کیا آپ کا چھوٹا بچہ کبھی ایک جگہ نہیں رہتا؟ کیا وہ موٹر سائیکل سوار کی طرح ادھر ادھر بھاگتا ہے؟ کیا وہ آپ کی بات کرتے وقت چھلانگ لگاتا ہے؟ کچھ والدین کے لیے، یہ سب بہت واقف ہے، اور یہ بہت تھکا دینے والا تجربہ ہو سکتا ہے۔ اگرچہ بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ یہ صرف ایک بچے کی شرارت یا ضد ہے، بعض اوقات یہ کچھ گہرا بھی ہو سکتا ہے۔ آج ہم ADHD کے بارے میں بات کر رہے ہیں، جو ایسی حالت ہے۔
سیدھے الفاظ میں، Hyperactive-Impulsive ADHD کیا ہے؟
توجہ کی کمی/ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر کی کئی اہم اقسام ہیں، جسے ADHD بھی کہا جاتا ہے۔ Hyperactive-Impulsive ADHD، جس کے بارے میں آج ہم بات کر رہے ہیں، ان میں سے ایک ہے۔ یہ بے چینی، ہائپریکٹیوٹی، اور جذباتی رویے کی طرف سے خصوصیات ہے. سیدھے الفاظ میں، ان بچوں میں سوچنے سے پہلے عمل کرنے کا رجحان ہوتا ہے۔
کیا آپ کے بچے کو خاموش بیٹھنا مشکل ہے؟ کیا وہ نامناسب وقت پر بات کرتا ہے؟ انہی کو ہم ہائپر ایکٹیویٹی کہتے ہیں۔ اس کے علاوہ، جب آپ بات کر رہے ہوں تو چھلانگ لگانا یا کھیلتے وقت اپنی باری کا انتظار نہ کرنا جیسی چیزوں کو جذباتیت کہا جا سکتا ہے۔
یہ حالت بالغوں میں بھی ہوسکتی ہے، لیکن بچوں میں یہ کم عام ہے۔ ہماری عمر بڑھنے کے ساتھ ساتھ یہ ہائپر ایکٹیویٹی آہستہ آہستہ کم ہو سکتی ہے۔
اس حالت کی علامات کیا ہیں؟ آپ اسے کیسے پہچانتے ہیں؟
سب سے پہلے، یہ یقینی طور پر کہنا ممکن نہیں ہے کہ آپ کے بچے کو صرف ایک ٹیسٹ سے ADHD ہے۔ آپ کا ڈاکٹر پہلے اس رویے کی دیگر ممکنہ وجوہات کو مسترد کرنے کی کوشش کرے گا۔ مثال کے طور پر، خاندانی مسائل، کمزور بینائی ، یا سیکھنے کی معذوری کا تناؤ بچے کے لیے توجہ مرکوز رکھنا مشکل بنا سکتا ہے۔
جب کسی ڈاکٹر کو ADHD کا شبہ ہو تو وہ درج ذیل علامات پر خصوصی توجہ دیں گے۔ یہ علامات کم از کم 6 ماہ تک موجود رہیں۔
| علامت/رویہ | ایک سادہ سی وضاحت |
|---|---|
| چڑچڑا پن | چپ چاپ بیٹھنے سے قاصر رہنا، مسلسل ہلچل اور بے چینی۔ |
| نان اسٹاپ بات کرنا | مسلسل بات کرنا جو اس موقع کے لیے نامناسب ہے۔ |
| خاموش کام کے لیے ناپسندیدگی | ان کاموں پر توجہ مرکوز کرنے میں دشواری جن کے لیے پرسکون توجہ کی ضرورت ہوتی ہے، جیسے کہ کتاب پڑھنا یا تصویر بنانا۔ |
| "موٹر جیسی" فعالیت | جگہ جگہ دوڑنا، بیٹھنے سے قاصر۔ |
| مسلسل اٹھنا اور چلنا | بیٹھنے کی پوزیشن سے مسلسل اٹھنا، کرسیوں، میزوں اور فرنیچر پر چڑھنا۔ |
| بے صبری۔ | لائن میں انتظار کرنا، اپنی باری کا انتظار کرنے سے قاصر۔ |
| بلرنگ آؤٹ | کسی سوال کے ختم ہونے سے پہلے جواب دینا، نامناسب اوقات میں رائے کا اظہار کرنا۔ |
| مداخلت کرنا | دوسروں کی گفتگو اور کھیل میں خلل ڈالنا۔ |
| خطرات کو نظر انداز کرنا | کسی صورت حال کے خطرات کو سمجھے بغیر کام کرنا۔ |
اہم بات یہ ہے کہ ہر وہ بچہ جو ادھر ادھر بھاگتا ہے اور کھیلتا ہے اسے ADHD نہیں ہوتا۔ ADHD کہلانے کے لیے، ان علامات کا بچے کی عام زندگی (جیسے اسکول کا کام، دوستوں کے ساتھ تعلقات) پر واضح اثر ہونا چاہیے۔
ADHD کی سرکاری طور پر تشخیص کرنے کے لیے، ڈاکٹر کئی دیگر عوامل پر غور کرے گا:
- ہم دیکھ رہے ہیں کہ آیا یہ علامات 12 سال کی عمر سے پہلے شروع ہوئی تھیں۔
- ہم دیکھتے ہیں کہ آیا یہ خصوصیات صرف ایک جگہ (جیسے گھر میں) نہیں بلکہ متعدد جگہوں پر (جیسے گھر اور اسکول میں) ظاہر ہوتی ہیں۔
- ہم اس بات کو یقینی بنا رہے ہیں کہ کوئی دوسری طبی حالت نہیں ہے جو ان رویوں کی وضاحت کر سکے۔
ADHD اور دیگر اقسام میں کیا فرق ہے؟
ADHD کی ایک اور اہم قسم ہے، جسے Inattentive ADHD کہتے ہیں۔ اس قسم کی اہم خصوصیت توجہ دینے میں دشواری ہے۔ ذرا تصور کریں، یہ بچے آسانی سے دوسری چیزوں کی طرف مائل ہو جاتے ہیں، اکثر ایسا لگتا ہے کہ وہ خوابوں کی دنیا میں ہیں، اکثر چیزیں کھو دیتے ہیں، چھوٹی چھوٹی غلطیاں کرتے ہیں، اور جو کام شروع کرتے ہیں انہیں مکمل کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ لیکن وہ ضرورت سے زیادہ بےچینی یا جذبہ نہیں دکھاتے ہیں جیسا کہ Hyperactive-Impulsive قسم جس کے بارے میں ہم نے پہلے بات کی تھی۔
لیکن حقیقت میں، بہت سے لوگوں میں دونوں قسموں کا مجموعہ ہوتا ہے۔ اسے Combined Type کہتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ انہیں ایک جگہ پر رہنے اور کام کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
یہ صورت حال کیوں پیدا ہوتی ہے؟
ADHD کی تمام شکلوں کی طرح، صحیح وجہ ابھی تک واضح نہیں ہے۔ سائنسدانوں کا کہنا ہے کہ ایک جینیاتی جزو ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ والدین سے بچوں میں منتقل ہونے والے جین ایک کردار ادا کر سکتے ہیں۔ اگر خاندان کے کسی قریبی فرد کو ADHD ہے، تو بچے میں اس کی نشوونما کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔
اس کے علاوہ، بہت سے دوسرے عوامل ہیں جو خطرے کو بڑھاتے ہیں:
- حمل کے دوران ماں سگریٹ نوشی یا شراب پیتی ہے۔
- قبل از وقت پیدائش ۔
- بہت کم پیدائشی وزن کے ساتھ پیدا ہونا۔
- بچپن میں سیسہ جیسے زہریلے مادوں کا استعمال۔
- دماغی چوٹیں۔
بہت سے والدین کا خیال ہے کہ شوگر بچوں کو شرارتی ہونے کا باعث بنتی ہے۔ تاہم، اس بات کا کوئی سائنسی ثبوت نہیں ہے کہ شوگر ADHD کا سبب بنتی ہے یا خراب کرتی ہے۔ اگرچہ مصنوعی رنگوں اور پرزرویٹیو (فوڈ ایڈیٹیو) اور ADHD کے درمیان تعلق کی بات کی جا رہی ہے، لیکن یہ ابھی تک ثابت نہیں ہو سکا ہے۔
اس کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟
ٹھیک ہے، اب حالت کی شناخت ہو گئی ہے، اگلا مرحلہ علاج ہے۔ علاج کا منصوبہ ہر بچے کے لیے مختلف ہوگا۔ بعض اوقات، آپ کو یہ معلوم کرنے کے لیے کئی طریقے آزمانے پڑ سکتے ہیں کہ آپ کے بچے کے لیے کیا بہتر کام کرتا ہے۔ یہآپ، آپ کے بچے اور آپ کے ڈاکٹر کے درمیان ایک باہمی تعاون پر مبنی سفر۔
علاج عام طور پر دوائیوں سے شروع ہوتا ہے۔ ادویات کی دو اہم اقسام ہیں۔
1. محرک ادویات
اگرچہ ان کو "محرکات" کہا جاتا ہے، لیکن یہ دوائیں ADHD والے بچوں کو متحرک نہیں کرتی ہیں، لیکن یہ دراصل انہیں پرسکون کرتی ہیں۔
- میتھیلفینیڈیٹ (جیسے ریٹالین، کنسرٹا)
- Dexmethylphenidate (مثال کے طور پر، Focalin)
- Lisdexamfetamine (جیسے Vyvanse)
- ایمفیٹامین قسم کی دوائیں (جیسے ایڈڈرال)
یہ مختلف شکلوں میں آتے ہیں، جیسے گولیاں، مائعات اور جلد کے دھبے۔ ہر بچے کو ایک ہی دوا سے فائدہ نہیں ہوگا، اس لیے آپ کا ڈاکٹر آپ کے بچے کے لیے بہترین دوا کا انتخاب کرے گا۔
2. غیر محرک ادویات
اگرچہ یہ محرک ادویات کی طرح تیزی سے کام نہیں کرتیں، لیکن ان کے کم ضمنی اثرات ہو سکتے ہیں۔
- Atomoxetine (Strattera)
- Guanfacine (Intuniv)
- کلونیڈائن (کاپوے)
بعض اوقات ہائی بلڈ پریشر کے لیے دوائیں اور کچھ اینٹی ڈپریسنٹس ADHD علامات کو کنٹرول کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
ادویات کے مضر اثرات سے آگاہ رہیں۔
دوا کا استعمال کرتے وقت، ضمنی اثرات سے آگاہ ہونا بہت ضروری ہے ۔ اس بارے میں اپنے ڈاکٹر سے کھل کر بات کریں۔
| عام ضمنی اثرات | نایاب لیکن سنگین ضمنی اثرات (فوری طور پر ڈاکٹر کو مطلع کریں) |
|---|---|
|
اس طرح کے سنگین ضمنی اثرات بہت کم ہوتے ہیں۔ لیکن اگر آپ کا بچہ کوئی غیر معمولی علامات ظاہر کرتا ہے، تو فوراً اپنے ڈاکٹر کو کال کریں۔ ڈاکٹر باقاعدگی سے آپ کے بچے کے قد، وزن، بلڈ پریشر، اور دل کی دھڑکن کی جانچ کرے گا جب وہ دوا لے رہے ہوں گے۔
سلوک تھراپی
ادویات کے ساتھ ساتھ رویے کی تھراپی بھی ضروری ہے۔ایک ماہر نفسیات یا معالج بچے کو ان کے بے چین اور جذباتی رویوں کی شناخت اور ان پر قابو پانے میں مدد کرتا ہے۔
- میں روزانہ کی بنیاد پر معمولات پر عمل کرتا ہوں۔
- سماجی مہارت کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔
- والدین اور اساتذہ کے لیے اچھے رویے کی حوصلہ افزائی اور برے رویے کے نتائج فراہم کرنے کے لیے انعامات اور نتائج کا نظام متعارف کرایا گیا ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
- Hyperactive-Impulsive ADHD کسی بچے میں "خراب" یا "شرارتی" رویہ نہیں ہے، یہ ایک طبی حالت ہے جس کا علاج کرنے کی ضرورت ہے۔
- اگر آپ کو اپنے بچے کے رویے کے بارے میں کوئی شک ہے تو قیاس نہ کریں اور کسی مستند ڈاکٹر سے مشورہ لیں۔
- دواؤں اور رویے کی تھراپی دونوں کا مجموعہ اکثر علاج کے لیے سب سے زیادہ مؤثر ہوتا ہے۔
- آپ کا بچہ جو دوائیں لے رہا ہے، ان کی خوراک، اور ممکنہ مضر اثرات کے بارے میں ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
- والدین کے طور پر، آپ کی محبت، صبر اور مدد آپ کے بچے کی فلاح و بہبود کے لیے انتہائی اہم ہے۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔