وہ چیزیں جو آپ کو گریوا کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے۔

کیا آپ نے کبھی لفظ "گریوا" سنا ہے؟ آپ نے اسے ڈاکٹر سے، پیپ سمیر کے دوران، یا حمل کے دوران سنا ہوگا۔ یہ ہمارے جسم کا ایک بہت اہم، چھوٹا لیکن طاقتور عضو ہے، خاص طور پر خواتین میں۔ تو آج، آئیے اس بارے میں بات کرتے ہیں کہ سروکس کیا ہے، اس سے کیا ہوتا ہے، اور ہم اسے صحت مند رکھنے کے لیے کیا کر سکتے ہیں۔

سیدھے الفاظ میں، یہ گریوا کیا ہے؟

اپنے بچہ دانی کو ایک چھوٹا سا گھر سمجھیں۔ اندام نہانی اس گھر کی سڑک ہے۔ گریوا ایک چھوٹا، عضلاتی سوراخ ہے جو گھر کو سڑک سے جوڑتا ہے۔ اسی لیے کچھ لوگ اسے "رحم کی گردن" کہتے ہیں۔

یہ چھوٹا سا سوراخ ہے جس کے ذریعے چیزیں بچہ دانی میں داخل ہوتی ہیں اور باہر نکلتی ہیں۔ یہ خواتین اور کچھ انٹر جنس لوگوں کے لیے اہم ہے۔ یہ سروائیکل کینسر جیسی بیماریوں کے لیے بھی ایک بڑی سائٹ ہے، اس لیے اس سے آگاہ رہنا ضروری ہے۔ اس لیے ہمیں باقاعدگی سے پیپ سمیئر کروانے کی ضرورت ہے۔

گریوا ہمارے جسم کو کیا خدمت فراہم کرتا ہے؟

اس چھوٹے سے دروازے کا کام کوئی چھوٹا کارنامہ نہیں ہے۔ یہ ایک شاندار دروازے کی طرح ہے جو وقت پر کھلتا اور بند ہوتا ہے، جسم کی ضروریات کے مطابق ہوتا ہے۔ دیکھیں اس کے ساتھ کیا ہوتا ہے۔

• حیض : ہر ماہ ماہواری کے ساتھ بچہ دانی سے نکلنے والا خون اندام نہانی کے ذریعے نکلنا چاہیے۔ یہ خون گریوا کے ذریعے صاف کیا جاتا ہے، یا دستیاب کیا جاتا ہے۔

• حمل اور زرخیزی: بچہ پیدا کرنے میں گریوا بھی بڑا کردار ادا کرتا ہے۔ جب نطفہ جنسی تعلقات کے دوران اندام نہانی میں داخل ہوتا ہے، تو گریوا ان کے لیے بچہ دانی میں جانے اور انڈے سے ملنے کا راستہ تیار کرتا ہے۔ خاص طور پر بیضہ دانی کے دوران، گریوا کے ذریعے خارج ہونے والا بلغم پتلا ہو جاتا ہے، ایسا ماحول پیدا کرتا ہے جو سپرم کو زیادہ آسانی سے داخل ہونے دیتا ہے۔

• اندام نہانی کی ترسیل: حمل کے دوران، بچہ دانی اور رحم کی حفاظت کے لیے گریوا مضبوطی سے بند اور بلغم کے پلگ سے بند رہتا ہے۔ لیکن جیسے جیسے ڈیلیوری کا وقت قریب آتا ہے، یہ پلگ گھل جاتا ہے، گریوا نرم ہو جاتا ہے ، پتلا ہو جاتا ہے، اور کھلنا شروع ہو جاتا ہے۔ بچہ رحم سے باہر آ کر اندام نہانی میں داخل ہو سکتا ہے۔اس طرح بچہ دنیا میں داخل ہونے کے لیے تیار ہوتا ہے۔ ڈاکٹر اس بات کا اندازہ لگاتے ہیں کہ بچہ کی پیدائش میں کتنا وقت لگے گا یہ دیکھ کر کہ رحم کا حصہ کتنا کھلا ہے۔

• بچہ دانی کی حفاظت: گریوا ایک رکاوٹ کے طور پر بھی کام کرتا ہے جو ان چیزوں کو روکتا ہے، جیسے کہ ٹیمپون، جنہیں آپ اندام نہانی میں داخل کرتے ہیں اور بچہ دانی میں جانے سے روکتے ہیں۔

سروکس کہاں واقع ہے؟ اس کی شکل کیا ہے؟

سروِکس شرونیی گہا کے اندر واقع ہوتا ہے، تقریباً 3 سے 6 انچ اندام نہانی کے اندر۔ یہ بچہ دانی کے نچلے حصے سے شروع ہوتا ہے اور اندام نہانی کے اوپری حصے سے جڑتا ہے۔

لاطینی لفظ "Cervix" کا مطلب ہے "گردن"۔ جیسا کہ نام سے پتہ چلتا ہے، اس کی شکل ایک سلنڈر کی طرح ہے، درمیان میں قدرے چوڑا، اور اوپر اور نیچے تنگ ہے۔ اوپری سرا بچہ دانی میں کھلتا ہے، اور نچلا سرا اندام نہانی میں کھلتا ہے۔

اس کے چند اہم حصے ہیں۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔

کیا آپ اپنے گریوا کو چھو سکتے ہیں؟

ہاں، آپ یہ اس بات پر منحصر کر سکتے ہیں کہ آپ اپنے چکر میں کہاں ہیں۔ اگر آپ اپنی سب سے لمبی انگلی اپنی اندام نہانی میں ڈالیں گے تو ایک ایسا مقام ہوگا جہاں آپ آگے نہیں جاسکیں گے۔ یہ آپ کی گریوا ہے۔ کبھی کبھی یہ سخت اور تنگ محسوس ہوتا ہے، دوسری بار یہ نرم اسفنج کی طرح محسوس ہوتا ہے۔ ovulation کے دوران، یہ بہت نرم ہو جاتا ہے اور اندام نہانی میں بہت گہرائی میں بیٹھ جاتا ہے.

گریوا سے منسلک ممکنہ بیماریاں کیا ہیں؟

سب سے عام سروائیکل حالات جن کے بارے میں ہمیں فکر مند ہونا چاہئے وہ ہیومن پیپیلوما وائرس، یا HPV کی وجہ سے ہیں۔ یہ جنسی طور پر منتقل ہونے والا انفیکشن (STI) ہے۔ HPV انفیکشن بعض اوقات سروائیکل کینسر کا باعث بن سکتا ہے۔

آئیے دیکھتے ہیں کہ کون سی اہم طبی حالتیں ہیں جو گریوا کو متاثر کرتی ہیں۔

گریوا کے ساتھ مسئلہ کی علامات کیا ہیں؟

یہ سب سے اہم چیز ہے جس سے ہم سب کو آگاہ ہونے کی ضرورت ہے۔

تاہم، اگر کوئی علامات ظاہر ہوتی ہیں، تو وہ ہو سکتی ہیں:

• اندام نہانی سے غیر معمولی خون بہنا (حیض کا بہت زیادہ خون بہنا، ماہواری کے درمیان خون بہنا، جماع کے بعد خون بہنا)۔
• اندام نہانی سے غیر معمولی مادہ (پانی، خونی، بدبو کے ساتھ یا بغیر)۔
• بغیر کسی خاص وجہ کے مغلوب ہوناتھکاوٹ اور تکلیف۔
• پیشاب کرتے وقت درد۔

گریوا کی صحت کی جانچ کرنے کے طریقے کیا ہیں؟

آپ کا ڈاکٹر یہ چیک کرنے کے لیے کئی ٹیسٹ کر سکتا ہے کہ آیا آپ کا گریوا صحت مند ہے یا نہیں۔ ان میں سب سے عام اور اہم پیپ سمیر ہے۔

وہ چیزیں جو ہم صحت مند گریوا کے لیے کر سکتے ہیں۔

• HPV ویکسین حاصل کریں: HPV کی ان اہم اقسام کے خلاف حفاظت کے لیے یہ ویکسین لینا بہت ضروری ہے جو سروائیکل کینسر کا سبب بنتی ہیں۔ Gardasil® جیسی ویکسین اب سری لنکا میں دستیاب ہیں۔ اس بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور مشورہ لیں۔

• وقت پر ٹیسٹ کروائیں: عام طور پر 21 سال کی عمر کے بعد پیپ ٹیسٹ شروع کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ 30 سال کی عمر کے بعد، پیپ ٹیسٹ اور ایچ پی وی دونوں ٹیسٹ ایک ساتھ کیے جاتے ہیں۔ تاہم، صرف آپ کا ڈاکٹر ہی آپ کو بہترین مشورہ دے سکتا ہے کہ آپ کی عمر اور صحت کی تاریخ کی بنیاد پر یہ ٹیسٹ کب کرائے جائیں۔ لہذا، ان ٹیسٹوں کو نہ چھوڑیں جیسا کہ وہ تجویز کرتا ہے۔

• محفوظ جنسی عمل کریں: محفوظ طریقے جیسے کنڈوم کا استعمال آپ کو HPV جیسی جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریوں سے بچا سکتا ہے۔

• تمباکو نوشی اور تمباکو کے استعمال سے پرہیز کریں: مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ سگریٹ نوشی کرنے والی خواتین میں HPV انفیکشن کے کینسر میں تبدیل ہونے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔

گریوا آپ کے جسم کا ایک چھوٹا عضو ہے جو آپ کی پوری زندگی میں بہت بڑا کردار ادا کرتا ہے، اس لیے اس کی دیکھ بھال کرنا ایک قیمتی تحفہ ہے جو آپ خود دیتے ہیں۔