بالىڭىزنىڭ بەزىدە ئادەتتىن تاشقىرى خۇشال، ناھايىتى ئاكتىپ بولۇپ، ئاندىن تۇيۇقسىز غەزەپلىنىپ، قايغۇغا چۈشۈپ، ھەتتا ئەڭ كىچىك سەۋەبلەر تۈپەيلىدىنمۇ ئۆيىدە يالغۇز قالىدىغانلىقىنى بايقىدىڭىزمۇ؟ ئەگەر سىز بۇ خىل غەلىتە قىلمىشلارنى بايقىسىڭىز، ئۇلار ئىككى خىل چەكتىن ئېشىپ كېتىدۇ، بۇ ھەقتە سۆزلەشنىڭ ئەڭ ياخشى ۋاقتى. بۈگۈن بىز نۇرغۇن ئاتا-ئانىلارنىڭ خەۋىرى يوق، ئەمما بالىلاردىمۇ كۆرۈلىدىغان ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق توغرىسىدا سۆزلەۋاتىمىز.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق دېگەن نېمە؟
ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق ئىلگىرى مانىكا-دېپرېسسىيە دەپ ئاتىلاتتى. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ ئادەمنىڭ كەيپىياتى، ئېنېرگىيە سەۋىيىسى ۋە خۇلق-ئاتۋارىنىڭ بىر چېكىدىن يەنە بىر چېكىگە قاراپ ئۆزگىرىشىنى كۆرسىتىدۇ. تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بىر پەيتتە سىز ئىنتايىن خۇشال ۋە ھەددىدىن زىيادە ھەرىكەتچان بولىسىز. بىز بۇنى مانىكا دەۋرى دەپ ئاتايمىز. كېيىنكى پەيتتە سىز ئىنتايىن قايغۇلۇق، چۈشكۈنلۈككە چۆمۈپ، سەۋەبسىزلا ھېچ نەرسىگە قىزىقمايسىز. بىز بۇنى چۈشكۈنلۈك دەۋرى دەپ ئاتايمىز.
كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇ كېسەللىك چوڭلاردا كۆرۈلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە بۇ ئالامەتلەر 7-8 ياشلىق بالىلاردىمۇ كۆرۈلىشى مۇمكىن.
بىر ئەھۋالنى تەسەۋۋۇر قىلىپ باقايلى. بىر ئانىنىڭ 8 ياشلىق ئوغلى بار ئىدى. ئۇ بىردىنلا نەچچە كۈن ئۇخلىماي، ئائىلىسىگە دۈشمەنلىك قىلىپ، ئۇلارنى پىچاق بىلەن قورقۇتۇپ، ئۆز ئىنىسىغا ھۇجۇم قىلىشقا ئۇرۇندى. قورققان ئاتا-ئانىسى بالىنى دوختۇرخانىغا ئېلىپ بارغاندا، بىر قانچە كۈن تەكشۈرۈشتىن كېيىن، دوختۇرلار بالىنىڭ قۇتۇپ قالايمىقانچىلىقى كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىنى ئېنىقلىدى. بۇ ئىنتايىن رېئال ئېھتىماللىق.
مۇھىمى شۇكى، بۇ ناچار ئىش ئەمەس، بالىنىڭ يامانلىقى ياكى ئاتا-ئانىسىنىڭ خاتالىقى ئەمەس. بۇ داۋالىنىشنى تەلەپ قىلىدىغان كېسەللىك.
بالىدا بۇ خىل كېسەللىك بارلىقىنى قانداق بىلىسىز؟
ئەگەر بالا ئىككى ھەپتىدىن ئارتۇق بۇ خىل قىلمىش ئالامەتلىرىنى كۆرسەتسە، دوختۇرغا كۆرۈنۈش مۇھىم. بۇ ئالامەتلەرنى ئىككى تۈرگە ئايرىشقا بولىدۇ: مانىكا ۋە دېپرېسسىيە.
| مانىك ئالامەتلىرى | دېپرېسسىيە ئالامەتلىرى |
|---|---|
| ئادەتتىن تاشقىرى خۇشال بولۇش، چاقچاق قىلىش ياكى تۇيۇقسىز ئىنتايىن غەزەپلەنگەن/تاجاۋۇزكار بولۇپ كېتىش. | دائىم قايغۇلۇق ھېس قىلىش ياكى يىغلاش. |
| ئۆزىگە بولغان يۇقىرى، رېئاللىققا ئۇيغۇن ئەمەس ئىشەنچكە ئىگە بولۇش (مەسىلەن، ئۆزىنىڭ ئۇچالايدىغانلىقىنى ۋە ھېچكىمنىڭ ئۇلارنى توسۇۋالالمايدىغانلىقىنى ئويلاش). | دوستلىرىدىن ۋە ئادەتتىكى پائالىيەتلەردىن يىراقلىشىش. |
| بەدەن ئېنېرگىيىسىنىڭ ھەددىدىن زىيادە ئېشىشى. نەچچە كۈن ئۇخلىمىسىمۇ چارچاش ھېس قىلماسلىق. | ھەر قانداق نەرسىگە بولغان كۈچ-قۇۋۋىتىنىڭ، قىزىقىشىنىڭ ياكى ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچىنىڭ يوقىلىشى. |
| بىرلا ۋاقىتتا بىر قانچە ۋەزىپىنى ئورۇنداش، ئەمما ھېچقايسىسىنى توغرا تاماملىماسلىق. دىققىتىنى تېزلا باشقا ياققا بۇراش. | ئۆزىنى ئەرزىمەس ھېس قىلىش ۋە ھەممە ئىشنى خاتا قىلىش. |
| بەك تېز ۋە ئۈزلۈكسىز سۆزلەش. تېمىلارنى تېز ئۆزگەرتىش. ئۈزۈلۈپ قېلىشقا يول قويماسلىق. | رەت قىلىنىش ياكى مەغلۇبىيەتكە ھەددىدىن زىيادە سەزگۈر بولۇش. |
| خەتەرلىك پائالىيەتلەرگە قاتنىشىش (مەسىلەن، نەشە ئىشلىتىش، خەتەرلىك ھەرىكەتلەر، بىخەتەر بولمىغان جىنسىي مۇناسىۋەت). | يېمەك-ئىچمەك ۋە ئۇيقۇ ئادىتىدىكى زور ئۆزگىرىش (بەك كۆپ ئۇخلاش ياكى بەك كۆپ يېيىش). |
| خىياللار تېز سۈرئەتتە ئۇچۇپ كېتىۋاتقاندەك ھېس قىلىۋاتىمەن. | باش ئاغرىش ۋە ئاشقازان ئاغرىش قاتارلىق دائىملىق فىزىكىلىق ئاغرىقلار. |
| ئۆلۈم، ئۆزىنى ئۆلتۈرۈۋېلىش ياكى ئۆزىگە زىيان يەتكۈزۈش توغرىسىدىكى قايتا-قايتا ئوي-خىياللار. |
بۇنىڭ ADHD دىن قانداق پەرقى بار؟
كۆپىنچە ئاتا-ئانىلار بۇ ئالامەتلەرنى كۆرگەندە، بالىلىرىدا ADHD (دىققەت كەمچىللىكى ۋە گىپېرئاكتىپلىق كېسىلى) بار دەپ ئويلايدۇ. بۇنىڭ سەۋەبى، گىپېرئاكتىپلىق ۋە گىپېرئاكتىپلىقنىڭ ھەر ئىككىسىنىڭ مەۋجۇت بولۇشىدۇر. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ئىككى كېسەللىك ئوتتۇرىسىدا چوڭ پەرق بار.
دوختۇرلارنىڭ دېيىشىچە، «ADHD بالىسى بەش مىنۇت ئەتراپىدا غەزەپلىنىپ، ئۇنى ئۇنتۇپ، بىر مەزگىلدىن كېيىن كەچۈرۈم سورايدۇ. ئەمما ئىككى قۇتۇپلۇق بالىنىڭ غەزىبى نەچچە سائەت، ھەتتا پۈتۈن بىر كۈن داۋاملىشىشى مۇمكىن. بۇ قاتتىق غەزەپلىنىش. ئۇنىڭدىن كېيىن ئېغىر چۈشكۈنلۈك كېلىپ چىقىدۇ».
شۇڭا، بۇ ئالامەتلەرنى توغرا تونۇپ، توغرا دىئاگنوز قويۇش ناھايىتى مۇھىم.
نېمىشقا بالىلاردا بۇ خىل كېسەللىك كۆرۈلىدۇ؟
بۇنىڭ بىردىنبىر سەۋەبىنى ئېيتىش تەس. ئەمما ئەڭ مۇھىمى ئائىلىدىكى گېن باغلىنىشى . يەنى، ئائىلىدىكى يېقىن تۇغقانلارنىڭ بىرى (ئانا، ئاتا، موما، تاغى) ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق ياكى باشقا روھىي كېسەللىككە گىرىپتار بولسا، بالىنىڭمۇ بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولۇش خەۋپى بار. شۇنداقلا، مېڭىدىكى بەزى خىمىيىلىك ماددىلارنىڭ ( نېرۋا ئۆتكۈزگۈچ ) تەڭپۇڭسىزلىقى بۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
بالامغا قانداق ياردەم قىلالايمەن؟ قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟
ئەگەر بالىڭىزدا بۇ ئالامەتلەر بار دەپ گۇمان قىلسىڭىز، ھەرگىز ۋەھىمىگە چۈشۈپ قالماڭ ياكى ئۆزىڭىز قارار چىقارماڭ. ئەڭ ئاۋۋال ۋە ئەڭ ياخشى ئىش بالىلار دوختۇرى ياكى روھىي كېسەللىكلەر دوختۇرىغا كۆرۈنۈش.
دوختۇر سىزدىن بالىڭىزنىڭ خۇلق-ئاتۋارلىرى ۋە ئائىلە تارىخى توغرىسىدا تەپسىلىي سوئال سورايدۇ. ئۇلار يەنە بۇ ئالامەتلەرنىڭ باشقا فىزىكىلىق كېسەللىكلەر، مەسىلەن ئېپىلېپسىيە ياكى مېڭە ئۆسمىسى سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان-چىقىرمىغانلىقىنى تەكشۈرىدۇ. شۇنداق قىلغاندىلا ئۇلار توغرا دىئاگنوز قويىدۇ.
داۋالاشنىڭ ئىككى ئاساسلىق قىسمى بار:
1. دورا: بالىنىڭ كەيپىياتىنى مۇقىملاشتۇرۇش ئۈچۈن دورىلار بېرىلىدۇ. بۇلار «(كەيپىياتنى مۇقىملاشتۇرغۇچى)»، «(ئانتىپسىخوتىك)» قاتارلىق دورىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ دورىلارنى بالىغا داۋاملىق بېرىش قىيىن بولۇشى مۇمكىن. چۈنكى بەزى يان تەسىرلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن. ئەمما بىر دوختۇرنىڭ دېيىشىچە، «دورا ئىچىش بىر قىيىنچىلىق، ئەمما باشقا بىر چارە دوختۇرخانىدا يېتىش». شۇڭا، دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە دورىلارنى بېرىش ئىنتايىن مۇھىم.
2. مەسلىھەت بېرىش ۋە خۇلق-ئاتۋار داۋالاش ئۇسۇلى: پەقەت دورا بىلەنلا ھەممە ئىشنى قىلغىلى بولمايدۇ. بالىغا بۇ كېسەللىك بىلەن ياشاش، ھېسسىياتلىرىنى باشقۇرۇش، دوستلىرى بىلەن ياخشى چىقىشىش ۋە مەسىلىلەر كۆرۈلگەندە ئۇلارنى بىر تەرەپ قىلىشنى ئۆگىتىش كېرەك. بۇ «پىسخىكا تەربىيەسى» دەپ ئاتىلىدۇ. چوڭلاردا بۇ كېسەللىك بولغاندا، ئۇلار تۇرمۇشتا بەلگىلىك تەجرىبىگە ئىگە بولىدۇ. ئەمما كىچىك بالا بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولغاندا، ئۇلار بۇ ئىجتىمائىي ماھارەتلەرنى ئۆگىنىش پۇرسىتىگە ئېرىشەلمەيدۇ. بۇ داۋالاش ئۇسۇلى بالىغا بۇ ماھارەتلەرنى ئۆگىتىشتىن ئىبارەت.
داۋالاشنىڭ بىر قىسمى يەنە ئاتا-ئانىلارغا بۇ ئەھۋالنى چۈشىنىش ۋە ئۇلارغا بالا بىلەن قانداق مۇئامىلە قىلىش توغرىسىدا مەسلىھەت بېرىشتىن ئىبارەت.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- بالىلىق دەۋرىدىكى قۇتۇپ قالايمىقانچىلىقى ئەمەلىيەتتە بالىلاردا كۆرۈلىدىغان بىر خىل كېسەللىك. ئۇ بالىدا كۆرۈلىدىغان ناچار قىلمىش ئەمەس.
- بۇ خىل ئەھۋالدا، بالىنىڭ كەيپىياتى تېز سۈرئەتتە ئىنتايىن خۇشاللىق ( مانىيە ) بىلەن ئىنتايىن قايغۇ (دېپرېسسىيە) ئارىسىدا ئۆزگىرىدۇ.
- بۇ ADHD دىن پەرقلىنىدۇ، ئۇنى ئالامەتلەرنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسى ۋە داۋاملىشىش ۋاقتى بىلەن پەرقلەندۈرگىلى بولىدۇ.
- ئەگەر بالىڭىزدا بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، جىددىيلەشمەڭ، دەرھال بالىلار دوختۇرى ياكى روھىي كېسەللىكلەر دوختۇرىغا كۆرۈنۈپ توغرا دىئاگنوز قويۇڭ.
- بالا ۋە ئائىلىسى ئۈچۈن دورا بىلەن داۋالاشتىن باشقا، مەسلىھەت بېرىش ۋە خۇلق-ئاتۋار داۋالاشمۇ ناھايىتى مۇھىم.
- ئاتا-ئانا بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن، سىز يالغۇز ئەمەس. سىزگە ۋە بالىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدىغان نۇرغۇن كىشىلەر ۋە تەشكىلاتلار بار. توغرا ياردەم تېپىش سىزنىڭ مەسئۇلىيىتىڭىز.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ