کیا آپ کے چھوٹے بچے کو دودھ سے الرجی ہے؟ (دودھ سے الرجی) آئیے اس پر تفصیل سے بات کرتے ہیں!

اوہ، جب آپ کا بچہ دودھ پیتا ہے تو اس کے پیشاب سے عجیب بو آتی ہے؟ کیا یہ کبھی کبھی درد کرتا ہے، یا پیٹ میں درد کی طرح محسوس ہوتا ہے؟ ایک ماں کے طور پر، یہ فطری ہے کہ آپ کو بہت زیادہ خوف محسوس ہوتا ہے۔ زیادہ تر وقت، یہ بچوں میں دودھ کی الرجی کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ چلو آج اس کے بارے میں سب کچھ معلوم کرتے ہیں، ٹھیک ہے؟

دودھ کی الرجی بالکل کیا ہے؟ آئیے اسے بہت آسان سمجھتے ہیں!

سیدھے الفاظ میں، اگر آپ کے بچے کو دودھ سے الرجی ہے، تو اس کا مطلب ہے کہ بچے کا مدافعتی نظام (وہ نظام جو ہمیں بیماریوں سے بچاتا ہے) گائے کے دودھ میں موجود بعض پروٹینز پر زیادہ ردعمل ظاہر کر رہا ہے۔ اس کے بارے میں ہمارے جسموں میں چھوٹے فوجیوں کی طرح سوچو۔ ان کا کام جسم میں داخل ہونے والے جراثیم اور بیماری پیدا کرنے والے مادوں سے لڑنا ہے۔ تاہم، جب دودھ سے الرجی والا بچہ گائے کا دودھ پیتا ہے، تو مدافعتی نظام دودھ میں موجود بعض پروٹینز کو دیکھتا ہے (جو درحقیقت بے ضرر ہوتے ہیں) گویا وہ کوئی بڑا دشمن ہو۔ جسم سوچتا ہے، "اوہ، جسم میں کوئی خطرناک چیز داخل ہو گئی ہے، ہمیں اس سے جلدی لڑنے کی ضرورت ہے!"

لہذا، اس "لڑائی" میں جسم ہسٹامین جیسے کیمیکل جاری کرتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ الرجی مختلف علامات ظاہر کرتی ہے۔

زیادہ تر بچے گائے کے دودھ پر مشتمل فارمولہ شروع کرنے کے چند دنوں یا ہفتوں کے اندر دودھ سے الرجی کی پہلی علامات ظاہر کرنا شروع کر دیتے ہیں۔ بعض اوقات، جن بچوں کو دودھ پلایا جاتا ہے وہ بھی یہ حالت پیدا کر سکتے ہیں اگر ان کی ماں گائے کا دودھ یا گائے کے دودھ کی مصنوعات (جیسے دہی اور پنیر) کھاتی ہے۔

اگرچہ دودھ کی الرجی کسی بھی عمر میں پیدا ہوسکتی ہے، لیکن یہ چھوٹے بچوں میں زیادہ عام ہے ۔ لیکن اچھی خبر ہے! زیادہ تر بچے بڑے ہوتے ہی اس الرجی کو بڑھا دیتے ہیں۔ تاہم، کچھ بچے یہ حالت جاری رکھ سکتے ہیں۔

بچے کو دودھ سے الرجی ہونے کی علامات کیا ہیں؟ ان پر نظر رکھیں!

ایک بچہ جو دودھ پینے کے فوراً بعد علامات ظاہر کرتا ہے اسے درج ذیل تجربہ ہو سکتا ہے:

• گھرگھراہٹ
• سانس لینے میں دشواری ۔
• مسلسل کھانسی ۔
• آواز کا کھردرا پن ۔
• ایسا محسوس ہوتا ہے کہ آپ کا گلا بند ہو گیا ہے۔
• پیٹ میں درد ، پیٹ میں درد ۔
• قے
• اسہال (پیٹ میں درد)۔
• خارش، پانی بھری آنکھیں، سوجی ہوئی آنکھیں۔
• چھتے - سرخ، سوجن، کھجلی کے ٹکڑوں.
• جسم کی سوجن۔
• بلڈ پریشر میں اچانک کمی کی وجہ سے چکر آنا یا بیہوش ہونا۔

اہم: دودھ سے الرجی کی علامات کی شدت ایک شخص سے دوسرے میں مختلف ہو سکتی ہے، یہاں تک کہ ایک بچے سے دوسرے میں ۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ یہاں تک کہ اگر آپ کو صرف ایک بار ہلکی علامات ہیں، تو آپ کو اگلی بار زیادہ شدید، یہاں تک کہ جان لیوا ردعمل ہو سکتا ہے۔ لہذا، آپ کو اس کے بارے میں بہت محتاط رہنا چاہئے.

ان علامات کے علاوہ، بچے دو دیگر حالات پیدا کر سکتے ہیں:

1. دودھ میں عدم رواداری: علامات - مثال کے طور پر، پیٹ کا پھیلنا، پاخانے میں ہلکا سا خون، کھانے سے انکار، بار بار رونا، یا درد - کھانا کھلانے کے چند گھنٹوں یا دنوں کے اندر ظاہر ہونا شروع ہو جاتے ہیں۔

2. لییکٹوز عدم رواداری: یہ اس وقت ہوتا ہے جب جسم کو دودھ میں پائے جانے والے لییکٹوز کو ہضم کرنے میں دشواری ہوتی ہے۔

اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ آپ کے بچے کو عدم برداشت ہے یا الرجی، تو آپ کو یقینی طور پر ڈاکٹر سے بات کرنی چاہیے ۔

آپ کو یقینی طور پر کیسے معلوم ہوگا کہ آپ کو دودھ سے الرجی ہے؟

اگر آپ کو ذرا سا بھی شبہ ہے کہ آپ کے چھوٹے بچے کو دودھ سے الرجی ہے، تو براہ کرم جلد از جلد اپنے بچے کے ڈاکٹر سے ملیں ۔ ڈاکٹر آپ کے بچے کا معائنہ کرے گا اور پاخانہ کے ٹیسٹ اور خون کے ٹیسٹ کا بھی حکم دے سکتا ہے۔

پھر، ڈاکٹر آپ کو الرجسٹ کے پاس بھیج سکتا ہے۔ یہ ماہر جلد کی جانچ کرنے کا فیصلہ کر سکتا ہے۔ جلد کی جانچ کے دوران ایسا ہی ہوتا ہے: ڈاکٹر یا نرس دودھ کی پروٹین کی تھوڑی مقدار بچے کی جلد پر ڈالتی ہے اور اس جگہ کو چباتی ہے۔ اگر بچے کو دودھ کے پروٹین سے الرجی ہے تو، وہ جگہ سوج جائے گی اور سرخ ہو جائے گی، جیسے مچھر کے کاٹنے سے۔

ان ٹیسٹوں کے بعد، اگر ماہر اس بات کا تعین کرتا ہے کہ آپ کے بچے کو شدید الرجک ردعمل ہونے کا خطرہ ہے، تو وہ آپ کو ایپی نیفرین نامی دوا تجویز کرے گا۔

اگر آپ کو الرجی ہے تو کیا کریں؟ اس کا علاج کیسے کریں؟ یہ بہت اہم ہے!

اگر آپ کے بچے کو دودھ سے الرجی ہے (یا کھانے کی کوئی دوسری شدید الرجی)، تو آپ کو ہمیشہ ایپی نیفرین کی دو خوراکیں اپنے ساتھ رکھنی چاہئیں ۔ اچانک، شدید ردعمل کی صورت میں یہ دیں۔

Epinephrine ایک ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کردہ دوا ہے۔ یہ ایک چھوٹے، پورٹیبل ڈیوائس (آٹو انجیکٹر) میں آتا ہے۔ یہ استعمال کرنا بہت آسان ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتائے گا کہ اسے کس طرح استعمال کرنا ہے۔ بڑے بچوں کے لیے، آپ انہیں خود کو انجیکشن لگانے کا طریقہ سکھا سکتے ہیں۔ اگر وہ ایپی نیفرین لے جاتے ہیں، تو یہ ان کے ساتھ ہونی چاہیے۔ اسے لاکر یا اسکول نرس کے دفتر میں نہیں چھوڑنا چاہیے۔

آپ کا ڈاکٹر آپ کو "الرجی ایکشن پلان" بھی دے سکتا ہے۔ اس سے آپ کو یہ جاننے میں مدد ملے گی کہ الرجک رد عمل کی تیاری کیسے کی جائے، اسے کیسے پہچانا جائے، اور اس کا علاج کیسے کیا جائے۔ اس منصوبے کو ہر اس شخص کے ساتھ شیئر کریں جو آپ کے بچے کی دیکھ بھال کرتا ہے (رشتہ دار، دن کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے، نینی سیٹر)۔

ہر سیکنڈ الرجک رد عمل میں شمار ہوتا ہے! اگر آپ کے بچے میں شدید الرجی کی علامات پیدا ہوتی ہیں، جیسے سانس لینے میں دشواری، فوراً ایپی نیفرین دیں ۔ اس کے علاوہ اگر جسم کے دو حصوں میں ایک ساتھ علامات ظاہر ہوں (مثلاً قے اور اسہال) تو فوراً ایپی نیفرین دیں۔ پھر فوری طور پر 911 (یا سری لنکا میں 911) پر کال کریں اور اپنے بچے کو ایمرجنسی روم میں لے جائیں ۔ بچے کی نگرانی ڈاکٹر کے ذریعہ کی جانی چاہئے، کیونکہ بعض اوقات شدید علامات کی دوسری لہر آسکتی ہے، یہاں تک کہ اگر ایسا لگتا ہے کہ بدترین گزر چکا ہے۔

بعض اوقات، الرجی کے ماہرین اوور دی کاؤنٹر (OTC) اینٹی ہسٹامائن کو ہاتھ میں رکھنے کی تجویز کرتے ہیں۔ یہ معمولی الرجک علامات کے علاج کے لیے استعمال کیے جا سکتے ہیں۔ لیکن یاد رکھیں، شدید ردعمل کی صورت میں انہیں ایپی نیفرین کی جگہ نہیں دینا چاہیے ۔ اینٹی ہسٹامائنز صرف ایپینیفرین کے بعد دی جانی چاہئیں (لیکن صرف ڈاکٹر کی ہدایت پر)۔

اگر میرے بچے کو دودھ سے الرجی ہو تو مجھے کیا کرنا چاہیے؟

یہ تمہارا سب سے بڑا مسئلہ ہے، ہے نا؟ پریشان نہ ہوں، آئیے دیکھتے ہیں کہ ہم کیا کر سکتے ہیں۔

اگر آپ اپنے بچے کو دودھ پلا رہے ہیں...

اگر آپ کے دودھ پلانے والے بچے کو دودھ سے الرجی ہے، تو الرجسٹ سے بات کریں کہ آپ کو اپنی خوراک میں کسی تبدیلی کی ضرورت ہے ۔ آپ کو تھوڑی دیر کے لیے گائے کا دودھ اور دودھ کی مصنوعات کھانا بند کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اس بارے میں مخصوص مشورے حاصل کریں۔

اگر آپ فارمولا فیڈر ہیں...

اگر آپ اپنے بچے کو فارمولہ کھلا رہے ہیں تو، آپ کا ڈاکٹر ممکنہ طور پر آپ کو ایک وسیع پیمانے پر ہائیڈرولائزڈ فارمولے یا امینو ایسڈ پر مبنی فارمولے پر جانے کا مشورہ دے گا۔ چونکہ ان فارمولوں میں پروٹین بہت چھوٹے ٹکڑوں میں ٹوٹ جاتے ہیں، اس لیے الرجک ردعمل کا خطرہ بہت کم ہوتا ہے۔

آپ نے "جزوی طور پر ہائیڈرولائزڈ فارمولے" بھی دیکھے ہوں گے۔ لیکن یہ اصل میں ہیں۔وہ مکمل طور پر hypoallergenic نہیں ہیں. وہ بعض اوقات شدید الرجک ردعمل کا سبب بن سکتے ہیں۔

لہذا، اگر آپ کو دودھ سے الرجی کا شبہ ہے، تو یہ ہمیشہ بہتر ہے کہ آپ اپنے بچے کے ڈاکٹر سے بات کریں اور اپنے بچے کے لیے محفوظ ترین فارمولے کا انتخاب کرنے کے لیے مل کر کام کریں۔

کبھی بھی گھر پر اپنا بچہ فارمولا بنانے کی کوشش نہ کریں۔ اسٹور سے خریدے گئے بچے کے فارمولے ایک خاص عمل کے ذریعے بنائے جاتے ہیں جس کی منظوری فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (FDA) جیسی ایجنسیوں سے حاصل ہوتی ہے۔ آپ انہیں گھر پر نہیں بنا سکتے۔ اس کے علاوہ، دوسرے دودھ جو دودھ کی الرجی والے بڑے بچے کے لیے ٹھیک ہو سکتے ہیں (مثلاً سویا دودھ، بادام کا دودھ) بچوں کے لیے محفوظ نہیں ہیں ۔

جب آپ کا بچہ ٹھوس غذا کھانا شروع کرے تو آپ کو کس چیز کا خیال رکھنا چاہیے؟

جب آپ کا بچہ ٹھوس غذائیں کھانا شروع کرتا ہے، تو یہ یقینی طور پر جاننے کا بہترین طریقہ ہے کہ کھانے میں دودھ نہیں ہے کھانے کے لیبل کو غور سے پڑھنا ہے ۔ ریاستہائے متحدہ جیسے ممالک میں، کھانے کے مینوفیکچررز کو اپنے لیبل پر یہ بتانے کی ضرورت ہوتی ہے کہ آیا کھانے میں دودھ ہے یا نہیں۔ سری لنکا میں، یہ معلومات اکثر دستیاب ہوتی ہیں۔ تو، سب سے پہلے، اجزاء کی فہرست کو دیکھیں.

ہو سکتا ہے کہ کچھ کھانوں میں اجزاء کی فہرست میں دودھ شامل نہ ہو، لیکن وہ تیاری کے دوران دودھ کے ساتھ رابطے میں آ سکتے ہیں۔ اسے کراس آلودگی کہا جاتا ہے۔ لیبل پر مشورتی بیانات تلاش کریں، جیسے کہ "دودھ پر مشتمل ہو سکتا ہے،" "اس سہولت میں پروسیس شدہ جو دودھ کو بھی پروسیس کرتا ہے،" یا "دودھ کے لیے استعمال ہونے والے آلات پر تیار کردہ۔" تمام کمپنیاں اس کراس آلودگی کو لیبل نہیں کرتی ہیں۔ لہذا اگر آپ کو یقین نہیں ہے تو، کمپنی کو کال کریں یا ای میل کریں تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ کیا ہو رہا ہے ۔

اگر آپ کے پاس اس بارے میں مزید سوالات یا خدشات ہیں تو اپنے بچے کے ڈاکٹر سے بات کرنا یقینی بنائیں ۔

اگر آپ کھانے کی الرجی کے انتظام کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں، تو آپ فوڈ الرجی ریسرچ اینڈ ایجوکیشن نیٹ ورک (FARE) جیسی ویب سائٹس پر جا سکتے ہیں۔

آخر میں، یاد رکھنے کی سب سے اہم چیز (ٹیک ہوم میسج)

ٹھیک ہے، تو ہم نے دودھ کی الرجی کے بارے میں بہت بات کی ہے، ہے نا؟ میں جانتی ہوں کہ ایک ماں کے طور پر، اس طرح کی بات سن کر آپ کے لیے تھوڑا خوفناک ضرور ہوگا۔ لیکن بالکل فکر نہ کریں ۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ اپنے طور پر فیصلے کرنے کے بجائے ہمیشہ ڈاکٹر سے بات کریں اور ان کے مشورے پر عمل کریں۔

دودھ کی الرجی ایسی چیز نہیں ہے جس پر قابو نہ پایا جا سکے۔ صحیح علم اور صحیح اقدامات کے ساتھ، آپ اپنے چھوٹے بچے کو خوش اور صحت مند رہنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ اگر آپ کے پاس اس بارے میں مزید سوالات ہیں، تو اپنے ڈاکٹر سے پوچھنے میں شرم محسوس نہ کریں۔ وہ آپ کی مدد کے لیے حاضر ہیں۔آپ اور آپ کے بچے کا ڈاکٹر مل کر اس صورت حال کو اچھی طرح سنبھال سکتے ہیں!

دودھ کی الرجی، بچے کے دودھ کی الرجی، بچوں کے دودھ کی الرجی، (دودھ سے الرجی)، (بچوں کی الرجی)، دودھ کے پاؤڈر سے الرجی، چھاتی کے دودھ اور الرجی