Bạn có bị đau ở lòng bàn chân không? Đây có thể là do PTTD (Rối loạn chức năng gân chày sau).

Bạn có bị đau ở mặt trong của chân, đặc biệt là mắt cá chân, khi đi bộ một quãng ngắn hoặc leo cầu thang? Có lẽ vòm bàn chân của bạn đang dần mất đi hình dạng ban đầu và bàn chân trở nên phẳng? Những triệu chứng này không phải là bình thường. Hôm nay chúng ta sẽ nói về một tình trạng gọi là Rối loạn chức năng gân chày sau, có thể là nguyên nhân gây ra điều này. Mặc dù đây là một thuật ngữ hơi nghiêm trọng, nhưng hãy cùng hiểu nó một cách đơn giản.

Hội chứng rối loạn chức năng gân chày sau (PTTD) chính xác là gì?

Nói một cách đơn giản, gân là những dải mô chắc khỏe nối cơ với xương. Gân chày sau là một trong những loại gân đặc biệt như vậy. Nó bắt đầu từ cơ bắp chân, chạy dọc theo mặt trong của mắt cá chân và bám vào một xương ở giữa bàn chân.

Chức năng chính của nó là nâng đỡ vòm bàn chân . Nó cũng giúp chúng ta nhấc các ngón chân lên khi đi bộ, chạy hoặc nhảy.

Hội chứng PTTD xảy ra khi dây chằng nói trên bị sưng hoặc rách. Khi điều này xảy ra, dây chằng không còn khả năng nâng đỡ đường cong của bàn chân. Kết quả là, đường cong của bàn chân dần biến mất, dẫn đến tình trạng gọi là " bàn chân bẹt ". Tình trạng này có thể được coi là nguyên nhân chính khiến bàn chân trở nên bẹt ở người lớn.

Bệnh này thường phát triển qua bốn giai đoạn chính.

Tại sao tình huống này lại xảy ra?

Hãy tưởng tượng bạn đột nhiên bị ngã. Trong một tai nạn nghiêm trọng như vậy, dây chằng này có thể bị rách hoặc sưng lên. Ngoài ra, việc lạm dụng quá mức cũng là một nguyên nhân chính. Nguy cơ này cao hơn đối với những người chơi các môn thể thao cường độ cao như quần vợt, bóng đá, bóng rổ và các vận động viên chạy đường dài. Khi dây chằng bị rách hoặc sưng lên, đường cong của lòng bàn chân sẽ từ từ bắt đầu bị sụp xuống.

Ngoài ra, còn có một số yếu tố rủi ro khác:

• Béo phì: Trọng lượng cơ thể tăng lên làm tăng áp lực lên bàn chân.
• Huyết áp cao (Tăng huyết áp)
• Bệnh tiểu đường
• Sử dụng thuốc steroid
• Các ca phẫu thuật trước đó ở khu vực đó
• Các bệnh lý viêm khớp như hội chứng Reiter
• Các hoạt động gây nhiều áp lực lên chân, chẳng hạn như chạy lên dốc.
• Đường chân tóc này sẽ yếu dần theo tuổi tác (đặc biệt là ở phụ nữ trên 40 tuổi ).

Bạn cũng có những triệu chứng này chứ? Triệu chứng PTTD

Ngoài ra, các triệu chứng sau đây cũng có thể xuất hiện:

• Vòm bàn chân bị mất và trở nên phẳng.
• Không thể đứng nhón chân.
• Khó khăn khi đi lại trên địa hình không bằng phẳng.
• Khó khăn khi lên xuống cầu thang.
• Mang giày ở một chân khác với chân kia.
• Xoay cổ chân vào trong.
• Bàn chân bẹt cũng có thể gây áp lực lên phần ngoài của mắt cá chân, dẫn đến đau ở đó.
• Bàn chân và các ngón chân bắt đầu xoay ra ngoài.

Làm thế nào bác sĩ có thể xác nhận đây có phải là PTTD hay không?

Khi bạn đến khám bác sĩ, trước tiên họ sẽ hỏi bạn về các triệu chứng và kiểm tra kỹ lưỡng bàn chân và mắt cá chân của bạn. Bạn cũng có thể được giới thiệu đến bác sĩ phẫu thuật chuyên về bàn chân và mắt cá chân.

Thông thường, người ta tiến hành một số xét nghiệm như sau:

• Bài kiểm tra nâng gót chân một bên: Ở đây, bạn sẽ được yêu cầu đứng dựa lưng vào tường, nâng chân lành lên và nhấc chân bị ảnh hưởng lên bằng các ngón chân. Thông thường, gót chân sẽ xoay vào trong khi bạn làm điều này. Nếu không, đó có thể là dấu hiệu của PTTD. Ở giai đoạn thứ hai của bệnh, bạn thậm chí có thể không làm được điều này dù chỉ một lần.
• "Dấu hiệu nhiều ngón chân": Đây là khi bác sĩ đứng phía sau bạn và nhìn vào bàn chân của bạn. Thông thường, khi nhìn ai đó từ phía sau, bạn chỉ có thể nhìn thấy ngón út và một phần nhỏ của ngón chân phía sau nó. Tuy nhiên, vì lòng bàn chân của người mắc PTTD phẳng và các ngón chân hướng ra ngoài, nên có nhiều ngón chân hơn bình thường có thể nhìn thấy phía sau họ.

Ngoài các xét nghiệm trên, bác sĩ của bạn cũng có thể đề nghị các xét nghiệm khác như chụp X-quang, MRI, siêu âm hoặc chụp CT để xác nhận tình trạng bệnh và đánh giá mức độ tổn thương.

Phương pháp điều trị cho tình trạng này là gì?

Tốt nhất là phát hiện tình trạng này càng sớm càng tốt . Khi đó, khả năng điều trị không cần phẫu thuật sẽ cao hơn. Bác sĩ sẽ quyết định phương pháp điều trị dựa trên mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng.

Các phương pháp điều trị không phẫu thuật

Ca phẫu thuật

Nếu cơn đau không thuyên giảm sau khoảng 6 tháng điều trị không phẫu thuật, bác sĩ có thể xem xét phẫu thuật. Loại phẫu thuật phù hợp nhất sẽ phụ thuộc vào vị trí đau và mức độ tổn thương dây chằng. Một số loại phẫu thuật đó bao gồm:

• Phẫu thuật cắt bỏ bao gân: Loại bỏ và làm sạch mô bị viêm xung quanh gân.
• Phẫu thuật cắt xương: Tạo hình lại xương gót chân.
• Cấy ghép gân: Lấy một đoạn gân khỏe mạnh từ một bộ phận khác trên cơ thể và cấy ghép vào gân bị tổn thương.
• Phẫu thuật cố định khớp: Là quá trình hợp nhất hai hoặc nhiều xương lại với nhau để ngăn chặn sự chuyển động ở khớp bị ảnh hưởng.

Sẽ mất bao lâu để vết thương lành lại?

Viêm dây thần kinh sau khớp (PTTD) là một tình trạng gây đau đớn. Quá trình hồi phục hoàn toàn có thể mất vài tháng. Trong thời gian này, bạn cần thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày và hết sức cẩn thận trước khi có thể trở lại cuộc sống bình thường. Điều rất quan trọng là phải tuân thủ chính xác hướng dẫn của bác sĩ.