کیا آپ سکل سیل کی بیماری کے درد میں مبتلا ہیں؟ آئیے اس درد پر قابو پانے کے طریقے کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

سکل سیل ڈیزیز ( SCD ) کے ساتھ رہنے والے کے لیے درد ایک مستقل مسئلہ ہے۔ سیدھے الفاظ میں، آپ کے خون میں سرخ خون کے خلیات گول ہونے سے درانتی کی شکل میں بدل جاتے ہیں۔ درانتی کی شکل کے یہ خلیے آپ کے جسم کی سب سے چھوٹی خون کی نالیوں میں پھنس جاتے ہیں، خون کے بہاؤ کو روکتے ہیں۔ اس وقت جب آپ کو اچانک شدید درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ہم اسے "درد کا بحران" کہتے ہیں۔ یہ درد اکثر کمر کے نچلے حصے، بازوؤں، ٹانگوں، سینے اور پیٹ میں ہوتا ہے۔ کچھ لوگوں کے لیے، بیماری کی وجہ سے صحت کے دیگر مسائل کی وجہ سے درد مستقل، یا دائمی ہو سکتا ہے۔ جب آپ اس طرح کے درد کے ساتھ رہتے ہیں، تو آپ کو ڈپریشن ، تناؤ اور اضطراب پیدا ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔

لیکن اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کو کس قسم کا درد ہے، آپ کو راحت حاصل کرنے میں مدد کرنے کے بہت سے طریقے ہیں۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ اپنے درد کو سنبھالنے کے لیے ایک اچھا منصوبہ تیار کرنے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔

آپ درد کے بحران کا انتظام کیسے کرتے ہیں؟

زیادہ تر وقت، درد شروع ہونے کے بعد آپ گھر پر ہی اس کا انتظام کر سکتے ہیں۔ آپ عام طور پر پیراسیٹامول یا آئبوپروفین جیسی اوور دی کاؤنٹر درد کش ادویات سے آرام حاصل کر سکتے ہیں۔ ( لیکن یاد رکھیں، 19 سال سے کم عمر کے لوگوں کے لیے اسپرین کی سفارش نہیں کی جاتی ہے ۔) اس کے علاوہ، کچھ دوسری چیزیں ہیں جو آپ مدد کے لیے کر سکتے ہیں۔

گھر پر کیا کیا جا سکتا ہے اس کو واضح طور پر سمجھنے کے لیے آئیے اسے اس طرح دیکھتے ہیں۔

لیکن بعض اوقات، اگر یہ چیزیں مدد نہیں کرتی ہیں، یا اگر درد بہت شدید ہے، تو آپ کو یا آپ کے بچے کو ہسپتال میں داخل ہونے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ وہاں، ڈاکٹر آپ کو IV سیال اور مضبوط درد کش ادویات دے سکتا ہے۔ اگر درد ناقابل برداشت ہے، تو صرف گھر پر نہ رہیں۔ جتنی جلدی ممکن ہو قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی روم (ETU) میں جائیں۔

بہت سے ڈاکٹر سکیل سیل کی بیماری میں مبتلا لوگوں کو درد سے نمٹنے میں مدد کے لیے درد کے انتظام کا منصوبہ دیتے ہیں۔ یہ ان اقدامات کا خاکہ پیش کرتا ہے جو آپ خود اپنے درد کو سنبھالنے کے لیے اٹھا سکتے ہیں۔ یہ آپ کو یہ بھی بتاتا ہے کہ دوسرے ڈاکٹر، نرسیں، یا ایمبولینس ورکرز کس طرح ہنگامی حالت میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔ لہذا، درد محسوس کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور ایک منصوبہ بنائیں۔

درد کو کم کرنے اور روکنے کے لیے کون سی دوائیں دستیاب ہیں؟

کئی مخصوص ادویات ہیں جو دردناک اقساط کی تعدد کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔

• ہائیڈروکسیوریا:اس دوا کو روزانہ لینے سے بالغوں اور بچوں دونوں میں درد کی اقساط کی تعدد کو کم کیا جاسکتا ہے۔
• L-glutamine (L-glutamine - Endari): جب استعمال کیا جائے تو یہ درد کی وجہ سے آپ کے ہسپتال میں رہنے یا ہسپتال میں داخلے کی تعداد کو کم کر سکتا ہے۔
• Crizanlizumab-tmca (Adakveo): یہ سکیل سیل کی بیماری کے لیے منظور شدہ نئی ادویات میں سے ایک ہے۔ یہ ایک ٹارگٹڈ تھراپی ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ یہ دوا خاص طور پر خون کے سرخ خلیات کو نشانہ بنا کر کام کرتی ہے تاکہ انہیں اکٹھے ہونے سے روکا جا سکے۔ یہ vaso-occlusive Crises (VOCs) کی تعداد کو کم کرتا ہے، جو کم درد اور اندرونی اعضاء کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔

آپ کو یہ معلوم کرنے کے لیے اپنے ڈاکٹر سے ضرور بات کرنی چاہیے کہ آیا یہ دوائیں آپ یا آپ کے بچے کے لیے صحیح ہیں۔

دائمی درد کے لیے کیا کیا جا سکتا ہے؟

سکیل سیل کی بیماری کے طویل مدتی اثرات خاص طور پر بوڑھے لوگوں میں طویل مدتی تکلیف دہ مسائل کا سبب بن سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، پورے جسم میں خون کے بہاؤ میں کمی ہڈیوں اور جوڑوں کو نقصان پہنچا سکتی ہے، جس سے دائمی درد ہوتا ہے۔

اس قسم کے دائمی درد کو سنبھالنے کے لیے، آپ کا ڈاکٹر روزانہ لینے کے لیے درد کش ادویات تجویز کر سکتا ہے۔ وہ آپ کی کمر اور اعضاء کو سہارا دینے کے لیے جسمانی تھراپی یا آرتھوپیڈک آلات کی بھی سفارش کر سکتے ہیں۔ کچھ سنگین صورتوں میں، ڈاکٹر اس مسئلے کو درست کرنے کے لیے سرجری کی سفارش کر سکتے ہیں جس کی وجہ سے درد ہو رہا ہو یا درد کو دور کرنے کے لیے اعصاب کو عارضی طور پر بے حس کر دیا جائے۔

آپ اس درد کے ساتھ ذہنی طور پر کیسے مضبوط رہیں گے؟

سکیل سیل کی بیماری کے ساتھ رہنا بہت مشکل ہو سکتا ہے، خاص طور پر بچوں کے لیے۔ جو لوگ مستقل درد میں رہتے ہیں ان میں ذہنی صحت کے مسائل پیدا ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے، جیسے بے چینی اور ڈپریشن۔ وہ اپنی حالت کی وجہ سے ان چیزوں سے خارج محسوس کر سکتے ہیں جن سے دوسرے لطف اندوز ہوتے ہیں۔ یہ احساسات بیماری کی وجہ سے دیگر مسائل کو بڑھا سکتے ہیں۔

اگر آپ بھی تناؤ، اداس، یا نا امید محسوس کر رہے ہیں، تو مشاورت یا سائیکو تھراپی بہت مددگار ثابت ہو سکتی ہے۔ دماغی صحت کا مشیراپنے ڈاکٹر سے اپنے مسائل کے بارے میں بات کرکے، آپ اس بیماری کے ساتھ آنے والے درد اور دیگر چیلنجوں کے ساتھ کامیابی اور صحت مند زندگی گزارنے کے طریقے تلاش کر سکتے ہیں۔

اس کے علاوہ، اپنے ڈاکٹر یا نرس سے سپورٹ گروپس کے بارے میں پوچھیں جہاں سکیل سیل کی بیماری کے ساتھ رہنے والے دوسرے لوگ اور خاندان اکٹھے ہو سکتے ہیں۔ یہ گروپس آپ کو دوسروں کے ساتھ تجربات کا اشتراک کرنے کے مواقع فراہم کر سکتے ہیں کہ بیماری کے ساتھ رہنا کیسا ہے، اور درد اور دیگر مسائل سے نمٹنے کے بارے میں مشورہ حاصل کر سکتے ہیں۔