بىر ئىشقا بەك ئۇزۇن ۋاقىت دىققەت قىلىشىڭىز قىيىنمۇ؟ ياكى ئۆزىڭىزنىڭ ئىمپۇلسلىرىڭىزنى كونترول قىلىش تەسمۇ؟ بەلكىم بۇلار سىزگە تونۇشلۇق بولۇشى مۇمكىن. بۇلار بىز ADHD ( دىققەت كەمچىللىكى ۋە يۇقىرى ھەرىكەتچانلىق كېسىلى) دەپ ئاتايدىغان كېسەللىكنىڭ ئورتاق ئالامەتلىرى. دورا بۇ كېسەللىكنى داۋالاشتا ئىنتايىن مۇھىم رول ئوينايدۇ. شۇڭا بۈگۈن بىز ADHD دورىلىرى، بولۇپمۇ مېڭىڭىزدىكى خىمىيىلىك ماددىلارغا تەسىر كۆرسىتىدىغان دورىلار ھەققىدە، خۇددى دوستىڭىز بىلەن سۆزلەشكەندەك سۆزلەيمىز.
ADHD دېگەن نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ADHD بالىلىق دەۋرىدە كۆپ ئۇچرايدىغان روھىي ساغلاملىق مەسىلىسى. ئۇ دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈشتە قىينىلىش ، بەزىدە ھەددىدىن زىيادە ھەرىكەتچانلىق ۋە ئىمپۇلس خاراكتېرلىك قىلمىشلار بىلەن خاراكتېرلىنىدۇ.
بەزى بالىلار چوڭ بولغاندا بۇ كېسەللىكنى يېڭىپ چىقىدۇ. ئەمما بەزىلىرىدە بۇ ئالامەتلەر چوڭ بولغاندا داۋاملىشىشى مۇمكىن. بەزىدە، ADHD بالىلىق دەۋرىدە بايقالمايدۇ ۋە پەقەت چوڭ بولغاندا بايقىلىدۇ.
چوڭلاردا ADHD نى داۋالاشتا ، ئادەتتە تۆۋەندىكىلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى بىرلىكتە ئىشلىتىلىدۇ:
- دورا
- مەسلىھەت بېرىش ياكى داۋالاش
- تۇرمۇش ماھارىتى تەلىمى
- بۇ ئەھۋال توغرىسىدا مائارىپ
بۇ داۋالاش ئۇسۇللىرى ئىچىدە، ADHD غا بېرىلىدىغان نۇرغۇن دورىلار مېڭىمىزدىكى نورادرېنېرگىك سىستېمىغا بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئەمدى بۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.
ADHD بىلەن مېڭە خىمىيىلىك ماددىلار ئوتتۇرىسىدىكى مۇناسىۋەت
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، مېڭىمىز مىليونلىغان خىزمەتچىسى ئىشلەيدىغان چوڭ بىر ئىشخانىغا ئوخشايدۇ. بۇ ئىشخانىدىكى خىزمەتچىلەر نېرۋا ھۈجەيرىلىرى دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ خىزمەتچىلەر ئۆز-ئارا سۆزلىشىش ۋە ئۇچۇر ئالماشتۇرۇش ئۈچۈن ئالاھىدە بىر گۇرۇپپا «پوچتا خادىملىرى» نى ئىشلىتىدۇ. تېبابەتتە بىز بۇ پوچتا خادىملىرىنى نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرى دەپ ئاتايمىز.
بۇ نېرۋا ئۆتكۈزگۈچلىرىنىڭ بىرى نورېفىنېفرىن . ئۇ نورېنېرگىك سىستېما تەرىپىدىن ئىشلەپچىقىرىلىدۇ ۋە مېڭىگە تارقىتىلىدۇ. نورېفىنېفرىننىڭ ئاساسلىق ۋەزىپىسى سىزنىڭ سەزگۈرلۈكىڭىزنى ساقلاش، دىققەتنى مەركەزلەشتۈرۈش ۋە ئېنىق ئويلىنىشىڭىزغا ياردەم بېرىش . ئۇ يەنە خەتەرگە ياكى تەھدىتكە ئۇچرىغاندا بەدىنىڭىزنى «جەڭ ياكى قېچىش» ئىنكاسىغا تەييارلايدىغان خىمىيىلىك ماددا.
مۇتەخەسسىسلەرنىڭ قارىشىچە، ADHD نىڭ بىر سەۋەبى نورادرېنېرگىك سىستېمىدىكى تەڭپۇڭسىزلىق. يەنى، مېڭىدە نورادرېنېفرىن دەپ ئاتىلىدىغان خىمىيىلىك ماددا يېتەرلىك ئەمەس. ئۇنداقتا نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟ دىققەت، ھېسسىياتنى تەڭشەش ۋە قارار چىقىرىش قاتارلىق مۇھىم ئىشلارنى كونترول قىلىدىغان پېشقەدەم قەۋىتى توغرا ئۇچۇرلارنى قوبۇل قىلالمايدۇ. خۇددى توغرا ئۇچۇرلارنى قوبۇل قىلالمىغان ئىشخانا باشقۇرغۇچىسىنىڭ دىققىتى چېچىلىپ قالغاندەك.
نورېفىنېفرىن ۋە يەنە بىر مۇھىم نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ دوپامىننىڭ تۆۋەن سەۋىيىسى ADHD نىڭ ئالامەتلىرىگە، مەسىلەن، ھەددىدىن زىيادە ھەرىكەتچانلىق ، دىققەتسىزلىك ۋە ئىمپۇلسلىقنىڭ پەيدا بولۇشىغا تۆھپە قوشۇشى مۇمكىن دەپ قارىلىدۇ.
بۇ دورىلار ADHD نى قانداق داۋالايدۇ؟
ADHD نى داۋالاش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان نورادرېنېرگىك دورىلار ئاساسلىقى مېڭىدىكى نورېفىنېفرىن مىقدارىنى ئاشۇرۇش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ. بۇ دورىلارنىڭ ئىككى خىل ئاساسلىق تۈرى بار: قوزغىتىش دورىلىرى ۋە قوزغىتىش دورىلىرى ئەمەس .
1. قوزغىتىش دورىلىرى
دوختۇرلار كۆپىنچە ADHD نى داۋالاش ئۈچۈن قوزغىتىش دورىلىرىنى تەۋسىيە قىلىدۇ. بۇ دورىلار مېڭىدىكى بەزى ھۈجەيرىلەرنى قوزغىتىش ئارقىلىق تېخىمۇ كۆپ نورېفىنېفرىن ۋە دوپامىن ئىشلەپچىقىرىش ئارقىلىق ئۈنۈم بېرىدۇ. «قوزغىتىش» دېگەن نام مۇشۇ يەردىن كەلگەن. بۇ دورىلار ئون يىللاردىن بۇيان ADHD نى داۋالاشتا مۇۋەپپەقىيەتلىك ئىشلىتىلىپ كەلگەن.
2. قوزغاتقۇچسىز ماددىلار
بۇلار SNRIs (تاللاش خاراكتېرلىك نورېفىنېفرىننى قايتا قوبۇل قىلىش چەكلىگۈچىلىرى) دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل دورىغا تەۋە. مەسىلەن، ئاتومېكسېتىن (ستراتتېرا) ۋە ۋىلوكسازىن (قېلبرى) قاتارلىقلار بار. بۇلار نورېفىنېفرىن سەۋىيىسىنى قوزغىتىش دورىلىرىدىن پەرقلىق ئۇسۇلدا ئاشۇرىدۇ.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ دورىلار نېرۋا ھۈجەيرىلىرىدىن نورېفىنېفرىننىڭ قايتا قوبۇل قىلىنىشىنى توسىدۇ. بۇ نېرۋا ھۈجەيرىلىرى ئارىسىدىكى ئەركىن نورېفىنېفرىن مىقدارىنى ئاشۇرۇپ، مېڭە ئىقتىدارىنى ياخشىلايدۇ.
تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسەتتىكى، قوزغىتىشچان ۋە قوزغىتىشچان ئەمەس دورىلارنىڭ ھەر ئىككىسى ADHD نىڭ ئەستە ساقلاش، دىققەت قىلىش ۋە خۇلق-ئەتۋارنى كونترول قىلىش قاتارلىق ئالامەتلىرىنى كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە ياخشىلايدۇ.
| دورا تۈرى | كۆپ ئىشلىتىلىدىغان مىساللار (ماركا ئىسىملىرى) |
|---|---|
| ستىملىغۇچىلار - مېتىلفېنىدات گۇرۇپپىسى | كونسېرتا، رىتالىن، فوكالىن، دايترانا |
| غىدىقلىغۇچىلار - ئامفېتامىن گۇرۇپپىسى | ئاددېرال، ۋىۋانسې، دېكسېدرىن، ئېۋېكېئو |
| قوزغاتقۇچسىز ماددىلار - SNRI گۇرۇپپىسى | ستراتتېرا (ئاتوموكسېتىن)، كېلبرى (ۋىلوكسازىن) |
دوختۇر، ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان دورىنى قانداق تاللايسىز؟
ئەڭ ياخشى ADHD دورىلىرى كېسەللىك ئالامەتلىرىنى تەخمىنەن %80 ئازايتالايدۇ. ئەمما مەسىلە شۇكى، ھەتتا دوختۇرىڭىزمۇ سىزگە قايسى دورىنىڭ ئەڭ ياخشى ئۈنۈم بېرىدىغانلىقىنى ئېنىق ئېيتىپ بېرەلمەيدۇ. ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان دورىنى تېپىش ئۈچۈن بىر قەدەر ۋاقىت ۋە نۇرغۇن سىناق ۋە خاتالىق تەلەپ قىلىنىشى مۇمكىن .
ئادەتتە، دوختۇر ئازراق مىقداردا قوزغىتىش دورىسى بىلەن باشلايدۇ. ئەگەر بۇ ئۈنۈم بەرمىسە، ئۇلار مىقدارنى ئازراق ئاشۇرىدۇ. ئەگەر بۇ ئۈنۈم بەرمىسە، ئۇلار باشقا دورىغا ئالماشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن.
ئېسىڭىزدە بولسۇن، كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنى كونترول قىلىدىغان، ئېغىر ئەكىس تەسىرى يوق ۋە سىزگە ماس كېلىدىغان ئەڭ مۇۋاپىق دورىنى تېپىش ئۈچۈن 3 ئايدىن 6 ئايغىچە ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. شۇڭا ۋەھىمىگە چۈشمەڭ. بۇ نورمال ئەھۋال. سەۋرچان بولۇڭ ۋە دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
ئەڭ ياخشى ADHD دورىسىمۇ ھەممە نەرسىنى داۋالىيالمايدۇ. بەزىدە، ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن، دورا بىلەن مەسلىھەت بېرىش، چېنىقىش ۋە تۇرمۇش ئادىتىنى ئۆزگەرتىشنى بىرلەشتۈرۈشىڭىز كېرەك.
بۇ دورىنىڭ قانداق قوشۇمچە تەسىرلىرى بار؟
باشقا ھەر قانداق دورىغا ئوخشاش، ADHD دورىلىرىنىڭمۇ ئەكىس تەسىرى بولۇشى مۇمكىن. بەزى كىشىلەر ھېچقانداق ئەكىس تەسىرىنى ھېس قىلمايدۇ. يەنە بەزىلىرى ئۈچۈن، ئەكىس تەسىرى شۇنچە ئېغىر بولۇشى مۇمكىنكى، دورىنى توختىتىشنى قىيىنلاشتۇرىدۇ. ئەڭ مۇھىمى، سىزدە كۆرۈلگەن ھەر قانداق ئەكىس تەسىرى توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىش.
| دورا تۈرى | ئورتاق يان تەسىرلىرى |
|---|---|
| غىدىقلىغۇچىلار |
|
| غىدىقلىغۇچى ئەمەس |
ئەگەر بۇ خىل ئەكىس تەسىرلەرنىڭ ھەر قاندىقىنى باشتىن كەچۈرسىڭىز، دوختۇرىڭىزغا ئېيتىڭ. بەزىلىرى بىر قانچە كۈندىن كېيىن بەدىنىڭىز دورىغا ماسلىشىپ كەتكەندىن كېيىن يوقاپ كېتىدۇ. ئەگەر ئۇلار داۋاملاشسا ۋە سىزنى بىئارام قىلسا، دوختۇرىڭىز دورا مىقدارىنى ئۆزگەرتىشى ياكى باشقا دورىغا ئالماشتۇرۇشى مۇمكىن.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ADHD داۋالىغىلى بولىدىغان كېسەللىك. سىز يالغۇز ئەمەس، بۇنىڭغا دۇچ كېلىۋاتقان نۇرغۇن كىشىلەر بار.
- دورىلار ADHD نى داۋالاشتا ئىنتايىن مۇھىم بىر قىسىم. ئۇلار مېڭە خىمىيىلىك ماددىلارنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇشقا ۋە دىققىتىڭىزنى ۋە كونترول قىلىش ئىقتىدارىڭىزنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىدۇ.
- بىر قانچە خىل دورىلار بار. ئەگەر بىرى ئۈنۈم بەرمىسە، يەنە بىرىنى سىناپ باقسىڭىز بولىدۇ.
- ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان دورا ۋە مىقدارنى تېپىش ئۈچۈن بىر ئاز ۋاقىت كېتىشى نورمال ئەھۋال، شۇڭا سەۋرچان بولۇڭ.
- ناھايىتى مۇھىم: ئەگەر دورا ياكى ئۇنىڭ قوشۇمچە تەسىرى توغرىسىدا سوئالىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن ئوچۇق سۆزلەشۈڭ. پەرەز قىلماڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ