бу өлешләрнең барысы да бергә һәм координацияләнгән рәвештә эшли, шуңа күрә без хәрәкәтләнә һәм эшләр башкара алабыз.
| Өлеш | Гади итеп әйткәндә... |
|---|---|
| Бәйләнешләр | Алар бер сөякне икенчесенә тоташтыра һәм буыннарны тотрыклы тота торган нык, эластик тасмалар кебек. |
| Кимерчәк | Ике сөяк тоташкан урында, ягъни буыннарда, сөякләрнең очларын каплап торган нечкә, бераз сыгылмалы тукыма бар. Бу сөякләрнең бер-берсенә ышкылмыйча җиңел хәрәкәт итүенә мөмкинлек бирә. |
| Төеннәр | Алар безнең мускулларыбызны сөякләребез белән тоташтыра. Кул яки аякны хәрәкәтләндерергә теләгәндә, мускуллар кыскара һәм сөякне сеңерләр аша тарта. Нәкъ менә шул вакытта хәрәкәт барлыкка килә. |
Сөякләр нәрсәдән тора?
Сөяк – тере, даими үзгәреп торучы тукыма. Ул, нигездә, коллаген аксымы һәм кальций фосфаты минералы кушылмасыннан тора. Бу икесе бергә сөякләргә нык, ләкин җиңел табигат бирә.
Сөяк төзүче күзәнәкләр төрләре
Сөяк эчендә өч төп төр күзәнәк даими актив була.
- Остеобластлар : Бу күзәнәкләр яңа сөяк тукымасын төзи һәм сөякләргә китерелгән зыянны төзәтә.
- Остеоцитлар: Бу - өлгергән сөяк күзәнәкләре. Бу күзәнәкләр яңа туган баланың сөякләре үсүгә ярдәм итә.
- Остеокластлар: Бу күзәнәкләр иске сөяк тукымасын җимерә һәм сөякләрнең формасын үзгәртә. Бу җимерелү һәм яңаларын төзү процессы бер үк вакытта бара, шуңа күрә безнең сөякләребез сәламәт булып кала.
Сөяк катламнары
Сөяк алганда, аның өч төп катламы бар.
- Периостеум : Бу сөякнең нык тышкы каплавы. Аның төп функциясе - сөякне саклау.
- Компакт сөяк: Бу каплама астындагы каты, ак, шома өлеш. Бу өлеш, нигездә, безнең скелетыбызга ныклык һәм тотрыклылык бирә.
- Губкасыман сөяк: Бу сөякнең йомшак, күзәнәкле өлеше. Ул губка кебек. Бу күзәнәкләр эчендә сөяк мие урнашкан. Сөяк миенең ике төре бар - берсе кан җитештерүче, икенчесе май һәм минераллар саклаучы.
Сөякләргә тәэсир итүче киң таралган авырулар
Скелет системасына, бигрәк тә сөякләребезгә тәэсир итә торган берничә медицина хәле бар.
- Артрит: Бу бик авыртулы халәт , ул буыннарның тузуына яки ялкынсынуына китерергә мөмкин.
- Сколиоз: Бу умыртка баганасы туры түгел һәм кәкре булган халәт.
- Рак: Кайбер яман шеш төрләре сөякләр эчендә үсәргә мөмкин.
- Сынулар/Сынулар: Сөякләр сынырга мөмкин. Кайвакыт алар бик каты булырга мөмкин. Кечкенә ярык үзеннән-үзе төзәлсә дә, сынган сөякләрнең күбесе медицина ярдәме таләп итә.
Әгәр дә сезнең сөякләрегез һәм буыннарыгыз турында сорауларыгыз, авыртуыгыз яки уңайсызлыгыгыз булса, бу хакта табибыгыз белән сөйләшергә курыкмагыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Сөякләрегез - сезнең тәнегезгә форма бирә торган рамка гына түгел. Алар сезнең тәнегезне ныгыта, мөһим органнарны саклый, кан күзәнәкләрен җитештерә һәм энергия һәм минераллар саклый.
- Скелет системасына сөякләр, бәйләвечләр, кимерчәк һәм сеңерләр керә.
- Сөяк – үзен даими яңартып торучы тере тукыма.
- Сәламәт һәм нык сөякләрне саклап калу өчен кальций һәм D витаминына бай туклану һәм дөрес физик күнегүләр бик мөһим.
- Әгәр дә сезнең сөяк яки буын авыртуы, шешенү яки башка проблемалар булса, киңәш алу өчен шунда ук табибка күренү бик мөһим.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment