کیا آپ کو نوعمری کے بعد سے کبھی کمر میں درد، صبح کے وقت سختی، یا جوڑوں کا درد ہوا ہے؟ آپ سوچ سکتے ہیں کہ یہ صرف ایک بری زکام ہے، کوئی ایسی چیز جو تھکاوٹ سے آتی ہے، یا کوئی ایسی چیز جو خراب نیند سے آتی ہے۔ اکثر ایسا ہی ہوتا ہے۔ لیکن بعض اوقات یہ کچھ زیادہ سنگین بھی ہو سکتا ہے۔ آج ہم ایک ایسی شرط کے بارے میں بات کر رہے ہیں جس کے بارے میں بہت سے لوگ نہیں جانتے لیکن اس کے بارے میں جاننا ضروری ہے۔ یہ
Ankylosing Spondylitis ہے، یا مختصراً
AS ۔
سیدھے الفاظ میں، Ankylosing Spondylitis (AS) کیا ہے؟
یہ بھی گٹھیا کی ایک قسم ہے۔ لیکن یہ بنیادی طور پر آپ کی ریڑھ کی ہڈی کو متاثر کرتا ہے۔ عین مطابق ہونے کے لئے، یہ ایک "سوزش گٹھیا" حالت ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کے جسم کا اپنا مدافعتی نظام غلطی سے آپ کی ریڑھ کی ہڈی کے جوڑوں پر حملہ کرتا ہے۔ اس سے آپ کی ریڑھ کی ہڈی کے جوڑوں میں سوزش ہوتی ہے، جس کا مطلب ہے سوجن اور درد۔ یہ حالت عام طور پر ایک چھوٹی عمر میں شروع ہوتی ہے، 20 اور 40 سال کی عمر کے درمیان۔ وقت گزرنے کے ساتھ، یہ جاری سوزش آپ کی ریڑھ کی ہڈی میں ایک دوسرے کے ساتھ مل کر ایک ہڈی کی طرح بن جاتی ہے۔ اسے طبی اصطلاح میں "ankylosis" کہتے ہیں۔ اس کے بارے میں اس طرح سوچیں جیسے آپ کی ریڑھ کی ہڈی کے ریڑھ کی ہڈی آپس میں جڑی ہوئی ہو۔ اس کی وجہ سے سختی اور جھکی ہوئی کرنسی ہو سکتی ہے۔ یہ AS کا بنیادی مسئلہ ہے۔
کیا AS سب کو یکساں طور پر متاثر کرتا ہے؟
نہیں یہ بیماری ہر ایک کو یکساں طور پر متاثر نہیں کرتی۔ کچھ لوگ صرف ہلکے درد کا تجربہ کرتے ہیں جو آتا ہے اور جاتا ہے. دوسروں کو شدید درد اور سختی کا سامنا ہوسکتا ہے جو زندگی بھر رہتا ہے۔ تحقیق سے پتا چلا ہے کہ بیماری کی شدت ہر شخص میں مختلف ہو سکتی ہے۔ مثال کے طور پر، مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ لوگوں کے کچھ گروہوں کو دوسروں کے مقابلے میں بیماری کی ترقی کے امکانات زیادہ ہوتے ہیں. یہ جینیاتی اثرات، ماحولیاتی عوامل، اور صحت کی دیکھ بھال تک رسائی میں فرق کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔
بعض اوقات اس بیماری کے بارے میں آگاہی نہ ہونے کی وجہ سے علامات والے شخص کو ڈاکٹر سے ملنے میں تاخیر ہو جاتی ہے۔ اس صورت میں، اس کی تشخیص ہونے تک بیماری تھوڑی زیادہ شدید ہو سکتی ہے۔
مزید برآں، AS والے کچھ لوگوں کو دیگر طبی حالات جیسے کہ ہائی بلڈ پریشر، ذیابیطس، ڈپریشن اور دل کی بیماری کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
کیا جینز AS کی نشوونما میں کردار ادا کرتے ہیں؟
کوئی نہیں جانتا کہ اس کی وجہ کیا ہے۔ لیکن یہ خاندانوں میں چلتا ہے، لہذا یہ جینیاتی ہے. اگر آپ کی والدہ، والد، یا بہن بھائی کو AS ہے، تو آپ کو بھی اس کے بڑھنے کا خطرہ تھوڑا زیادہ ہے۔ خاص طور پر
اس بیماری کے سلسلے میں HLA-B27 جین کے بارے میں بہت سی باتیں کی جاتی ہیں۔ جن لوگوں میں یہ جین ہوتا ہے ان میں AS ہونے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔ لیکن یہاں سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ یہ نہیں کہہ سکتے کہ آپ صرف اس وجہ سے ترقی کریں گے کہ آپ کے پاس HLA-B27 جین ہے ۔ سری لنکا میں بھی بہت سے لوگ ایسے ہیں جن میں یہ جین موجود ہے لیکن انہیں کوئی بیماری نہیں ہے۔ اس کے علاوہ، جن لوگوں میں یہ جین نہیں ہے وہ بھی AS تیار کر سکتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اب ڈاکٹروں کا ماننا ہے کہ نہ صرف جین بلکہ دیگر ماحولیاتی عوامل بھی جن کے بارے میں ہم ابھی تک قطعی طور پر نہیں جانتے کہ اس بیماری کی وجہ ہے۔ AS کی اہم علامات کیا ہیں؟
کمر کے درد کے علاوہ، AS کئی دوسری علامات کا سبب بن سکتا ہے۔ آئیے اہم علامات پر ایک نظر ڈالیں۔ | علامت | جس طرح سے آپ محسوس کر سکتے ہیں۔ |
|---|
| کمر اور کولہوں کے علاقے میں درد اور سختی۔ | میری کمر میں اکڑن محسوس ہوتی ہے، خاص طور پر جب میں صبح اٹھتا ہوں، یا زیادہ دیر تک ایک ہی پوزیشن میں رہنے کے بعد کھڑا ہوتا ہوں۔ یہ درد اس وقت کم ہو جاتا ہے جب میں تھوڑا سا چلتا ہوں یا کوئی مفید کام کرتا ہوں۔ درد رات کو بڑھتا ہے اور مجھے نیند سے بھی جگا سکتا ہے۔ |
| دوسرے جوڑوں میں درد | کولہوں، کندھوں، گھٹنوں، ٹخنوں اور ایڑیوں جیسے علاقوں میں سوجن اور درد ہو سکتا ہے۔ |
| سانس لینے میں دشواری | اگر یہ سوزش سینے کی پسلیوں تک پھیل جائے تو سینے کا پھیلاؤ محدود ہو سکتا ہے اور گہرا سانس لیتے وقت سینے میں درد محسوس ہو سکتا ہے۔ |
| آنکھوں کے مسائل (یوویائٹس) | تقریباً ایک تہائی AS مریضوں میں آنکھ کا انفیکشن ہوتا ہے جسے یوویائٹس کہتے ہیں۔ علامات میں اچانک لالی، آنکھوں میں درد، دیکھنے میں دشواری اور دھندلا پن شامل ہیں۔ یہ ایک ہنگامی صورتحال ہے اور فوری طبی امداد کی ضرورت ہے ۔ |
| دیگر عام خصوصیات | غیر واضح تھکاوٹ، بخار، وزن میں کمی، جلد پر خارش اور کچھ لوگوں میں آنتوں کی بیماریاں جیسے کرون کی بیماری ہو سکتی ہے۔ |
اگر آپ کے پاس یہ علامات ہیں تو آپ کیا کریں گے؟
اگر آپ کو، خاص طور پر اگر آپ جوان ہیں، کمر میں درد ہے جو صبح کے وقت بدتر ہوتا ہے اور 3 ماہ سے زیادہ دن کے وقت بہتر ہوتا ہے، تو آپ کو اپنے فیملی ڈاکٹر سے ضرور ملنا چاہیے۔ اپنے درد کے بارے میں ایماندار ہونا ضروری ہے۔ اگر آپ اسے صحیح طریقے سے بیان نہیں کرتے ہیں، یہ سوچتے ہوئے کہ "یہ صرف تھوڑا سا درد ہے،" ڈاکٹر کے لیے بنیادی حالت کی تشخیص کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔ لہذا اپنی تمام تکلیفوں کے بارے میں کھلے رہیں۔
- ایکسرے ٹیسٹ: ریڑھ کی ہڈی اور کولہوں میں تبدیلیاں دیکھیں۔
- ایم آر آئی اسکین : بیماری کے ابتدائی مراحل میں، ان سوزش کی حالتوں کا پتہ لگایا جا سکتا ہے جن کا ایکس رے سے پتہ نہیں چلتا ہے۔
- خون کے ٹیسٹ : ESR اور CRP جیسے ٹیسٹ جو جسم میں سوزش کی پیمائش کرتے ہیں۔
- جینیاتی جانچ: اگر ضروری ہو تو، HLA-B27 جین کی جانچ کریں۔
علاج کیا ہیں؟
اگرچہ AS کو مکمل طور پر ٹھیک نہیں کیا جا سکتا، لیکن اب بہت سے اچھے علاج موجود ہیں جو علامات کو کنٹرول کرنے، کمر کی سختی کو روکنے اور معمول کی زندگی گزارنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ فعال طرز زندگی
اس کا ایک بہترین علاج فعال رہنا ہے۔ باقاعدہ ورزش، خاص طور پر ایسی مشقیں جو کمر اور بنیادی پٹھوں کو مضبوط کرتی ہیں اور کھینچنا، درد کو کم کرنے اور کمر میں لچک برقرار رکھنے میں مدد کر سکتی ہیں۔ ایک فزیو تھراپسٹ آپ کو ایک مناسب ورزش پروگرام تلاش کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ دوائیاں
آپ کا ڈاکٹر آپ کی حالت کے لحاظ سے ایسی دوائیں لکھ سکتا ہے:- غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش والی دوائیں ( NSAIDs ): یہ درد اور سوزش کو کم کرنے کے لئے دی جانے والی پہلی لائن کی دوائیں ہیں۔
- ٹیومر نیکروسس فیکٹر (TNF) بلاکرز: یہ ایک قسم کی حیاتیاتی دوائی ہیں۔ وہ ایک مادہ کو نشانہ بناتے ہیں جو سوزش کا سبب بنتا ہے اور بیماری کو کنٹرول کرتا ہے اگر NSAIDs اسے کنٹرول نہیں کرتے ہیں۔
- بیماری میں ترمیم کرنے والی اینٹی رمیٹک دوائیں (DMARDs):سلفاسالازین جیسی دوائیں بھی بعض اوقات استعمال کی جاتی ہیں۔
- کورٹیکوسٹیرائڈز : جب سوزش زیادہ ہو تو مختصر مدت کے لیے دی جاتی ہے۔
کچھ سنگین صورتوں میں، خراب جوڑ کو تبدیل کرنے یا ریڑھ کی ہڈی میں درست تبدیلیوں کے لیے سرجری ضروری ہو سکتی ہے۔ ٹیک ہوم پیغام
- Ankylosing Spondylitis (AS) گٹھیا کی ایک قسم ہے جو بنیادی طور پر ریڑھ کی ہڈی کو متاثر کرتی ہے اور چھوٹی عمر میں شروع ہوتی ہے۔
- صبح کی کمر کی سختی اور درد (جو ورزش کے ساتھ کم ہوتا ہے) ایک اہم علامت ہیں۔
- یہ بیماری نہ صرف ریڑھ کی ہڈی بلکہ جسم کے دیگر حصوں جیسے آنکھیں، کندھے اور کولہے کو بھی متاثر کر سکتی ہے۔
- اگر آپ کو کمر میں مسلسل درد رہتا ہے تو اسے نظر انداز نہ کریں اور ڈاکٹر سے ملیں۔ ابتدائی تشخیص کامیاب علاج کا باعث بن سکتی ہے۔
- فعال رہنے، باقاعدگی سے ورزش کرنے اور تجویز کردہ ادویات لینے سے، آپ ایک نارمل، صحت مند زندگی گزار سکتے ہیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔