Балагыз игътибарын туплауда кыенлыклар кичерәме? Ул берьюлы бер эшкә игътибар итә алмыймы? Яки ул бераз уйламыйча, бераз саксызлык белән эш итәме? Болар игътибар җитмәү / гиперактивлык бозылуы ( ADHD ) билгеләре булырга мөмкин. Табиб балагызда ADHD барлыгын әйткәч, сез: "И Ходаем, мин алга таба нәрсә эшләргә? Кемнән ярдәм сорап мөрәҗәгать итәргә?" - дип уйларга мөмкин . Ләкин борчылмагыз. Бу юлны ялгыз үтәргә кирәкми. Балагызга мәктәптә дә, өйдә дә уңышка ирешергә ярдәм итә алырлык оста белгечләр командасы бар.
ADHD бер тапкыр гына дәвалана торган авыру түгел.
Беренчедән, безгә аңларга кирәк булган нәрсә - ADHD белән авыручы һәр бала өчен эшли торган бердәм дәвалау ысулы юк. Бу "барысы өчен дә бердәм" чишелеш юк дигән сүз. Кайбер балалар өчен тәртип терапиясе җитә. Башкалар өчен дарулар кирәк булырга мөмкин. Еш кына ике ысулның да комбинациясе иң нәтиҗәле була. Иң мөһиме - барысы да балагызның ихтыяҗларына бәйле. Белгечләр командасы белән эшләү иң яхшысы. Яхшы крикет командасы кебек үк, һәркемнең аерым роле бар.
Безгә кем ярдәм итә ала? (Ярдәм төркеме)
Сезгә һәм балагызга ADHDны контрольдә тотарга ярдәм итә алырлык берничә төп белгеч бар. Әйдәгез, алар кемнәр икәнен һәм ничек ярдәм итә алуларын карап чыгыйк. Бу таблица сезгә күбрәк аңларга ярдәм итәчәк.
| Профессиональ | Алар ничек ярдәм итәләр? (Алар ничек ярдәм итәләр) |
|---|---|
| Педиатр | Балагызның гомуми медицина хезмәткәре шулай ук ADHDны дәвалый ала. Гадәттә, сез беренче булып алар белән очрашасыз. Әгәр балагыз 4-5 яшь арасында булса, алар үз-үзен тотыш терапиясен тәкъдим итәргә мөмкин. Әгәр балагыз 6 яшьтән өлкәнрәк булса, кирәк булса, дәвалау планына дарулар өстәргә мөмкин. Алар шулай ук башка авыруларны, мәсәлән, борчылу, депрессия яки өйрәнү бозылуларын тикшерергә мөмкин. |
| Балалар һәм яшүсмерләр психиатры | Бу - балаларның психик сәламәтлеге буенча махсуслашкан табиб. Аның ADHD өчен дарулар билгеләргә, аларның йогынтысын күзәтергә һәм кирәкле үзгәрешләр кертергә махсус сәләте бар. Әгәр балагызда ADHD һәм башка психик сәламәтлек проблемалары (мәсәлән, кәеф бозылулары) яки йокы проблемалары булса, психиатр ярдәменә мөрәҗәгать итү бик мөһим. |
| Психолог | Психолог - балага үз-үзен тотышын һәм хисләрен даруларсыз, ток-терапия һәм төрле терапевтик техникалар ярдәмендә идарә итәргә ярдәм итүче кеше. Алар балага үз-үзен тотышын, ачуын ничек контрольдә тотарга, дәрестә игътибарлы булырга һәм социаль күнекмәләрне (мәсәлән, үз чиратыңны ничек көтәргә, уенчыкларны башкалар белән ничек бүлешергә) өйрәтәләр. |
| Хезмәт терапевты (OT) | Балагыз көндәлек тормышын оештыруда кыенлыклар кичерәме? Мәсәлән, әгәр ул мәктәп сумкасын тәртипкә китерүдә, эшкә вакытында баруда яки бер дәрестән икенчесенә вакытында барып җитүдә кыенлыклар кичерсә, хезмәт терапевты ярдәм итә ала. Ул балагызның көндәлек тормышын күзәтә һәм бу эшләрне җиңеләйтүнең гамәли ысулларын өйрәтә ала. |
| Мәктәпкә ярдәм күрсәтү төркеме | Әгәр дә ADHD балагызның укуына комачаулый икән, сез мәктәптән махсус ярдәм ала аласыз. Сез сыйныф җитәкчесе һәм директор белән сөйләшеп, балагызга ярдәм итү өчен план төзи аласыз, шул исәптән укыту ысулларындагы кечкенә үзгәрешләр һәм тәртипне җайга салуда ярдәм. Монда ата-аналар һәм укытучылар арасында яхшы аралашу бик мөһим. |
Психолог ярдәме турында бераз тулырак
Психолог ике төп дәвалау ысулын куллана ала:
1. Үз-үзеңне тоту терапиясе : Моның төп максаты - балага үз-үзеңне тоту үрнәкләренең кайберләрен үзгәртергә ярдәм итү. Мәсәлән, алар аңа мәктәп эшләрен тәмамлаудагы кыенлыклар яки эмоциональ киеренкелек белән ничек көрәшергә өйрәтәләр. Бу терапия баланы үз-үзен тотышын күзәтергә, яхшы эш эшләгәндә (мәсәлән, ачуын тыю) үзен мактарга һәм кечкенә бүләкләр бирергә өйрәтә.
2. Когнитив-бихевиоритик терапия ( КБТ ): Бу бераз тирәнрәк. Анда баланың игътибарын һәм игътибарын яхшырту өчен "игътибарлылык" кебек ысуллар кулланыла. Гади итеп әйткәндә, балага үз уй-фикерләрен һәм хисләрен хөкем итмичә аңларга һәм аларны кабул итәргә өйрәтелә. Бу борчылуны киметүгә зур ярдәм итә ала.
Иң мөһиме - бу белгечләрнең барысы да балагыз өчен иң яхшы нәтиҗә бирү өчен эшли. Шуңа күрә, әгәр табибыгыз белгечкә күренергә киңәш итсә, икеләнмәгез.
ADHD тренеры һәм социаль хезмәткәр
Бу икесе бу команданың мөһим әгъзалары булырга мөмкин.
- ADHD тренеры: Бу кешеләр гамәли киңәшләр бирә. Тормыш тренеры кебек. Алар планлаштыру, оештыру, вакытны идарә итү һәм максатлар кую кебек мәсьәләләр буенча киңәш бирәләр. Бу хезмәт кечкенә балалар һәм олылар өчен иң кулай булса да, кайбер тренерлар кечерәк балаларга да ярдәм итү өчен ата-аналар белән берлектә эшлиләр.
- Социаль хезмәткәр: Кайвакыт баланың ADHD симптомнарыБаланы беренче булып социаль хезмәткәр ачыкларга мөмкин. ADHD аеруча авыр өй шартларында яшәүче балаларда еш очрый. Алар балаларны медицина тикшерүенә җибәрергә һәм ата-аналарның сорауларына җавап бирергә ярдәм итә ала.
Өйгә алып китү хәбәре
- ADHD "начар" яки "тәртипсез" бала түгел. Бу - тиешле игътибар һәм дәвалау таләп итә торган чын медицина халәте.
- Дәвалау - команда эше. Педиатрдан алып психологка һәм мәктәп укытучыларына кадәр һәркемнең ярдәме мөһим.
- Сезнең беренче һәм иң мөһим киңәшчегез - педиатрыгыз . Теләсә нинди борчылуларыгыз турында башта аның белән сөйләшегез.
- Дарулар кебек үк мөһим, һәм бәлки тагын да мөһимрәк, үз-үзеңне тоту терапиясе, бигрәк тә кечкенә балалар өчен.
- Ярдәм сораудан беркайчан да тартынмагыз. Барлык сорауларыгыз һәм куркуларыгыз турында табибыгыз белән ачыктан-ачык сөйләшегез. Сез ялгыз түгел!
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез