بوينىڭىز، مۈرىڭىز ياكى قوللىرىڭىزدا ئاغرىق ياكى ئۇيۇشۇش ھېس قىلىۋاتامسىز؟ بۇ كۆكرەك چىقىش ئېغىزى سىندرومى (TOS) بولۇشى مۇمكىنمۇ؟

بەزىدە بوينىڭىز ۋە مۈرىڭىزدىن باشلاپ قولىڭىزغا چۈشۈپ كېتىدىغان ئاغرىق ياكى ئۇيۇشۇش ھېس قىلامسىز؟ بەلكىم بۇ ئاغرىق قولىڭىزنى كۆتۈرگەندە تېخىمۇ ئېغىر بولۇشى مۇمكىن. ئېغىر نەرسە كۆتۈرگەندە ياكى كۈندىلىك ئىشلارنى قىلغاندا بۇ ئاغرىق ئادەمنى بەك بىئارام قىلىشى مۇمكىن. نۇرغۇن كىشىلەر بۇنى نورمال بويۇن ئاغرىقى ياكى بۇرۇلۇش دەپ قارىسىمۇ، بۇ بىز كۆپ تىلغا ئالمايدىغان، ئەمما نۇرغۇن كىشىلەرگە تەسىر قىلىدىغان بىر كېسەللىكتىن كېلىپ چىققان بولۇشى مۇمكىن. بۈگۈن، كېلىڭ، دوختۇرلار ئېيتقاندەك، كۆكرەك چىقىش سىندرومى ياكى TOS ھەققىدە سۆزلەيلى.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، كۆكرەك چىقىش ئېغىزى سىندرومى (TOS) دېگەن نېمە؟

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بوينىمىز بىلەن كۆكرەكنىڭ ئۈستۈنكى قىسمى ئارىسىدا، بولۇپمۇ بويۇن سۆڭىكىنىڭ ئاستىدا ۋە بىرىنچى قوۋۇرغىنىڭ ئۈستىدە ناھايىتى تار بوشلۇق بار. بۇ بوشلۇقنى بىز «كۆكرەك چىقىش ئېغىزى» دەپ ئاتايمىز. بۇ تار بوشلۇق ئارقىلىق قولىمىزغا بارىدىغان ئاساسلىق نېرۋا ۋە قان تومۇرلىرى ( قان تومۇرلىرى ۋە ۋېنالار) ئۆتىدۇ. بۇ خۇددى نۇرغۇن ماشىنىلارنىڭ تار يولدا كېتىۋاتقاندەك.

ئەمدى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، ئەگەر بۇ تار بوشلۇق قانداقتۇر بىر سەۋەبتىن تېخىمۇ تار ياكى قىسىلىپ قالسا نېمە بولىدۇ؟ بۇ يولدا سوزۇلغان نېرۋا ۋە قان تومۇرلىرى قىسىلىپ توسۇلۇپ قېلىشقا باشلايدۇ. بۇ قىسىشتىن كېلىپ چىققان ئاغرىق، شىشىش ۋە ئۇيۇشۇش قاتارلىق ئالامەتلەرنىڭ بىرىكىشىنى بىز كۆكرەك چىقىش كېسىلى (TOS) دەپ ئاتايمىز.

TOS نىڭ ئاساسلىق تۈرلىرى بارمۇ؟

شۇنداق، TOS ئاغرىقنىڭ سەۋەبىگە ئاساسەن ئۈچ ئاساسلىق تۈرگە ئايرىلىدۇ. بۇنى بىلىش مۇھىم، چۈنكى داۋالاش ئۇسۇلى تۈرىگە قاراپ ئوخشىمايدۇ.

TOS نىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

ئالامەتلەر ئاساسلىقى قول ۋە قول بىلىكىڭىزدە سېزىلىدۇ. بەزى ئالامەتلەر تىپىغا ئاساسەن ئازراق پەرقلىنىشى مۇمكىن.

• بويۇن، مۈرە ياكى قول ئاغرىقى : بۇ ئاساسلىق ئالامەت. قولىڭىزنى كۆتۈرگەندە ئاغرىق كۈچىيىدۇ.
• ئۇيۇشۇش ۋە سىقىلىش: سىز بۇ سىقىلىش تۇيغۇسىنى، بولۇپمۇ قول بارماقلىرىڭىز ۋە ئالقىنىڭىزدا ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
• قول ئاجىزلىقى: ئېغىرلىق كۆتۈرۈش ياكى بىرەر نەرسىنى چىڭ تۇتۇشتا قىينىلىش.
• قولنىڭ شىشىشى : بۇ، بولۇپمۇ ۋېنا تىپلىق كېسەللىكلەردە كۆرۈلىدۇ.
• قول رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى: قول كۆك، قىزىل ياكى ئاق رەڭگە ئۆزگىرىپ كېتىشى مۇمكىن. بۇ قان ئايلىنىشنىڭ قالايمىقانلاشقانلىقىنى كۆرسىتىدۇ.
• سوغۇق قول ئالقىنى: ئاغرىغان قولنىڭ ئالقىنى يەنە بىر قولغا قارىغاندا سوغۇقراق بولۇشى مۇمكىن.
• بويۇن سۆڭىكىنىڭ يېنىدا ئاغرىيدىغان تۈگۈنچە پەيدا بولۇش: بۇنى ئۆزىڭىزمۇ ھېس قىلالايدىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن.
• مۇسكۇل ئاتروفىيەسى: ئەگەر بېسىم ئۇزۇن ۋاقىت داۋاملاشسا، قولدىكى بەزى مۇسكۇللار، بولۇپمۇ باش بارماقنىڭ ئاستىدىكى مۇسكۇللار قىسقىراپ، قىسقىراپ كەتكەندەك قىلىدۇ. بۇ يەنە «گىللىئات-سۇمنېر قولى» دەپمۇ ئاتىلىدۇ.
• قولدا ئاجىز تومۇر سوقۇشى: ئارتېرىيە تىپلىقدا، تەسىرگە ئۇچرىغان قولدا تومۇر سوقۇشى ئاجىز بولۇشى ياكى پەيلەپ تەكشۈرۈلگەندە بولماسلىقى مۇمكىن.

TOS نىڭ پەيدا بولۇش سەۋەبلىرى ۋە خەۋپ ئامىللىرى نېمە؟

بۇنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن.

• يارىلىنىشلار: ماشىنا ھادىسىسىدىن كېلىپ چىققان قامچا سوقۇلۇش قاتارلىق بويۇن يارىلىنىشلىرى ياكى بويۇن سۆڭىكى سۇنۇش قاتارلىق يارىلىنىشلار يارا توقۇلمىسى ۋە ئىششىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، بوشلۇقنى تېخىمۇ تارىيىشى مۇمكىن.
• ناچار بەدەن قىياپىتى: بۇ ئىنتايىن مۇھىم سەۋەب. دائىم ئېگىلىپ، مۈرىڭىز ئالدىغا ئېگىلىپ تۇرغاندا (بولۇپمۇ كومپيۇتېر ئالدىدا ياكى تېلېفوندا ئولتۇرغاندا)، بويۇن سۆڭىكىڭىز ئازراق چۈشۈپ، نېرۋا ۋە قان تومۇرلىرىنى قىسىپ قويۇشى مۇمكىن. ئاجىز مۈرە مۇسكۇللىرىمۇ بۇنىڭ سەۋەبى.
• تەكرارلىنىدىغان ھەرىكەتلەر (قايتالىنىدىغان بېسىم):بۇ خەۋپ قولىنى كۆتۈرۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ھەرىكەتلەرنى دائىم قىلىدىغان كىشىلەردە تېخىمۇ يۇقىرى بولىدۇ. مەسىلەن، سۇ ئۈزگۈچىلەر، ۋاسكىتبول قاتارلىق تەنھەرىكەت تۈرلىرى بىلەن شۇغۇللىنىدىغانلار، رەسساملار ۋە زاۋۇتلاردا ئىشلەيدىغانلار.
• تۇغما نۇقسانلار: بەزى كىشىلەر بوينىدا قوشۇمچە قوۋۇرغا (مويۇن قوۋۇرغىسى) بىلەن تۇغۇلىدۇ. بۇ يەنە بوينىنىڭ بوشلۇقىنى تارايتىۋېتىدۇ.
• سېمىزلىك: بەدەن ئېغىرلىقى ئاشقانسېرى، بوغۇم سۆڭىكى ۋە ئەتراپتىكى مۇسكۇللارغا چۈشىدىغان بېسىم ئاشىدۇ. بۇ يەنە خۇرۇلداشنىڭ سەۋەبى.
• ھامىلىدارلىق: ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە، بەدەننىڭ بوغۇملىرى بوشىشىپ قالىدۇ. بۇ بوشىشىش بىلەن، بويۇن سۆڭىكى ھەرىكەتلىنىپ، سۆڭەكنىڭ سۇنۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
• باشقا سەۋەبلەر: كۆكرەكنىڭ ئۈستۈنكى قىسمى ياكى قولتۇق قىسمىدىكى ئۆسمىلەر، ھەددىدىن زىيادە جىددىيلىك ۋە چۈشكۈنلۈكمۇ بەزىدە بىر ئامىل بولۇشى مۇمكىن.

دوختۇر بۇنى قانداق بايقىيالايدۇ؟

دوختۇرغا كۆرۈنگىنىڭىزدە، ئۇ ئالدى بىلەن سىزدىن كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز ھەققىدە تەپسىلىي سوئال سورايدۇ، ئاندىن بەدەن تەكشۈرۈشى ئېلىپ بارىدۇ.

نېرۋا سىستېمىسىنىڭ نېرۋا سىستېمىسىنىڭ ياللۇغىغا گىرىپتار بولۇش تىپلىرىنى دىئاگنوز قويۇش بەزىدە قىيىن، چۈنكى ئۇنىڭ ئالامەتلىرىنى قولدا ئۇيۇشۇش ۋە ئاغرىش پەيدا قىلىدىغان باشقا كېسەللىكلەر، مەسىلەن، بىلەك تونېلى سىندرومى، بوين ۋە دۈمبە ياللۇغى ۋە باشقا نېرۋا بېسىمى قاتارلىقلار بىلەن ئارىلاشتۇرۇپ قويۇش مۇمكىن. شۇڭا، دوختۇر ئېنىق سەۋەبنى تېپىش ئۈچۈن بۇ ئامىللارنىڭ ھەممىسىنى ئويلىشىشى كېرەك.

قانداقلا بولمىسۇن، ۋېنا ۋە ئارتېرىيە تىپلىرىنىڭ ئالامەتلىرى (شىشىش، رەڭ ئۆزگىرىش) ئېنىق بولۇپ، تېزلا پەرقلەندۈرگىلى بولىدۇ.

دىئاگنوزنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن تۆۋەندىكى تەكشۈرۈش ئۇسۇللىرىنى قوللىنىشقا بولىدۇ:

• ئورۇن بەلگىلەش سىنىقى: دوختۇر سىزنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىزنىڭ ئېغىرلىشىۋاتقانلىقىنى ياكى ئېغىرلىشىۋاتقانلىقىنى كۆرۈش ئۈچۈن قوللىرىڭىزنى ۋە بېشىڭىزنى ھەر خىل ھالەتكە كەلتۈرىدۇ.
• سىكالېن مۇسكۇل توسۇش: بويۇندىكى مۇسكۇلغا ئوكۇل قىلىش ئارقىلىق ئاغرىقنىڭ يوقىلىشىنى كۆرۈش ئۈچۈن قىلىنىدۇ. ئەگەر ئاغرىق يوقىسا، مەسىلە شۇ يەردە بولۇشى مۇمكىن.
• رەسىم تەكشۈرۈشى: رېنتىگېن نۇرى، كومپيۇتېر توموگرافىيەسى ياكى MRI ئارقىلىق قوشۇمچە قوۋۇرغا قاتارلىق تۇغما كەمتۈكلۈكلەرنى تەكشۈرگىلى بولىدۇ. ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى ئارقىلىق قان تومۇر توسۇلۇشلىرىنى تەكشۈرگىلى بولىدۇ.
• نېرۋا تەكشۈرۈشلىرى: بۇلار باشقا نېرۋا كېسەللىكلىرىنى رەت قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
• قان ئايلىنىش تەكشۈرۈشى: ئارتېرىيە ياكى ۋېنوگرامما قاتارلىق ئالاھىدە بوياق ئىشلىتىلگەن رېنتىگېن تەكشۈرۈشى قان ئۇيۇشۇشى ياكى قان تومۇرلىرىنىڭ بۇزۇلۇشىنى توغرا بايقىيالايدۇ.

TOS نى داۋالاش ئۇسۇللىرى نېمە؟

داۋالاش ئۇسۇللىرى سىزدىكى TOS تۈرىگە باغلىق.

نېرۋا سىستېمىسىدىكى TOS ئۈچۈن:

بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تىپ ئادەتتە ئوپېراتسىيە تەلەپ قىلمايدۇ.

• فىزىكىلىق داۋالاش: بۇ ئەڭ مۇھىم داۋالاش ئۇسۇلى.بۇ يەردە، سىزگە بويۇن ۋە مۈرە مۇسكۇللىرىنى كۈچەيتىدىغان ۋە سوزىدىغان مەشىقلەر ئۆگىتىلىدۇ. ئۇلار يەنە سىزنىڭ بەدەن ھالىتىڭىزنى تۈزىتىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. نۇرغۇن كىشىلەر بۇنىڭ ناھايىتى پايدىلىق ئىكەنلىكىنى بايقىدى.
• دورا: ئاغرىق ۋە ئىششىقنى پەسەيتىش ئۈچۈن «ئىبۇپروفېن» ياكى «ناپروكسېن» قاتارلىق ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلار (دوختۇرلار بۇلارنى «NSAIDs» دەپمۇ ئاتايدۇ) ۋە مۇسكۇل بوشاشتۇرغۇچى دورىلارنى بېرىشكە بولىدۇ.
• بوتوكس ئوكۇلى: بويۇننىڭ ئاستى تەرىپىدىكى مۇسكۇلغا بوتوكس ئوكۇلى ئوكۇل قىلىش ئارقىلىق ئاغرىقنى پەسەيتىپ، ئاغرىقنى پەسەيتىشكە بولىدۇ. تەسىرى تەخمىنەن 3 ئاي داۋاملىشىدۇ.

ۋېنا ۋە ئارتېرىيە TOS ئۈچۈن:

بۇ ئىككى خىل كېسەللىك ئادەتتە جىددىي ئوپېراتسىيەنى تەلەپ قىلىدۇ.

• ئالدى بىلەن، قان ئۇيۇشۇپ قالسا، ئۇ داۋالىنىدۇ.
• ئاندىن، كۆكرەك بوشلۇقىنىڭ چىقىش ئېغىزىنى بوشىتىش دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل جىددىي ئوپېراتسىيە ئېلىپ بېرىلىدۇ. بۇ ئوپېراتسىيەدە، جراح بېسىم بولغان بوشلۇقنى ئاچىدۇ. بۇ قوشۇمچە قوۋۇرغا، باشقا توقۇلمىلارنى ياكى بېسىمنى كەلتۈرۈپ چىقارغان مۇسكۇلنىڭ بىر قىسمىنى ئېلىۋېتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئۇلار يەنە بۇزۇلغان قان تومۇرلىرىنى رېمونت قىلىشى مۇمكىن.

ئۆيدە قىلالايدىغان ئىشلار

بۇ ئىشلارنى داۋالاش بىلەن بىللە قىلىش سىزگە تېخىمۇ كۆپ يېنىكلىك ئېلىپ كېلىدۇ.

• ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاڭ.
• ئۆزىڭىزنىڭ قىياپىتىڭىزغا دىققەت قىلىڭ. خىزمەتتە ۋە ئۆيدە بېلىڭىزنى تۈز تۇتۇشقا ئادەتلىنىڭ.
• ئېغىر سومكىلارنى مۈرىڭىزگە كۆتۈرۈپ يۈرۈشتىن ساقلىنىڭ.
• ئىشلەۋاتقاندا، ھەمىشە قىسقا دەم ئېلىڭ، ئورنىڭىزدىن تۇرۇڭ ۋە چېنىقىڭ.
• ئاغرىغان مۇسكۇللارغا ئىسسىتىش ياستۇقچىسى قويۇڭ. ئۇۋۇلاپ قويۇڭ.
• بېسىمنى ئازايتىش ئۈچۈن ئارام ئېلىش مەشىقى قىلىڭ.

ئەگەر TOS داۋالانمىسا نېمە بولىدۇ؟

TOS نى ئىمكانقەدەر تېزراق داۋالاش ناھايىتى مۇھىم. بولمىسا، تۆۋەندىكىدەك ئېغىر ئاسارەتلەر كۆرۈلىدۇ:

• قولدا داۋاملىق ئاغرىق ۋە شىشىش
• مەڭگۈلۈك نېرۋا زەخمىلىنىشى
• قان ئايلىنىشنىڭ قالايمىقانلىشىشى سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان ئىشېمىيەلىك يارىلار ياكى بارماقلاردا گانگرېنا قاتارلىق كېسەللىكلەر
• قان ئۇيۇشۇش. ئەگەر قان ئۇيۇشۇش يېرىلىپ، ئۆپكىدىكى قان تومۇرنى توسۇپ قالسا، بۇ «ئۆپكە ئېمبولىيەسى» دەپ ئاتىلىدۇ . بۇ ئىنتايىن جىددىي، ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان جىددىي ئەھۋال.