Hayotining biron bir davrida bel og'rig'ini boshdan kechirmagan odamni topish qiyin, shunday emasmi? Ba'zan yengil cho'zilish , og'ir narsani ko'tarishdan kelib chiqadigan zo'riqish yoki hatto to'satdan, tushunarsiz bel og'rig'i juda zerikarli bo'lishi mumkin. Ko'pincha, u bir necha kun ichida yo'qoladi, ammo ba'zi bel og'rig'i bizning e'tiborimizni talab qiladigan boshqa narsaning belgisi bo'lishi mumkin. Shunday qilib, bugun bel og'rig'ining sabablari, uni qanday tashxislash va qanday davolash usullari mavjudligi haqida gaplashaylik.
Avvalo, umurtqa pog'onamiz qanday tuzilganiga nazar tashlaylik.
Umurtqa pog'onamizni shunchaki munchoqlar qatori deb tasavvur qiling. Unda umurtqalar deb ataladigan 33 ta kichik suyak bor. Bu suyaklar bir-birining ustiga qo'yilib, umurtqa pog'onamizni hosil qiladi. Bu suyaklar orasida jelega o'xshash, biroz qattiq, umurtqalararo disk deb ataladigan joy mavjud. Bu mashinada amortizator kabi ishlaydi, yugurish, sakrash yoki og'ir narsalarni ko'tarish paytida bosimni yutadi va umurtqa pog'onamizni shikastlanishdan himoya qiladi.
Butun tanamizni boshqaradigan juda muhim asab bo'lgan orqa miya butun umurtqa pog'onasidan o'tadi.
Bizning umurtqa pog'onamizni asosiy qismlarga bo'lish mumkin:
- Bachadon umurtqalari: Bo'yindagi 7 suyak.
- Ko'krak umurtqalari: Bo'yin va belning pastki qismi orasidagi 12 suyak.
- Bel umurtqalari : Belning pastki qismidagi eng kuchli 5 suyak. Bel og'rig'ining asosiy sababi shu.
- Sakrum va koksiks: umurtqa pog'onasining pastki qismidagi birlashgan suyaklar.
Nima uchun bel og'rig'iga duch kelamiz?
Bel og'rig'ining bir yoki ikkita emas, balki ko'p sabablari bo'lishi mumkin. Ba'zan sabab juda oddiy bo'ladi.
- Baxtsiz hodisalar : Yiqilish, avtohalokat kabi narsa.
- Mushaklarning cho'zilishi: Bu siz og'irlikni noto'g'ri ko'targaningizda va to'satdan buralganingizda sodir bo'lishi mumkin.
- Sport baxtsiz hodisalari: Sport bilan shug'ullanish paytida sodir bo'ladigan jarohatlar.
- Noto'g'ri holat : Uzoq vaqt davomida bir xil holatda o'tirish, ayniqsa orqaga zararli bo'lgan tarzda.
Bu oddiy sabablardan tashqari, churra disklari va artrit kabi boshqa ko'plab sabablar ham mavjud.
Shifokor kasallikni qanday aniqlaydi?
Bel og'rig'i uchun shifokorga borganingizda, u avval sizdan og'riq, uning qanday boshlanganligi haqida savollar beradi va sizni batafsil tekshiradi. Keyin, agar kerak bo'lsa, aniq sababini aniqlash uchun shunga o'xshash testlarni buyurishi mumkin.
| Sinov | Bunda nimani ko'rasiz? |
|---|---|
| Rentgen | Siz umurtqa pog'onasidagi suyaklarning holati, suyak shoxlari, o'smalar va sinishlar kabi narsalarni tekshirishingiz mumkin. |
| KT tekshiruvi | Disk churrasi yoki o'murtqa stenoz kabi holatlar aniq ko'rinishi mumkin. |
| MRI tekshiruvi | Bu disklar, nerv ildizlari va orqa miya haqida juda aniq tasavvur berishi mumkin. Ko'pincha operatsiyadan oldin qo'llaniladi. |
Umurtqa pog'onasida yuzaga keladigan ikkita maxsus holat
Bel og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan ko'plab o'ziga xos holatlar mavjud bo'lsa-da, bugun biz ulardan ikkitasi haqida alohida gaplashamiz. Siz ular haqida eshitgan bo'lishingiz mumkin.
1. Spondilolistez
Bunda nima sodir bo'ladi juda oddiy. Bizning umurtqa pog'onamizdagi bitta umurtqa (umurtqa pog'onasi RA ) o'zidan pastdagi umurtqadan oldinga yoki orqaga siljiydi. Bu ketma-ket g'ishtlardan biri oldinga va orqaga harakatlanayotgandek. Bu ko'pincha umurtqa pog'onasining eng pastki qismida sodir bo'ladi.
Sabablari: Buning bir nechta sabablari bo'lishi mumkin. Bu tug'ma zaiflik, baxtsiz hodisa natijasida sinish, sport paytida stress tufayli sinish yoki infeksiya bo'lishi mumkin.
Alomatlar:
- Belning pastki qismida og'riq
- Orqa va atrofdagi mushaklarda qattiqlik va siqilish
- Dumba sohasidagi og'riq
- Oyoqlardan pastga tushadigan og'riq (bu sirpanchiq suyakning nerv ildizlariga bosishi natijasida yuzaga keladi)
- Oyoqlarda mushaklarning kuchsizligi yoki karıncalanma
Davolash:Ko'pgina hollarda, bu holatni fizioterapiya yordamida nazorat qilish mumkin, bu esa umurtqa pog'onasi atrofidagi mushaklarni mustahkamlaydi. Shifokoringiz og'riqni kamaytirish uchun paratsetamol yoki ibuprofen yoki naproksen kabi og'riq qoldiruvchi vositalarni (NYAQV) buyurishi mumkin. Ba'zan epidural steroid in'ektsiyasi beriladi. Nerv og'rig'i uchun gabapentin va pregabalin kabi maxsus dorilar ham berilishi mumkin.
Faqatgina ushbu davolash usullari yengillik bermasa va og'riq kundalik faoliyatga xalaqit beradigan darajada kuchli bo'lsa, dekompressiv laminektomiya (nervlarga bosimni kamaytirish uchun jarrohlik amaliyoti) ko'rib chiqilishi kerak.
2. Bachadon nervi bosimi (Bachadon radikulopatiyasi)
Bu bel muammosidan ko'ra ko'proq bo'yin muammosi . Bu yerda sodir bo'ladigan narsa shundaki, bo'ynimizdagi bo'yin umurtqalaridan biridan chiqadigan nerv ildizi biron sababga ko'ra siqiladi.
Sabablari: Yoshlarda bu ko'pincha diskning yorilishi, chiqib turgan qismlari asabga bosim o'tkazishi natijasida yuzaga kelishi mumkin. Odamlar yoshi ulg'aygan sari, bu artrit yoki boshqa kasalliklar tufayli ham yuzaga kelishi mumkin.
Alomatlar:
- Asosiy simptom - bu bo'yin, ko'krak qafasi, yelka va qo'llarga nurlanadigan og'riq .
- Barmoqlarda karıncalanma yoki karaxtlik hissi.
- Qo'llardagi mushaklarning zaifligi.
- Qo'lda bajariladigan nozik ishlarni bajarishda qiyinchilik (muvofiqlashtirishning yo'qligi).
Davolash: Bunga og'riq qoldiruvchi vositalar, fizioterapiya va steroid dorilar (og'iz orqali yoki in'ektsiya yo'li bilan) ham kiradi. Fizioterapiya muolajalari og'riqni kamaytirishga yordam beradigan yumshoq bachadon bo'yni tortish va mashqlarni o'z ichiga oladi.
Bu yerda ham, agar asab qattiq siqilgan bo'lsa va qo'lda zaiflik bo'lsa, bosimni pasaytirish uchun jarrohlik amaliyoti zarur bo'lishi mumkin. Bu qaror shifokor va jarroh tomonidan qabul qilinadi.
Bel og'rig'i uchun qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?
Oddiy bel og'rig'i bir necha kun ichida yo'qolishi kerak. Ammo agar sizda quyidagi "qiziqarli belgilar" mavjud bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qiling. Sizga tez tibbiy yordam bo'limiga (TEB) borish kerak bo'lishi mumkin.
- Baxtsiz hodisa yoki yiqilishdan keyin kuchli og'riq.
- Agar oyoqlarda karıncalanma va zaiflik kuchayib borayotgan bo'lsa.
- Agar siz ichak yoki siydikni nazorat qilishda qiynalsangiz.
- Agar siz hech qanday sababsiz vazn yo'qotayotgan bo'lsangiz yoki isitmangiz bo'lsa.
- Agar og'riq kechasi kuchayib ketsa yoki dam olgandan keyin ham pasaymasa.
- Agar saraton kasalligi tarixi bo'lgan odamda yangi bel og'rig'i paydo bo'lsa.
Uyga olib ketish xabari
- Bel og'rig'i juda keng tarqalgan bo'lsa-da, uni hech qachon e'tiborsiz qoldirmaslik kerak.
- Bel og'rig'ini asosan noto'g'ri holatdan qochish va og'irliklarni ko'tarishda to'g'ri texnikadan foydalanish orqali oldini olish mumkin.
- Spondilolistez va servikal radikulopatiya alohida e'tibor talab qiladigan va nervlarni o'z ichiga olishi mumkin bo'lgan ikkita holatdir.
- Agar sizda oyoqlaringizda karaxtlik, holsizlik yoki siydikni nazorat qilishda qiyinchilik kabi jiddiy alomatlar bo'lsa, bu favqulodda holat. Darhol shifokoringizga murojaat qiling.
- Og'riqning aniq sababini topish va unga eng mos keladigan davolanishni olish juda muhimdir. Shuning uchun, taxminlarga asoslanib davolamang, balki tibbiy tavsiyalarga amal qiling.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing