بەزىدە ئەتىگەندە ئويغانغاندا كۆزىڭىز قىزىرىپ، قىچىشىدىغاندەك ھېس قىلامسىز؟ ياكى چاڭ-توزانلىق يەرگە بارغاندا ياكى مۈشۈك ياكى ئىتىڭىزنى قۇچاقلىغاندا تۇيۇقسىز سۇ ئېقىشقا باشلايسىزمۇ؟ بۇ ئەمەلىيەتتە سىرىلانكىدا بىزنىڭ ئارىمىزدا ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدىغان بىر كېسەللىك. بۇنى نورمال ئەھۋال دەپ قارىمايمىز، چۈنكى ئۇ سىزنى كۈن بويى بىئارام قىلىدۇ. شۇڭا بۈگۈن، كۆز ئاللېرگىيىسى ھەققىدە سۆزلەيلى. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، داۋالاش تىلىدا بۇنى «ئاللېرگىيىلىك كونيۇنكتىۋ ياللۇغى » دەپ ئاتايمىز.
نېمىشقا كۆزىمىزدە بۇنداق ئاللېرگىيە كۆرۈلىدۇ؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ كۆزىمىزنى قوغدايدىغان ئىممۇنىتېت سىستېمىسىغا بولغان كىچىك بىر خاتا چۈشىنىش. ئويلاپ بېقىڭ، كۆزىمىزنىڭ ئالدىدىكى سۈزۈك پەردە (كونيۇكتىۋا) بۇرنىمىزنىڭ ئىچىدىكى تېرىگە ئوخشايدۇ. ئىككىسىنىڭ قۇرۇلمىسى ناھايىتى ئوخشايدۇ. شۇڭلاشقا بۇرۇندا ئاللېرگىيە پەيدا قىلىدىغان نەرسىلەر كۆزىمىزدىمۇ ئاللېرگىيە پەيدا قىلىدۇ.
مۇھىتىمىزدىكى چاڭ-توزان ياكى گۈل چېڭى قاتارلىق زىيانسىز نەرسىلەر كۆزىمىزگە كىرگەندە، بەدىنىمىزنىڭ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى: «ۋاي، چوڭ دۈشمەن كىردى، ئەمدى بىز ھۇجۇم قىلىشىمىز كېرەك!» دەپ ئويلايدۇ. بۇنىڭغا جاۋابەن، بەدەن «گىستامىن» قاتارلىق خىمىيىلىك ماددىلارنى قويۇپ بېرىدۇ. بۇ گىستامىن كۆزلىرىمىزنىڭ قىزىرىشى، قىچىشىشى، ياشلىنىشى ۋە شىشىشىغا سەۋەب بولىدۇ.
بىر قانچە ئاساسلىق ئاللېرگېنلار بار:
- چاڭچا: دەرەخلەر، گۈللەر ۋە ئوت-چۆپلەردىن شامالدا ئۇچۇپ چىققان چاڭچا.
- چاڭ قۇرتلىرى: كارىۋات، ياستۇق ۋە گىلەملەردە ياشايدىغان كىچىك، كۆرۈنمەيدىغان مەخلۇقلار.
- ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ يۇڭى : ئىت ۋە مۈشۈك قاتارلىق ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ بەدىنىدىن تۆكۈلگەن كىچىك تېرى پارچىلىرى.
- موگۇ: نەم، قاراڭغۇ جايلاردا (مەسىلەن، مۇنچا، تام) ئۆسىدىغان بىر خىل موگۇ.
بۇ خىل ئاللېرگىيەلەر ئىككى خىل ئاساسلىق شەكىلدە كۆرۈلىدۇ. بىرى «مەۋسۇملۇق ئاللېرگىيە» . بۇ دېگەنلىك، ئۇلار پەقەت يىلنىڭ مەلۇم ۋاقىتلىرىدا يۈز بېرىدۇ. مەسىلەن، بۇ ئەھۋال بەزى دەرەخلەر گۈللىگەندە ياكى قۇرغاق ھاۋارايىدا چاڭچا شامالدا بولغاندا تېخىمۇ ئېغىرلىشىشى مۇمكىن. يەنە بىرى «كۆپ يىللىق ئاللېرگىيە» . بۇ دېگەنلىك، ئالامەتلەر دېگۈدەك پۈتۈن يىل بويى كۆرۈلىدۇ. سەۋەبى كۆپىنچە ئۆيدىكى چاڭ-توزان، كۆكۈرت ياكى ئەرمەك ھايۋانلاردۇر.
ئېنىق ئالامەتلەر نېمە؟
كۆز ئاللېرگىيىسىنىڭ ئاساسلىق ۋە ئەڭ روشەن ئالامىتى قىچىشىشتۇر . بەزىدە، كۆزىڭىزنى قانچىلىك قىچىشتۇرسىڭىزمۇ، ئۇلار قىچىشمايدىغاندەك قىلىدۇ. قىچىشىشتىن باشقا، سىز يەنە بىر قانچە ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىن. كېلىڭ، ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.
| ئالامەت | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| قىچىشىش | بۇ ئاساسلىق ئالامەت. بەزىدە قىچىشىش ناھايىتى ئېغىر بولۇشى مۇمكىن. |
| كۆزنىڭ قىزىرىشى | كۆزنىڭ ئاق قىسمى كۆزدىكى كىچىك قان تومۇرلىرىنىڭ چوڭىيىشى سەۋەبىدىن قىزىل رەڭگە ئۆزگىرىدۇ. |
| يىرتىلىش | بەدەن ئاللېرگېننى يۇيۇپ چىقىرىۋېتىشكە ئۇرۇنغاندا، كۆز ياشلىرى كۆپىنچە ئېقىدۇ. |
| كۆيۈش سېزىمى | كۆزلەردە كۆيۈش ياكى ئاغرىش تۇيغۇسى بولۇشى مۇمكىن. |
| كۆز شىشىش (شىشىش/ياللۇغلىنىش) | كۆز قاپىقى ئىشىشى مۇمكىن، بولۇپمۇ ئەتىگەندە ئويغانغاندا. |
| بۇرۇن ئېقىش | كۆز ئاللېرگىيىسى كۆپىنچە چۈشكۈرۈش ۋە بۇرۇن ئېقىش بىلەن بىللە كېلىدۇ. |
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟
ئەگەر سىز ئاللېرگىيەڭىزنى نېمە قوزغىتىدىغانلىقىنى بىلسىڭىز ۋە ئۇ نەرسىلەردىن يىراق تۇرالىسىڭىز، ئالامەتلەر تەبىئىي ھالدا ئازىيىدۇ.
ئەمما، ئەگەر ئالامەتلەر ئېغىر بولسا، ئەگەر سىزدە دېگۈدەك ھەر كۈنى بۇ خىل بىئاراملىق كۆرۈلسە، ياكى بۇنىڭ سەۋەبىنى بىلەلمىسىڭىز، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.بەزىدە بۇ ئالامەتلەر باشقا بىر كۆز يۇقۇملىنىشى ياكى كېسەللىكىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن، شۇڭا توغرا دىئاگنوز قويۇش ناھايىتى مۇھىم.
ئەگەر دوختۇرىڭىز لازىم بولسا، ئۇ سىزنى كۆز دوختۇرىغا يوللىشى مۇمكىن. دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، تۆۋەندىكى سوئاللارنى سوراشنى ئۇنتۇپ قالماڭ:
كۆز ئاللېرگىيىسىنىڭ كونكرېت سەۋەبى بارمۇ؟
ئالامەتلىرىمنى ئازايتىش ئۈچۈن نېمە قىلىشىم كېرەك؟
قانداق دورىلارنى ئىشلىتىشىم كېرەك؟
دوختۇر سىزدىن كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنى سورايدۇ ۋە كۆزىڭىزنى يېرىق چىراغ دەپ ئاتىلىدىغان ئالاھىدە مىكروسكوپ بىلەن تەكشۈرىدۇ. ئۇ كۆز ئالمىڭىزنىڭ ئىچىگە قاراپ، ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيە ئالامەتلىرى بار-يوقلۇقىنى كۆرەلەيدۇ.
ئۆيدە داۋالىنىش ۋە داۋالاش
بەختكە يارىشا، كۆز ئاللېرگىيىسىنى كونترول قىلىش ئۈچۈن قىلالايدىغان نۇرغۇن ئىشلار بار.
ئاللېرگېنلاردىن يىراق تۇرۇڭ.
- ئۆيىڭىزنى پاكىز تۇتۇڭ: چاڭ-توزان توپلايدىغان كېرەكسىز نەرسىلەرنى ئازايتىڭ. ئۆيىڭىزنى دائىم سۈپۈرۈپ، نەم رەخت بىلەن سۈرتۈڭ.
- كارىۋات ياپقۇچلىرى ۋە ياستۇق قېپى: بۇلارنى ھەپتىدە كەم دېگەندە بىر قېتىم قايناق سۇدا يۇيۇڭ. چاڭ-توزان قۇرتلىرىنىڭ كىرىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان ئاللېرگېنغا چىداملىق ياپقۇچلارنى ئىشلىتىش ئەڭ ياخشىسى.
- گىلەم ئىشلىتىشنى ئازايتىڭ: گىلەم چاڭ-توزان ۋە چاڭ-توزان قۇرتلىرىنىڭ پاناھگاھى. مۇمكىن بولسا، گىلەمنى كاشى ياكى تىتان پول بىلەن ئالماشتۇرۇڭ.
- دېرىزىلەرنى تاقاپ تۇرۇڭ: دېرىزىلەرنى تاقاپ تۇرۇڭ، بولۇپمۇ چاڭ-توزان كۆپىيىش مەزگىلىدە، سىرتتىن ئۆيگە كىرىدىغان ئاللېرگېنلارنىڭ مىقدارىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.
- ئەرمەك ھايۋانلار: ئەگەر ھايۋانلارغا ئالېرگىيىڭىز بولسا، ئۇلارنى ياتاق ئۆيگە ئېلىپ كىرمەڭ. ئۇلارغا تەگكەندىن كېيىن قولىڭىزنى پاكىز يۇيۇڭ.
ئالامەتلەرنى يېنىكلىتىش ئۈچۈن دەرھال چارە-تەدبىرلەر
ئەڭ مۇھىمى: كۆزىڭىز قانچىلىك قىچىشىشىدىن قەتئىينەزەر، ئۇنى سۈرتمەڭ! كۆزىڭىزنى سۈرتكەندە، ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەگە قاتناشقان ماست ھۈجەيرىلىرىدىن كۆپرەك گىستامىن قويۇپ بېرىلىپ، قىچىشىش ۋە قىزىرىشنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرىدۇ.
- سوغۇق كومپرېس: پاكىز رەختنى مۇز سۈيىگە چىلاپ، ياخشى سىقىپ، يۇمۇلغان كۆزىڭىزگە 5-10 مىنۇت قويۇڭ. بۇ قىچىشىش ۋە ياللۇغلىنىشنى دەرھال پەسەيتىدۇ.
- سۈنئىي كۆز يېشى: دورا رېتسېپسىز سېتىلىدىغان سۈنئىي كۆز يېشى ياكى كۆزنى سىلىقلايدىغان تامچىلارنى ئىشلىتىڭ. بۇلار كۆزدىكى ئاللېرگېنلارنى يۇيۇپ چىقىرىشقا ياردەم بېرىدۇ.
داۋالاش
ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرى ئېغىر بولسا، دوختۇرىڭىز ھەر خىل كۆز تامچىلىرى ياكى دورىلارنى يېزىپ بېرىشى مۇمكىن.
- ئانتىگىستامىن كۆز تامچىلىرى: بۇلار بىۋاسىتە كۆزگە سۈرۈلىدۇ، شۇڭا ئۇلار تېز تەسىر كۆرسىتىدۇ ھەمدە قىچىشىش ۋە قىزىرىشنى پەسەيتىدۇ.
- ماست ھۈجەيرىسىنى مۇقىملاشتۇرغۇچى كۆز تامچىسى: بۇلار پەقەت ئاللېرگىيىلىك رېئاكسىيەنىڭ باشلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئالامەتلەر كۆرۈلۈشتىن بۇرۇن ئىشلەتكەن ياخشى.
- ستېروئىد كۆز تامچىلىرى: بۇلار پەقەت دوختۇرنىڭ نازارىتى ئاستىدا ئىشلىتىلىشى كېرەك. ئۇلار ئېغىر ئاللېرگىيەدە قىسقا ۋاقىت ئىچىدە ئالامەتلەرنى كونترول قىلىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. ئۇزۇن مۇددەت ئىشلىتىش كۆز بېسىمىنىڭ ئېشىشى (گلاۋكوما) ۋە كاتاراكتا قاتارلىق يان تەسىرلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
- ئېغىزدىن ئىچىلىدىغان ئانتىگىستامىن دورىلىرى: ئەگەر كۆز ئالامەتلىرى بىلەن بىرگە بۇرۇن ئېقىش ۋە چۈشكۈرۈش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، بۇ دورىلار پايدىلىق. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ دورىلارنىڭ بەزىلىرى ئۇيقۇسىراشقا سەۋەب بولۇشى مۇمكىن، شۇڭا ماشىنا ھەيدەۋاتقاندا ياكى ماشىنا ئىشلىتىۋاتقاندا ئېھتىيات قىلىڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- كۆز قىچىشىش، قىزىرىش، ياش ئېقىش ۋە ئىشىش ئاللېرگىيەنىڭ ئاساسلىق ئالامەتلىرى بولۇشى مۇمكىن.
- ئەڭ ياخشى قوغداش ۋە داۋالاش ئۇسۇلى چاڭ-توزان، گۈل چېڭى ۋە ھايۋانات يۇڭى قاتارلىق ئاللېرگىيىلىك نەرسىلەردىن ئىمكانقەدەر يىراق تۇرۇشتۇر.
- قانداقلا بولمىسۇن كۆزۈڭىزنى سۈرتمەڭ. بۇ ئەھۋالنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ. ئۇنىڭ ئورنىغا، سوغۇق كومپرېس قويۇڭ.
- ئەگەر ئۆيدە داۋالىنىش ئارقىلىق كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كونترول قىلىش تەس بولسا، توغرا مەسلىھەت ۋە داۋالاش ئۈچۈن دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
- دوختۇرنىڭ تەۋسىيەسىسىز، كۆز تامچىسىنى، بولۇپمۇ ستېروئىد تەركىبىدىكىلەرنى ھەرگىز ئىشلەتمەڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ