بەزى كۈنلەردە كارىۋاتتىن تۇرغۇڭىز كەلمەيدۇ، پۈتۈن بەدىنىڭىز ئاغرىيدۇ، قىزىپ، جانسىز ھېس قىلىسىز؟ بىز دائىم ئۆزىمىزگە: «ۋاي، مەن زۇكام بولۇپ قالغاندەك ھېس قىلىۋاتىمەن» دەيمىز. لېكىن بۇ «زۇكامغا ئوخشاش» ئالامەتلەرنىڭ ئەمەلىيەتتە زۇكام، يەنى
زۇكام ۋىرۇسى سەۋەبىدىن كېلىپ چىقمايدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟ بۇ ئالامەتلەرنىڭ ئارقىسىدا باشقا نۇرغۇن سەۋەبلەر بولۇشى مۇمكىن. بۈگۈن بۇ ھەقتە سۆزلەشەيلى.
بۇ «تۇماۋغا ئوخشاش» ئالامەتلەر نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، «تۇماۋغا ئوخشاش ئالامەتلەر» بىز ئادەتتە تۇماۋغا گىرىپتار بولغاندا ئۇچرايدىغان ئالامەتلەر بىلەن ئوخشاش. ئەمما مۇھىمى شۇكى، بۇ ئالامەتلەر تۇماۋغا گىرىپتار بولمىسىمۇ يۈز بېرىشى مۇمكىن. بىرەيلەن بۇ ئالامەتلەر ھەققىدە سۆز قىلغاندا، ئۇلار بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىر قىسمىنى ياكى ھەممىسىنى ئۆز ئىچىگە ئالغانلىقىنى كۆزدە تۇتىدۇ:
سىزدە زۇكام بولسىمۇ، بۇ ئالامەتلەرنىڭ ھەممىسى بىرلا ۋاقىتتا كۆرۈلىشى شەرت ئەمەس. شۇنداقلا، بۇ ئالامەتلەرنىڭ بولۇشى ئۇنىڭ زۇكام ئىكەنلىكىنى بىلدۈرمەيدۇ. مەسىلەن، بۇ ئالامەتلەر باشقا ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشلاردا، مەسىلەن «(RSV)» ياكى «(COVID-19)» دا كۆپ ئۇچرايدۇ.
نېمىشقا بىزدە بۇ خىل «تۇماۋ» غا ئوخشاش ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ؟
بۇنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بولۇشى مۇمكىن. ئاساسلىق سەۋەبلەر باكتېرىيە ۋە ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشلار. ئۇ يەنە داۋالاشنىڭ قوشۇمچە تەسىرى ۋە ھايۋانلاردىن يۇقىدىغان كېسەللىكلەر سەۋەبىدىنمۇ يۈز بېرىشى مۇمكىن.
گىرىپقا ئوخشاش ئالامەتلەرنىڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەبلىرى
| سەۋەب تىپى | مىساللار |
|---|
| ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشلار | سوغۇق تىترەش، «(COVID-19)»، «(RSV)»، «(ئۆتكۈر C تىپلىق جىگەر ياللۇغى)»، «(ئادېنوۋىرۇس)»، «(مونونۇكلېئوز)»، «(مپوكىس)»، ۋىرۇسلۇق مېڭە ياللۇغى. |
| باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىشلار | باكتېرىيەلىك ئۆپكە ياللۇغى، سۈيدۈك يولى يۇقۇملىنىشى (UTI)، سىنۇسىت يۇقۇملىنىشى (سىنۇسىت)، سترېپوكسىدلىق بوغۇز، سېللۇلىت، چاناق ياللۇغى كېسىلى (PID). |
| ھايۋانلار ئارقىلىق يۇقىدىغان يۇقۇملىنىشلار | لېپتوسپىروز، دېنگې (پاشىلاردىن)، لام كېسىلى، قۇتۇرۇش، سالمونېللا كېسىلى. |
| داۋالاشقا مۇناسىۋەتلىك سەۋەبلەر | راك كېسىلىنى داۋالاش ئۈچۈن خىمىيىلىك داۋالاش ياكى ئىممۇنىتېت داۋالاش، بەزى دورىلارنى تۇيۇقسىز توختىتىش، ئوپېراتسىيەدىن كېيىنكى يۇقۇملىنىش ۋە ئەزا كۆچۈرۈلمىسىنىڭ رەت قىلىنىشى. |
ئالامەتلىرىمنىڭ سەۋەبىنى قانداق بىلەلەيمەن؟
كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنىڭ سەۋەبىنى بىلىشكە تىرىشىۋاتقاندا، بۇلارنى ئويلاڭ. بۇ ئۇچۇرلار دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلەشكەندىمۇ ناھايىتى مۇھىم.
- يېقىندا كېسەل بولغان بىرەيلەن بىلەن يېقىن ئالاقىدە بولدىڭىزمۇ؟
- ئادەم كۆپ بولغان جايلارغا باردىڭىزمۇ ياكى يېقىندا ساياھەتكە باردىڭىزمۇ؟
- ئورمانلىق ياكى ئوتلاقلىق جايلاردا سەيلە قىلدىڭىزمۇ؟ (چۈنكى كېسەللىكلەر پاشا ۋە كانا قاتارلىق ھايۋانلار ئارقىلىق يۇقىدۇ)
- ھازىر يېڭى دورىلارنى ئىچىۋاتامسىز ياكى داۋالىنىشقا قاتنىشىۋاتامسىز؟
بۇ خىل سوئاللارنىڭ جاۋابلىرى ئۈستىدە ئويلىنىسىڭىز، بۇ قىيىنچىلىقنىڭ سىز ئۈچۈن نېمە سەۋەبتىن كېلىپ چىققانلىقىنى تەخمىنەن چۈشىنىۋالالايسىز.
بۇنىڭ قانداق داۋالاش ئۇسۇللىرى بار؟
داۋالاش كېسەللىكنىڭ سەۋەبىگە باغلىق. دوختۇرىڭىز سىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغان داۋالاش ئۇسۇلىنى تەۋسىيە قىلىدۇ. ئادەتتە، تۆۋەندىكى داۋالاش ئۇسۇللىرى بار:
- ئۆيدە پەرۋىش قىلىش: كۆپ ئارام ئېلىڭ، كۆپ سۇ ۋە سۇيۇقلۇق ئىچىڭ.
- رېتسېپسىز بېرىلىدىغان (OTC) دورىلار: ئاتسېتامىنوفېن ياكى غەيرى ستېروئىدلىق ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرى (NSAIDs) قاتارلىق ئاغرىق پەسەيتكۈچىلەر. قانداقلا بولمىسۇن، ھەر قانداق دورىنى ئىچىشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىش مۇھىم.
- دوختۇر بەلگىلىگەن دورىلار:سەۋەبىگە ئاساسەن، ئانتىبىئوتىك، ۋىرۇسقا قارشى ۋە پارازىتقا قارشى دورىلار قاتارلىق دورىلار بېرىلىدۇ.
- دوختۇرخانىدا داۋالىنىش: بەزى ئەھۋاللاردا، سىزنى تومۇرغا سۇيۇقلۇق قۇيۇش ياكى باشقا داۋالاشلار ئۈچۈن دوختۇرخانىدا ياتقۇزۇشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن.
مەشىق قىلغاندىن كېيىن بەدىنىڭىز ئاغرىۋاتامدۇ؟
بەزىدە چېنىقىشتىن كېيىن زۇكامغا ئوخشاش ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ. بۇنى «چېنىقىش سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان بۇرۇن ياللۇغى» (چېنىقىش سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان بۇرۇن ئېقىشى) ياكى «چېنىقىش سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان ئاستما» كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. شۇنداقلا، «ھەددىدىن زىيادە چېنىقىش» مۇسكۇل ئاغرىقى ۋە چارچاشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
ئۇيقۇڭىز يېتەرلىك بولمىسا، ئۆزىڭىزنى زۇكام بولۇپ قالغاندەك ھېس قىلامسىز؟
ھەئە. ئۇيقۇسىزلىق زۇكامنىڭ ئالامەتلىرىنى، مەسىلەن چارچاش ۋە باش ئاغرىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. بۇنىڭدىن باشقا، ئۇزۇنغا سوزۇلغان ئۇيقۇسىزلىق
ئىممۇنىتېت سىستېمىمىزنى ئاجىزلاشتۇرۇپ، كېسەللىك خەۋپىنى ئاشۇرىدۇ.
ئەگەر بۇ ئالامەتلەر ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە كۆرۈلسە قانداق بولىدۇ؟
ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز ۋە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە،
دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە زۇكامغا ئوخشاش يۇقۇملۇق كېسەللىكلەر تېخىمۇ ئېغىر بولۇشى مۇمكىن، شۇڭا بالدۇر داۋالىنىش مۇھىم.
قاچان دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش كېرەك؟
ئادەتتىكى زۇكام ئادەتتە بىر نەچچە كۈن ئىچىدە يوقاپ كېتىدۇ، ئەمما بەزىدە دوختۇرغا كۆرۈنۈش زۆرۈر.
بۇ ئەھۋاللاردا دوختۇرىڭىزغا تېلېفون قىلىڭ:
| - ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرى 7-10 كۈندىن كېيىن ياخشىلانمىسا. |
| - ئەگەر قىزىتما ئۈچ كۈندىن ئارتۇق داۋاملاشسا. |
| - ئەگەر ئالامەتلەر تۇيۇقسىز ئېغىرلىشىپ كەتسە. |
| - ئەگەر سىز ھامىلىدار بولسىڭىز. |
| - ئەگەر سىزدە دىئابىت ياكى يۈرەك كېسىلى قاتارلىق باشقا سۇرۇنكال كېسەللىك بولسا. |
| - ئەگەر سىز يېقىندا ئوپېراتسىيە قىلدۇرغان بولسىڭىز. |
جىددىي ئەھۋال! دەرھال جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە بېرىڭ:
| - ئەگەر قىزىتما 40 سېلسىيە گرادۇستىن (103 فارېنگېيت) يۇقىرى بولسا. |
| - ئەگەر نەپەس ئېلىشىڭىز قىيىن بولسا. |
| - ئەگەر كۆكرەك ياكى قورساق قىسمىڭىزدا داۋاملىق ئاغرىق بولسا. |
| - ئەگەر سىزدە ئېغىر باش ئايلىنىش ياكى دىققىتىڭىز قالايمىقانلىشىش بولسا. |
| - ئەگەر تارتىشىش كۆرۈلسە. |
| - ئەگەر لەۋلىرىڭىز، تېرىڭىز ياكى تىرناقلىرىڭىز كۆك بولسا (قاندا ئوكسىگېن يېتىشمىگەنلىكىنىڭ ئالامىتى). |
| - ئەگەر قىزىتما ياكى يۆتەل پەسەيسە ۋە ئاندىن يەنە ئېغىرلاشسا. |
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- گىرىپقا ئوخشاش ئالامەتلەر (قىزىتما، بەدەن ئاغرىش، چارچاش) ھەمىشە گىرىپتىن كېلىپ چىقمايدۇ. ئۇلار ۋىرۇس، باكتېرىيە يۇقۇملىنىش ياكى باشقا سەۋەبلەردىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن.
- كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزگە، ئۇلارنىڭ قاچان باشلانغانلىقىغا، كىملەر بىلەن بىللە بولغانلىقىڭىزغا ياكى يېقىندا قەيەردە بولغانلىقىڭىزغا دىققەت قىلىڭ. بۇ ئۇچۇرلار دوختۇرىڭىز ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم.
- كۆپ ئارام ئېلىش ۋە سۇيۇقلۇق ئىچىش كۆپىنچە ئەسلىگە كېلىشكە ياردەم بېرىدۇ.
- ئەگەر كېسەللىك ئالامەتلىرى ئېغىر بولسا، بىر نەچچە كۈن ئىچىدە ياخشىلانمىسا، ياكى نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش ياكى يۇقىرى قىزىتما قاتارلىق ئاگاھلاندۇرۇش ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ ياكى دوختۇرخانىغا بېرىڭ.
زۇكام ئالامەتلىرى، قىزىتما، بەدەن ئاغرىش، ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىش، زۇكام، زۇكام، زۇكامغا ئوخشاش ئالامەتلەر
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ