کیا آپ کو کچھ دنوں سے کھانسی کے ساتھ بخار ہے؟ کیا آپ سانس لیتے وقت سینے میں درد محسوس کرتے ہیں؟ آپ سوچ سکتے ہیں کہ یہ صرف ایک عام نزلہ یا زکام ہے۔ تاہم، یہ کچھ زیادہ سنگین ہو سکتا ہے. آج ہم نمونیا کے بارے میں بات کریں گے۔ ڈرنے کی کوئی بات نہیں، اگر ہمیں اس بارے میں صحیح طور پر آگاہ کیا جائے تو ہم آسانی سے اپنے آپ کو اس حالت سے بچا سکتے ہیں۔
سادہ لفظوں میں، نمونیا کیا ہے؟
نمونیا ہمارے پھیپھڑوں کا انفیکشن ہے۔ ذرا تصور کریں، ہمارے پھیپھڑوں میں ہوا کے چھوٹے چھوٹے تھیلے (alveoli) ہوتے ہیں جہاں ہوا جمع ہوتی ہے اور ہوا کی نلیاں (bronchioles) جو ان سے جڑتی ہیں۔ نمونیا اس وقت ہوتا ہے جب یہ ہوا کی تھیلیاں کسی جراثیم کی وجہ سے سیال یا پیپ سے بھر جاتی ہیں۔ پھر ہمارے لیے ضروری آکسیجن کی مقدار حاصل کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔
کوئی بھی اسے حاصل کر سکتا ہے۔ لیکن 2 سال سے کم عمر کے بچے اور 50 سال سے زیادہ عمر کے بالغ افراد زیادہ خطرے میں ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ان کے مدافعتی نظام اتنے مضبوط نہیں ہیں کہ ان جراثیم سے لڑ سکیں۔ جو لوگ تمباکو نوشی کرتے ہیں اور بہت زیادہ پیتے ہیں ان میں بھی نمونیا ہونے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔
نمونیا ایک یا دونوں پھیپھڑوں کو متاثر کر سکتا ہے۔ جب یہ دونوں پھیپھڑوں کو متاثر کرتا ہے، تو اسے بعض اوقات ''دو طرفہ نمونیا'' کہا جاتا ہے۔ اسے ''چلتے ہوئے نمونیا'' بھی کہا جاتا ہے۔'' اس کا مطلب ہے کہ علامات اتنی شدید نہیں ہیں کہ وہ معمول کے مطابق کام جاری رکھ سکیں۔
نمونیا کی بنیادی اقسام کیا ہیں؟
نمونیا کو وجہ کے لحاظ سے کئی اہم اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔
| نمونیا کی قسم | سادہ وضاحت |
|---|---|
| بیکٹیریل نمونیا | یہ سب سے عام قسم ہے۔ یہ اسٹریپٹوکوکس جیسے بیکٹیریا کی وجہ سے ہوتا ہے۔ یہ کبھی کبھی عام زکام یا فلو کے بعد بھی ہو سکتا ہے۔ |
| وائرل نمونیا | یہ وائرس کی وجہ سے ہوتا ہے جو عام سردی اور فلو جیسی بیماریوں کا سبب بنتا ہے۔ یہ 5 سال سے کم عمر کے بچوں میں نمونیا کی سب سے بڑی وجہ ہے۔ یہ عام طور پر بیکٹیریل نمونیا کی طرح شدید نہیں ہوتا، لیکن بعض اوقات یہ شدید بھی ہو سکتا ہے۔ |
| فنگل نمونیا | مٹی یا پرندوں کے قطروں میں پائی جانے والی پھپھوند کو سانس لینے سے متاثر کیا جا سکتا ہے۔ کمزور مدافعتی نظام، ذیابیطس، اور کینسر جیسی دیگر بیماریوں میں مبتلا افراد کو اس قسم کے انفیکشن کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ |
| پیدل چلنا نمونیا | یہ نمونیا کی ایک ہلکی شکل ہے جو بیکٹیریا Mycoplasma کی وجہ سے ہوتی ہے۔ اس کا نام اس لیے پڑا ہے کہ مریض کو بستر تک محدود رہنے کی ضرورت نہیں ہے۔ |
کیا آپ میں بھی یہ علامات ہیں؟
نمونیا کی علامات آپ کی عمر، صحت کی حالت اور بیماری کی وجہ کے لحاظ سے مختلف ہو سکتی ہیں۔ یہ علامات عام طور پر چند دنوں میں ظاہر ہوتی ہیں۔
- کھانسی: عام طور پر بلغم کے ساتھ کھانسی ہوتی ہے۔
- بخار، پسینہ آنا ، اور سردی لگ رہی ہے۔
- سانس لینے میں دشواری : جب آپ تھوڑا سا تھکے ہوئے ہوں تب بھی سانس کی قلت محسوس ہوتی ہے۔
- سینے میں درد: گہرا سانس لینے یا کھانسی کرتے وقت سینے میں چھرا گھونپنے والا درد۔
- تھکاوٹ اور بھوک میں کمی ۔
- متلی ، الٹی ، یا اسہال۔
- نیلے ہونٹ یا ناخن: یہ خون میں آکسیجن کی کم سطح کی نشاندہی کرتا ہے۔
- بوڑھوں کے لیے: بعض اوقات بوڑھے لوگوں کو بخار نہیں ہو سکتا، لیکن اس کے بجائے وہ الجھن کا سامنا کر سکتے ہیں یا جسمانی درجہ حرارت معمول سے کم ہو سکتے ہیں۔
- چھوٹے بچوں کے لیے: چھوٹے بچوں میں واضح علامات ظاہر نہیں ہوسکتی ہیں، لیکن اگر وہ مسلسل بے چین، تھکے ہوئے، دودھ پینے سے انکار کرتے ہیں، الٹی کرتے ہیں یا سانس لینے میں دشواری کا سامنا کرتے ہیں تو آپ کو فکر مند ہونا چاہیے۔
اہم: اگر آپ کو سانس لینے میں شدید دشواری، مسلسل کھانسی، سینے میں درد، یا 102°F (38.9°C) سے زیادہ بخار ہو تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں۔
نمونیا کی وجہ کیا ہے اور کیا یہ متعدی ہے؟
عام طور پر، ہمارا مدافعتی نظام ہمارے جسم میں داخل ہونے والے جراثیم سے لڑتا اور کنٹرول کرتا ہے۔ لیکن بعض اوقات، جب یہ جراثیم مضبوط ہو جاتے ہیں، تو وہ مدافعتی نظام پر قابو پاتے ہیں اور پھیپھڑوں کو متاثر کرتے ہیں۔
جراثیم کی اہم اقسام جو نمونیا کا سبب بنتی ہیں وہ وائرس اور بیکٹیریا ہیں۔
کیا نمونیا متعدی ہے؟
ہاں، بیکٹیریا اور وائرس کی وجہ سے ہونے والا نمونیا متعدی ہو سکتا ہے۔ یہ ان بوندوں کے ذریعے پھیل سکتا ہے جو متاثرہ شخص کے بات کرنے، کھانسنے یا چھینکنے پر ہوا میں خارج ہوتی ہیں۔ آپ آلودہ سطح کو چھونے اور پھر اپنی ناک یا منہ کو چھونے سے بھی بیماری کو پکڑ سکتے ہیں۔
کیا فلو یا COVID نمونیا کا سبب بن سکتا ہے؟
جی ہاں 'انفلوئنزا' وائرس (جو فلو کا سبب بنتا ہے) اور 'SARS-CoV-2' وائرس (جو CoVID-19 کا سبب بنتا ہے) براہ راست پھیپھڑوں کو متاثر کر سکتا ہے اور نمونیا کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ وائرس مدافعتی نظام کو بھی کمزور کرتے ہیں، جس سے لوگوں کو دوسرے بیکٹیریا سے متاثر ہونا آسان ہو جاتا ہے۔
نمونیا ہونے کا زیادہ خطرہ کس کو ہے؟
جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، اگرچہ کوئی بھی اسے تیار کرسکتا ہے، کچھ لوگوں کو زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔
- پھیپھڑوں کی بیماریاں جیسے دمہ یا COPD والے لوگ۔
- دل کی بیماری اور ذیابیطس جیسی دیگر سنگین بیماریوں میں مبتلا افراد۔
- وہ لوگ جو کینسر کے لیے کیموتھراپی لے رہے ہیں یا ایڈز جیسے حالات کی وجہ سے ان کا مدافعتی نظام کمزور ہے۔
- وہ لوگ جو ہسپتال یا نرسنگ ہوم میں وقت گزارتے ہیں۔
- جن لوگوں کو نگلنے میں دشواری ہوتی ہے۔
- وہ لوگ جو تمباکو نوشی کرتے ہیں یا سگریٹ کے دھوئیں سے دوچار ہیں۔
- وہ لوگ جو شراب یا منشیات کا غلط استعمال کرتے ہیں۔
ڈاکٹر اس کی تشخیص اور علاج کیسے کرتا ہے؟
جب آپ ڈاکٹر کے پاس جائیں گے، تو وہ آپ کی علامات کے بارے میں پوچھے گا، آیا آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں، اور آیا گھر یا کام پر کوئی اور بیمار ہے۔ پھر وہ سٹیتھوسکوپ سے آپ کے پھیپھڑوں کو سنیں گے۔ اگر آپ کو نمونیا ہے، تو آپ سانس لیتے وقت اپنے پھیپھڑوں سے ایک مخصوص "کریکنگ" آواز سن سکتے ہیں۔
بیماری کی تصدیق کے لیے درج ذیل ٹیسٹ کیے جا سکتے ہیں۔
- سینے کا ایکسرے: یہ دیکھنے کے لیے کہ پھیپھڑوں میں انفیکشن کہاں ہے اور یہ کہاں تک پھیل چکا ہے۔
- خون کے ٹیسٹ: یہ معلوم کرنے کے لیے کہ آیا کوئی بیکٹیریل انفیکشن ہے۔
- پلس آکسیمیٹری: انگلی پر کلپ جیسی کوئی چیز رکھ کر خون میں آکسیجن کی سطح کی پیمائش کرتا ہے۔
- تھوک کا ٹیسٹ: انفیکشن کا سبب بننے والے صحیح جراثیم کی شناخت کے لیے۔
علاج کا انحصار نمونیا کی وجہ، اس کی شدت اور آپ کی مجموعی صحت پر ہے۔
- بیکٹیریل نمونیا کے لیے: اینٹی بائیوٹکس دی جاتی ہیں۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ دنوں تک دوائی بالکل ٹھیک سے لیں، چاہے آپ بہتر محسوس کریں۔
- وائرل نمونیا کے لیے: اینٹی بائیوٹکس مدد نہیں کریں گی۔ آپ کو صرف اتنا کرنے کی ضرورت ہے کہ کافی آرام کریں، سیال پیئیں، اور بخار کے لیے دوا لیں۔
- فنگل نمونیا کے لیے: اینٹی فنگل ادویات تجویز کی جاتی ہیں۔
اگر آپ کی علامات شدید ہیں یا آپ کو صحت کے دیگر مسائل ہیں، تو آپ کو ہسپتال میں داخل ہونے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ ہسپتال میں، آپ کو نمکین اور اینٹی بائیوٹکس نس کے ذریعے دی جا سکتی ہیں (IV)، آکسیجن دی جا سکتی ہے، اور ممکنہ طور پر آپ کے پھیپھڑوں سے سیال نکالا جا سکتا ہے۔
آپ گھر سے صحت یاب ہوتے ہوئے یہ چیزیں کر سکتے ہیں۔
اپنی صحت یابی کے دوران آپ گھر پر کئی چیزیں کر سکتے ہیں۔
- آرام سب سے اہم چیز ہے۔ جتنا ہو سکے آرام کریں۔ کام پر مت جاؤ۔
- کافی مقدار میں سیال پیئے۔ پانی، گرم چائے اور سوپ جیسی چیزیں پینے سے بلغم کو ڈھیلا کرنے اور اسے باہر آنے میں مدد مل سکتی ہے۔
- کھانسی کی دوا لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔ کیونکہ کھانسی دراصل جسم سے بلغم کو نکالنے اور پھیپھڑوں کو صاف کرنے کا ایک طریقہ ہے۔ اسے روکنا ہمیشہ اچھا خیال نہیں ہوتا۔
- تمباکو نوشی سے مکمل پرہیز کریں اور تمباکو نوشی کرنے والے لوگوں کے آس پاس رہنے سے گریز کریں۔
- اگر آپ کو بخار ہے تو آپ اپنے ماتھے کو گیلے کپڑے سے رگڑ کر آرام حاصل کر سکتے ہیں۔
نمونیا سے خود کو کیسے بچایا جائے؟
نمونیا سے بچنے کا بہترین طریقہ ان آسان طریقوں پر عمل کرنا ہے۔
- اپنے ہاتھوں کو ہمیشہ صابن سے اچھی طرح دھوئیں۔
- بیمار لوگوں سے دور رہیں۔ اگر آپ بیمار ہیں تو دوسروں سے دور رہیں۔
- اپنی کھانسی یا چھینک کو ٹشو یا اپنی کہنی سے ڈھانپیں۔
- تمباکو نوشی سے پرہیز کریں۔
- اگر آپ کو ذیابیطس یا دل کی بیماری جیسی دیگر بیماریاں ہیں تو انہیں اچھی طرح کنٹرول کریں۔
- ویکسین لگائیں: نمونیا اور انفلوئنزا کے لیے تجویز کردہ ویکسین ہیں۔ یہ ویکسین حاصل کرنے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں، خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جو زیادہ خطرہ والے گروہوں میں ہیں (چھوٹے بچے، بوڑھے، دوسرے طبی حالات میں مبتلا افراد)۔
- صحت مند خوراک، مناسب نیند اور ورزش کے ساتھ اپنے مدافعتی نظام کو مضبوط رکھیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- نمونیا پھیپھڑوں کا ایک سنگین انفیکشن ہے۔ کھانسی، بخار اور سینے میں درد جیسی علامات کو نظر انداز نہ کریں۔
- یہ بیکٹیریا، وائرس یا فنگی کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ بیکٹیریا اور وائرس متعدی ہیں۔
- اگر آپ کو سانس لینے میں شدید دشواری، تیز بخار، یا سینے میں درد ہو تو فوراً طبی مشورہ لیں۔ اگر ضروری ہو تو، ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) پر جائیں۔
- اگر اینٹی بائیوٹکس تجویز کی جاتی ہیں، تو انہیں پوری مدت تک لینا ضروری ہے۔
- ہاتھ دھونے، سگریٹ نوشی سے گریز، اور اپنے ڈاکٹر کی تجویز کردہ ویکسینیشن کروا کر نمونیا سے بچا جا سکتا ہے۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔