يۈزىڭىز، بوينىڭىز ياكى قولىڭىزدا قۇياش نۇرىدىن زەخمىلەنگەن داغلار بارمۇ؟ تېرىڭىزنىڭ بەزى جايلىرى تەكشى ئەمەسمۇ ۋە رەڭگى ئۆزگىرىپ كەتتىمۇ؟ تېرىڭىزدىكى بۇ ئۆزگىرىشلەردىن ئەنسىرەۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۈگۈن، بىز ئوپېراتسىيە قىلدۇرماي تۇرۇپلا تېرىڭىزنىڭ رەڭگى ۋە قۇرۇلمىسىنى ياخشىلىيالايدىغان بىر ئۇسۇل ھەققىدە سۆزلەيمىز. بۇ IPL دەپ ئاتىلىدۇ، بۇ ئىنتېنسېس ئىمپۇلس نۇر داۋالاش دېگەن مەنىنى بىلدۈرىدۇ. بەزى كىشىلەر بۇنى «فوتويۈز» دەپمۇ ئاتايدۇ.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ IPL نېمە؟
IPL تېرە مەسىلىلىرىنى داۋالاشتا يۇقىرى كۈچلۈك نۇر ئىشلىتىدىغان جىددىي داۋالاش ئۇسۇلى. قۇياش نۇرىنىڭ تېرىگە كەلتۈرگەن بەزى زىيانلىرى، يەنى «فوتو قېرىش» بۇ داۋالاش ئۇسۇلى ئارقىلىق ئەسلىگە كەلتۈرۈلىدۇ.
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئەگەر تېرىڭىزدە قىزىل، قوڭۇر داغلار ياكى تېرىڭىزنىڭ رەڭگى ئۆزگىرىشى قاتارلىق مەسىلىلەرگە دۇچ كەلسىڭىز، IPL ياخشى ھەل قىلىش چارىسى بولالايدۇ.
IPL بىلەن لازېرنىڭ پەرقى نېمە؟
بۇ نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ سورىغان سوئالى. IPL ۋە لازېر داۋالاش ئۇسۇللىرىنىڭ ھەر ئىككىسى ھەر خىل تېرە مەسىلىلىرىنى داۋالىيالايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەڭ چوڭ پەرق IPL داۋالاش ئۇسۇلىنىڭ تېرىگە لازېرغا قارىغاندا يۇمشاق تەسىر كۆرسىتىشىدۇر. شۇڭا، لازېر بىلەن ئوخشاش نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن بىر قانچە IPL داۋالاش ئۇسۇلىدىن پايدىلىنىشىڭىزغا توغرا كېلىشى مۇمكىن.
لازېر بىلەن داۋالاش سەل كۈچلۈكرەك، تېخىمۇ كۈچلۈك داۋالاش ئۇسۇلى. شۇڭا، ساقىيىش ۋاقتى ئۇزۇنراق بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئازراق داۋالاش ئارقىلىق تېخىمۇ ئېنىق نەتىجىلەرگە ئېرىشكىلى بولىدۇ. لازېرلار پەقەت بىرلا دولقۇن ئۇزۇنلۇقىدىكى نۇر چىقارسا، IPL ئۈسكۈنىسى بىرلا ۋاقىتتا بىر قانچە دولقۇن ئۇزۇنلۇقىدىكى نۇر ئىمپۇلسلىرىنى چىقىرىدۇ. شۇڭا، IPL بىرلا ۋاقىتتا بىر قانچە تېرە مەسىلىسىنى داۋالاش ئىقتىدارىغا ئىگە.
تېرىڭىزدىكى مەسىلىگە IPL ياكى لازېرنىڭ ئەڭ ياخشى ئىكەنلىكىنى قارار قىلىش ئۈچۈن، دېرماتولوگىيە دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىپ كۆرۈشىڭىز ئەڭ ياخشى.
IPL داۋالاش ئۇسۇلى نېمىلەرنى ھەل قىلالايدۇ؟
بۇ داۋالاش ئۇسۇلى ئەگەر تېرىڭىزنىڭ رەڭگى سۇس ياكى ئوچۇق قوڭۇر بولسا ئەڭ ئۈنۈملۈك. ئەگەر تۆۋەندىكى مەسىلىلەرنى ئازايتىش ياكى يوقىتىشنى خالىسىڭىز، بۇ داۋالاش ئۇسۇلىنى ئويلىشىپ باقسىڭىز بولىدۇ.
| داۋالىغىلى بولىدىغان كېسەللىكلەر | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| ھۈسۈن ۋە يارا ئىزلىرى | يۈزدىكى ھۈسۈن ۋە ئۇنىڭدىن كېلىپ چىققان داغلارنى ئازايتىش ئۈچۈن. |
| تۇغۇلغاندا كۆرۈلىدىغان بەلگىلەر | بەزى تۇغۇلغاندا پەيدا بولغان بەلگىلەرنىڭ يوقىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ. |
| سوزۇلۇش بەلگىلىرى | تېرە سوزۇلۇش سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان سوزۇلۇش ئىزلىرى. |
| جىگەر ياكى ياش داغلىرى | ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ياكى قۇياش نۇرىغا قاقلىنىش سەۋەبىدىن پەيدا بولغان قوڭۇر داغلار. |
| سۇنۇپ كەتكەن قان تومۇرلىرى | تېرە يۈزىدە كۆرۈنىدىغان ئىنچىكە قىزىل قان تومۇرلىرى. |
| روزاسېئا ( rosacea ( rosacea ) ) كەلتۈرۈپ چىقارغان قىزارىش | يۈزنىڭ قىزارىشىغا سەۋەب بولىدىغان تېرە كېسىلى. |
| ئىستەلمىگەن چاچ | يۈز ۋە قول-پۇتلاردىكى كېرەكسىز تۈكلەرنى يوقىتىش ئۈچۈن. |
| ئىنچىكە قورۇقلار | تېرە يۈزىدىكى ئىنچىكە قورۇقلارنىڭ كۆرۈنۈشىنى ئازايتىش ئۈچۈن. |
ئەڭ مۇھىمى، بۇ داۋالاشنى قىلىشتىن بۇرۇن، كەسپىي تەجرىبىلىك تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرىغا كۆرۈنۈپ، تېرىڭىزنىڭ ئەھۋالىنى تەكشۈرۈپ، ئۇنىڭ سىزگە ماس كېلىدىغان-كەلمەيدىغانلىقى توغرىسىدا مەسلىھەت ئېلىشىڭىز كېرەك.
كىملەر IPL داۋالىشىنى قىلماسلىقى كېرەك ۋە كىملەر ئېھتىيات قىلىشى كېرەك
بۇ داۋالاش ئۇسۇلى ھەممە ئادەمگە ماس كەلمەيدۇ. بەزى ئەھۋاللاردا، ئۇنىڭدىن ساقلىنىش ياخشىراق.
| IPL داۋالاشتىن بۇرۇن ئويلىنىشقا تېگىشلىك ئىشلار | |
|---|---|
| داۋالىنىشتىن بۇرۇن دوختۇر بىلەن سۆزلىشىشى كېرەك بولغان كىشىلەر | |
| ھامىلىدار ئانىلار | بۇ داۋالاش ئۇسۇلى ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە تەۋسىيە قىلىنمايدۇ. |
| باشقا تېرە كېسەللىكلىرى بار كىشىلەر | ئەگەر سىزدە باشقا تېرە كېسەللىكلىرى بولسا، دوختۇردىن مەسلىھەت سوراش ئىنتايىن مۇھىم. |
| بەزى دورىلارنى ئىچىۋاتقانلار | ئەگەر سىز قان سۇيۇلدۇرغۇچ ياكى ئىزوترېتىنوئىن قاتارلىق يۈزدىكى ھۈسۈننى يوقىتىش دورىلىرىنى ئىچىۋاتقان بولسىڭىز. |
| ئادەتتە IPL داۋالاشقا ماس كەلمەيدىغان كىشىلەر | |
| تېرىسى ئىنتايىن قاراڭغۇ كىشىلەر | تېرە رەڭگىنىڭ ئېشىشى سەۋەبىدىن يان تەسىرلەرنىڭ خەۋپى يۇقىرى بولىدۇ. |
| يېقىندا تېرىسىنى قۇياش رەڭگىگە ئۆزگەرتكەن كىشىلەر | ئەگەر قۇياش نۇرىغا ئۇچراش، قونالغۇغا چۈشۈش ياكى قايماق سۈرتۈش سەۋەبىدىن تېرىڭىزنىڭ رەڭگى ئۆزگەرگەن بولسا. |
| نۇرغا سەزگۈر كىشىلەر | ئەگەر سىز نۇرغا سەزگۈر بولسىڭىز. |
| كېلوئىد تىقى بار كىشىلەر | بۇ خىل تېرىگە ئىگە كىشىلەر داۋالاشتىن كېيىن داغ قېلىش خەۋپىگە دۇچ كېلىدۇ. |
IPL راك كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرامدۇ؟
بۇ نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ قورقۇشى. قانداقلا بولمىسۇن، تەتقىقاتلار IPL نىڭ بىخەتەر داۋالاش ئۇسۇلى ئىكەنلىكىنى ۋە راك كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقارمايدىغانلىقىنى كۆرسەتتى. 30 يىلدىن ئارتۇق ۋاقىت ئىشلىتىلىپ كەلگەن بولسىمۇ، ئۇنىڭ تېرە راكى ياكى باشقا راك كېسەللىكلىرىنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرىدىغانلىقىغا دائىر ھېچقانداق دەلىل يوق.
داۋالاش قانداق ئېلىپ بېرىلىدۇ ۋە ئاغرىق قانداق بولىدۇ؟
داۋالاشقا تەييار بولغاندا، دوختۇر ياكى تەربىيەلەنگەن تېخنىك پاكىزلانغان تېرىڭىزگە گېل سۈرتۈپ بېرىدۇ. كۆزىڭىزنى قوغداش ئۈچۈن قارا كۆزەينەك تاقاپ قويىسىز. ئاندىن قولدا تۇتۇلىدىغان IPL ئۈسكۈنىسى بىۋاسىتە تېرىڭىزگە قويۇلىدۇ.
ئادەتتە، بۇ داۋالاش جەريانى تەخمىنەن 20-30 مىنۇت ۋاقىت ئالىدۇ. ئەگەر چوڭ دائىرىنى بىر تەرەپ قىلسا، بىر سائەت ياكى ئۇنىڭدىنمۇ ئۇزۇن ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن.
كۆپىنچە كىشىلەر بۇ خىل يېنىك دولقۇنلارغا بەرداشلىق بېرەلەيدۇ، ئەمما ئۇلار بىر ئاز ئاغرىق ھېس قىلىشى مۇمكىن، مەسىلەن، بىرەيلەن رېزىنكىنى ئۈزۈۋەتكەندەك . زۆرۈر بولسا، دوختۇرىڭىز داۋالاش باشلىنىشتىن 30-60 مىنۇت بۇرۇن سىزگە ئۇيۇشتۇرۇش مېيى بېرىشى مۇمكىن.
داۋالاشتىن كېيىن نېمە ئىشلار يۈز بېرىدۇ؟
داۋالاشتىن كېيىن تېرىڭىز 4-6 سائەت ئىچىدە قۇياش نۇرىدا كۆيۈپ قالغاندەك ھېس قىلىشى مۇمكىن. بۇ رايونغا مۇز خالتىسى قويۇش ياكى سوغۇق رەخت چاپلاش پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن.
تېرىڭىز بىر ياكى ئىككى كۈن قىزىرىپ ياكى كۆكۈرۈپ تۇرۇشى مۇمكىن. بەزى قوڭۇر داغلىرىڭىز قاراڭغۇلىشىپ كېتىشى مۇمكىن، ئەمما ئەنسىرىمەڭ، ئۇلار بىر نەچچە ھەپتە ئىچىدە ئۆزلۈكىدىن يوقاپ كېتىدۇ.
ئەسلىگە كېلىش جەريانىدا بۇ نەرسىلەرنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ:
- تېرىڭىز ئاغرىسا، ماكىياژ قىلماڭ.
- ياخشى نەملەندۈرگۈچ لوسيون ئىشلىتىڭ.
- قۇياشتىن ساقلىنىشقا دىققەت قىلىڭ. كەم دېگەندە SPF 30 بولغان ياخشى قۇياشتىن ساقلىنىش مېيى ئىشلىتىڭ. قۇياش چىقمىغان تەقدىردىمۇ، ھەر ئىككى سائەتتە بىر قېتىم قايتا سۈرۈڭ.
- يۈزىڭىزنى سەزگۈر تېرىگە ماس كېلىدىغان پاكىزلىغۇچ بىلەن يۇيۇڭ.
ئادەتتە، بىر ئادەم ئۈچتىن يەتتە قېتىمغىچە داۋالىنىشقا موھتاج بولۇشى مۇمكىن. بۇ سىز داۋالاۋاتقان تېرە ئەھۋالىغا ئاساسەن ئوخشىمايدۇ. ھەر بىر داۋالاش ئارىلىقى ئىككى ھەپتىدىن تۆت ھەپتىگىچە بولۇشى كېرەك. تېرىڭىزدە پەرقنى كۆرۈش ئۈچۈن بىر قانچە ھەپتە ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن.
قانداق قوشۇمچە تەسىرلەر بولۇشى مۇمكىن؟
IPL داۋالاش ئۇسۇلى كەسپىي خادىملار تەرىپىدىن ئېلىپ بېرىلسا ئىنتايىن بىخەتەر، ئەمما بەزى كىشىلەر ئازراق ئەكىس تەسىرلەرنى باشتىن كەچۈرۈشى مۇمكىن.
- ئاغرىق
- شىشىش
- تېرە قىزىرىشى
- ئاز ئۇچرايدىغان قاناش
- تېرە رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى (ۋاقىتلىق قاراڭغۇلىشىش ياكى يورۇقلىشىش)
- پوستىنىڭ سويۇلۇشى ياكى كۆپۈكچە پەيدا بولۇشى (ئىنتايىن ئاز ئۇچرايدۇ)
- داغلىنىش (ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ)
ئەگەر داۋالاشتىن كېيىن ئۆزىڭىزنى ئادەتتىن تاشقىرى راھەتسىز ھېس قىلسىڭىز ياكى كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ئېغىرلاشسا، دەرھال دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- IPL تېرە داغلىرى، قورۇقلار، كېرەكسىز چاچلار ۋە باشقا نۇرغۇن مەسىلىلەرنى نۇر ئارقىلىق داۋالاشنىڭ جىددىي داۋالاش ئۇسۇلى ئەمەس.
- بۇ داۋالاش ئۇسۇلى تېرىسى ئوچۇق كىشىلەر ئۈچۈن ئەڭ ئۈنۈملۈك. تېرىسى قاراڭغۇ كىشىلەر ئۈچۈن ئۇنچە ئۈنۈملۈك بولماسلىقى مۇمكىن.
- بۇ داۋالاشنى پەقەت كەسپىي، تەجرىبىلىك تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرىنىڭ نازارىتى ئاستىدا ئېلىپ بېرىشقا دىققەت قىلىڭ .
- ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن بىر قانچە قېتىم داۋالاش تەلەپ قىلىنىدۇ، نەتىجىنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن يىلدا بىر ياكى ئىككى قېتىم داۋاملىق داۋالاش تەلەپ قىلىنىشى مۇمكىن.
- ئەگەر سىزدە باشقا كېسەللىكلەر بولسا ياكى باشقا دورا ئىچىۋاتقان بولسىڭىز، IPL داۋالاشنى باشلاشتىن بۇرۇن دوختۇرىڭىز بىلەن بۇ ھەقتە مۇزاكىرە قىلىشىڭىز كېرەك.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ