Siz tez-tez o'zingizni "Farzandim bir daqiqa ham o'tira olmaydi" deb o'ylaysizmi? Ular doimo u yoqdan bu yoqqa yugurishadi, sakrab yurishadi, ko'rsatmalarga quloq solishga qiynaladilar yoki boshlagan ishlarini tugata olmaydilar. Ota-onalar yosh bolada bu xatti-harakatni ko'rganda, ko'pincha buni shunchaki odatiy beparvolik deb o'ylashadi. Har bir giperaktivlik harakati tibbiy muammo emasligi rost bo'lsa-da, agar bu xatti-harakatlar davom etsa va farzandingizning ta'limiga, ijtimoiy munosabatlariga yoki oilaviy hayotiga xalaqit bera boshlasa, bunga e'tibor berish vaqti keldi. Bu xatti-harakatlar DEHB ( diqqat yetishmasligi giperaktivligi buzilishi) belgisi bo'lishi mumkin.
DEHB aniq nima?
Sodda qilib aytganda, DEHB - bu bolaning miya rivojlanishi va faoliyatiga ta'sir qiluvchi neyrorivojlanish holati. Bu farzandingizning dangasaligi natijasi emas, shuningdek, ota-onaning yomon tarbiyasi belgisi ham emas. Ushbu holatga ega bolalar ko'pincha diqqatini boshqarish, harakatsiz o'tirish va impulsiv xatti-harakatlarni nazorat qilishda qiynalishadi.
DEHB belgilari odatda maktab yoshida, xususan, 6 yoshdan 7 yoshgacha bo'lgan davrda aniq namoyon bo'ladi. Biroq, ba'zi bolalarda bu belgilar erta, go'daklik davrida, 2 yoshdan 3 yoshgacha bo'lgan davrda namoyon bo'lishi mumkin.
DEHBning uchta asosiy toifasi mavjudalomatlar. Ba'zi bolalar faqat bitta toifadagi alomatlarni boshdan kechirishlari mumkin, boshqalarida esa bir nechta toifadagi xususiyatlarning kombinatsiyasi bo'lishi mumkin. Keling, bular nima ekanligini ko'rib chiqaylik.
| Alomatlar toifasi | Farzandingizda sezishingiz mumkin bo'lgan xatti-harakatlar |
|---|---|
| 1. Diqqatsizlik |
|
| 2. Giperaktivlik |
|
| 3. Impulsivlik |
|
Shuni yodda tutish kerakki, har bir bolada bu alomatlar bir xil ko'rinmaydi. Ba'zilarida faqat beparvolik belgilari (ilgari ADD deb atalgan) namoyon bo'lishi mumkin, boshqalari esa faqat giperaktivlik va impulsivlikni namoyon qilishi mumkin. Biroq, ko'pchilikda ikkalasining aralashmasi (kombinatsiyalangan tur) kuzatiladi.
DEHB bilan kasallangan bolaning miyasi boshqachami?
Ha. Buni tasavvur qilishning foydali usuli - miyani gavjum shaharda yo'l harakati nazoratchisi sifatida tasavvur qilish. Odatdagi miyada - tibbiy jihatdan ... deb ataladi.neyrotipik — bu kontroller signallarni samarali boshqaradi, fikrlar va harakatlarni tartibli va jadvalga muvofiq saqlaydi.
Biroq, DEHB bilan kasallangan bolada bu "yo'l harakati boshqaruvchisi" osongina chalg'iydi. Ba'zan boshqaruvchi diqqatni yo'qotadi, signallar to'g'ri ishlamasligi mumkin yoki transport to'xtashi kerak bo'lgan paytda ham harakatlanishda davom etadi. Aynan shuning uchun bu bolalar doimiy e'tibor, hissiy tartibga solish, rejalashtirish va vazifalarni bajarishda qiynaladilar.
Qachon shifokor bilan maslahatlashish kerak?
Agar farzandingizda vaqti-vaqti bilan ushbu belgilarning bittasi yoki ikkitasi kuzatilsa, xavotirlanmang. Bolalarning ba'zan g'ayratli yoki chalg'ituvchi bo'lishi odatiy holdir.
Biroq, agar quyidagi holatlar bo'lsa, albatta shifokoringiz bilan gaplashishingiz kerak:
- Bu xatti-harakatlar 6 oydan ortiq davom etdi.
- Bu xatti-harakatlar ikki yoki undan ortiq sharoitlarda (masalan, uyda ham, maktabda ham) kuzatiladi.
- Bu xatti-harakatlar farzandingizning o'qishdagi yutuqlariga, ijtimoiy munosabatlariga va oilaviy hayotiga aniq xalaqit beradi .
Oilaviy shifokoringiz yoki umumiy amaliyot shifokoringiz farzandingizni boshqa omillarni (masalan, ko'rish yoki eshitish muammolari yoki boshqa o'rganishdagi qiyinchiliklar) istisno qilish uchun baholashi mumkin. Agar kerak bo'lsa, ular sizni bolalar psixiatri yoki psixolog kabi mutaxassisga yo'naltiradilar.
O'qituvchi DEHBni aniqlay oladimi?
Ko'pincha, o'qituvchilar DEHB alomatlarini birinchi bo'lib sezishadi, chunki ular kunning ko'p qismini farzandingiz bilan sinfda o'tkazadilar. Agar farzandingizning xatti-harakati tengdoshlarinikidan sezilarli darajada farq qilsa, o'qituvchi buni sezadi va sizning e'tiboringizga havola qiladi.
Biroq, iltimos, o'qituvchi DEHB tashxisini qo'yolmasligini yodda tuting. Buni faqat malakali tibbiyot mutaxassisi amalga oshirishi mumkin. Shuni aytish kerakki, o'qituvchining kuzatuvlari va hisobotlari baholash jarayonida juda qimmatlidir.
Davolash va bolangizga qanday yordam berishingiz mumkin
DEHBni an'anaviy ma'noda "davolash" mumkin emas, ammo bu juda boshqariladigan holat. To'g'ri qo'llab-quvvatlash va davolash bilan farzandingiz baxtli va muvaffaqiyatli hayot kechirishi mumkin.
Davolash usullari odatda quyidagilarni o'z ichiga oladi:
1. Xulq-atvor terapiyasi: Psixolog yoki maslahatchi orqali ota-onalar va bolalar xatti-harakatlarni boshqarish, tashkiliy ko'nikmalarni yaxshilash, his-tuyg'ularni tartibga solish va ijtimoiy aloqalarni o'rnatish bo'yicha aniq strategiyalarni o'rganadilar.
2. Dori-darmonlar: Agar kerak bo'lsa, mutaxassis miyada neyrotransmitterlarni muvozanatlashga yordam beradigan dori-darmonlarni buyurishi mumkin. Bular bolaning diqqatini jamlash va impulslarni nazorat qilishni yaxshilashga sezilarli darajada yordam berishi mumkin. Ushbu dorilar haqida keraksiz qo'rquvni saqlamang; buning o'rniga, ular haqida shifokoringiz bilan ochiq suhbatlashing.
Ota-ona sifatida nima qilishingiz mumkin
- Maktab bilan hamkorlik qiling:Farzandingizning o'qishdagi yutuqlarini kuzatib borish uchun uning o'qituvchisi bilan yaqin aloqada bo'ling. Uyda ham, sinfda ham izchil qoidalar va yagona mukofotlash tizimini joriy etish uchun birgalikda ishlang. Masalan, agar o'qituvchi yaxshi bajarilgan vazifa uchun daftariga yulduzcha qo'ysa, siz bu yutuqni uyda kichik sovg'a bilan mukofotlashingiz mumkin.
- Doimiy tartib o'rnating: Ovqatlanish, o'yin vaqti, yotish vaqti va o'qish soatlari uchun oldindan aytib bo'ladigan kunlik jadval tuzing. Ushbu tuzilma farzandingiz uchun muhim xavfsizlik va barqarorlik hissini beradi.
- Oddiy ko'rsatmalar bering: Farzandingizni bir vaqtning o'zida bir nechta buyruqlar bilan chalg'itishdan saqlaning. Buning o'rniga, vazifalarni oddiy, aniq va individual bosqichlarga ajrating.
- Farzandingizni rag'batlantiring: Ijobiy qo'llab-quvvatlashga e'tibor qarating. Hatto eng kichik muvaffaqiyatlar ham e'tirofga loyiq, chunki bu farzandingizning o'ziga bo'lgan ishonchini va o'ziga bo'lgan ishonchini oshirishga yordam beradi.
- Xabardor bo'lib turing: ADHD haqida o'qish va o'rganish uchun vaqt ajrating. Bu yo'lda yolg'iz emasligingizni unutmang. Agar ehtiyoj sezsangiz, qo'llab-quvvatlash guruhlariga yoki shunga o'xshash vaziyatlarni boshdan kechirayotgan boshqa ota-onalarga murojaat qiling.
DEHB bilan kasallangan bolani tarbiyalash qiyin bo'lishi mumkin, ammo sabr-toqat, sevgi va to'g'ri bilim bilan siz farzandingizning rivojlanishiga mutlaqo yordam bera olasiz. Nirogi Lanka sizni qo'llab-quvvatlashga tayyor.
Asosiy xulosalar
- DEHB ota-onaning yomon tarbiyasi tufayli kelib chiqadigan xulq-atvor muammosi emas; bu tan olingan tibbiy holat.
- Barcha faol xatti-harakatlar DEHB emas. Biroq, agar farzandingizning alomatlari uning kundalik hayotiga doimiy ravishda xalaqit bersa, professional tibbiy yordamga murojaat qilish juda muhimdir.
- To'g'ri tashxis qo'yish va davolash rejasini tuzish uchun siz pediatr yoki bolalar psixiatriga murojaat qilishingiz kerak.
- To'g'ri xulq-atvor terapiyasi, tibbiy davolanish va izchil boshqaruv bilan DEHBni samarali boshqarish mumkin, bu esa farzandingizga baxtli, sog'lom va muvaffaqiyatli hayot kechirishga imkon beradi.
- Jamoaviy ish juda muhim — ota-onalar, tibbiyot xodimlari va o'qituvchilar farzandingiz uchun eng yaxshi natijalarni ta'minlash uchun birgalikda ishlashlari kerak.
DEHB, Diqqat yetishmovchiligi giperaktivlik buzilishi, Pediatriya, Ruhiy salomatlik, Bola xulq-atvori, Diqqatsizlik, Giperaktivlik, Bolalar psixiatriyasi
